Kāpēc slimošanas laikā manā iesnās ir asinis?

Asinis jūsu iesnās slimošanas laikā parasti izraisa kairināti, iekaisuši deguna audi. Kad jums ir saaukstēšanās, gripa vai deguna blakusdobumu iekaisums, smalkā membrāna deguna iekšpusē kļūst pietūkusi un trausla. Bieža deguna šņaukšana, sausums un aizlikts deguns rada slodzi mazajiem asinsvadiem deguna ejās, un tie var viegli plīst.

Visbiežāk neliels daudzums asiņu, kas sajaukts ar gļotām, nav iemesls raizēm. Tas izskatās biedējoši, taču tas ir ļoti bieži sastopama slimības sastāvdaļa. Apskatīsim, kāpēc tas notiek un kad tam varētu būt nepieciešama uzmanība.

Kāpēc slimība izraisa asinis jūsu gļotās?

Jūsu deguna ejas ir izklātas ar plānu, mitru membrānu, kurā ir daudz mazu asinsvadu. Kad esat vesels, šī membrāna paliek mitra un aizsargāta. Bet, kad esat slims, vienlaicīgi mainās vairāki faktori, kas padara šos asinsvadus neaizsargātus.

Iekaisums pietūkst audus. Saaukstēšanās vai gripa aktivizē jūsu imūnsistēmu, kas izraisa deguna membrānas pietūkumu. Šis pietūkums izstiepj asinsvadus tuvāk virsmai, padarot tos vieglāk plīstošus.

Bieža deguna šņaukšana rada spiedienu. Kad atkārtoti šņaucat degunu, lai attīrītu biezas gļotas, spēks rada tiešu spiedienu uz jau trauslajiem asinsvadiem. Jo stiprāk un biežāk šņaucat, jo lielāka iespējamība, ka mazs asinsvads plīsīs.

Sausums plaisā membrānu. Aizlikts deguns bieži liek jums elpot caur muti, kas izžāvē deguna ejas. Auksts laiks, iekštelpu apkure un decongestant medikamenti var tos izžāvēt vēl vairāk. Kad membrāna kļūst pārāk sausa, tā plaisā, un šīs plaisas asiņo.

Palielināta asins plūsma uz šo vietu. Jūsu ķermenis nosūta papildu asinis deguna audiem, lai cīnītos ar infekciju. Lielāka asins plūsma caur jau iekaisušiem, trausliem asinsvadiem nozīmē lielāku nelielu asiņošanas iespēju.

Visi šie kopā strādājošie faktori izskaidro, kāpēc jūs varat redzēt sarkanus vai rozā svītras audos, kad šņaucat degunu saaukstēšanās vai gripas laikā.

Ko stāsta krāsa?

Asins krāsa jūsu iesnās var sniegt priekšstatu par to, kad notikusi asiņošana.

Spilgti sarkanas svītras nozīmē, ka asiņošana ir svaiga un nesena. Tas parasti notiek tieši pēc deguna šņaukšanas vai spēcīgas šķaudīšanas.

Rozā nokrāsa nozīmē, ka neliels daudzums asiņu ir sajaucies ar jūsu deguna izdalījumiem. Tas ir visbiežāk sastopamais veids, ko cilvēki pamanām slimošanas laikā, un tas gandrīz vienmēr ir nekaitīgs.

Brūnas vai rūsas krāsas gļotas nozīmē, ka asinis ir vecākas un tām ir bijis laiks izžūt. Tas bieži parādās no rīta pēc tam, kad jūsu deguna ejas ir bijušas sausas nakts laikā. Tās būtībā ir izžuvušas asinis, kas sajaukušās ar gļotām pirms dažām stundām.

Neviena no šīm krāsām pati par sevi nav panikas iemesls. Tās visas norāda uz nelielu kairinājumu, nevis kaut ko nopietnu.

Vai deguna blakusdobumu iekaisums pasliktina situāciju?

Tas var. Deguna blakusdobumu iekaisums (sinusīts) ietver dziļāku iekaisumu deguna blakusdobumos, kas atrodas aiz deguna, vaigiem un pieres. Šis ilgstošais iekaisums vēl vairāk rada stresu deguna asinsvadiem.

Deguna blakusdobumu iekaisums arī rada biezākas, lipīgākas gļotas, ko ir grūtāk attīrīt. Tas nozīmē spēcīgāku šņaukšanu, vairāk kairinājuma un vairāk iespēju asinsvadiem plīst.

Ja jūsu asiņainās gļotas nāk kopā ar sejas sāpēm, pastāvīgām galvassāpēm, biezām dzeltenām vai zaļām izdalījumiem un simptomiem, kas ilgst vairāk nekā 10 dienas, var būt iesaistīts bakteriāls deguna blakusdobumu iekaisums. Tas var prasīt antibiotikas, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu.

Vai medikamenti var spēlēt lomu?

Jā. Daži izplatīti medikamenti var palielināt deguna asiņošanas iespējamību, kad jūs jau esat slims.

Decongestant deguna aerosoli, piemēram, oksimetazolīns, darbojas, savelkot pietūkušos asinsvadus degunā. Tie ir efektīvi īstermiņā, taču lietojot tos ilgāk par trim dienām, var rasties atsaukuma aizlikums. Pietūkuma un savilkšanās cikls novājina deguna membrānu un palielina asiņošanas risku.

Asins atšķaidītāji, piemēram, aspirīns, varfarīns vai ikdienas pretiekaisuma medikamenti, samazina jūsu asins recēšanas spēju. Ja lietojat kādu no šiem un pamanāt biežas asinis gļotās, informējiet savu ārstu.

Antihistamīni un perorālie decongestants kā blakusparādība var izžāvēt jūsu deguna ejas. Šis sausums padara membrānu uzņēmīgāku pret plaisāšanu un asiņošanu.

Kā jūs varat samazināt asiņošanu?

Dažas vienkāršas darbības var pasargāt jūsu deguna membrānu un samazināt asiņu daudzumu, ko redzat savās gļotās slimošanas laikā.

• Šņauciet maigi, pa vienai nāsij. Aizveriet vienu nāsī ar pirkstu un maigi izelpojiet caur otru. Tas samazina spiedienu uz trausliem asinsvadiem.

• Lietojiet fizioloģiskā šķīduma deguna aerosolu vai skalošanu. Fizioloģiskais šķīdums uztur membrānu mitru un palīdz atbrīvot biezas gļotas, lai jums nebūtu tik stipri jāšņauc. Aerosola lietošana vairākas reizes dienā var radīt reālu atšķirību.

• Lietojiet mitrinātāju. Gaisa mitrināšana, īpaši naktī, novērš jūsu deguna eju izžūšanu miega laikā. Mērķējiet uz mitrumu no 30 līdz 50 procentiem.

• Dzeriet pietiekami daudz šķidruma. Dzerot daudz šķidruma, gļotas tiek atšķaidītas no iekšpuses, padarot tās vieglāk izvadāmas bez pārmērīgas piepūles.

• Uzklājiet plānu vazelīna kārtu. Ar tīru pirkstu vai vates kociņu viegli uzklājiet nelielu daudzumu deguna iekšpusē. Tas veido aizsargbarjeru, kas palīdz novērst plaisāšanu.

• Izvairieties no deguna kasīšanas. Kad deguns ir aizlikts, izžuvušas gļotas var likties iestrēgušas un vilinošas izvilkt. Tā vietā lietojiet fizioloģisko šķīdumu, lai tās atbrīvotu.

Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?

Lielākā daļa asiņu iesnās saaukstēšanās vai gripas laikā izzūd pašas, kad jūsu stāvoklis uzlabojas. Taču noteiktas pazīmes prasa medicīnisku palīdzību.

Dodies pie ārsta, ja asiņošana ir spēcīga un nepārtraucas pēc 20 minūšu spiediena uzlikšanas, jūs zaudējat ievērojamu daudzumu asiņu (ne tikai svītras), asiņainās gļotas turpinās vairāk nekā nedēļu pēc citu simptomu izzušanas, jums rodas grūtības elpot kopā ar asiņošanu, vai bieži pamanāt asinis gļotās pat tad, ja neesat slims.

Atkārtotas asiņainās gļotas bez acīmredzama cēloņa, piemēram, saaukstēšanās, dažkārt var norādīt uz nekontrolētu augstu asinsspiedienu, asins recēšanas traucējumiem vai hroniskām deguna blakusdobumu problēmām, kas prasa izmeklēšanu.

Tas izskatās sliktāk nekā ir

Redzēt asinis savās iesnās slimošanas laikā ir saprotami satraucoši. Taču lielākajā vairumā gadījumu tā ir vienkārši jūsu ķermeņa reakcija uz iekaisumu, sausumu un atkārtotu mehānisko slodzi no deguna šņaukšanas. Uzturiet mitrumu, šņauciet maigi, dzeriet pietiekami daudz šķidruma un dodiet savam ķermenim laiku dziedēt. Asinis izzudīs, kad izzudīs slimība.