Herpes uz mēles: kas tas ir, kā izskatās un kā to ārstēt

Viens no biežākajiem šo simptomu cēloņiem ir herpes uz mēles, kas ir herpes simplex vīrusa izpausme.

Kas ir herpes uz mēles?

Herpes uz mēles, ko bieži dēvē par mēles herpes, ir vīrusu infekcija, ko izraisa Herpes Simplex vīruss (HSV). Tas ir tas pats vīruss, kas izraisa aukstumpumpas uz lūpām. Ir divi galvenie HSV tipi:

• Herpes Simplex vīruss tips 1 (HSV 1): Tas ir visbiežākais mutes dobuma herpes cēlonis, ieskaitot čūlas uz mēles, lūpām un smaganām. Tas ir ārkārtīgi izplatīts, Pasaules Veselības organizācijas aplēses liecina, ka vairāk nekā pusei pasaules iedzīvotāju līdz 50 gadu vecumam ir HSV 1 (avots).
• Herpes Simplex vīruss tips 2 (HSV 2): Šis tips biežāk saistīts ar dzimumorgānu herpes. Tomēr HSV 2 var tikt pārnests uz muti un mēli seksuālā kontakta ceļā, izraisot čūlas.

Tātad, vai herpes var parādīties uz mēles? Pilnīgi noteikti. Lai gan mēs bieži asociējam herpes ar aukstumpumpām uz lūpām, vīruss var izraisīt sāpīgus bojājumus mutes dobumā, ieskaitot mēli, smaganas un aukslējas. HSV 1 uz mēles uzliesmojums ir ļoti izplatīta parādība.

Kad jūs saskarsieties ar vīrusu, tas paliks neaktīvā stāvoklī jūsu nervu šūnās uz mūžu. Tas nenozīmē, ka jums vienmēr būs čūlas; daudziem cilvēkiem vīruss paliek neaktīvs. Citiem tas periodiski var atjaunoties, izraisot uzliesmojumus, īpaši stresa vai slimības periodos.

Simptomi un izskats: kā izskatās herpes uz mēles?

Uzliesmojuma tipiskās progresēšanas izpratne var palīdzēt jums noteikt, kas notiek. Mēles herpes simptomi parasti seko atšķirīgam modelim 7 līdz 14 dienu laikā.

Šeit ir apraksts par stadijām un to, kā izskatās herpes uz mēles:

1. Prodromālā stadija (brīdinājuma stadija): Pirms parādās redzamas čūlas, jūs varētu sajust noteiktu sajūtu vienā mēles vietā. Tas bieži ietver tirpšanu, niezi, dedzināšanu vai jutīgumu. Šī stadija var ilgt no dažām stundām līdz pat dienai, un tā ir pazīme, ka uzliesmojums gatavojas sākties.

2. Pūslīšu stadija: Tālāk jūs pamanīsiet mazu, ar šķidrumu piepildītu pūslīšu veidošanos. Šie herpes izsitumi uz mēles bieži parādās kā grupa un var būt sarkanīgi, bālgani vai dzeltenīgi. Tie parasti ir ļoti jutīgi un sāpīgi. Šīs pūslītes var parādīties jebkur uz mēles, ieskaitot galu, sāniem, virspusi vai pat kā herpes zem mēles.

3. Čūlu stadija (šķidruma izdalīšanās stadija): Šī parasti ir sāpīgākā stadija. Smalkās pūslītes plīsīs, atstājot seklas, atvērtas čūlas, ko sauc par čūlām. Šīs čūlas var būt pelēkas vai dzeltenas ar sarkanu pamatu un var padarīt ēšanu, dzeršanu un runāšanu ļoti neērtu.

4. Dziedināšanas stadija: Atvērtās čūlas sāks izžūt un veidot garozu vai kreveļus. Ir svarīgi tos nekasīt. Nākamo dažu dienu laikā garozas sadzīs un atkritīs, parasti neatstājot rētas.

Pirmais uzliesmojums bieži ir visnopietnākais un var būt kopā ar gripai līdzīgiem simptomiem, piemēram, drudzi, pietūkušiem limfmezgliem un ķermeņa sāpēm (avots). Turpmākie uzliesmojumi parasti ir vieglāki.

Cēloņi un pārnešana: kā jūs iegūstat herpes uz mēles?

Mēles herpes cēloņu izpratne ir galvenā gan profilaksē, gan arī mierīgai pašsajūtai. Vīruss izplatās tiešā saskarē ar aktīvu čūlu vai inficēta cilvēka siekalām, pat ja viņam nav redzamas čūlas.

Šīs ir galvenās pārnešanas metodes:

• Ne-seksuāls kontakts: Tas ir visizplatītākais HSV 1 izplatīšanās veids, īpaši bērnībā. Tas ietver:
  • Skūpstīšanos ar kādu, kam ir aktīvas aukstumpumpas.
  • Kopīgu galda piederumu, dzērienu vai salmiņu lietošanu.
  • Kopīgu personīgo priekšmetu, piemēram, lūpu balzama, zobu birstes vai skuvekļu lietošanu.
• Seksuāls kontakts: Jūs varat iegūt herpes uz mēles, veicot orālo seksu ar partneri, kam ir dzimumorgānu herpes (ko izraisa gan HSV 1, gan HSV 2).

Tas noved pie ļoti svarīga jautājuma: Vai mēles herpes ir STS? Ne obligāti. Lai gan to var pārnests seksuāli, lielākā daļa mutes dobuma herpes gadījumu (HSV-1) tiek iegūti ne-seksuāla kontakta ceļā, bieži bērnībā. Tātad, aukstumpumpa uz mēles nenozīmē automātiski, ka tā ir seksuāli transmisīvā infekcija.

Kad vīruss ir jūsu organismā, noteikti faktori var izraisīt tā atjaunošanos: * Emocionāls stress * Slimība (kā saaukstēšanās vai gripa) vai drudzis * Nogurums * Spēcīga saules iedarbība * Mutes dobuma traumas vai bojājumi * Hormonālās izmaiņas (piemēram, menstruācijas)

Herpes uz mēles diagnostika (un ko tas nav)

Veselības aprūpes speciālists bieži vien var diagnosticēt herpes uz mēles uzliesmojumu, vienkārši apskatot čūlas. Tomēr, lai iegūtu noteiktu diagnozi, viņi var veikt testu, piemēram, vīrusu kultūru (pūslīša šķidruma uztriepe) vai asins analīzi, lai pārbaudītu HSV antivielas.

Viens no lielākajiem jautājumiem ir atšķirt herpes no aftu. Herpes uz mēles pret aftām ir izplatīta diskusija, taču tās ir ļoti atšķirīgas slimības.

Lūk, kā tās atšķirt:

Iezīme	Herpes čūlas (mutes dobuma herpes)	Aftas (aftozas čūlas)
Cēlonis	Herpes Simplex vīruss (HSV 1 vai HSV 2)	Nekādā ziņā neizraisa vīruss. Trigeri ietver stresu, traumas vai pārtikas jutīgumu.
Inficējošs?	Jā, ļoti infekciozs.	Nē, vispār nav infekciozs.
Izskats	Sākās kā mazu, ar šķidrumu piepildītu pūslīšu grupa, kas plīst, veidojot sāpīgas čūlas.	Parasti viena, apaļa vai ovāla čūla ar baltu vai dzeltenu centru un izteiktu sarkanu malu.
Atrašanās vieta	Bieži uz mutes "cietajām" virsmām, piemēram, uz aukslējām, smaganām un mēles virspusē.	Parasti uz "mīkstajiem" audiem, piemēram, vaigu iekšpusē, lūpās un zem mēles.

Izpratne par atšķirību starp herpes uz mēles un aftām ir ļoti svarīga, jo to ārstēšana un profilakses metodes ir pilnīgi atšķirīgas (avots).

Kā ārstēt un pārvaldīt herpes uz mēles

Lai gan herpes vīrusam nav zāļu, ir efektīvi veidi, kā pārvaldīt uzliesmojumus, paātrināt dzīšanu un mazināt diskomfortu. Ja jūs domājat, kā ārstēt herpes uz mēles, šeit ir galvenās metodes:

Receptes pretvīrusu medikamenti

Visiedarbīgākā mutes dobuma herpes ārstēšana ietver receptes pretvīrusu medikamentus. Ārsts var izrakstīt:

• Aciklovirs (Zovirax)
• Valaciklovirs (Valtrex)
• Famciklovirs (Famvir)

Šie medikamenti darbojas, apturot vīrusa replikāciju. Tie ir visiedarbīgākie, ja tos sāk lietot pirmo 48-72 stundu laikā pēc pirmajām uzliesmojuma pazīmēm (tirpšanas stadijā). Cilvēkiem ar biežiem vai smagiem uzliesmojumiem ārsts var ieteikt nomierinošu terapiju, kas ietver zemas ikdienas pretvīrusu devas lietošanu, lai novērstu turpmākus epizodes (avots).

Sāpju mazināšana

Mēles herpes uzliesmojums var būt ļoti sāpīgs. Lai mazinātu diskomfortu, jūs varat: * Lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil) vai acetaminofēnu (Tylenol). * Jautāt savam ārstam vai farmaceitam par lokāliem anestēzijas gēliem (piemēram, mutes dobuma lidokaīnu), kas var atvieglot sāpes, bet pirms lietošanas mutē vienmēr meklējiet profesionālu padomu.

Mājas aprūpe un pašpārvaldība

Zinot, kā ārstēt herpes uz mēles mājās, var būtiski uzlabot jūsu komfortu:

• Ēdiet mīkstus, neasais ēdienus: Domājiet par smūtijiem, jogurtu, saldējumu, biezeni un zupām.
• Uzturiet šķidruma līdzsvaru ar aukstiem dzērieniem: Dzeriet daudz ūdens, sūkājiet ledus gabaliņus vai izbaudiet saldētus augļus, lai nomierinātu čūlas un novērstu dehidratāciju.
• Izvairieties no kairinošiem ēdieniem: Izvairieties no jebkā asumaina, sāļa, skāba (kā citrusaugļi un tomāti) vai kraukšķīga (kā čipsi), jo tie var pasliktināt čūlu stāvokli.
• Ievērojiet maigu mutes dobuma higiēnu: Turpiniet tīrīt zobus, bet esiet ļoti uzmanīgi ap čūlām. Ar sālsūdens skalošana (1/2 tējkarotes sāls glāzē silta ūdens) var arī palīdzēt uzturēt tīru vietu.

Profilakse un pārnešanas samazināšana

Ja jums ir aktīvs uzliesmojums, jūs esat infekciozs. Šeit ir soļi, lai novērstu vīrusa izplatīšanos citiem vai uz citām jūsu ķermeņa daļām:

• Izvairieties no skūpstīšanās: Atturieties skūpstīties ar kādu, īpaši ar zīdaiņiem, grūtniecēm vai cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu.
• Nekoplietojiet: Nedaliet galda piederumus, krūzes, dvieļus, lūpu balzamu vai zobu birstes.
• Mazgājiet rokas: Mazgājiet rokas rūpīgi un bieži, īpaši pēc mutes pieskaršanās.
• Izvairieties pieskarties acīm: Herpes vīruss var izraisīt nopietnu acu infekciju, ko sauc par herpes keratītu.
• Izmantojiet aizsardzību: Izvairieties veikt orālo seksu uzliesmojuma laikā. Kondomu vai dental dam lietošana var palīdzēt samazināt pārnešanas risku, kad nav simptomu.

Kad jāredz ārsts

Lai gan lielākā daļa herpes uz mēles gadījumu izzūd paši, dažās situācijās jums vajadzētu konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu:

• Ja šis ir jūsu pirmais uzliesmojums.
• Ja jūsu simptomi ir smagi un neļauj jums ēst vai dzert.
• Ja jums ir novājināta imūnsistēma (saistībā ar tādām slimībām kā HIV, vēža ārstēšanu vai imūnsupresīvām zālēm).
• Ja čūlas nedzīst divu nedēļu laikā.
• Ja jums rodas ļoti bieži uzliesmojumi.
• Ja jums rodas jebkādi acu simptomi, piemēram, sāpes, jutīgums pret gaismu vai izdalījumi.

Nobeigums: jūs neesat viens

Herpes uz mēles uzliesmojuma saskarsme var būt nepatīkama un stresa pilna, taču ir svarīgi atcerēties, ka tā ir ļoti izplatīta un pārvaldāma slimība. To izraisa herpes simplex vīruss (parasti HSV 1 uz mēles), kas bieži tiek iegūts ne-seksuāli, un to var efektīvi ārstēt ar pretvīrusu medikamentiem, lai paātrinātu dzīšanu.

Izprotot mēles herpes simptomus, atpazīstot savus trigerus un zinot atšķirību starp aukstumpumpu uz mēles un aftu, jūs varat kontrolēt savu veselību.

Ja jums ir sāpīgs uzliesmojums vai neesat pārliecināts par savu diagnozi, nevilcinieties sazināties ar ārstu vai zobārstu. Viņi var sniegt precīzu diagnozi, apspriest labāko mutes dobuma herpes ārstēšanas plānu jums un sniegt jums nepieciešamo mieru.