Kā atbrīvoties no mieža?

Lai ātri ārstētu miežu, uzklājiet tīru, siltu kompresi uz plakstiņa 10–15 minūtes, trīs līdz piecas reizes dienā. Tas veicina drenāžu un paātrina dzīšanu. Uzturiet zonu tīru un izvairieties no kosmētikas vai kontaktlēcu lietošanas. Nesaspaidiet un nemēģiniet izspiest miežu.

Kas īsti ir miežs?

Vispirms noskaidrosim, kas īsti ir šis kaitinošais plakstiņa izsitums. Miežs (medicīniskais termins ir hordeolum) ir neliels, sāpīgs abscess, kas veidojas uz plakstiņa. Tas ir pūtīte uz plakstiņa, ko izraisa bakteriāla infekcija, visbiežāk Staphylococcus baktērijas, eļļas dziedzerī vai skropstu folikulā avots.

Ir divi galvenie miežu veidi:

• Ārējais miežs: Tas ir visizplatītākais veids. Tas veidojas plakstiņa ārējā malā, tieši pie skropstas pamatnes, un izskatās kā neliela pūtīte.
• Iekšējais miežs: Šis veids veidojas plakstiņa iekšpusē. Iekšējais miežs var būt sāpīgāks, jo tas spiež uz aci, tai augot.

Mieža simptomi:

Lai gan sarkanā izspieduma ir visredzamākā pazīme, citi bieži sastopami mieža simptomi ietver:

• Sāpīgs, sarkans izspiedums plakstiņa malā.
• Visa plakstiņa pietūkums.
• Neliels, dzeltenīgs strutas plankums izspieduma centrā.
• Graužošas vai skrāpējošas sajūtas, it kā kaut kas būtu acī.
• Palielināta asarošana vai garozas veidošanās gar plakstiņa malu.

Miežs pret halacionu: kāda ir atšķirība?

Cilvēki bieži jauc miežu ar halacionu, bet tie nav vienādi. Galvenā atšķirība mieža pret halacionu debatēs ir sāpes un infekcija.

• Miežs ir sāpīga, aktīva infekcija dziedzerī.
• Halacions ir eļļas dziedzera aizsprostojums, kas parasti nav inficēts un parasti nesāp, lai gan tas var kļūt sarkans un pietūcis avots.

Miežs dažreiz var pārvērsties par halacionu, kad infekcija ir izzudusi, bet sākotnējā ārstēšana bieži ir ļoti līdzīga.

Kāds ir ātrākais mājas līdzeklis pret miežu?

Tātad, ātrākā un drošākā mieža ārstēšana, ko varat veikt tūlīt. Lielākā daļa miežu var izārstēt mājās bez medicīniskas iejaukšanās. Šeit ir pierādīti soļi, kā ārstēt miežu mājās.

1. solis: uzklājiet siltu kompresi (zelta standarts)

Tas ir, bez šaubām, visefektīvākais, ko varat darīt. Siltu kompresi miežam iesaka praktiski katrs acu ārsts vienkārša iemesla dēļ: tas darbojas. Maigais siltums un mitrums palīdz sašķidrināt sacietējušās eļļas, kas bloķē dziedzeri, veicinot mieža pašiztukšošanos.

Kā to izdarīt pareizi: 1. Paņemiet tīru mazgāšanas lupatiņu. Pārliecinieties, ka tā ir svaiga, lai izvairītos no baktēriju nokļūšanas.
2. Mērcējiet to siltā ūdenī. Ūdens jābūt komfortabli siltam, nevis plaucējoši karstam. Jūs nevēlaties apdedzināt delikāto ādu uz plakstiņa.
3. Izspiediet to, lai tā būtu mitra, bet ne pilošu.
4. Viegli novietojiet to uz slēgtas acs uz 10–15 minūtēm.
5. Atkārtojiet 3 līdz 5 reizes dienā. Konsekvence ir galvenais!

Profesionālais padoms: Daži cilvēki uzskata, ka siltas, novārītas zaļās tējas vai kumelīšu tējas paciņas (pēc tam, kad tā nedaudz atdzisusi) var būt nomierinošas to pretiekaisuma īpašību dēļ.

2. solis: Uzturiet plakstiņu tīru

Maiga plakstiņa tīrīšana var palīdzēt nomazgāt baktērijas un garozu. Jūs varat izmantot vates kociņu vai spilventiņu, kas iemērc risinājumā no zīdaiņu šampūna bez asarām, kas atšķaidīts ar siltu ūdeni. Alternatīvi, jūs varat iegādāties iepriekš samitrinātus, bezrecepšu plakstiņu skrubjus. Esiet ļoti maigi un izvairieties no ziepju nokļūšanas tieši acī.

3. solis: mēģiniet maigu masāžu

Pēc siltas kompreses uzklāšanas aizsprostojums var būt mīkstinājies. Ar tīrām rokām jūs varat ļoti maigi masēt zonu ap miežu, lai palīdzētu veicināt drenāžu. Ja jūtat jebkādas sāpes, nekavējoties pārtrauciet. Mērķis ir veicināt dabisko drenāžu, nevis to piespiest.

4. solis: pārvaldiet sāpes

Ja jūsu miežs ir īpaši sāpīgs, bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns (Advil, Motrin) vai acetaminofēns (Tylenol), var palīdzēt mazināt diskomfortu un iekaisumu.

Lielie “Nedariet”: kritiskas kļūdas, no kurām jāizvairās

Tas, ko jūs nedarāt, ir tikpat svarīgi kā tas, ko jūs darāt. Mēģinājums paātrināt procesu nepareizā veidā var padarīt lietas daudz, daudz sliktākas.

1. likums: NEDRĪKST izspiest, saspiest vai sadurt miežu

Šis ir zelta likums. Mēs zinām, ka tas ir vilinoši, bet jums ir jāpretojas tieksmei izspiest miežu. Saspiešana var plīst zemādas abscesu, izplatot baktēriju infekciju dziļāk plakstiņa audos. Tas var novest pie nopietnākas infekcijas, ko sauc par celulītu, paildzināt dzīšanu un pat izraisīt rētas avots. Ļaujiet tam iztukšoties dabiski.

2. likums: atmest acu kosmētiku

Kosmētikas, piemēram, skropstu tušas, acu zīmuļa vai konsilera, uzklāšana var ieviest vairāk baktēriju un vēl vairāk nosprostot dziedzeri, kavējot dzīšanu. Pirms atkal lietojat acu kosmētiku, pagaidiet, kamēr miežs ir pilnībā izzudis.

3. likums: pārtrauciet kontaktlēcu lietošanu

Pārslēdzieties uz brillēm, kamēr miežs nav pilnībā izveseļojies. Baktērijas no mieža var inficēt kontaktlēcas un izplatīties uz radzeni. Turklāt kontaktlēcas nēsāšana var palielināt kairinājumu.

Kad jāredz ārsts mieža gadījumā

Lai gan lielākā daļa miežu ir nekaitīgi, dažas situācijas prasa profesionālu acu aprūpi. Ir pienācis laiks ieplānot vizīti pie optometrista vai oftalmologa, ja rodas kāds no šiem simptomiem. Šis ir būtisks kontrolsaraksts, lai noteiktu, kad jāredz ārsts mieža gadījumā.

• Jūsu miežs nesāk uzlaboties pēc 48 stundām līdz nedēļai, lietojot konsekventu mājas aprūpi.
• Sāpes vai pietūkums ievērojami pasliktinās.
• Sarknums un pietūkums izplatās uz visu plakstiņu vai uz vaigu.
• Jūsu redze jebkādā veidā ir traucēta.
• Uz plakstiņa veidojas pūslīši vai ievērojama garoza.
• Jums bieži rodas mieži (tas var signalizēt pamata stāvokli, piemēram, blefarītu).

Ko var darīt ārsts? Medicīniskā mieža ārstēšana

Ja mājas aprūpe nav pietiekama, jūsu ārstam ir vairākas iespējas efektīvai mieža ārstēšanai:

• Antibiotikas: Viņi var izrakstīt antibiotiku ziedi vai acu pilienus, lai cīnītos pret infekciju. Dažos gadījumos ir nepieciešamas iekšķīgi lietojamas antibiotikas, ja infekcija ir izplatījusies.
• Punkcija un drenāža: Lielam, noturīgam miežam ārsts var veikt vienkāršu procedūru kabinetā, lai veiktu nelielu iegriezumu un izvadītu strutas. Nekad nemēģiniet to darīt pats.
• Steroidu injekcija: Dažos gadījumos var veikt steroīdu injekciju, lai samazinātu smagu pietūkumu un iekaisumu.

Kā novērst miežu atkārtošanos

Labākais veids, kā zināt, kā atbrīvoties no mieža, ir tas, lai tas vispār nerodas. Labas acu higiēnas ievērošana ir labākais veids, kā novērst miežus.

• Mazgājiet rokas: Vienmēr rūpīgi mazgājiet rokas pirms acu aizskaršanas, kontaktlēcu likšanas vai kosmētikas uzklāšanas.
• Pārvaldiet savu kosmētiku:
  • Noņemiet visu kosmētiku pirms gulētiešanas. Bez izņēmumiem!
  • Nomainiet skropstu tušu un šķidro acu zīmuli ik pēc 2–3 mēnešiem. Baktērijas mīl augt šajās tumšajās, mitrajās tūbiņās.
  • Nekad, nekad nedalieties acu kosmētiku.
• Rūpējieties par savām kontaktlēcām: Sekojiet sava acu ārsta norādījumiem par kontaktlēcu tīrīšanu un dezinfekciju.
• Risiniet pamata apstākļus: Ja jums ir blefarīts (hronisks plakstiņu iekaisums), tā pārvaldīšana ar ikdienas plakstiņu tīrīšanas rutīnu ir būtiska turpmāku miežu novēršanai.

Bieži uzdots jautājums ir: vai mieži ir lipīgi? Pats miežs nav lipīgs kā gripa. Tomēr Staphylococcus baktērijas, kas to izraisa, var izplatīties no cilvēka uz cilvēku, izmantojot kopīgus dvieļus, palagu spilvenus vai kosmētiku. Labāk ir izvairīties no šo priekšmetu kopīgas lietošanas, īpaši, ja jums ir aktīvs miežs.

Kopsavilkums: Esiet pacietīgi un esiet maigi

Tikt galā ar plakstiņa izsitumu, piemēram, miežu, ir kaitinoši, bet pacietība ir jūsu labākais draugs. Lielākā daļa miežu izzūd paši iekšpusē vienas līdz divu nedēļu laikā ar konsekventu, maigu kopšanu.

Atcerieties galvenos soļus: vairākas reizes dienā uzklājiet siltu kompresi miežam, uzturiet zonu tīru, un, lai ko jūs darītu, nemēģiniet izspiest miežu.

Ja jūs ievērojat šos soļus, un lietas neuzlabojas, vai ja pietūkums un sāpes pasliktinās, nevilcinieties. Ieplānojiet vizīti pie acu kopšanas speciālista jau šodien, lai saņemtu nepieciešamo aprūpi.