Kas ir putekļu ērces? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Putekļu ērces ir sīki radījumi, kas dzīvo jūsu mājās un barojas ar atmirušajām ādas šūnām, kas dabiski nolobās no jūsu ķermeņa. Šīs mikroskopiskās radības ir tik mazas, ka jūs tās nevarat redzēt ar neapbruņotu aci, bet tās ir sastopamas gandrīz katrā mājā visā pasaulē. Lai gan pašas putekļu ērces nav kaitīgas, to atkritumi un ķermeņa fragmenti var izraisīt alerģiskas reakcijas jutīgiem cilvēkiem, izraisot simptomus, piemēram, šķaudīšanu, iesnas un niezošas acis.

Kas ir putekļu ērces?

Putekļu ērces ir mikroskopiski zirnekļveidīgie, kas pieder pie zirnekļu dzimtas. Šie sīkie radījumi ir aptuveni 0,3 milimetrus gari, padarot tos neredzamus cilvēka acij. Tie plaukst siltā, mitrā vidē un galvenokārt barojas ar atmirušajām ādas šūnām, ko jūs un jūsu ģimenes locekļi dabiski izdalāt katru dienu.

Jūs atradīsiet putekļu ērces, kas dzīvo mīkstajos mēbeļu apdarēs visā jūsu mājā, īpaši gultas veļā, polsterētajās mēbelēs un paklājos. Tām patīk temperatūra no 21 līdz 27°C un mitrums virs 50%. Vienā gramā putekļu var būt no 100 līdz 1000 putekļu ērču kopā ar to atkritumiem.

Svarīgi ir saprast, ka putekļu ērces jūs nekod un nedzeļ. Tā vietā alerģiskas reakcijas rodas, kad jūs ieelpojat vai nonākat saskarē ar to atkritumiem un sadalītajām ķermeņa daļām, kas satur proteīnus, ko dažu cilvēku imūnsistēma atpazīst kā draudus.

Kādi ir putekļu ērču alerģijas simptomi?

Putekļu ērču alerģijas simptomi parasti ietekmē jūsu elpošanas sistēmu un var svārstīties no viegliem līdz diezgan apgrūtinošiem. Šie simptomi bieži jūtas līdzīgi citiem izplatītiem alerģijas simptomiem, kas var apgrūtināt putekļu ērču identificēšanu kā vaininieku bez pienācīgas pārbaudes.

Šeit ir visbiežāk sastopamie simptomi, ko jūs varētu piedzīvot:

• Šķaudīšana, īpaši no rīta vai veidojot gultas
• Iesnas vai aizlikts deguns, kas saglabājas visu gadu
• Niezošas, sarkanas vai asarošas acis
• Pēcnasalārija pilieni, kas izraisa klepu vai rīkles tīrīšanu
• Niezošs deguns, mute vai rīkle
• Sejas spiediens un sāpes, īpaši vaigu un deguna rajonā
• Bieža pamošanās aizsmakšanas dēļ
• Uzpūsta, zilgana āda zem acīm

Cilvēkiem ar astmu putekļu ērču iedarbība var izraisīt nopietnākus simptomus. Jums var rasties elpas trūkums, krūšu spiediens, svilpošana vai svilpošanas skaņa izelpojot. Daži cilvēki arī pamana, ka viņu astmas simptomi pasliktinās naktī vai agri no rīta, kad viņi atrodas gultā, ko ieskauj putekļu ērču alergēni.

Retos gadījumos cilvēkiem ar smagām putekļu ērču alerģijām var attīstīties ekzēma vai atopiskais dermatīts. Tas var izraisīt ādas apsārtumu, niezi un iekaisumu, īpaši vietās, kas nonāk tiešā saskarē ar gultas veļu vai polsterētajām mēbelēm.

Kas izraisa putekļu ērču alerģijas?

Putekļu ērču alerģijas attīstās, kad jūsu imūnsistēma kļūdaini identificē nekaitīgus putekļu ērču proteīnus kā bīstamus iebrucējus. Tas izraisa alerģisku reakciju, jo jūsu ķermenis cenšas aizsargāt sevi no tā, ko tas uztver kā draudus.

Galvenie vaininieki šajās reakcijās ir proteīni, kas atrodas putekļu ērču izkārnījumos un sadalītajos putekļu ērču ķermeņos. Kad šīs mikroskopiskās daļiņas kļūst gaisā, jūs varat tās ieelpot, vai arī tās var nosēsties uz jūsu ādas. Kad jūsu imūnsistēma sastopas ar šiem proteīniem, tā ražo antivielas, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE), lai tās apkarotu.

Vairāki faktori jūsu mājas vidē var palielināt putekļu ērču populāciju un pasliktināt jūsu iedarbību:

• Augsts mitrums virs 50 procentiem
• Silta temperatūra no 21 līdz 27°C
• Bagātīgi barības avoti, piemēram, atmirušās ādas šūnas un mājdzīvnieku blaugznas
• Mīkstie mēbeļu apdari, kas nodrošina ideālu audzēšanas vidi
• Slikta ventilācija, kas telpās iesprosto mitrumu
• Vecākas mājas ar vairāk uzkrātiem putekļiem un gružiem

Ir vērts atzīmēt, ka putekļu ērces ir sastopamas praktiski katrā mājā, neatkarīgi no tā, cik tīru jūs to uzturat. Pat visprasīgākajām mājsaimniecēm būs putekļu ērces, jo šie radījumi barojas ar ādas šūnām, ko katrs cilvēks dabiski izdalās katru dienu.

Kad jāvēršas pie ārsta putekļu ērču alerģijas gadījumā?

Jums vajadzētu apsvērt ārsta apmeklējumu, ja jūsu simptomi saglabājas ilgāk par dažām nedēļām vai ievērojami ietekmē jūsu ikdienas dzīvi. Daudzi cilvēki vispirms mēģina kontrolēt simptomus ar bezrecepšu medikamentiem, bet profesionāla medicīniskā palīdzība var palīdzēt jums uzlabot un ilgstoši atvieglot simptomus.

Piezvani savam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam, ja piedzīvojat kādu no šīm situācijām:

• Simptomi traucē jūsu miegu vai ikdienas aktivitātes
• Bezrecepšu alerģijas zāles nesniedz pietiekamu atvieglojumu
• Jums attīstās deguna blakusdobumu infekcijas pazīmes, piemēram, biezas dzeltenas vai zaļas deguna izdalījumi
• Jums rodas svilpošana, elpas trūkums vai krūšu spiediens
• Jūsu simptomi pasliktinās, neskatoties uz mēģinājumiem samazināt putekļu ērču iedarbību
• Jūs neesat pārliecināts, vai putekļu ērces vai kāds cits alergēns izraisa jūsu simptomus

Meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību, ja rodas smaga elpas trūkums, pastāvīga svilpošana vai kādas citas smagas alerģiskas reakcijas pazīmes. Lai gan tas ir reti sastopams putekļu ērču alerģijās, šiem simptomiem nepieciešama tūlītēja medicīniska novērtēšana, lai nodrošinātu jūsu drošību.

Jūsu ārsts var veikt īpašas pārbaudes, lai apstiprinātu, vai putekļu ērces izraisa jūsu simptomus, un palīdzēs jums izstrādāt efektīvu ārstēšanas plānu, kas pielāgots jūsu vajadzībām.

Kādi ir putekļu ērču alerģijas riska faktori?

Vairāki faktori var palielināt jūsu iespējamību saslimt ar putekļu ērču alerģiju vai padarīt jūsu simptomus smagākus. Šo riska faktoru izpratne var palīdzēt jums veikt atbilstošus profilaktiskus pasākumus un labāk pārvaldīt savu stāvokli.

Šeit ir galvenie riska faktori, kas padara putekļu ērču alerģijas ticamākas:

• Ģimenes anamnēzē alerģijas vai astma
• Citu alerģisku slimību, piemēram, ekzēmas vai pārtikas alerģiju, klātbūtne
• Iedarbība uz augstu putekļu ērču līmeni agrā bērnībā
• Dzīvošana mitrā klimatā vai vietās ar sliktu ventilāciju
• Vecums, bērni un jaunieši ir vairāk pakļauti riskam
• Kompromitēta imūnsistēma

Vides faktori jūsu mājās var arī palielināt jūsu risku. Dzīvošana vecākās mājās ar paklājiem, smagiem aizkariem un polsterētām mēbelēm parasti nozīmē lielāku putekļu ērču populāciju. Līdzīgi, ja jūsu mājās ir augsts mitrums slikta ventilācijas, noplūdušu cauruļu vai nepietiekamas gaisa kondicionēšanas dēļ, jūs radāt ideālu vidi putekļu ērču plaukšanai.

Interesanti, ka daži pētījumi liecina, ka iedarbība uz ļoti zemu putekļu ērču līmeni agrā bērnībā faktiski var palielināt jūsu risku saslimt ar alerģijām vēlāk. Tas apstrīd veco "higiēnas hipotēzi" un parāda, cik sarežģītas ir attiecības starp mūsu vidi un imūnsistēmu.

Kādas ir iespējamās putekļu ērču alerģijas komplikācijas?

Lai gan putekļu ērču alerģijas parasti ir pārvaldāmas, tās var izraisīt vairākas komplikācijas, ja tās netiek ārstētas vai slikti kontrolētas. Labā ziņa ir tā, ka lielāko daļu no šīm komplikācijām var novērst ar pienācīgu ārstēšanu un alergēnu izvairīšanās stratēģijām.

Šeit ir visbiežāk sastopamās komplikācijas, ar kurām jūs varētu saskarties:

• Hronisks sinuzīts ar nepārtrauktu sejas sāpēm un spiedienu
• Astmas simptomu pasliktināšanās, ieskaitot biežākas lēkmes
• Miega traucējumi, kas izraisa dienas nogurumu un dzīves kvalitātes samazināšanos
• Sekundāras baktēriju infekcijas deguna blakusdobumos vai elpošanas traktā
• Deguna polipu attīstība no hroniska iekaisuma
• Palielināta uzņēmība pret citām elpošanas infekcijām

Cilvēkiem ar astmu putekļu ērču alerģijas var būt īpaši problemātiskas. Nepārtraukta iedarbība uz putekļu ērču alergēniem var izraisīt hronisku elpceļu iekaisumu, padarot jūsu astmu grūtāk kontrolējamu. Tas var izraisīt biežāku glābšanas inhalatoru lietošanu, neatliekamās palīdzības apmeklējumus vai hospitalizāciju.

Retos gadījumos smaga un ilgstoša iedarbība uz putekļu ērcēm var veicināt alerģiskā bronhopulmonālā aspergilozes attīstību, stāvokli, kurā sēņu sporas izraisa iekaisumu plaušās. Tas ir vairāk ticams cilvēkiem ar kompromitētu imūnsistēmu vai smagu astmu.

Nevajadzētu aizmirst arī psiholoģisko ietekmi. Hroniski alerģijas simptomi var ietekmēt jūsu garastāvokli, koncentrēšanās spējas un vispārējo labsajūtu, potenciāli izraisot trauksmi vai depresiju dažiem indivīdiem.

Kā var novērst putekļu ērču alerģijas?

Efektīvākais veids, kā novērst putekļu ērču alerģijas simptomus, ir samazināt jūsu iedarbību uz putekļu ērcēm un to alergēniem. Lai gan jūs nevarat pilnībā iznīcināt putekļu ērces no savām mājām, jūs varat ievērojami samazināt to skaitu un samazināt kontaktu ar to atkritumiem.

Šeit ir visefektīvākās profilakses stratēģijas, ko jūs varat ieviest:

• Aptiniet savu matraci, pamatni un spilvenus ar alergēniem necaurlaidīgiem pārvalkiem
• Mazgājiet gultas veļu katru nedēļu karstā ūdenī (vismaz 60°C)
• Uzturēt telpu mitrumu zem 50 procentiem, izmantojot mitruma absorbētājus
• Pēc iespējas nomainiet paklājus ar cietu grīdas segumu
• Izmantojiet HEPA gaisa filtrus savā apkures un dzesēšanas sistēmā
• Regulāri putekļusūcējiet ar HEPA filtra putekļsūcēju
• Noņemiet vai samaziniet polsterētās mēbeles un smagos aizkarus
• Sasaldējiet pildītas rotaļlietas un mazus audumu izstrādājumus uz 24 stundām, pēc tam izmazgājiet tos

Vispirms koncentrējieties uz guļamistabu, jo jūs tur pavadāt apmēram astoņas stundas katru nakti ciešā kontaktā ar gultas veļu. Alergēniem necaurlaidīgi matrača un spilvenu pārvalki ir īpaši efektīvi, jo tie rada barjeru starp jums un putekļu ērcēm, kas dzīvo jūsu gultas veļā.

Regulāra tīrīšana ir būtiska, bet ir svarīgi tīrīt pareizi. Kad jūs putekļusūcējat, putekļu ērces un to alergēni var nonākt gaisā, tāpēc apsveriet maskas valkāšanu vai lūdziet kādam citam veikt putekļsūcēšanu, ja jūsu alerģijas ir smagas. Paklāju un mēbeļu tvaika tīrīšana var arī palīdzēt nogalināt putekļu ērces, ko regulāra putekļsūcēšana var palaist garām.

Kā tiek diagnosticētas putekļu ērču alerģijas?

Putekļu ērču alerģiju diagnosticēšana parasti ietver jūsu simptomu, medicīniskās vēstures un specifisku alerģijas testu pārskatīšanu. Jūsu ārstam būs jāizprot, kad rodas jūsu simptomi, kas tos uzlabo vai pasliktina, un vai jums ir citas alerģiskas slimības.

Jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs, visticamāk, sāks ar jautājumiem par jūsu simptomiem un to raksturu. Viņi vēlēsies uzzināt, vai jūsu simptomi ir sliktāki noteiktā dienas laikā, konkrētās mājas telpās vai konkrētu darbību laikā, piemēram, veidojot gultas vai putekļusūcējot.

Visizplatītākie diagnostikas testi ietver:

• Ādas dūriena testi, kuros neliels daudzums putekļu ērču alergēna tiek uzklāts uz jūsu ādas
• Asins analīzes, kas mēra jūsu IgE antivielas pret putekļu ērču proteīniem
• Intradermāli testi detalizētākai novērtēšanai, ja ādas testi ir nekonkluzīvi
• Plāksteru testi, lai identificētu aizkavētas alerģiskas reakcijas

Ādas dūriena testi parasti ir pirmā izvēle, jo tie ir ātri, salīdzinoši lēti un sniedz tūlītējus rezultātus. Šīs pārbaudes laikā ārsts uz jūsu ādas uzliksies nelielu putekļu ērču ekstrakta pilienu un izdarīs nelielu skrāpējumu. Ja esat alerģisks, 15-20 minūšu laikā uz ādas veidosies neliels pacelts izsitums.

Asins analīzes var ieteikt, ja jūs nevarat pārtraukt lietot antihistamīnus, jums ir smaga ekzēma vai iepriekš esat piedzīvojis smagu alerģisku reakciju. Šie testi mēra putekļu ērču specifisko IgE antivielu daudzumu jūsu asinīs, kas norāda uz to, cik jutīga ir jūsu imūnsistēma pret putekļu ērču alergēniem.

Kāda ir putekļu ērču alerģijas ārstēšana?

Putekļu ērču alerģijas ārstēšana parasti ietver alergēnu izvairīšanos, zāļu lietošanu simptomu kontrolei un dažreiz imunoterapiju. Mērķis ir samazināt jūsu simptomus un uzlabot jūsu dzīves kvalitāti, vienlaikus samazinot ārstēšanas blakusparādības.

Jūsu ārsts, visticamāk, ieteiks sākt ar alergēnu izvairīšanās pasākumiem kombinācijā ar atbilstošām zālēm. Šī pieeja labi darbojas vairumam cilvēku un var nodrošināt ievērojamu atvieglojumu, ja to konsekventi īsteno.

Izplatītas zāles, ko lieto putekļu ērču alerģijas ārstēšanai, ietver:

• Antihistamīni, lai samazinātu šķaudīšanu, iesnas un niezi
• Deguna kortikosteroīdu aerosoli, lai samazinātu iekaisumu un aizliktu degunu
• Degungraudu līdzekļi īslaicīgai aizlikta deguna atvieglošanai
• Leikotriēnu modificētāji, lai bloķētu iekaisuma ķīmiskās vielas
• Kromolīna nātrija deguna aerosols, lai novērstu alerģiskas reakcijas
• Acu pilieni niezošām, asarošām acīm

Cilvēkiem ar astmu, ko izraisa putekļu ērces, var būt nepieciešamas papildu zāles. Tās var ietvert inhalējamus kortikosteroīdus, ilgstoši iedarbojošus bronhodilatatorus vai kombinētus inhalatorus, kas satur abus zāļu veidus.

Ja zāles un alergēnu izvairīšanās nesniedz pietiekamu atvieglojumu, jūsu ārsts var ieteikt alergēnu imunoterapiju, ko sauc arī par alerģijas injekcijām. Šī ārstēšana ietver regulāru injekciju saņemšanu ar pakāpeniski pieaugošu putekļu ērču alergēna daudzumu, lai palīdzētu jūsu imūnsistēmai laika gaitā kļūt mazāk jutīgai.

Sublingvālā imunoterapija, kurā jūs ievietojat tabletes ar putekļu ērču alergēnu zem mēles, ir vēl viena iespēja, kas kļūst plašāk pieejama. Šo ārstēšanu var veikt mājās pēc pirmās devas saņemšanas ārsta kabinetā.

Kā pārvaldīt putekļu ērču alerģijas mājās?

Putekļu ērču alerģiju pārvaldīšana mājās prasa visaptverošu pieeju, kas koncentrējas uz putekļu ērču populācijas samazināšanu un iedarbības uz to alergēniem samazināšanu. Galvenais ir būt konsekventam savās pūlēs un veikt izmaiņas, kuras jūs varat uzturēt ilgtermiņā.

Sāciet ar savu guļamistabu, jo tā ir vieta, kur jūs pavadāt visvairāk laika ciešā kontaktā ar potenciālajiem alergēniem. Investējiet augstas kvalitātes alergēniem necaurlaidīgos pārvalkos jūsu matracim, pamatnei un spilveniem. Šiem pārvalkiem jābūt izgatavotiem no cieši austa auduma, kas novērš putekļu ērču un to alergēnu iekļūšanu.

Šeit ir visefektīvākās mājas pārvaldības stratēģijas:

• Uzturēt telpu mitrumu starp 30-50 procentiem, izmantojot mitruma absorbētājus
• Mazgāt visu gultas veļu karstā ūdenī (60°C vai augstāk) katru nedēļu
• Izmantot HEPA gaisa attīrītāju savā guļamistabā
• Putekļusūcējiet paklājus un mēbeles divas reizes nedēļā ar HEPA filtra putekļsūcēju
• Noslaukiet virsmas ar mitru drānu, lai izvairītos no alergēnu izplatīšanas
• Uzglabājiet pildītas rotaļlietas saldētavā 24 stundas mēnesī, pēc tam izmazgājiet tās
• Nomainiet smagos aizkarus ar mazgājamām žalūzijām vai aizkariem

Pievērsiet uzmanību vietām, kur uzkrājas putekļi, piemēram, grāmatu plauktiem, griestu ventilatoriem un elektroniskajām ierīcēm. Šo zonu regulāra tīrīšana var palīdzēt samazināt kopējo alergēnu daudzumu jūsu mājās. Tīrīšanas laikā apsveriet maskas valkāšanu, lai izvairītos no traucēto alergēnu ieelpošanas.

Ja jums ir mājdzīvnieki, turiet tos ārpus guļamistabas un regulāri mazgājiet tos, jo mājdzīvnieku blaugznas var palielināt putekļu ērču populāciju. Līdzīgi, nodrošiniet labu ventilāciju visā jūsu mājā, lai novērstu mitruma uzkrāšanos, kas nepieciešama putekļu ērču izdzīvošanai.

Kā jums vajadzētu sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās vizītei pie ārsta var palīdzēt nodrošināt visprecīzāko diagnozi un efektīvāko ārstēšanas plānu. Veltot laiku, lai sakārtotu savas domas un apkopotu attiecīgo informāciju, jūsu vizīte būs produktīvāka, un jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs labāk sapratīs jūsu situāciju.

Pirms jūsu tikšanās, vismaz vienu nedēļu veiciet simptomu dienasgrāmatu. Pierakstiet, kad rodas jūsu simptomi, to smagumu un visus potenciālos ierosinātājus, ko pamanāt. Šī informācija var palīdzēt jūsu ārstam identificēt modeļus un noteikt, vai putekļu ērces, iespējams, izraisa jūsu problēmas.

Šeit ir tas, kas jums jāsagatavo un jāņem līdzi uz tikšanos:

• Detalizēts jūsu simptomu saraksts un to rašanās laiks
• Informācija par jūsu mājas vidi un tīrīšanas paradumiem
• Saraksts ar visām zālēm un uztura bagātinātājiem, ko jūs pašlaik lietojat
• Jūsu ģimenes anamnēze par alerģijām vai astmu
• Jautājumi par ārstēšanas iespējām un to, ko gaidīt
• Visi iepriekšējie alerģijas testu rezultāti, kas jums varētu būt

Padomājiet par konkrētiem jautājumiem, ko vēlaties uzdot ārstam. Tie var ietvert jautājumus par dažādu ārstēšanas iespēju drošību un efektivitāti, cik ilgi var paiet laiks, līdz redzēsiet uzlabojumus, un kādas dzīvesveida izmaiņas būtu visnoderīgākās jūsu situācijā.

Ja jūs pašlaik lietojat kādas bezrecepšu alerģijas zāles, pajautājiet ārstam, vai jums vajadzētu pārtraukt to lietošanu pirms alerģijas testiem. Dažas zāles var traucēt testu rezultātus, tāpēc, iespējams, jums būs jāizvairās no tām vairākas dienas pirms jūsu tikšanās.

Kas ir galvenā atziņa par putekļu ērču alerģijām?

Putekļu ērču alerģijas ir izplatīts, bet pārvaldāms stāvoklis, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lai gan jūs nevarat pilnībā iznīcināt putekļu ērces no savām mājām, jūs varat ievērojami samazināt to skaitu un samazināt iedarbību uz to alergēniem, izmantojot konsekventas profilakses stratēģijas un atbilstošu ārstēšanu.

Pats svarīgākais ir atcerēties, ka efektīva pārvaldība prasa kombinētu pieeju. Tas ietver putekļu ērču populācijas samazināšanu jūsu mājās, atbilstošu zāļu lietošanu simptomu kontrolei un sadarbību ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai izstrādātu personalizētu ārstēšanas plānu, kas atbilst jūsu konkrētajām vajadzībām un dzīvesveidam.

Ar pienācīgu pārvaldību lielākā daļa cilvēku ar putekļu ērču alerģijām var sasniegt labu simptomu kontroli un uzturēt augstu dzīves kvalitāti. Galvenais ir būt pacietīgam un konsekventam savās profilakses pūlēs, jo var paiet vairākas nedēļas, līdz pamanāt ievērojamus simptomu uzlabojumus.

Nevilcinieties meklēt profesionālu palīdzību, ja jūsu simptomi ietekmē jūsu miegu, ikdienas aktivitātes vai vispārējo labsajūtu. Jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs var piedāvāt vērtīgus norādījumus un ārstēšanas iespējas, kas var radīt reālas izmaiņas jūsu ikdienas labsajūtā.

Bieži uzdotie jautājumi par putekļu ērču alerģijām

Vai putekļu ērces var dzīvot tīrās mājās?

Jā, putekļu ērces var dzīvot pat tīrākajās mājās, jo tās barojas ar atmirušajām ādas šūnām, ko katrs cilvēks dabiski izdalās katru dienu. Tomēr regulāra tīrīšana un atbilstoši alergēnu kontroles pasākumi var ievērojami samazināt to skaitu un samazināt iedarbību uz to alergēniem.

Vai putekļu ērču alerģijas ir sliktākas noteiktā gada laikā?

Putekļu ērču alerģijas parasti izraisa simptomus visu gadu, bet tās var pasliktināties mitros vasaras mēnešos, kad putekļu ērču populācija sasniedz maksimumu. Atšķirībā no sezonālajām alerģijām pret ziedputekšņiem, putekļu ērču alerģijas mēdz būt pastāvīgas, nevis sezonālas, lai gan simptomi var svārstīties atkarībā no telpu mitruma līmeņa.

Vai bērni var pārvarēt putekļu ērču alerģijas?

Dažiem bērniem putekļu ērču alerģijas var uzlaboties, viņiem augot, bet daudzi cilvēki turpina piedzīvot jutīgumu pieaugušā vecumā. Agrīna ārstēšana un konsekventa alergēnu izvairīšanās var palīdzēt novērst stāvokļa pasliktināšanos un var samazināt iespēju saslimt ar papildu alerģijām vai astmu.

Vai gaisa attīrītāji patiešām palīdz putekļu ērču alerģijās?

HEPA gaisa attīrītāji var palīdzēt samazināt gaisā esošos putekļu ērču alergēnus, bet tie ir visefektīvākie, ja tos lieto kopā ar citiem profilakses pasākumiem, piemēram, alergēniem necaurlaidīgiem gultas veļas pārvalkiem un regulāru tīrīšanu. Tā kā putekļu ērču alergēni ir salīdzinoši smagi un ātri nosēžas, gaisa attīrītāji vieni paši neatrisinās problēmu, bet var būt noderīga daļa no jūsu kopējās pārvaldības stratēģijas.

Vai ir droši lietot putekļu ērču aerosolus un pulverus?

Daži putekļu ērču kontroles līdzekļi var būt efektīvi, bet ir svarīgi izvēlēties tos, kas ir īpaši paredzēti alergēnu kontrolei un ir droši lietošanai telpās. Vienmēr uzmanīgi izlasiet etiķetes un apsveriet šo produktu apspriešanu ar savu ārstu, īpaši, ja jums ir astma vai citi elpošanas ceļu stāvokļi, ko varētu pasliktināt ķīmiskie aerosoli.