Kas ir HPV infekcija? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

HPV infekciju izraisa cilvēka papilomas vīruss (HPV), viens no visbiežāk sastopamajiem seksuāli transmisējamajiem vīrusiem pasaulē. Lielākajai daļai seksuāli aktīvu cilvēku dzīves laikā būs HPV infekcija, bieži vien pat nezinot par to.

Šajā vīrusu ģimenē ir vairāk nekā 100 dažādi tipi, un, lai gan tas var šķist biedējoši, ir arī iepriecinošas ziņas: jūsu imūnsistēma lielāko daļu HPV infekciju iznīcina dabiski divu gadu laikā. Iedomājieties HPV kā kaut ko, ar ko jūsu organisms parasti pats var tikt galā, līdzīgi kā tas cīnās ar saaukstēšanos.

Kas ir HPV infekcija?

HPV infekcija rodas, kad cilvēka papilomas vīruss nonāk jūsu organismā caur sīkām plaisām ādā vai gļotādās. Vīruss ir tik mazs, ka šīs iekļūšanas vietas bieži vien ir mikroskopiskas un pilnīgi nepamanāmas.

Jūsu organisms sastopas ar šo vīrusu galvenokārt caur ādas kontaktu intīmas darbības laikā. Tas, kas atšķir HPV no citām infekcijām, ir tas, ka tas var palikt neaktīvs organismā mēnešus vai pat gadus, pirms kļūst aktīvs, ja vispār kļūst aktīvs.

Vīruss inficē šūnas tādos apgabalos kā jūsu dzimumorgāni, mute, rīkle un dažreiz rokas vai kājas. Lielāko daļu laika jūsu imūnsistēma atpazīst HPV kā nevēlamu viesi un klusi strādā, lai to likvidētu, jums nepiedzīvojot nekādus simptomus.

Kādi ir HPV infekcijas simptomi?

Lielākajai daļai HPV infekciju nav nekādu simptomu, tāpēc daudzi cilvēki nekad neuzzina, ka viņiem ir vai ir bijis šis vīruss. Jūsu organisms bieži vien likvidē infekciju, pirms parādās kādas pazīmes.

Ja simptomi tomēr attīstās, tie var atšķirties atkarībā no tā, kāda veida HPV jums ir un kur tas ietekmē jūsu organismu. Lūk, ko jūs varētu pamanīt:

• Mazas, gaiši brūnas vai pelēkas izaugumi jūsu dzimumorgānu rajonā (dzimumorgānu kondilomas)
• Kondilomas, kas izskatās plakanas, paceltas vai ar ziedkāpostam līdzīgu tekstūru
• Nieze vai diskomforts skartajā zonā
• Asiņošana dzimumakta laikā vai pēc tā (dažos gadījumos)
• Parastas kondilomas uz rokām, pirkstiem vai ap nagiem
• Plantarās kondilomas uz pēdu zolēm

Ja pamanāt kādas neparastas izaugumus vai izmaiņas jūsu dzimumorgānu rajonā, ir pilnīgi normāli justies noraizējušam. Atcerieties, ka dzimumorgānu kondilomas, lai gan nepatīkamas, parasti ir nekaitīgas un ārstējamas.

Kādi ir HPV infekcijas veidi?

HPV tipi ir klasificēti divās galvenajās kategorijās, pamatojoties uz to potenciālajiem veselības riskiem. Šo kategoriju izpratne var palīdzēt jums saprast jebkādus testu rezultātus vai sarunas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Zemas riska HPV tipi (piemēram, HPV 6 un 11) parasti izraisa labdabīgus stāvokļus, piemēram, dzimumorgānu kondilomas. Šie tipi reti noved pie nopietnām veselības problēmām un vairāk ir kosmētiska vai komforta problēma nekā nopietna medicīniska problēma.

Augsta riska HPV tipi (ieskaitot HPV 16 un 18) var izraisīt šūnu izmaiņas, kas laika gaitā var attīstīties par vēzi. Tomēr augsta riska HPV tipa klātbūtne nenozīmē, ka jums attīstīsies vēzis – tas vienkārši nozīmē, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējs vēlēsies jūs rūpīgāk uzraudzīt.

Ir arī HPV tipi, kas ietekmē ne-dzimumorgānu zonas, izraisot parastas kondilomas uz rokām, kājām vai citām ķermeņa daļām. Šie tipi parasti izplatās caur nejaušu kontaktu, nevis seksuālu kontaktu.

Kas izraisa HPV infekciju?

HPV izplatās caur tiešu ādas kontaktu ar cilvēku, kuram ir šis vīruss. Visizplatītākais veids, kā cilvēki iegūst dzimumorgānu HPV, ir caur seksuālu kontaktu, ieskaitot vaginālo, anālo un orālo seksu.

Jūs varat inficēties ar HPV pat tad, ja jūsu inficētajam partnerim nav redzamu pazīmju vai simptomu. Vīruss var atrasties uz ādas, kas nav pārklāta ar prezervatīvu, tāpēc prezervatīvi, lai gan noderīgi, nesniedz pilnīgu aizsardzību pret HPV.

Retāk HPV var izplatīties caur citām intīmām darbībām vai reti no mātes uz bērnu dzemdību laikā. Ne-dzimumorgānu HPV tipi, kas izraisa parastas kondilomas, var izplatīties caur nejaušu kontaktu, piemēram, roku spiedienu vai pieskaroties piesārņotām virsmām.

Ir svarīgi saprast, ka HPV iegūšana neatspēlē neko par jūsu raksturu vai izvēli. Šis vīruss ir ārkārtīgi izplatīts, un lielākā daļa seksuāli aktīvu cilvēku to sastopas kaut kādā brīdī, neatkarīgi no tā, cik daudz partneru viņiem ir bijis.

Kad jāvēršas pie ārsta HPV infekcijas gadījumā?

Jums vajadzētu sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt kādus jaunus izaugumus, izciļņus vai izmaiņas jūsu dzimumorgānu rajonā. Lai gan tie ne vienmēr var būt saistīti ar HPV, vienmēr ir labāk tos novērtēt profesionālim.

Piezīmējiet tikšanos, ja Jums rodas neparasta asiņošana dzimumakta laikā vai pēc tā, pastāvīgas iegurņa sāpes vai jebkādi simptomi, kas jūs uztrauc. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, vai HPV vai cits stāvoklis varētu izraisīt jūsu simptomus.

Pat bez simptomiem regulāra pārbaude ir svarīga. Sievietēm jāievēro ieteicamā Pap smēru grafika, jo šie testi var atklāt šūnu izmaiņas, ko izraisa augsta riska HPV tipi, pirms tās kļūst par nopietnām problēmām.

Ja jūsu partnerim ir diagnosticēta HPV vai dzimumorgānu kondilomas, ir vērts to apspriest ar savu veselības aprūpes sniedzēju, pat ja jūs jūtaties labi. Viņi var ieteikt jums atbilstošus testus un profilakses stratēģijas.

Kādi ir HPV infekcijas riska faktori?

Daži faktori var palielināt jūsu iespējas inficēties ar HPV, lai gan ir svarīgi atcerēties, ka ikviens, kas ir seksuāli aktīvs, var iegūt šo infekciju, neatkarīgi no viņa riska līmeņa.

Šeit ir galvenie faktori, kas var palielināt jūsu risku:

• Daudz seksuālo partneru vai partnera, kuram ir bijis daudz partneru
• Seksuālā aktivitāte jaunā vecumā, kad jūsu imūnsistēma vēl attīstās
• Novājināta imūnsistēma slimības, zāļu vai medicīnisku stāvokļu dēļ
• Bojāta āda vietās, kur HPV var iekļūt jūsu organismā
• Nav vakcinēts pret HPV
• Smēķēšana, kas var novājināt jūsu organisma spēju cīnīties ar infekcijām

Riska faktoru klātbūtne negarantē, ka jūs iegūsiet HPV, tāpat kā riska faktoru neesamība nedara jūs imūnu. Vissvarīgākais ir saprast šos faktorus, lai jūs varētu pieņemt pārdomātas lēmumus par savu veselību un profilakses stratēģijām.

Kādas ir iespējamās HPV infekcijas komplikācijas?

Lai gan lielākā daļa HPV infekciju izzūd pašas no sevis, neradot problēmas, dažas var izraisīt nopietnākas veselības problēmas, ja tās netiek uzraudzītas. Šo iespēju izpratne var palīdzēt jums būt proaktīvam attiecībā uz savu veselību.

Visuztraucošākā komplikācija ir vēža attīstība, lai gan tas parasti prasa daudzus gadus un ietekmē tikai nelielu daļu cilvēku ar augsta riska HPV tipiem. Šeit ir iespējamās komplikācijas:

• Dzemdes kakla vēzis (visbiežāk sastopamais HPV saistītais vēzis sievietēm)
• Anālā vēzis gan vīriešiem, gan sievietēm
• Penis vēzis vīriešiem
• Maksts un vulvas vēzis sievietēm
• Galvas un kakla vēzis, ieskaitot rīkles un mutes vēzi
• Atkārtota respiratorā papilomatoze (rets stāvoklis, kas ietekmē rīkli)
• Grūtniecības komplikācijas, ja dzimumorgānu kondilomas bloķē dzemdību kanālu

Atcerieties, ka šīs komplikācijas ir salīdzinoši retas un parasti attīstās tikai pēc ilgstošas, neārstētas augsta riska HPV infekcijas. Regulāra pārbaude un medicīniskā aprūpe ievērojami samazina jūsu risku piedzīvot nopietnas komplikācijas.

Kā var novērst HPV infekciju?

Labās ziņas ir tādas, ka HPV infekciju var efektīvi novērst ar vakcināciju un drošāku seksuālo praksi. HPV vakcīna ir viens no efektīvākajiem rīkiem, kas mums ir šīs infekcijas novēršanai.

HPV vakcīna darbojas vislabāk, ja tā tiek ievadīta pirms jūs kļūstat seksuāli aktīvs, bet tā joprojām var sniegt labumu, pat ja jūs jau esat aktīvs. Vakcīna aizsargā pret visbīstamākajiem HPV tipiem un ir ieteicama pusaudžiem, pusaudžiem un pieaugušajiem līdz 45 gadu vecumam.

Papildus vakcinācijai jūs varat samazināt savu risku, izmantojot šīs stratēģijas:

• Regulāri lietojot prezervatīvus, lai gan tie nesniedz pilnīgu aizsardzību
• Ierobežojot savu seksuālo partneru skaitu
• Būdams savstarpēji monogāmā attiecībās ar kādu, kurš ir pārbaudīts
• Izvairoties no seksuālās aktivitātes, ja jums vai jūsu partnerim ir redzamas dzimumorgānu kondilomas
• Nesmēķējot, jo tas novājina jūsu imūnsistēmas spēju cīnīties ar HPV

Pat ar profilakses pasākumiem daļa iedarbības uz HPV ir izplatīta seksuāli aktīvu cilvēku vidū. Galvenais ir apvienot profilakses stratēģijas ar regulāru medicīnisko aprūpi un pārbaudēm.

Kā tiek diagnosticēta HPV infekcija?

HPV diagnostika ir atkarīga no jūsu simptomiem, vecuma un dzimuma. Daudziem cilvēkiem, īpaši vīriešiem, nav rutīnas testa HPV, un diagnoze bieži vien notiek tikai tad, ja parādās simptomi, piemēram, kondilomas.

Sievietēm HPV testēšana parasti tiek veikta kopā ar Pap smērējumiem rutīnas ginekoloģiskās aprūpes laikā. Jūsu ārsts var ieteikt HPV testu, ja jūsu Pap smērējumā ir redzamas neparastas šūnas, vai arī viņi var veikt abus testus kopā kā daļu no rutīnas pārbaudes, ja Jums ir vairāk nekā 30 gadi.

Ja jums ir redzamas kondilomas, jūsu veselības aprūpes sniedzējs parasti var tās diagnosticēt, veicot fizisku pārbaudi. Dažreiz viņi var uzklāt vieglu skābes šķīdumu, lai padarītu mazākas kondilomas redzamākas, vai retos gadījumos ņemt nelielu audu paraugu laboratorijas pārbaudei.

Nav asins analīzes HPV, un pašu vīrusu nevar noteikt, kad jūsu imūnsistēma to ir likvidējusi. Tāpēc testēšana koncentrējas vai nu uz vīrusa atrašanu, kad tas ir aktīvs, vai uz šūnu izmaiņu noteikšanu, ko tas var izraisīt.

Kāda ir HPV infekcijas ārstēšana?

Nav īpašas ārstēšanas, kas varētu izārstēt pašu HPV, bet tas nav tik satraucoši, kā tas varētu šķist. Jūsu imūnsistēma ir ievērojami efektīva HPV infekciju dabiskā likvidēšanā, parasti divu gadu laikā.

Ārstēšana koncentrējas uz simptomu mazināšanu un jebkādu šūnu izmaiņu novēršanu, ko vīruss var izraisīt. Ja jums ir dzimumorgānu kondilomas, ir vairākas efektīvas ārstēšanas metodes, kas var tās noņemt un mazināt diskomfortu:

• Vietējas zāles, ko jūs lietojat mājās (piemēram, imikvimods vai podofiloks)
• Procedūras klīnikā, piemēram, krioterapija (sasaldēšana)
• Elektrokauterizācija (kondilomu sadedzināšana ar elektriskās strāvas palīdzību)
• Lāzerterapija noturīgām vai lielām kondilomām
• Ķirurģiska noņemšana dažos gadījumos

Neparastu dzemdes kakla šūnu gadījumā, ko izraisa augsta riska HPV, ārstēšana var ietvert procedūras skarto audu noņemšanai, piemēram, LEEP (cilpas elektrohīruģiskā ekscīzijas procedūra) vai konusa biopsija. Šīs procedūras parasti tiek veiktas ārsta kabinetā, un tās ir ļoti efektīvas.

Ārstēšanas mērķis ir noņemt redzamās kondilomas vai neparastās šūnas, vienlaikus atbalstot jūsu imūnsistēmas dabisko spēju kontrolēt vīrusu.

Kā rīkoties ar HPV infekciju mājās?

Lai gan jūs nevarat izārstēt HPV mājās, jūs varat veikt pasākumus, lai atbalstītu savu imūnsistēmu un vispārējo veselību. Spēcīga imūnsistēma ir jūsu labākais sabiedrotais, lai palīdzētu jūsu organismam dabiski likvidēt vīrusu.

Koncentrējieties uz veselīga dzīvesveida paradumu uzturēšanu, kas uzlabo jūsu imūnfunkciju:

• Ēdiet sabalansētu uzturu, kas bagāts ar augļiem, dārzeņiem un imūnsistēmu atbalstošām uzturvielām
• Guliet pietiekami daudz (7–9 stundas naktī lielākajai daļai pieaugušo)
• Regulāri vingrojiet, lai atbalstītu vispārējo imūnsistēmas veselību
• Pārvaldiet stresu, izmantojot relaksācijas paņēmienus, meditāciju vai aktivitātes, kas jums patīk
• Izvairieties no smēķēšanas un ierobežojiet alkohola patēriņu
• Lietojiet visas izrakstītās zāles vai uzklājiet vietējas zāles saskaņā ar norādījumiem

Ja jums ir dzimumorgānu kondilomas, turiet zonu tīru un sausu un izvairieties no to knibināšanas vai skrāpēšanas. Valkājiet elpojošas kokvilnas apakšbikses un izvairieties no cieši pieguļošām drēbēm, kas var kairināt zonu.

Atcerieties, ka imūnsistēmas atbalstīšana ir ilgtermiņa stratēģija. Esiet pacietīgs ar savu organismu, kamēr tas strādā, lai pārvaldītu infekciju.

Kā sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās vizītei var palīdzēt jums maksimāli izmantot laiku kopā ar savu veselības aprūpes sniedzēju un nodrošināt, ka jūs saņemat visu nepieciešamo informāciju. Sāciet, pierakstot visus simptomus, ko esat pamanījis, ieskaitot to, kad tie sākās un kā tie ir mainījušies.

Sagatavojiet jautājumu sarakstu, ko vēlaties uzdot. Bieži uzdoti jautājumi varētu būt: "Kāda veida HPV man ir?", "Ko tas nozīmē manai veselībai?", "Kā man vajadzētu pastāstīt savam partnerim?" un "Kāda turpmākā aprūpe man ir nepieciešama?"

Ņemiet līdzi pilnu sarakstu ar visām zālēm, uztura bagātinātājiem vai vitamīniem, ko lietojat. Arī sagatavojieties godīgi apspriest savu seksuālo vēsturi – jūsu ārstam ir nepieciešama šī informācija, lai sniegtu vislabāko aprūpi, un viņš nav tur, lai jūs tiesātu.

Ja jūs satrauc vizīte, apsveriet iespēju ņemt līdzi uzticamu draugu vai ģimenes locekli, lai saņemtu atbalstu. Atcerieties, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējs ir pieredzējis HPV jautājumos un vēlas palīdzēt jums saglabāt veselību.

Kāda ir galvenā atziņa par HPV infekciju?

HPV infekcija ir ārkārtīgi izplatīta, un tās klātbūtne nedefinē jūs vai neparedz jūsu nākotnes veselības rezultātus. Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir HPV, nekad nerodas nopietnas komplikācijas, un viņu imūnsistēma likvidē infekciju dabiski.

Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt, ir palikt informētam, saņemt regulāru medicīnisko aprūpi un sekot sava veselības aprūpes sniedzēja ieteikumiem par pārbaudēm un ārstēšanu. HPV saistītas veselības problēmas lielā mērā ir novēršamas ar pienācīgu medicīnisko aprūpi.

Neatkarīgi no tā, vai jūs risināt jaunu HPV diagnozi vai uztraucaties par profilaksi, atcerieties, ka jums ir pieejami efektīvi rīki: vakcinācija, regulāra pārbaude un ārstēšanas metodes, kas darbojas labi, ja nepieciešams. Jūs neesat viens šajā situācijā, un ar pareizu aprūpi jūs varat saglabāt savu veselību un mieru.

Bieži uzdotie jautājumi par HPV infekciju

J1: Vai HPV var pilnībā izārstēt?

Nav ārstēšanas, kas pilnībā likvidētu HPV no jūsu organisma, bet jūsu imūnsistēma parasti likvidē infekciju dabiski divu gadu laikā. Pat ja vīruss paliek neaktīvs jūsu organismā, tas bieži kļūst neaktīvs un nerada veselības problēmas. Uzmanība tiek pievērsta simptomu mazināšanai un komplikāciju novēršanai, nevis paša vīrusa "izārstēšanai".

J2: Vai man vajadzētu pastāstīt savam partnerim, ja man ir HPV?

Jā, ir svarīgi godīgi aprunāties ar savu seksuālo partneri par jūsu HPV statusu. Tas ļauj viņiem pieņemt pārdomātus lēmumus par savu veselību un meklēt nepieciešamo medicīnisko palīdzību. Atcerieties, ka HPV ir ļoti izplatīts, un šīs sarunas uzsākšana liecina, ka jūs rūpējaties gan par savu, gan viņa veselību.

J3: Vai es varu atkal saslimt ar HPV pēc tam, kad mans organisms to ir likvidējis?

Jā, jūs varat inficēties ar dažādiem HPV tipiem visas dzīves laikā. Viena tipa likvidēšana nedara jūs imūnu pret citiem tipiem. Tomēr maz ticams, ka jūs atkal inficēsieties ar to pašu HPV tipu, kad jūsu imūnsistēma to ir veiksmīgi likvidējusi. Tāpēc HPV vakcīna joprojām var būt noderīga pat pēc tam, kad jums ir bijusi HPV infekcija.

J4: Vai HPV vakcīna ir droša un efektīva?

HPV vakcīna ir gan droša, gan ļoti efektīva. Tā ir plaši pētīta un uzraudzīta vairāk nekā 15 gadus, ar lielisku drošības profilu. Vakcīna novērš infekciju ar HPV tipiem, kas izraisa lielāko daļu dzemdes kakla vēža un dzimumorgānu kondilomas. Blakusparādības parasti ir vieglas, piemēram, sāpes injekcijas vietā vai īslaicīgas sāpes.

J5: Cik ilgi nepieciešams, lai HPV izraisītu vēzi?

HPV saistītais vēzis parasti attīstās ļoti lēni, bieži vien nepieciešami 10–20 gadi vai vairāk no sākotnējās infekcijas līdz vēža attīstībai. Šī lēnā progresēšana patiesībā ir labas ziņas, jo tā sniedz daudzas iespējas pārbaudei un agrīnai iejaukšanās. Regulāra pārbaude var atklāt šūnu izmaiņas ilgi pirms tās kļūst vēža, ļaujot veikt efektīvu ārstēšanu.