Migrēna ar auru: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Migrēna ar auru ir specifisks migrēnas veids, kam ir pavadošie simptomi, ko sauc par „auru” – redzes, maņu vai runas izmaiņas, kas rodas pirms vai migrēnas sāpju fāzes laikā. Aptuveni 25–30% cilvēku, kuriem ir migrēna, piedzīvo šos neiroloģiskos simptomus, kas var ietvert mirgojošas gaismas, aklos plankumus, tirpšanas sajūtas vai runas traucējumus.

Uztveriet auru kā jūsu smadzeņu veidu, kā brīdināt jūs par tuvojošos migrēnu. Šie simptomi parasti attīstās pakāpeniski 5–20 minūšu laikā un parasti ilgst mazāk nekā stundu pirms sāpju sākuma.

Kas ir migrēna ar auru?

Migrēna ar auru ir neiroloģisks stāvoklis, kurā specifiski brīdinoši simptomi rodas pirms vai vienlaikus ar migrēnas galvassāpēm. Aura rodas īslaicīgu izmaiņu dēļ jūsu smadzeņu elektriskajā aktivitātē, īpaši redzes apstrādes zonās.

Auras laikā nervu šūnas jūsu smadzenēs iedegas neparastā viļņveida modelī. Tas rada raksturīgos simptomus, ko varat piedzīvot, piemēram, redzēt zigzaga līnijas vai sajust nejutīgumu sejā vai rokās.

Galvassāpes, kas seko, parasti ir tādas pašas pulsējošas, intensīvas sāpes, kas raksturīgas migrēnai. Tomēr dažiem cilvēkiem ir aura, neradot galvassāpes – to sauc par „klusējošu migrēnu” vai „migrēnas auru bez galvassāpēm”.

Kādi ir migrēnas ar auru simptomi?

Migrēnas ar auru simptomi notiek fāzēs, un to atpazīšana var palīdzēt sagatavoties tam, kas notiks tālāk. Lielākā daļa cilvēku pamanīs, ka viņu auras simptomi veidojas pakāpeniski, nevis parādās visi uzreiz.

Šeit ir visbiežāk sastopamie auras simptomi, ko varat piedzīvot:

• Redzes izmaiņas: Mirgojošas gaismas, zigzaga līnijas, aklās zonas vai īslaicīgs redzes zudums vienā acī
• Jutīguma simptomi: Tirpšana vai nejutīgums, kas parasti sākas pirkstos un ceļosies augšup pa roku līdz sejai
• Runas traucējumi: Grūtības atrast vārdus, neskaidra runa vai grūtības saprast citus
• Motorikas simptomi: Vājums vienā ķermeņa pusē (retāk, bet var rasties)

Pēc auras fāzes, visticamāk, Jūs piedzīvosiet tipiskus migrēnas galvassāpju simptomus. Tie parasti ietver spēcīgas pulsējošas sāpes vienā galvas pusē, jutīgumu pret gaismu un skaņu, sliktu dūšu un dažreiz vemšanu.

Visa epizode, sākot no auras līdz galvassāpju atvieglošanai, var ilgt no 4 līdz 72 stundām. Daži cilvēki pēc tam jūtas izsmelti vai garīgi miglainā stāvoklī vienu vai divas dienas, ko ārsti sauc par "postdroma" fāzi.

Redzes Auras Simptomi

Redzes auras ir visizplatītākais tips, kas skar apmēram 90% cilvēku, kuri piedzīvo migrēnu ar auru. Šie simptomi rodas tāpēc, ka smadzeņu redzes apstrādes zona ir īslaicīgi ietekmēta.

Jūs varētu redzēt mirdzošas gaismas, kas izskatās kā salauzts stikls vai ūdens, bieži sauktas par "scintillating scotomas". Daži cilvēki apraksta C formas mirgojošu gaismu, kas pakāpeniski paplašinās visā redzes laukā.

Var rasties arī aklās zonas, kur daļa no redzes lauka īslaicīgi kļūst tumša vai grūti redzama. Tās parasti sākas mazas un palielinās 10-30 minūšu laikā, pirms pakāpeniski izzūd.

Jutīguma Auras Simptomi

Jutīguma auras rada tirpšanu, nejutīgumu vai adatu duršanas sajūtu, kas parasti ievēro noteiktu modeli. Sajūta parasti sākas pirkstu galos un lēnām ceļojas augšup pa roku.

No sajūtas no rokas bieži vien pārvietojas uz seju, īpaši ap muti un mēli. Šī progresēšana notiek 5–20 minūšu laikā, un tā var šķist diezgan dīvaina, ja nekad iepriekš to neesat piedzīvojis.

Daži cilvēki auras fāzes laikā novēro arī garšas vai ožas izmaiņas. Šīs maņu izmaiņas ir īslaicīgas un pilnībā atgriezeniskas, tiklīdz migrēnas epizode beidzas.

Kas izraisa migrēnu ar auru?

Migrēna ar auru rodas tā sauktā „kortikālās izplatīšanās depresijas” dēļ – elektriskās aktivitātes vilnis, kas pārvietojas pāri jūsu smadzeņu virsmai. Šis vilnis īslaicīgi traucē normālu smadzeņu darbību skartajās zonās, radot auras simptomus, ko jūs piedzīvojat.

Precīzs iemesls, kāpēc rodas šis elektriskais vilnis, nav pilnībā izprasts, taču pētnieki uzskata, ka tas ietver izmaiņas smadzeņu ķīmiskajā sastāvā un asins plūsmā. Jūsu smadzenes kļūst jutīgākas pret dažādiem ierosinātājiem, padarot šīs elektriskās izmaiņas par iespējamākām.

Vairāki faktori var izraisīt migrēnas ar auru epizodi:

• Hormonālās izmaiņas: Estrogēna svārstības, īpaši menstruāciju, grūtniecības vai menopauzes laikā
• Stresā: Gan fizisks, gan emocionāls stress var izraisīt epizodes
• Miega izmaiņas: Pārāk maz miega, pārāk daudz miega vai neregulāri miega paradumi
• Uzturs: ēdienreižu izlaišana, noteikti pārtikas produkti, piemēram, novecojis siers vai pārstrādāta gaļa, vai alkohols
• Vides faktori: Spilgta gaisma, spēcīgas smakas, laika apstākļu izmaiņas vai skaļas skaņas
• Fiziskie faktori: Intensīvas fiziskās aktivitātes, dehidratācija vai rutīnas izmaiņas

Ģenētikai ir arī nozīmīga loma. Ja jums ir tuvi ģimenes locekļi ar migrēnām, jums ir lielāka iespēja tās attīstīt. Pētnieki ir identificējuši vairākus gēnus, kas var palielināt jūsu uzņēmību pret migrēnām.

Ir vērts atzīmēt, ka migrēnas izraisītāji var ievērojami atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Tas, kas izraisa migrēnu vienam cilvēkam, var neietekmēt citu, tāpēc migrēnas dienasgrāmatas veidošana var būt ļoti noderīga.

Kad jāvēršas pie ārsta, ja ir migrēna ar auru?

Jums vajadzētu vērsties pie ārsta, ja Jums ir jauni vai mainīgi auras simptomi, īpaši, ja Jums iepriekš tie nav bijuši. Lai gan migrēna ar auru parasti nav bīstama, ir svarīgi saņemt pareizu diagnozi, lai izslēgtu citus veselības stāvokļus.

Meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas kāda no šīm brīdinājuma zīmēm:

• Pēkšņa sākšanās: Auras simptomi, kas rodas ļoti ātri (dažu sekunžu laikā, nevis minūšu laikā)
• Ilgstoša aura: Simptomi ilgst ilgāk par stundu
• Drudzis ar auru: Auras simptomi, kam pievienojas drudzis vai kakla stīvums
• Motoriskā vājuma: Ievērojams vājums vienas ķermeņa puses muskuļos
• Smaga galvassāpes: Sliktākās galvassāpes Jūsu dzīvē, īpaši, ja tās atšķiras no Jūsu parastajām migrēnām

Jums vajadzētu konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, ja Jūsu migrēnas kļūst biežākas, smagākas vai traucē Jūsu ikdienas dzīvi. Viņi var palīdzēt izstrādāt ārstēšanas plānu, kas ir piemērots Jūsu konkrētajai situācijai.

Ja Jums ir vairāk nekā 50 gadi un Jums pirmo reizi rodas auras simptomi, ir īpaši svarīgi veikt izmeklēšanu. Lai gan migrēnas var sākties jebkurā vecumā, jauni neiroloģiski simptomi vecāka gadagājuma cilvēkiem prasa rūpīgu novērtējumu.

Kādi ir migrēnas ar auru riska faktori?

Vairāki faktori var palielināt Jūsu iespējas saslimt ar migrēnu ar auru, un to izpratne var palīdzēt Jums labāk pārvaldīt savu veselības stāvokli. Dažus riska faktorus Jūs nevarat mainīt, bet citus var ietekmēt, mainot dzīvesveidu.

Šie ir galvenie riska faktori, par kuriem jāzina:

• Dzimums: Sievietēm migrēnas rodas trīsreiz biežāk, īpaši hormonu svārstību dēļ
• Vecums: Migrēnas bieži sākas pusaudžu gados vai agrā pieaugušā vecumā, lai gan tās var sākties jebkurā vecumā
• Ģimenes anamnēze: Ja vecākiem vai brāļiem/māsām ir bijušas migrēnas, jūsu risks ievērojami palielinās
• Hormonālie faktori: Estrogēna svārstības menstruāciju, grūtniecības vai menopauzes laikā var izraisīt lēkmes
• Citas slimības: Depresija, trauksme, epilepsija vai insults anamnēzē var palielināt migrēnas risku

Dzīvesveida faktori var ietekmēt arī jūsu risku. Augsts stresa līmenis, neregulāri miega paradumi un daži uztura paradumi var padarīt jūs uzņēmīgākus pret migrēnas ar auru attīstību.

Interesanti, ka daži cilvēki pamanījuši, ka viņu migrēnas laika gaitā mainās. Jums var sākties migrēnas bez auras un vēlāk attīstīties auras simptomi, vai otrādi. Šī attīstība ir normāla un ne vienmēr norāda uz nopietnāku problēmu.

Kādas ir iespējamās migrēnas ar auru komplikācijas?

Lielākajai daļai cilvēku ar migrēnu ar auru nav nopietnu komplikāciju, taču ir noderīgi saprast, kādas iespējas pastāv. Informētība var palīdzēt atpazīt, kad kaut kas prasa medicīnisku palīdzību.

Visbiežāk sastopamās komplikācijas ir saistītas ar ietekmi uz jūsu ikdienas dzīvi, nevis nopietnām medicīniskām problēmām. Tomēr ir jāņem vērā dažas medicīniskas apsvērumi:

• Status migrainosus: Reta, bet nopietna saslimšana, kad migrēna ilgst ilgāk par 72 stundām
• Persistējoša aura: Auras simptomi, kas neizzūd pēc galvassāpju beigām (ļoti reti)
• Migrēnas infarkts: Ļoti reta insults līdzīga parādība migrēnas ar auru laikā
• Zāļu pārdozēšanas galvassāpes: Bieža pretsāpju līdzekļu lietošana var izraisīt biežākas galvassāpes

Pētījumi ir parādījuši nelielu insulta riska palielināšanos cilvēkiem ar migrēnu ar auru, īpaši sievietēm, kas smēķē vai lieto estrogēnus saturošas kontraceptīvās tabletes. Tomēr absolūtais risks lielākajai daļai cilvēku joprojām ir ļoti zems.

Ir vērts apsvērt arī garīgās veselības ietekmi. Hroniskas migrēnas var veicināt depresiju un trauksmi, tāpēc visaptveroša ārstēšana bieži ietver uzmanību emocionālajai labsajūtai līdzās fiziskajiem simptomiem.

Kā var novērst migrēnu ar auru?

Lai gan jūs nevarat novērst visas migrēnas epizodes, ir daudz efektīvu stratēģiju, lai samazinātu to biežumu un smagumu. Profilakse koncentrējas uz jūsu personīgo cēloņu izvairīšanos un veselīga dzīvesveida ieradumu uzturēšanu.

Jūsu cēloņu identificēšana ir pirmais solis profilaksē. Veiciet migrēnas dienasgrāmatu, atzīmējot, kad notiek epizodes, ko jūs ēdāt, kā jūs gulējāt, stresa līmeni un citus faktorus, kas varētu būt svarīgi.

Šeit ir pierādītas profilakses stratēģijas, kas var palīdzēt:

• Ievērojiet regulāru miega režīmu: Gulējiet un celieties vienā un tajā pašā laikā, cenšoties nakti gulēt 7–9 stundas
• Pārvaldiet stresu: Praktizējiet relaksācijas paņēmienus, regulāri vingrojiet vai meditējiet
• Ēdiet regulāri: Neizlaidiet ēdienreizes un visu dienu dzeriet pietiekami daudz šķidruma
• Ierobežojiet zināmos izraisītājus: Samaziniet iedarbību uz spilgtu gaismu, spēcīgām smakām vai konkrētiem pārtikas produktiem, kas izraisa migrēnas lēkmes
• Regulāri vingrojiet: Mērena fiziskā aktivitāte var samazināt migrēnas biežumu, bet izvairieties no pēkšņas intensīvas aktivitātes

Dažiem cilvēkiem profilaktiskās zāles var būt ieteicamas, ja migrēnas rodas bieži vai nopietni ietekmē ikdienas dzīvi. Šīs zāles tiek lietotas katru dienu, lai samazinātu lēkmju biežumu un intensitāti.

Sievietēm svarīgi ir hormonālie apsvērumi, īpaši attiecībā uz kontracepcijas līdzekļu izvēli un hormonu aizvietošanas terapiju. Apspriediet šīs iespējas ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai atrastu drošāko pieeju jūsu situācijai.

Kā tiek diagnosticēta migrēna ar auru?

Migrēnas ar auru diagnosticēšana galvenokārt balstās uz jūsu simptomu aprakstu un medicīnisko vēsturi. Nav specifiskas pārbaudes, kas noteiktu migrēnas diagnozi, tāpēc ārsts koncentrēsies uz jūsu simptomu rakstura izpratni.

Jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējs uzdos detalizētus jautājumus par jūsu auras simptomiem, ieskaitot to attīstības veidu, ilgumu un to, kā jūtas galvassāpes fāze. Viņš vai viņa vēlēsies uzzināt arī par jūsu ģimenes anamnēzi un potenciālajiem izraisītājiem.

Diagnoze balstās uz Starptautiskās galvassāpju biedrības noteiktiem kritērijiem. Migrēnai ar auru ir jābūt vismaz divām lēkmēm ar raksturīgiem auras simptomiem, kas attīstās pakāpeniski un ir pilnībā atgriezeniski.

Dažreiz var ieteikt papildu pārbaudes, lai izslēgtu citus stāvokļus, īpaši, ja jūsu simptomi ir neparasti vai nesen mainījušies. Tie var ietvert:

• MRI vai CT skenēšana: Lai izslēgtu strukturālas smadzeņu problēmas, ja simptomi ir netipiski
• Asins analīzes: Lai pārbaudītu citus stāvokļus, kas var izraisīt līdzīgus simptomus
• Acu izmeklēšana: Ja redzes simptomi ir izteikti vai satraucoši

Ņemiet vērā, ka šīs pārbaudes parasti ir normas robežās cilvēkiem ar migrēnu. Tās tiek veiktas, lai pārliecinātos, ka jūsu simptomus neizraisa nekas cits, nevis lai apstiprinātu migrēnas diagnozi.

Kāda ir migrēnas ar auru ārstēšana?

Migrēnas ar auru ārstēšana parasti ietver divas pieejas: aktīvas migrēnas epizodes apturēšanu un turpmāko novēršanu. Vislabākā ārstēšanas shēma ir individualizēta, pamatojoties uz jūsu specifiskajiem simptomiem, epizodu biežumu un to ietekmi uz jūsu ikdienas dzīvi.

Aktīvas migrēnas laikā mērķis ir apturēt sāpes un saistītos simptomus pēc iespējas ātrāk. Zāļu lietošana epizodes sākumā, ideālā gadījumā auras fāzē, bieži vien dod vislabākos rezultātus.

Akūtas ārstēšanas iespējas ietver:

• Triptāni: Zāles, kas īpaši paredzētas migrēnas ārstēšanai, kas var apturēt epizodi, ja tās tiek lietotas agri
• NSAID: Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai naproksēns
• Pretvemšanas līdzekļi: Lai palīdzētu ar sliktu dūšu un vemšanu, kas bieži pavada migrēnu
• CGRP receptoru antagonisti: Jaunākas zāles, kas var būt ļoti efektīvas dažiem cilvēkiem

Biežas migrēnas gadījumā profilaktiskas zāles, kas jālieto katru dienu, var ievērojami samazināt epizodu biežumu. Tās ietver dažādas zāļu klases, kas sākotnēji tika izstrādātas citiem stāvokļiem, bet tika konstatētas kā efektīvas migrēnas profilaksei.

Svarīgu lomu spēlē arī ārstēšana bez medikamentiem. Tajā ietilpst stresa pārvaldīšanas paņēmieni, regulāras fiziskās aktivitātes, uztura izmaiņas un pietiekama miega nodrošināšana.

Auras fāzes ārstēšana

Pašai auras fāzei parasti nav nepieciešama īpaša ārstēšana, jo tā ir īslaicīga un izzūd pati no sevis. Tomēr šis bieži ir labākais laiks, lai lietotu akūtas migrēnas zāles, lai novērstu vai mazinātu turpmāko galvassāpes.

Auras laikā, ja iespējams, atrodiet klusu, tumšu vietu, kur atpūsties. Izvairieties no braukšanas vai mehānismu apkalpošanas, ja Jums ir redzes traucējumi vai citi neiroloģiski simptomi, kas var apdraudēt Jūsu drošību.

Daži cilvēki atklāj, ka auras laikā galvas atdzesēšana vai sasildīšana var palīdzēt novērst pilnīgas migrēnas attīstību, lai gan tas ir atkarīgs no cilvēka.

Kā veikt mājas ārstēšanu migrēnas ar auru gadījumā?

Migrēnas ar auru ārstēšana mājās ietver gan tūlītēju aprūpi epizodes laikā, gan nepārtrauktas stratēģijas turpmāku lēkmju novēršanai. Gatavs plāns var palīdzēt justies pārliecinātākam, sākoties simptomiem.

Kad pamanāt, ka sākas auras simptomi, nekavējoties lietojiet izrakstītās zāles, ja tādas ir. Jo ātrāk ārstējat migrēnu, jo lielāka iespēja to apturēt vai mazināt tās smaguma pakāpi.

Izveidojiet sev komfortablu vidi:

• Atrodiet tumsu: Dodieties tumšā telpā vai uzlieciet saulesbrilles, lai samazinātu gaismas jutīgumu
• Maksiāli samaziniet troksni: Izmantojiet ausu aizbāžņus vai atrodiet klusu vietu prom no skaļām skaņām
• Atpūtiniet galvu: Apgulieties ar nedaudz paceltu galvu, izmantojot spilvenus
• Lietojiet temperatūras terapiju: Uz pieres uzklājiet aukstu kompresu vai uz kakla siltu kompresu
• Uzturējiet hidratāciju: Lēnām malkojiet ūdeni, īpaši, ja Jums ir slikta dūša

Var palīdzēt arī maigas relaksācijas metodes. Ja esat iepazinušies ar šīm metodēm, pamēģiniet lēnu, dziļu elpošanu vai progresīvu muskuļu relaksāciju. Dažiem cilvēkiem atvieglojumu sniedz maiga kakla un plecu stiepšana.

Sagatavojiet migrēnas komplektu ar medikamentiem, ūdens pudeli, saulesbrillēm un jebkuru komfortu veicinošu priekšmetu. Viss vienuviet palīdzēs taupīt enerģiju, kad nejūtaties labi.

Kā sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās vizītei pie ārsta var palīdzēt nodrošināt visefektīvāko ārstēšanas plānu. Jūsu veselības aprūpes sniedzējam būs nepieciešama detalizēta informācija par jūsu simptomiem, lai veiktu precīzu diagnozi un ieteiktu atbilstošu ārstēšanu.

Pirms vizītes, ja vēl neesat to darījuši, sāciet veidot migrēnas dienasgrāmatu. Pierakstiet, kad notiek epizodes, kā izskatās jūsu auras simptomi, cik ilgi tie ilgst un kāda ir galvassāpju fāze.

Uz vizīti līdzi ņemiet šādu informāciju:

• Simptomu detaļas: Konkrēti aprakstiet savus auras simptomus – ko redzat, jūtat vai piedzīvojat
• Laika informācija: Cik bieži notiek epizodes, cik ilgi tās ilgst un kad tās parasti notiek
• Provocējošo faktoru raksts: Jebkuri faktori, kurus esat pamanījuši, šķiet, izraisa epizodes
• Pašlaik lietotie medikamenti: Visi medikamenti, uztura bagātinātāji un bezrecepšu līdzekļi, ko lietojat
• Ģimenes anamnēze: Vai kādiem radiniekiem ir migrēnas vai citas neiroloģiskas slimības

Pirms vizītes pierakstiet jautājumus, ko vēlaties uzdot. Tie varētu būt jautājumi par ārstēšanas iespējām, dzīvesveida izmaiņām vai to, kad meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Neuztraucieties, ja nav visu atbilžu vai pilnīgas informācijas. Jūsu ārsts ir pieradis strādāt ar pacientiem, lai saliktu kopā simptomu rakstus, un viņš jūs vadīs cauri procesam.

Kas ir galvenais, kas jāzina par migrēnu ar auru?

Migrēna ar auru ir ārstējama neiroloģiska saslimšana, kas skar miljoniem cilvēku. Lai gan auras simptomi sākumā var būt biedējoši, izpratne par notiekošo var mazināt trauksmi un uzlabot jūsu spēju tikt ar to galā.

Pats svarīgākais ir atcerēties, ka ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes. Ar pareizu diagnozi un labu ārstēšanas plānu lielākā daļa cilvēku ar migrēnu ar auru var ievērojami samazināt simptomus un saglabāt labu dzīves kvalitāti.

Cieša sadarbība ar veselības aprūpes speciālistu, kurš saprot migrēnas, ir atslēga, lai atrastu jums piemērotāko ārstēšanas kombināciju. Tas var ietvert medikamentus, dzīvesveida izmaiņas un stresa pārvaldīšanas paņēmienus, kas pielāgoti jūsu konkrētajai situācijai.

Atcerieties, ka migrēnas ārstēšana bieži vien ir process, kas prasa laiku. Esiet pacietīgs pret sevi, kamēr jūs un jūsu veselības aprūpes komanda kopā meklējat visefektīvāko veidu, kā novērst un ārstēt jūsu lēkmes.

Bieži uzdotie jautājumi par migrēnu ar auru

Vai aura var būt bez galvassāpēm?

Jā, jūs varat piedzīvot auras simptomus, nepiedzīvojot galvassāpes pēc tam. Šo stāvokli sauc par „klusējošu migrēnu” vai „migrēnas auru bez galvassāpēm”. Tas ir biežāk sastopams vecākiem cilvēkiem un skar apmēram 4% iedzīvotāju.

Auras simptomi ir identiski tiem, kas rodas pirms tipiskām migrēnas galvassāpēm. Jūs varat redzēt redzes traucējumus, sajust tirpšanu vai grūtības runāt, bet galvassāpes nepiedzīvojat. Šīs epizodes parasti ir nekaitīgas, taču tās joprojām jānovērtē veselības aprūpes speciālistam.

Vai migrēnas auras ir bīstamas?

Pašas migrēnas auras parasti nav bīstamas, lai gan tās var būt satraucošas, kad tās piedzīvojat pirmo reizi. Simptomi ir izraisīti ar īslaicīgām, atgriezeniskām izmaiņām smadzeņu aktivitātē un parasti izzūd pilnībā vienas stundas laikā.

Tomēr pastāv neliels paaugstināts insulta risks, kas saistīts ar migrēnu ar auru, īpaši sievietēm, kas smēķē vai lieto estrogēnus saturošas zāles. Absolūtais risks joprojām ir ļoti zems, taču tas ir vērts apspriest ar savu ārstu, īpaši attiecībā uz kontracepcijas izvēli.

Cik ilgi parasti ilgst migrēnas auras?

Lielākā daļa migrēnas auru ilgst no 5 līdz 60 minūtēm, tipiskais ilgums ir 10–30 minūtes. Simptomi parasti attīstās pakāpeniski vairāku minūšu laikā, nevis parādās pēkšņi.

Ja jūsu auras simptomi ilgst ilgāk par stundu vai rodas ļoti pēkšņi, jums jākonsultējas ar ārstu. Ilgstoši vai pēkšņi sākušies neiroloģiski simptomi var norādīt uz citu slimību, kas jānovērtē.

Vai stress var izraisīt migrēnu ar auru?

Jā, stress ir viens no visbiežāk sastopamajiem migrēnas ar auru ierosinātājiem. Gan akūts stress no konkrētiem notikumiem, gan hronisks nepārtraukts stress var palielināt migrēnas lēkmju iespējamību.

Interesanti, ka daži cilvēki pamanījuši, ka viņiem rodas migrēnas pēc stresa „atslābums” perioda, piemēram, nedēļas nogalēs vai brīvdienu sākumā. Stresa pārvaldīšanas paņēmienu apgūšana un regulāras rutīnas uzturēšana var palīdzēt samazināt stresa izraisītus migrēnas ierosinātājus.

Vai migrēnas auras pasliktinās ar vecumu?

Migrēnas raksturs bieži vien mainās ar vecumu, bet tas ļoti atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Daži cilvēki atklāj, ka viņu auras kļūst retākas vai mazāk intensīvas, novecojot, bet citi var pamanīt, ka tās kļūst izteiktākas.

Daudzas sievietes novēro izmaiņas migrēnas raksturā menopauzes laikā hormonālo pārmaiņu dēļ. Dažas piedzīvo mazāk migrēnas kopumā, bet citas var pamanīt izmaiņas auras simptomos. Jebkuras būtiskas izmaiņas jūsu migrēnas raksturā jāapspriež ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju.