Kas ir varikozas vēnas? Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Varikozas vēnas ir paplašinātas, savītas vēnas, kas izskatās tumši zilas vai violetas zem ādas, visbiežāk kājās un pēdās. Tās veidojas, ja sīkās vārstuļveida vēnas vairs nedarbojas pareizi, izraisot asins uzkrāšanos, nevis vienmērīgu plūsmu atpakaļ uz sirdi.

Lai gan tās var izskatīties satraucoši, varikozas vēnas ir ārkārtīgi izplatītas un skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Vairumā gadījumu tās ir vairāk kosmētiska problēma nekā nopietns veselības drauds, lai gan dažreiz tās var izraisīt diskomfortu vai izraisīt komplikācijas, ja netiek ārstētas.

Kādi ir varikozo vēnu simptomi?

Visredzamākā varikozo vēnu pazīme ir to izskats. Jūs pamanīsiet paplašinātas, auklu līdzīgas vēnas, kas izspiežas no zem ādas, parasti izskatās tumši zilas, violetas vai dažreiz zaļganas krāsas.

Papildus vizuālajam izskatam varikozas vēnas var izraisīt dažādus fiziskus simptomus, kas atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Daži cilvēki nepiedzīvo nekādu diskomfortu, bet citi saskaras ar ikdienas simptomiem, kas ietekmē viņu dzīves kvalitāti.

• Sāpes vai smaguma sajūta kājās, īpaši pēc ilgstošas stāvēšanas vai sēdes
• Degoša, pulsējoša vai krampjveida sajūta apakšstilbos
• Kāju, potīšu un pēdu pietūkums
• Nieze ap skartajām vēnām
• Nekārtīgas kājas, īpaši naktī
• Ādas krāsas izmaiņas ap vēnām
• Muskuļu krampji kājās

Šie simptomi bieži pasliktinās dienas laikā un parasti uzlabojas, paceļot kājas vai pārvietojoties. Ja Jums ir kāds no šiem simptomiem kopā ar redzamām vēnu izmaiņām, Jums, iespējams, ir varikozas vēnas.

Kādi ir varikozo vēnu veidi?

Varikozas vēnas ir dažādās formās, un šo variāciju izpratne var palīdzēt labāk atpazīt to, ko Jūs piedzīvojat. Jūsu vēnu tips bieži ir atkarīgs no tā, kuras vēnas ir skartas un cik smaga ir kļuvusi slimība.

Galvenie veidi ir stumbra varikozas vēnas, kas ir lielas, mezglaina vēnas, kas ir vispamanāmākās un visbiežāk saistītas ar šo slimību. Tās parasti ir biezas, gaiši vai tumši zilas vēnas, kas ievērojami izspiežas no ādas virsmas.

Retikulārās varikozas vēnas ir mazākas, sarkanas vēnas, kas bieži parādās kopās un dažreiz tiek sauktas par barotājvēnām. pavedienveida vēnas, kas pazīstamas arī kā zirnekļveida vēnas, ir mazākais tips un izskatās kā smalkas sarkanas vai violetas līnijas, kas izskatās kā zirnekļa tīkls vai koka zari zem ādas.

Dažiem cilvēkiem attīstās šo veidu kombinācija, un progresēšana no mazākām uz lielākām varikozām vēnām var notikt laika gaitā, ja pamata vārstuļu problēmas pasliktinās.

Kas izraisa varikozas vēnas?

Varikozas vēnas veidojas, ja vienvirziena vārsti Jūsu vēnās kļūst vāji vai bojāti. Šie sīkie vārsti ir paredzēti, lai asinis plūstu uz sirdi, bet, ja tie neizdodas, asinis var plūst atpakaļ un uzkrāties vēnā, izraisot tās paplašināšanos un savīšanos.

Jūsu kāju vēnas strādā īpaši smagi, jo tām ir jāstumj asinis uz augšu pret gravitāciju, lai tās atgrieztos sirdī. Kad šī sistēma sabrūk, rezultāti kļūst redzami kā varikozas vēnas.

Vairāki faktori var veicināt šo vārstuļu bojājumu un palielināt Jūsu iespējamību saslimt ar varikozām vēnām:

• Vecums - Jūsu vēnu sienas un vārsti dabiski vājinās laika gaitā
• Dzimums - sievietēm ir lielāka iespējamība tās attīstīt hormonālo izmaiņu dēļ
• Grūtniecība - palielināts asins daudzums un hormonālās izmaiņas rada papildu spiedienu uz vēnām
• Ģimenes anamnēze - ģenētikai ir nozīmīga loma vēnu veselībā
• Ilgstoša stāvēšana vai sēde - darbs, kas liek Jums atrasties vienā pozīcijā stundām ilgi
• Aptaukošanās - liekais svars rada papildu spiedienu uz Jūsu kāju vēnām
• Iepriekšējas asins recekļi vai vēnu traumas

Šo cēloņu izpratne var palīdzēt veikt dzīvesveida korekcijas, kas var novērst varikozo vēnu pasliktināšanos vai attīstību.

Kad jāvēršas pie ārsta varikozu vēnu dēļ?

Jums vajadzētu apsvērt ārsta apmeklējumu, ja Jūsu varikozas vēnas izraisa sāpes, pietūkumu vai traucē Jūsu ikdienas aktivitātēm. Lai gan daudzas varikozas vēnas ir galvenokārt kosmētiskas problēmas, dažās situācijās nepieciešama medicīniska palīdzība, lai novērstu komplikācijas.

Piezīmējiet tikšanos, ja Jums ir pastāvīgas kāju sāpes, smaguma sajūta vai krampji, kas neuzlabojas ar atpūtu un kāju pacelšanu. Līdzīgi, ja pamanāt ādas izmaiņas ap varikozām vēnām, piemēram, tumšāku krāsu, sabiezēšanu vai čūlu veidošanos, ir laiks meklēt profesionālu aprūpi.

Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja Jums rodas pēkšņas, stipras sāpes kājā kopā ar pietūkumu, jo tas var liecināt par asins recekli. Līdzīgi, ja pamanāt asiņošanu no varikozas vēnas vai ja āda ap to kļūst sarkana, silta un jutīga, šīs var būt komplikāciju pazīmes, kurām nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Pat ja Jūsu simptomi ir viegli, konsultēšanās ar veselības aprūpes speciālistu var palīdzēt izprast Jūsu ārstēšanas iespējas un novērst slimības progresēšanu.

Kādi ir varikozo vēnu riska faktori?

Daži faktori palielina Jūsu iespējamību saslimt ar varikozām vēnām, un to izpratne var palīdzēt veikt preventīvus pasākumus, ja iespējams. Dažus riska faktorus var ietekmēt ar dzīvesveida izmaiņām, bet citi ir ārpus Jūsu kontroles.

Vecums ir viens no spēcīgākajiem riska faktoriem, jo Jūsu vēnas dabiski zaudē elastību un Jūsu vārsti vājinās laika gaitā. Lielākā daļa cilvēku, kuriem attīstās varikozas vēnas, pamanīs, ka tās parādās pēc 30 gadu vecuma, un iespējamība ievērojami palielinās pēc 50 gadiem.

Sievietēm ir lielāks risks hormonālo svārstību dēļ grūtniecības, menstruāciju un menopauzes laikā. Grūtniecība ir īpaši izaicinoša kāju vēnām, jo Jūsu asins daudzums palielinās līdz pat 50%, bet hormoni atslābina vēnu sienas, un augošā dzemde rada papildu spiedienu uz vēnām, kas atgriež asinis no kājām.

Jūsu ģimenes anamnēze spēlē izšķirošu lomu. Ja Jūsu vecākiem vai brāļiem un māsām ir varikozas vēnas, Jums ir daudz lielāka iespējamība tās attīstīt, neatkarīgi no citiem faktoriem.

Dzīvesveida un profesionālie faktori, kas palielina Jūsu risku, ietver ilgstošu stāvēšanu vai sēdi bez kustībām, lieko svaru vai aptaukošanos un asins recekļu vai dziļo vēnu trombozes anamnēzi.

Kādas ir iespējamās varikozo vēnu komplikācijas?

Lielākā daļa varikozo vēnu nerada nopietnas veselības problēmas, bet dažos gadījumos tās var izraisīt komplikācijas, kurām nepieciešama medicīniska ārstēšana. Šīs komplikācijas parasti attīstās pakāpeniski un ir lielāka iespējamība, ja varikozas vēnas netiek ārstētas daudzus gadus.

Visbiežāk sastopamās komplikācijas ietver ādas izmaiņas ap skartajām vēnām. Jūs varat pamanīt ādas tumšāku krāsu vai sabiezēšanu, īpaši ap potītēm, kas notiek, ja asinis uzkrājas ilgstoši un ietekmē apkārtējos audus.

Nopietnākas komplikācijas var ietvert:

• Vēnu čūlas - sāpīgas atvērtas čūlas, kas veidojas netālu no varikozām vēnām, parasti ap potītēm
• Asins recekļi - īpaši virspusēja tromboflebīts, kur recekļi veidojas vēnās tuvu ādas virsmai
• Asiņošana - varikozas vēnas, kas atrodas tuvu ādai, dažreiz var plīst un asiņot
• Hroniska vēnu mazspēja - kad Jūsu kāju vēnas nevar efektīvi sūknēt asinis atpakaļ uz sirdi

Lai gan šīs komplikācijas izklausās nopietni, tās ir salīdzinoši neizplatītas un parasti attīstās lēni daudzu gadu laikā. Lielākajai daļai cilvēku ar varikozām vēnām šīs problēmas nekad nerodas, īpaši, ja viņi meklē ārstēšanu, kad simptomi parādās pirmo reizi.

Kā var novērst varikozas vēnas?

Lai gan Jūs nevarat pilnībā novērst varikozas vēnas, īpaši, ja Jums ir ģimenes anamnēze, Jūs varat veikt vairākus pasākumus, lai samazinātu risku un novērstu esošo vēnu pasliktināšanos. Galvenais ir atbalstīt Jūsu asinsriti un samazināt spiedienu uz Jūsu kāju vēnām.

Regulāras fiziskās aktivitātes ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt savas vēnu veselības labā. Pastaigas, peldēšana un riteņbraukšana palīdz Jūsu ikru muskuļiem efektīvāk sūknēt asinis atpakaļ uz sirdi, samazinot spiedienu Jūsu kāju vēnās.

Ja Jūsu darbs prasa ilgstošu stāvēšanu vai sēdi, mēģiniet bieži mainīt pozīcijas. Veiciet īsas pastaigas katru stundu, veiciet ikru pacelšanu, stāvot, vai salieciet potītes, sēžot, lai asinis kustētos caur kājām.

Veselīga svara uzturēšana samazina spiedienu uz Jūsu kāju vēnām, bet kompresijas zeķu valkāšana var nodrošināt papildu atbalstu, kad Jums ir jāstāv vai jāstāv ilgstoši.

Citas noderīgas stratēģijas ietver kāju pacelšanu atpūtas laikā, cieši pieguļošas apģērba valkāšanas izvairīšanos ap jostasvietu un kājām un šķiedrvielām bagātas diētas ievērošanu, lai novērstu aizcietējumus, kas var palielināt spiedienu vēderā un kāju vēnās.

Kā tiek diagnosticētas varikozas vēnas?

Varikozo vēnu diagnosticēšana parasti sākas ar fizisko pārbaudi, kurā ārsts apskata Jūsu kājas, kamēr Jūs stāvat, lai pārbaudītu pietūkumu un redzamās vēnas. Viņš arī jautās par Jūsu simptomiem, ģimenes anamnēzi un dzīvesveida faktoriem, kas var veicināt slimību.

Daudzos gadījumos diagnoze ir vienkārša, pamatojoties uz Jūsu vēnu izskatu un Jūsu simptomiem. Tomēr Jūsu ārsts var ieteikt papildu testus, lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par Jūsu vēnu veselību un izslēgtu citas slimības.

Ultraskaņas pārbaude ir visizplatītākais diagnostikas rīks, ko izmanto varikozo vēnu novērtēšanai. Šī nesāpīgā pārbaude izmanto skaņas viļņus, lai izveidotu Jūsu vēnu attēlus un pārbaudītu, cik labi asinis plūst caur tām. Tas var atklāt vārstuļu problēmas, asins recekļus vai citas asinsrites problēmas, kas var nebūt redzamas fiziskās pārbaudes laikā.

Jūsu ārsts var veikt arī vienkāršu pārbaudi, kurā viņš taustes pulsu Jūsu pēdās un pārbauda, cik ātri krāsa atgriežas Jūsu pirkstiem, kad tos nospiež, kas palīdz novērtēt Jūsu vispārējo asinsriti.

Kāda ir varikozo vēnu ārstēšana?

Varikozo vēnu ārstēšana ir attīstījusies, un tagad Jums ir vairākas efektīvas iespējas atkarībā no Jūsu slimības smaguma un Jūsu personīgajām vēlmēm. Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa ārstēšanas metožu ir minimāli invazīvas un var tikt veiktas Jūsu ārsta kabinetā.

Vieglām varikozām vēnām konservatīva ārstēšana bieži vien nodrošina ievērojamu atvieglojumu. Tas ietver kompresijas zeķu valkāšanu, kas rada vieglu spiedienu, lai palīdzētu asinīm efektīvāk plūst atpakaļ uz sirdi, un dzīvesveida izmaiņas, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes un kāju pacelšana.

Ja konservatīvie pasākumi nav pietiekami, vairākas medicīniskās procedūras var efektīvi ārstēt varikozas vēnas:

• Skleroterapija - šķīduma injekcija, kas izraisa vēnas aizvēršanos un izbalēšanu
• Lāzerterapija - izmanto gaismas enerģiju, lai aizvērtu skarto vēnu
• Radiofrekvences ablācija - izmanto siltumu, lai noslēgtu problemātisko vēnu
• Ambulatorā flebektomija - mazāku varikozu vēnu noņemšana caur sīkām iegriezumiem
• Endovenozā lāzerterapija - lielāku vēnu ārstēšana no iekšpuses, izmantojot lāzeršķiedru

Lielākā daļa no šīm procedūrām tiek veiktas ambulatori ar vietējo anestēziju, un Jūs parasti varat atgriezties pie normālām aktivitātēm vienas vai divu dienu laikā. Jūsu ārsts ieteiks vispiemērotāko pieeju, pamatojoties uz Jūsu varikozo vēnu lielumu un atrašanās vietu.

Kā rīkoties ar varikozām vēnām mājās?

Mājas ārstēšanai ir izšķiroša loma varikozo vēnu simptomu kontrolēšanā un to pasliktināšanās novēršanā. Galvenais ir uzlabot asinsriti un samazināt spiedienu uz Jūsu kāju vēnām, izmantojot vienkāršus ikdienas paradumus.

Kāju pacelšana virs sirds līmeņa 15-20 minūtes vairākas reizes dienā var nodrošināt tūlītēju atvieglojumu no smaguma sajūtas un pietūkuma. Tas palīdz gravitācijai palīdzēt Jūsu vēnām pārvietot asinis atpakaļ uz sirdi vieglāk.

Regulāras fiziskās aktivitātes ir tikpat svarīgas, bet Jums nav jāveic nekas smags. 30 minūšu pastaiga dienā var ievērojami uzlabot Jūsu asinsriti un stiprināt muskuļus, kas palīdz sūknēt asinis caur kājām.

Kompresijas zeķes bieži tiek ieteiktas un tās var iegādāties bez receptes vai tās var izrakstīt Jūsu ārsts. Šīs īpašās zeķes rada pakāpenisku spiedienu, kas ir spēcīgākais Jūsu potītē un pakāpeniski samazinās uz augšu pa kāju, palīdzot asinīm plūst efektīvāk.

Citas mājas aprūpes stratēģijas ietver ilgstošas stāvēšanas vai sēdes izvairīšanos, ērtāku apavu valkāšanu ar zemiem papēžiem, veselīga svara uzturēšanu un pietiekamas šķidruma uzņemšanas nodrošināšanu, lai asinis plūstu vienmērīgi.

Kā sagatavoties vizītei pie ārsta?

Sagatavošanās vizītei var palīdzēt nodrošināt, ka Jūs gūstat maksimālu labumu no Jūsu vizītes un saņemat vislabāko iespējamo aprūpi. Sāciet, veidojot simptomu dienasgrāmatu nedēļu vai divas pirms Jūsu vizītes, atzīmējot, kad Jūsu simptomi ir visspēcīgākie un kas šķiet, ka palīdz vai pasliktina tos.

Sagatavojiet sarakstu ar visām zālēm un uztura bagātinātājiem, ko Jūs lietojat, jo daži no tiem var ietekmēt asinsriti vai mijiedarboties ar potenciālo ārstēšanu. Arī sagatavojiet jautājumu sarakstu, ko vēlaties uzdot, piemēram, par ārstēšanas iespējām, gaidāmajiem rezultātiem un dzīvesveida izmaiņām.

Valkājiet vaļīgu, ērtu apģērbu, kas ļauj viegli piekļūt Jūsu kājām, un apsveriet iespēju paņemt līdzi šortus vai svārkus, lai atvieglotu pārbaudi. Ja Jums ir kompresijas zeķes, valkājiet tās uz tikšanos, lai Jūsu ārsts varētu redzēt, kā tās der un vai tās ir pareizā tipa Jums.

Esiet gatavs apspriest savu ģimenes anamnēzi par vēnu problēmām, savu nodarbošanos, fizisko aktivitāšu paradumiem un jebkuru iepriekšējo ārstēšanu, ko esat izmēģinājis. Šī informācija palīdz Jūsu ārstam izprast pilnīgu Jūsu slimības ainu un ieteikt vispiemērotāko ārstēšanas plānu.

Kāda ir galvenā atziņa par varikozām vēnām?

Varikozas vēnas ir izplatīta slimība, kas skar miljoniem cilvēku, un, lai gan tās var būt neērtas vai satraucošas, tās reti ir bīstamas. Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes, un daudzi simptomi var tikt kontrolēti ar vienkāršām dzīvesveida izmaiņām.

Agrīna iejaukšanās bieži vien noved pie labākiem rezultātiem, tāpēc nevilcinieties meklēt medicīnisku palīdzību, ja Jūsu varikozas vēnas izraisa diskomfortu vai ietekmē Jūsu dzīves kvalitāti. Daudzi cilvēki atrod ievērojamu atvieglojumu, izmantojot konservatīvas ārstēšanas metodes, piemēram, kompresijas zeķes un regulāras fiziskās aktivitātes.

Pat ja Jūs izvēlaties neveikt medicīnisku ārstēšanu, aktīva dzīvesveida uzturēšana, svara kontrole un pārtraukumi no ilgstošas stāvēšanas vai sēdes var palīdzēt novērst Jūsu varikozo vēnu pasliktināšanos un samazināt Jūsu simptomus.

Atcerieties, ka varikozu vēnu klātbūtne neatspīdē Jūsu veselības paradumos vai dzīvesveida izvēlē. Tās bieži ir iedzimtas un var attīstīties, neskatoties uz Jūsu labākajiem centieniem profilaksei. Galvenais ir atrast pareizo ārstēšanas un dzīvesveida izmaiņu kombināciju, kas darbojas Jūsu konkrētajā situācijā.

Bieži uzdotie jautājumi par varikozām vēnām

Vai varikozas vēnas izzūd pašas no sevis?

Varikozas vēnas parasti nepazūd bez ārstēšanas, un tās bieži pakāpeniski pasliktinās laika gaitā. Tomēr simptomi var svārstīties, un daži cilvēki pamanīs uzlabojumus, veicot dzīvesveida izmaiņas, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, svara kontroli un kompresijas zeķu valkāšanu. Lai gan pašas redzamās vēnas nepazudīs, konservatīva ārstēšana var ievērojami samazināt diskomfortu un novērst progresēšanu.

Vai varikozas vēnas ir bīstamas?

Lielākā daļa varikozu vēnu nav bīstamas un ir galvenokārt kosmētiska vai komforta problēma. Tomēr tās dažreiz var izraisīt komplikācijas, piemēram, asins recekļus, ādas čūlas vai asiņošanu, ja tās netiek ārstētas daudzus gadus. Nopietnu komplikāciju risks ir salīdzinoši zems, bet ir svarīgi uzraudzīt izmaiņas Jūsu simptomos un meklēt medicīnisku palīdzību, ja Jums rodas stipras sāpes, ādas izmaiņas vai infekcijas pazīmes.

Vai grūtniecība var izraisīt varikozas vēnas?

Jā, grūtniecība ievērojami palielina Jūsu risku saslimt ar varikozām vēnām palielināta asins daudzuma, hormonālo izmaiņu dēļ, kas atslābina vēnu sienas, un spiediena dēļ no Jūsu augošās dzemdes uz vēnām, kas atgriež asinis no kājām. Daudzas ar grūtniecību saistītas varikozas vēnas uzlabojas dažu mēnešu laikā pēc dzemdībām, lai gan dažas var saglabāties un prasīt ārstēšanu.

Cik ilgi varikozo vēnu ārstēšanai ir nepieciešams laiks, lai tā darbotos?

Laika periods atšķiras atkarībā no izmantotās ārstēšanas metodes. Konservatīva ārstēšana, piemēram, kompresijas zeķes, var nodrošināt atvieglojumu dažu dienu līdz nedēļu laikā. Medicīniskās procedūras, piemēram, skleroterapija vai lāzerterapija, parasti parāda sākotnējos rezultātus 2-4 nedēļu laikā, un pilni rezultāti ir redzami pēc 2-3 mēnešiem, jo Jūsu organisms dabiski absorbē apstrādātās vēnas. Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešamas vairākas ārstēšanas sesijas, lai iegūtu optimālus rezultātus.

Vai varikozas vēnas var atgriezties pēc ārstēšanas?

Ārstētas varikozas vēnas parasti neatgriežas, bet jaunas var attīstīties citās vietās laika gaitā, īpaši, ja Jums ir riska faktori, piemēram, ģimenes anamnēze vai ilgstoša stāvēšana. Ievērojot Jūsu ārsta ieteikumus par kompresijas zeķēm, fiziskajām aktivitātēm un dzīvesveida izmaiņām, var palīdzēt novērst jaunu varikozu vēnu veidošanos un aizsargāt Jūsu ieguldījumu ārstēšanā.