Kas ir krūts sabiezējumi? Simptomi, cēloņi un mājas ārstēšana

Krūts sabiezējumi ir sabiezinātu audu zonas, kas atšķiras no apkārtējiem krūts audiem. Lielākā daļa krūts sabiezējumu nav vēža un rodas pilnīgi normālu iemeslu dēļ, piemēram, hormonālo izmaiņu, cistu vai labdabīgu audzēju dēļ. Lai gan sabiezējuma atrašana var šķist biedējoša, aptuveni 80% krūts sabiezējumu izrādās nekaitīgi.

Kas ir krūts sabiezējums?

Krūts sabiezējums ir jebkura masa vai sabiezinātu audu zona, kas atšķiras no pārējās krūts. Šie sabiezējumi var ievērojami atšķirties pēc izmēra, sākot no tik maza kā zirnis līdz daudz lielākām masām. Tie var šķist stingri, mīksti, gumijoti vai cieti atkarībā no tā, kas tos izraisa.

Jūsu krūtis dabiski satur dažāda veida audus, tostarp piena vadus, taukus un saistaudus. Dažreiz šie audi var veidot sabiezējumus dažādu iemeslu dēļ. Krūts audu tekstūra un sajūta var mainīties arī menstruālā cikla laikā hormonālo svārstību dēļ.

Kāda ir sajūta, ja ir krūts sabiezējums?

Krūts sabiezējumi var justies diezgan atšķirīgi atkarībā no to cēloņa. Lielākā daļa labdabīgu sabiezējumu šķiet gludi, apaļi un pārvietojami, kad tos viegli piespiež. Tie var justies kā marmors, kas ripo zem ādas, vai mīksts vīnogu.

Daži sabiezējumi šķiet stingri un gumijoti, savukārt citi var būt mīkstāki vai cietāki. Cistas bieži vien šķiet kā gludi, šķidruma pildīti baloni, savukārt fibroadenomas parasti šķiet kā gludi, stingri marmori. Apkārtējie krūts audi parasti atšķiras no paša sabiezējuma.

Ir vērts atzīmēt, ka krūts audi daudziem cilvēkiem dabiski šķiet pauguraini vai nelīdzeni. Šī normālā tekstūra bieži tiek aprakstīta kā sajūta kā biezpiens vai auzu pārslas, īpaši krūšu augšējās ārējās daļās.

Kas izraisa krūts sabiezējumus?

Krūts sabiezējumi attīstās daudzu dažādu iemeslu dēļ, un lielākā daļa ir pilnīgi nekaitīgi. Šo cēloņu izpratne var palīdzēt mazināt jūsu uztraukumu, kamēr jūs meklējat pareizu medicīnisko izvērtējumu.

Šeit ir visbiežākie krūts sabiezējumu cēloņi:

• Hormonālās izmaiņas: Jūsu menstruālais cikls, grūtniecība vai menopauze var izraisīt pagaidu sabiezējumus vai sabiezēšanu
• Cistas: Ar šķidrumu pildīti maisiņi, kas ir ļoti izplatīti un parasti nekaitīgi
• Fibroadenomas: Labdabīgi audzēji, kas veidoti no krūts audiem un saistaudiem
• Fibrocistiskas krūts izmaiņas: Normālas izmaiņas, kas liek krūtīm justies sabiezētām vai jutīgām
• Lipomas: Mīksti, taukaini sabiezējumi, kas ir pilnīgi labdabīgi
• Piena vadi: Aizsprostoti vai iekaisuši piena vadi, īpaši zīdīšanas laikā

Retāk sastopami cēloņi ir infekcijas, krūts audu traumas vai noteikti medikamenti. Labā ziņa ir tā, ka lielākajai daļai krūts sabiezējumu ir vienkārši, ārstējami skaidrojumi.

Kāds ir krūts sabiezējums pazīme vai simptoms?

Lielākā daļa krūts sabiezējumu ir normālu krūts izmaiņu vai labdabīgu stāvokļu pazīmes. Tomēr ir svarīgi saprast, ko varētu norādīt dažāda veida sabiezējumi, lai jūs varētu pieņemt informētus lēmumus par savu veselību.

Šeit ir visbiežākie stāvokļi, kas saistīti ar krūts sabiezējumiem:

• Fibrocistiska krūts slimība: Labdabīgs stāvoklis, kas izraisa sabiezētas, jutīgas krūtis
• Vienkāršas cistas: Ar šķidrumu pildīti maisiņi, kas ir pilnīgi normāli
• Fibroadenomas: Nevēža cietie audzēji, kas ir ļoti izplatīti jaunākām sievietēm
• Mastīts: Krūts infekcija, kas var izraisīt sāpīgus sabiezējumus, parasti zīdīšanas laikā
• Tauku nekroze: Nekaitīgi sabiezējumi, kas veidojas pēc krūts traumas vai operācijas
• Papilomas: Labdabīgi izaugumi piena vados

Lai gan lielākā daļa sabiezējumu ir labdabīgi, daži var norādīt uz nopietnākiem stāvokļiem. Krūts vēzis dažreiz var izpausties kā sabiezējums, tāpēc jebkurš jauns vai mainīgs sabiezējums ir jāizvērtē veselības aprūpes sniedzējam.

Reti stāvokļi, kas var izraisīt sabiezējumus, ir filodes audzēji, kas parasti ir labdabīgi, bet var ātri augt, vai iekaisuma krūts vēzis, kas bieži parādās kā ādas izmaiņas, nevis atsevišķs sabiezējums.

Vai krūts sabiezējumi var pazust paši no sevis?

Jā, daudzi krūts sabiezējumi var pazust paši no sevis, īpaši tie, kas saistīti ar hormonālām izmaiņām. Sabiezējumi, kas parādās pirms menstruālā cikla, bieži sarūk vai pilnībā izzūd pēc cikla beigām.

Cistas bieži vien dabiski parādās un pazūd, mainoties hormonu līmenim. Dažas sievietes pamana, ka krūts sabiezējumi maina izmēru mēneša laikā, kļūstot izteiktāki pirms menstruācijas un mazāk pamanāmi pēc tās.

Tomēr sabiezējumi, kas saglabājas ilgāk par vienu pilnu menstruālo ciklu vai parādās pēc menopauzes, vienmēr jāizvērtē veselības aprūpes sniedzējam. Pat ja sabiezējums var pazust pats no sevis, joprojām ir svarīgi to pārbaudīt, lai izslēgtu jebkādus nopietnus stāvokļus.

Kā krūts sabiezējumus var ārstēt mājās?

Lai gan vienmēr vajadzētu konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju par jauniem sabiezējumiem, ir daži maigi mājas pasākumi, kas var palīdzēt ar diskomfortu no labdabīgiem krūts sabiezējumiem.

Šeit ir daži atbalsta pasākumi, kurus varat izmēģināt:

• Valkājiet labi pieguļošu, atbalstošu krūšturi: Tas var samazināt kustību un diskomfortu
• Lietojiet siltas kompreses: Maigs siltums var palīdzēt ar jutīgumu no cistām vai hormonālām izmaiņām
• Izmēģiniet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus: Ibuprofēns vai acetaminofēns var palīdzēt ar diskomfortu
• Samaziniet kofeīnu: Dažas sievietes atklāj, ka kafijas un šokolādes ierobežošana palīdz ar krūts jutīgumu
• Praktizējiet stresa pārvaldību: Stress var pasliktināt hormonālās svārstības

Atcerieties, ka mājas ārstēšana ir paredzēta tikai diskomforta pārvaldīšanai, nevis pamatcēloņa ārstēšanai. Jebkurš jauns sabiezējums ir pienācīgi jāizvērtē medicīniski neatkarīgi no tā, vai šie pasākumi sniedz atvieglojumu.

Kāda ir medicīniskā ārstēšana krūts sabiezējumiem?

Medicīniskā ārstēšana krūts sabiezējumiem pilnībā ir atkarīga no tā, kas tos izraisa. Jūsu veselības aprūpes sniedzējam vispirms būs jānosaka sabiezējuma veids, veicot izmeklēšanu un, iespējams, attēlu testus.

Labdabīgiem stāvokļiem ārstēšana var ietvert sabiezējuma novērošanu laika gaitā, īpaši, ja tas mainās līdz ar menstruālo ciklu. Vienkāršas cistas bieži vien neprasa nekādu ārstēšanu, ja vien tās nerada ievērojamu diskomfortu.

Dažas ārstēšanas iespējas ietver:

• Novērošana: Daudzi labdabīgi sabiezējumi vienkārši tiek novēroti laika gaitā
• Drenāža: Lielas, sāpīgas cistas var drenēt ar plānu adatu
• Hormonu terapija: Sabiezējumiem, kas saistīti ar hormonālām izmaiņām
• Antibiotikas: Ja sabiezējumu izraisa infekcija
• Ķirurģiska izņemšana: Noteiktiem labdabīgiem sabiezējumiem vai ja ir aizdomas par vēzi

Ja sākotnējie testi liecina par vēzi, jūsu veselības aprūpes komanda izstrādās visaptverošu ārstēšanas plānu, kas pielāgots jūsu konkrētajai situācijai. Tas var ietvert operāciju, ķīmijterapiju, radiāciju vai mērķtiecīgu terapiju.

Kad man vajadzētu vērsties pie ārsta saistībā ar krūts sabiezējumiem?

Jums vajadzētu vērsties pie veselības aprūpes sniedzēja saistībā ar jebkuru jaunu krūts sabiezējumu, pat ja tas šķiet mazs vai nerada sāpes. Lai gan lielākā daļa sabiezējumu ir labdabīgi, tikai medicīnas speciālists var pareizi novērtēt to, ko jūs jūtat.

Šeit ir konkrētas situācijas, kas prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību:

• Jebkurš jauns sabiezējums: Neatkarīgi no tā, vai tas ir sāpīgs vai nē
• Izmaiņas esošajos sabiezējumos: Ja tie aug, kļūst cietāki vai jūtas savādāk
• Ādas izmaiņas: Bedrītes, krokojumi vai apelsīna mizas tekstūra
• Krūtsgala izmaiņas: Izdalījumi, ievilkšanās vai pastāvīga lobīšanās
• Pastāvīgas sāpes: Krūšu sāpes, kas nepāriet pēc menstruācijām
• Sabiezējumi, kas nekustas: Īpaši, ja tie šķiet cieti vai neregulāri

Negaidiet, vai sabiezējums pazudīs pats no sevis, īpaši, ja jums ir vairāk nekā 40 gadi vai ģimenes anamnēzē ir krūts vēzis. Agrīna izvērtēšana nodrošina mieru un nodrošina ātru ārstēšanu, ja nepieciešams.

Kādi ir krūšu sabiezējumu attīstības riska faktori?

Vairāki faktori var palielināt jūsu iespējamību attīstīt krūšu sabiezējumus, lai gan riska faktoru esamība nenozīmē, ka jums tie noteikti attīstīsies. Šo faktoru izpratne var palīdzēt jums būt informētiem par izmaiņām krūšu audos.

Bieži sastopamie riska faktori ir:

• Vecums: Dažāda veida sabiezējumi ir biežāk sastopami dažādos vecumos
• Hormonālie faktori: Menstruālie cikli, grūtniecība un menopauze ietekmē krūšu audus
• Ģimenes anamnēze: Ģenētiskie faktori var ietekmēt jūsu risku
• Personīgā anamnēze: Iepriekšējie krūšu sabiezējumi vai krūts vēzis
• Hormonu aizstājterapija: Var palielināt noteiktu veidu sabiezējumu risku
• Blīvi krūšu audi: Padara sabiezējumus ticamākus un grūtāk atklājams

Citi faktori ir agrīnas menstruācijas, vēla menopauze, nekad nav bijuši bērni vai pirmā bērna piedzimšana pēc 30 gadu vecuma. Tomēr daudziem cilvēkiem ar šiem riska faktoriem nekad neattīstās problemātiski krūšu sabiezējumi.

Kādas ir iespējamās krūšu sabiezējumu komplikācijas?

Lielākā daļa krūts sabiezējumu neizraisa nekādas komplikācijas un paliek nekaitīgi visas dzīves garumā. Tomēr potenciālo komplikāciju izpratne var palīdzēt pieņemt apzinātus lēmumus par uzraudzību un ārstēšanu.

Labdabīgiem sabiezējumiem komplikācijas parasti ir nelielas:

• Diskomforts: Daži sabiezējumi var izraisīt pastāvīgas sāpes vai jutīgumu
• Trauksme: Uztraukums par sabiezējumu var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti
• Traucēkļi mammogrammām: Blīvi vai lieli sabiezējumi var apgrūtināt skrīningu
• Augšana: Daži labdabīgi sabiezējumi var izaugt pietiekami lieli, lai radītu kosmētisku diskomfortu

Visnopietnākā potenciālā komplikācija ir vēža diagnozes palaidums, tāpēc pareiza medicīniskā izvērtēšana ir tik svarīga. Retos gadījumos noteikti labdabīgi stāvokļi, piemēram, atipiska hiperplāzija, laika gaitā var nedaudz palielināt vēža risku.

Daži labdabīgi sabiezējumi, īpaši lieli fibroadenomas, var prasīt ķirurģisku izņemšanu, ja tie turpina augt vai rada ievērojamu diskomfortu. Tomēr lielāko daļu komplikāciju no krūts sabiezējumiem var viegli pārvaldīt ar pareizu medicīnisko aprūpi.

Ar ko krūts sabiezējumus var sajaukt?

Krūts sabiezējumus dažreiz var sajaukt ar normālām krūts audu variācijām vai citiem stāvokļiem. Šo atšķirību izpratne var palīdzēt efektīvāk sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Krūts sabiezējumus dažreiz sajauc ar:

• Normāliem krūts audiem: Īpaši dabiski sabiezējušās zonas krūts augšējā ārējā daļā
• Ribām vai krūšu sienu: Jūsu ribu krātiņa mala var justies kā ciets sabiezējums
• Muskuļu spriedzi: Spēcīgi krūšu muskuļi var radīt zonas, kas jūtas atšķirīgi
• Krūšu implantiem: Impantu malas vai krokas var justies kā sabiezējumi
• Rētaudiem: Iepriekšēja operācija vai trauma var radīt stingras zonas

Turpretim citas slimības var tikt sajauktas ar krūts sabiezējumiem. Pietūkuši limfmezgli zem paduses vai netālu no atslēgas kaula var šķist kā krūts sabiezējumi. Ādas slimības, piemēram, cistas vai lipomas krūts rajonā, arī var tikt sajauktas ar krūts audu sabiezējumiem.

Tāpēc profesionāla izvērtēšana ir tik svarīga. Veselības aprūpes sniedzēji ir apmācīti atšķirt normālas variācijas un reālus sabiezējumus, kuriem nepieciešama turpmāka izmeklēšana.

Bieži uzdotie jautājumi par krūts sabiezējumiem

Q1: Vai krūts sabiezējumi vienmēr ir vēzis?

Nē, krūts sabiezējumi ne vienmēr ir vēzis. Patiesībā aptuveni 80% krūts sabiezējumu ir labdabīgi, kas nozīmē, ka tie nav vēža. Lielāko daļu sabiezējumu izraisa normālas izmaiņas krūts audos, cistas vai labdabīgi audzēji. Tomēr jebkurš jauns sabiezējums ir jāizvērtē veselības aprūpes sniedzējam, lai noteiktu tā cēloni.

Q2: Vai krūts sabiezējumi var parādīties vienas nakts laikā?

Jā, daži krūts sabiezējumi var parādīties diezgan pēkšņi, īpaši cistas vai sabiezējumi, kas saistīti ar hormonālām izmaiņām. Jūs varat pamanīt sabiezējumu, kura iepriekšējā dienā nebija, īpaši ap menstruāciju. Tomēr pēkšņa parādīšanās nenorāda, vai sabiezējums ir labdabīgs vai nopietns, tāpēc joprojām ir nepieciešama medicīniska izvērtēšana.

Q3: Vai krūts sabiezējumi sāp?

Krūts sabiezējumi var būt sāpīgi, nesāpīgi vai jutīgi pieskaroties. Daudzi labdabīgi sabiezējumi, īpaši tie, kas saistīti ar hormonālām izmaiņām vai cistām, var būt diezgan jutīgi. Tomēr nesāpīgiem sabiezējumiem arī ir nepieciešama uzmanība, jo dažas nopietnas slimības neizraisa sāpes. Sāpju klātbūtne vai neesamība nenorāda, vai sabiezējums ir labdabīgs vai satraucošs.

Q4: Vai vīriešiem var būt krūts sabiezējumi?

Jā, vīriešiem var attīstīties krūts sabiezējumi, lai gan tas ir retāk nekā sievietēm. Vīriešiem ir krūts audi, kuros var attīstīties cistas, labdabīgi audzēji vai, retāk, vēzis. Jebkurš sabiezējums vīrieša krūtīs ir jāizvērtē veselības aprūpes sniedzējam, jo īpaši tāpēc, ka vīrieši bieži vien negaida krūts izmaiņas un var atlikt aprūpes meklēšanu.

Q5: Vai man vajadzētu veikt krūšu pašpārbaudes, lai pārbaudītu, vai nav veidojumu?

Krūšu pašapziņa ir svarīgāka par formālām pašpārbaužu. Tas nozīmē, ka jāpārzina, kā jūsu krūtis parasti izskatās un jūtas, lai jūs varētu pamanīt izmaiņas. Lai gan strukturētas ikmēneša pašpārbaudes nav obligātas, zinot savus normālos krūšu audus, jūs varat atpazīt, kad kaut kas jūtas savādāk un ir nepieciešama medicīniskā palīdzība.