Kas ir acu sāpes? Simptomi, cēloņi un mājas ārstēšana

Acu sāpes ir jebkurš diskomforts, sāpes vai asa sajūta, ko jūtat acīs vai ap tām. Tās var variēt no viegla kairinājuma, kas liek justies tā, it kā kaut kas būtu iestrēdzis acī, līdz dziļām, pulsējošām sāpēm, kas apgrūtina koncentrēšanos uz ikdienas aktivitātēm. Lielākā daļa acu sāpju ir īslaicīgas un pāriet pašas no sevis, bet izpratne par to, kas tās izraisa, var palīdzēt atrast atvieglojumu un zināt, kad meklēt medicīnisko palīdzību.

Kas ir acu sāpes?

Acu sāpes attiecas uz jebkuru nepatīkamu sajūtu, kas rodas acī, plakstiņā vai ap acs dobumu. Acis ir neticami jutīgi orgāni ar daudzām nervu galiem, kas nozīmē, ka pat nelieli kairinājumi var izraisīt ievērojamu diskomfortu. Sāpes var ietekmēt vienu vai abas acis un var parādīties un pazust vai saglabāties stundām vai dienām.

Acu sāpes parasti iedalās divās galvenajās kategorijās: sāpes uz acs virsmas un sāpes, kas jūtas dziļāk acī. Virsmas sāpes bieži vien ir skrāpējošas vai dedzinošas, savukārt dziļākas sāpes var justies kā spiediens vai sāpes. Izpratne par to, kāda veida sāpes jūs izjūtat, var palīdzēt identificēt iespējamo cēloni un labāko ārstēšanas pieeju.

Kādas ir acu sāpes?

Acu sāpes var izpausties vairākos atšķirīgos veidos, un sajūta, ko jūs izjūtat, bieži vien sniedz norādes par to, kas to izraisa. Daži cilvēki to raksturo kā sajūtu, it kā acī būtu smiltis vai grants, savukārt citi izjūt asas, durstošas sajūtas vai blāvas, pastāvīgas sāpes.

Virsmas acu sāpes parasti ir skrāpējošas, dedzinošas vai dzeloņainas. Jūs varat justies tā, it kā kaut kas būtu iestrēdzis acī, vai arī acs var pārmērīgi asarot, jo jūsu ķermenis cenšas izskalot kairinājumu. Šāda veida sāpes bieži vien pastiprinās, kad jūs mirkšķināt vai kustināt acis.

Dziļāka acu sāpes vairāk atgādina spiedienu vai sāpes no acs dobuma iekšpuses. Šī sajūta var izplatīties uz pieri, deniņiem vai galvas sāniem. Jūs varat arī pamanīt, ka spilgtas gaismas pastiprina sāpes vai ka sāpes pulsē saskaņā ar jūsu sirdsdarbību.

Kas izraisa acu sāpes?

Acu sāpes var attīstīties no daudziem dažādiem avotiem, sākot no vienkārša kairinājuma līdz sarežģītākiem medicīniskiem stāvokļiem. Izpratne par dažādiem cēloņiem var palīdzēt jums identificēt, kas varētu izraisīt jūsu diskomfortu un virzīt jūs uz atbilstošu ārstēšanu.

Visbiežākie acu sāpju cēloņi ir saistīti ar acs virsmu un parasti ir viegli un īslaicīgi. Tomēr daži cēloņi rodas dziļāk acī vai apkārtējās struktūrās un var prasīt medicīnisku palīdzību.

Šeit ir galvenie acu sāpju cēloņi, sakārtoti no visbiežāk sastopamajiem līdz retāk sastopamajiem:

1. Sausas acis: Kad jūsu acis neražo pietiekami daudz asaru vai asaras iztvaiko pārāk ātri, izraisot kairinājumu un diskomfortu
2. Svešķermeņi: Putekļi, skropstas vai sīkas daļiņas, kas iekļūst acī un izraisa skrāpēšanas sajūtu
3. Acu piepūle: Acu pārmērīga lietošana no ilgstoša ekrāna laika, lasīšanas vai koncentrēšanās uz detalizētu darbu
4. Alerģijas: Sezonas vai vides alergēni, kas izraisa acu iekaisumu un sāpes
5. Infekcijas: Bakteriālas vai vīrusu infekcijas, piemēram, konjunktivīts (rozā acs), kas izraisa apsārtumu, sāpes un izdalījumus
6. Saskrāpēta radzene: Nelieli ievainojumi acs caurspīdīgajā priekšējā virsmā no berzēšanas vai svešķermeņiem
7. Sinusa spiediens: Aizsprostojums un iekaisums sinusa dobumos, kas rada spiedienu ap acīm
8. Miežgrauds vai halazions: Aizsprostotas eļļas dziedzeri plakstiņā, kas rada jutīgus, pietūkušus izciļņus

Retāk sastopami, bet nopietnāki cēloņi ir glaukoma (paaugstināts spiediens acī), migrēna vai acs iekšējo struktūru iekaisums. Šie stāvokļi parasti izraisa stiprākas sāpes un bieži vien ir saistīti ar papildu simptomiem, piemēram, redzes izmaiņām vai stiprām galvassāpēm.

Kādu slimību pazīme vai simptoms ir acu sāpes?

Acu sāpes var būt dažādu pamata slimību simptoms, sākot no nelieliem kairinājumiem līdz nopietnākām veselības problēmām. Lielākoties acu sāpes signalizē par salīdzinoši vienkāršu problēmu, ko jūsu organisms cenšas atrisināt, bet ir svarīgi atpazīt, kad tās varētu norādīt uz kaut ko nozīmīgāku.

Acu sāpēm, kas saistītas ar virsmu, pamata slimības parasti ir vienkāršas un ārstējamas. Sausās acs sindroms ir viens no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem, īpaši, ja pavadāt ilgas stundas, skatoties ekrānos, vai dzīvojat sausā vidē. Alerģiskas reakcijas pret ziedputekšņiem, putekļiem vai mājdzīvnieku blaugznām var izraisīt arī pastāvīgas acu sāpes kopā ar niezi un apsārtumu.

Infekcijas ir vēl viena izplatīta pamata slimību kategorija. Konjunktivītu var izraisīt baktērijas, vīrusi vai alergēni, savukārt mieži rodas baktēriju infekciju rezultātā plakstiņu dziedzeros. Šie stāvokļi parasti izzūd ar atbilstošu ārstēšanu, bet var izplatīties, ja tos neārstē.

Nopietnākas pamata slimības, kas var izraisīt acu sāpes, ir:

• Glaukoma: Paaugstināts spiediens acī, kas var bojāt redzes nervu
• Irīts: Acs krāsainās daļas (varavīksnenes) iekaisums
• Optiskais neirīts: Nervu iekaisums, kas pārraida vizuālo informāciju uz jūsu smadzenēm
• Klastera galvassāpes: Smagas galvassāpes, kas bieži izraisa intensīvas acu sāpes vienā pusē
• Temporālais arteriīts: Asinsvadu iekaisums deniņos, kas var ietekmēt asins plūsmu acīs

Šie nopietnākie stāvokļi bieži vien ir saistīti ar papildu brīdinājuma pazīmēm, piemēram, pēkšņām redzes izmaiņām, stiprām galvassāpēm, sliktu dūšu vai gaismas oreolu redzēšanu. Ja Jums ir kāds no šiem simptomiem kopā ar acu sāpēm, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

Vai acu sāpes var pāriet pašas no sevis?

Jā, daudzi acu sāpju veidi pāriet paši no sevis, īpaši, ja tos izraisa nelieli kairinājumi vai īslaicīgi stāvokļi. Jūsu acīm ir ievērojamas dziedināšanas spējas, un vienkāršas problēmas, piemēram, putekļu daļiņas, vieglas sausas acis vai īslaicīgs acu nogurums, bieži vien uzlabojas dažu stundu vai dienu laikā bez jebkādas ārstēšanas.

Virsmas kairinājumi parasti izzūd, kad jūsu dabiskie asaras nomazgā kairinātājus un jūsu acu audi dziedē. Ja esat pārāk ilgi skatījušies ekrānos, atpūtinot acis, parasti atvieglojums iestājas dažu stundu laikā. Nelieli skrāpējumi uz radzenes var arī sadzīt paši no sevis, lai gan var paiet dažas dienas, līdz jūtaties pilnībā labāk.

Tomēr dažiem acu sāpju veidiem ir nepieciešama iejaukšanās, lai tie pareizi atrisinātos. Baktēriju infekcijas neuzlabosies bez atbilstošas ārstēšanas, un tādiem stāvokļiem kā glaukoma vai nopietni ievainojumi ir nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība. Hroniskām sausām acīm var būt nepieciešama arī pastāvīga pārvaldība, lai novērstu atkārtotas sāpes.

Parasti varat sagaidīt, ka nelielas acu sāpes uzlabosies 24-48 stundu laikā, ja tās izraisa vienkāršs kairinājums vai slodze. Ja sāpes saglabājas ilgāk par šo laiku, pastiprinās vai parādās kopā ar citiem satraucošiem simptomiem, ir vērts konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju vai acu aprūpes speciālistu.

Kā acu sāpes var ārstēt mājās?

Daudzus vieglas acu sāpju gadījumus var efektīvi pārvaldīt mājās ar vienkāršiem, maīgiem līdzekļiem. Galvenais ir rūpīgi izturēties pret acīm un izvairīties no visa, kas varētu izraisīt turpmāku kairinājumu, kamēr jūsu ķermenis dabiski dziedē.

Pirms jebkādu mājas ārstēšanas metožu izmēģināšanas pārliecinieties, ka rūpīgi nomazgājat rokas, lai izvairītos no baktēriju ievadīšanas jau kairinātajām acīm. Šis vienkāršais solis var novērst nelielu problēmu pāraugšanu nopietnākās infekcijās.

Šeit ir drošas un efektīvas mājas ārstēšanas metodes vieglām acu sāpēm:

1. Uzlieciet siltu kompresi: Izmantojiet tīru, siltu mazgāšanas lupatiņu uz aizvērtām acīm 5-10 minūtes, lai nomierinātu kairinājumu un uzlabotu asinsriti
2. Izmantojiet mākslīgās asaras: Bezrecepšu lubricējoši acu pilieni var palīdzēt atvieglot sausumu un izskalot kairinātājus
3. Atpūtiniet acis: Ieturiet pauzes no ekrāniem, lasīšanas vai detalizēta darba, lai samazinātu acu slodzi
4. Izņemiet kontaktlēcas: Dodiet acīm atpūtu, pārejot uz brillēm, līdz sāpes pāriet
5. Izvairieties no acu berzēšanas: Tas var pasliktināt kairinājumu un potenciāli ievadīt baktērijas
6. Uzturiet hidratāciju: Dzerot daudz ūdens, palīdz uzturēt veselīgu asaru ražošanu
7. Izmantojiet gaisa mitrinātāju: Mitruma pievienošana sausam gaisam var palīdzēt novērst asaru iztvaikošanu

Aukstas kompreses var būt noderīgas, īpaši, ja acis ir pietūkušas vai ja saskaraties ar alerģijām. Vēsā temperatūra var samazināt iekaisumu un nodrošināt nomierinošu atvieglojumu. Vienkārši pārliecinieties, ka ledu vai aukstos iepakojumus ietiniet tīrā audumā, lai aizsargātu maigo acu zonu.

Izvairieties no mājas līdzekļu, piemēram, tējas maisiņu, ēterisko eļļu vai citu tautas ārstēšanas metožu izmantošanas, ja vien to nav īpaši ieteicis veselības aprūpes sniedzējs. Lai gan tie var šķist dabiski, tie dažreiz var izraisīt papildu kairinājumu vai alerģiskas reakcijas.

Kāda ir medicīniskā ārstēšana acu sāpēm?

Acu sāpju medicīniskā ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa, un veselības aprūpes sniedzējiem ir daudz efektīvu iespēju, lai nodrošinātu atvieglojumu un risinātu pamatproblēmu. Jūsu ārsts vispirms izmeklēs jūsu acis, lai noteiktu, kas izraisa sāpes, pirms ieteiks konkrētu ārstēšanu.

Infekciju gadījumā ārsts var izrakstīt antibiotiku acu pilienus vai ziedes, lai likvidētu baktēriju izraisītājus, vai pretvīrusu zāles, ja par vaininieku ir vīruss. Šīs recepšu ārstēšanas metodes darbojas efektīvāk nekā bezrecepšu iespējas un var novērst komplikāciju attīstību.

Ja sausas acis izraisa sāpes, ārsts var ieteikt recepšu acu pilienus, kas palīdz jūsu acīm ražot vairāk asaru vai labāk saglabāt mitrumu. Viņi var arī ieteikt tādas ārstēšanas metodes kā punktuālās aizbāžņi, kas ir sīkas ierīces, kas palīdz ilgāk saglabāt asaras acīs.

Nopietnāku stāvokļu gadījumā ārstēšana kļūst specializētāka:

• Glaukoma: Recepšu acu pilieni spiediena samazināšanai, lāzerterapija vai operācija smagos gadījumos
• Irīts: Steroīdu acu pilieni iekaisuma mazināšanai un paplašinoši pilieni komplikāciju novēršanai
• Radzenes traumas: Antibiotiku pilieni infekcijas novēršanai un speciālas kontaktlēcas, lai aizsargātu dzīstošos audus
• Smagas alerģijas: Recepšu antihistamīna pilieni vai perorālie medikamenti
• Migrēnas: Konkrētas migrēnas zāles, lai risinātu gan galvassāpes, gan acu sāpes

Jūsu ārsts var arī ieteikt konkrētas dzīvesveida izmaiņas vai aizsardzības pasākumus, pamatojoties uz jūsu diagnozi. Tas varētu ietvert speciālas datora brilles acu sasprindzinājuma gadījumā, vides modifikācijas alerģiju gadījumā vai metodes, lai uzlabotu mirkšķināšanas paradumus, ja jums ir sausas acis.

Kad man vajadzētu vērsties pie ārsta acu sāpju gadījumā?

Lai gan daudzus acu sāpju gadījumus var pārvaldīt mājās, noteiktās situācijās ir nepieciešama ātra medicīniskā palīdzība, lai novērstu komplikācijas vai ārstētu nopietnus pamata stāvokļus. Zinot, kad meklēt palīdzību, var aizsargāt jūsu redzi un vispārējo veselību.

Jums nekavējoties jāvēršas pie ārsta, ja acu sāpes ir stipras, pēkšņas vai tās pavada citi satraucoši simptomi. Šīs brīdinājuma pazīmes bieži norāda uz stāvokļiem, kuriem nepieciešama steidzama ārstēšana, lai novērstu neatgriezeniskus redzes bojājumus.

Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja kopā ar acu sāpēm novērojat kādu no šiem simptomiem:

• Pēkšņas redzes izmaiņas: neskaidra redze, redzes zudums vai mirgojošu gaismu redzēšana
• Stipras galvassāpes: īpaši, ja tās parādās pēkšņi vai ir vissmagākās galvassāpes, kādas jebkad esat piedzīvojis
• Slikta dūša un vemšana: tie var norādīt uz paaugstinātu spiedienu acī
• Spīdumi ap gaismām: varavīksnes krāsas apļi ap gaismas avotiem
• Acu trauma: jebkāda trauma acīm no priekšmetiem, ķīmiskām vielām vai negadījumiem
• Izdalījumi ar drudzi: biezi, krāsaini izdalījumi kopā ar sliktu pašsajūtu
• Jutība pret gaismu: spēcīgs diskomforts, ja pakļauts normālam apgaismojumam

Jums arī jāieplāno regulāra tikšanās ar savu ārstu, ja acu sāpes ilgst ilgāk par 2-3 dienām, atkārtojas vai neuzlabojas ar mājas ārstēšanu. Hroniskas vai atkārtotas sāpes bieži norāda uz pamata stāvokli, kam nepieciešama profesionāla izvērtēšana un ārstēšana.

Ja valkājat kontaktlēcas un rodas acu sāpes, nekavējoties tās izņemiet un konsultējieties ar savu acu aprūpes sniedzēju. Ar kontaktlēcām saistītas problēmas var ātri pasliktināties, ja tās netiek pareizi risinātas.

Kādi ir acu sāpju attīstības riska faktori?

Vairāki faktori var palielināt jūsu iespējamību izjust acu sāpes, un šo riska faktoru izpratne var palīdzēt jums veikt profilaktiskus pasākumus. Daži riska faktori ir jūsu kontrolē, savukārt citi ir saistīti ar jūsu ģenētiku, vecumu vai medicīnisko vēsturi.

Dzīvesveida faktoriem ir būtiska loma acu sāpju attīstībā. Cilvēki, kuri pavada ilgas stundas, skatoties datoru ekrānos, viedtālruņos vai lasot, biežāk izjūt acu nogurumu un sausas acis. Tas ir tāpēc, ka mēs mirkšķinām retāk, koncentrējoties uz ekrāniem, kas samazina dabisko acu mitrināšanu.

Vides faktori var arī veicināt acu sāpju risku. Dzīvošana sausā, putekļainā vai vējainā klimatā palielina iespēju attīstīt sausas acis un kairinājumu. Gaisa kondicionēšanas un apkures sistēmas var arī izžāvēt gaisu un ietekmēt jūsu acu komfortu.

Šeit ir galvenie riska faktori acu sāpju attīstībai:

1. Vecums: Cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, ir lielāka iespēja attīstīt sausas acis un citus ar vecumu saistītus acu stāvokļus
2. Dzimums: Sievietes ir vairāk pakļautas sausām acīm, īpaši pēc menopauzes hormonālo izmaiņu dēļ
3. Kontaktlēcu lietošana: Kontaktlēcu nēsāšana palielina infekciju un sausu acu risku
4. Noteikti medikamenti: Antihistamīni, dekongestanti un daži asinsspiediena medikamenti var samazināt asaru ražošanu
5. Medicīniskie stāvokļi: Diabēts, autoimūnas slimības un vairogdziedzera darbības traucējumi var ietekmēt acu veselību
6. Iepriekšējā acu operācija: Dažas procedūras var īslaicīgi palielināt jutīgumu un sāpju risku
7. Smēķēšana: Palielina sausu acu un citu acu problēmu risku
8. Nepietiekams uzturs: Omega-3 taukskābju un A, C un E vitamīnu trūkums var ietekmēt acu veselību

Personīgo riska faktoru izpratne var palīdzēt jums pieņemt apzinātus lēmumus par acu aprūpi un profilaksi. Ja jums ir vairāki riska faktori, apsveriet iespēju apspriest profilakses stratēģijas ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai acu aprūpes speciālistu.

Kādas ir iespējamās acu sāpju komplikācijas?

Lai gan lielākā daļa acu sāpju pāriet bez paliekošām problēmām, dažos gadījumos var rasties komplikācijas, ja tās netiek ārstētas vai ja tās ir nopietnu pamata stāvokļu rezultāts. Potenciālo komplikāciju izpratne var palīdzēt jums atpazīt, kad meklēt ātru medicīnisko palīdzību.

Nelielas acu sāpes reti izraisa būtiskas komplikācijas, ja tās tiek pareizi ārstētas. Tomēr, ignorējot pastāvīgas vai stipras acu sāpes, dažreiz var pasliktināties pamata problēmas. Piemēram, infekcijas var izplatīties uz citām acs daļām vai pat uz apkārtējiem audiem, ja tās netiek ārstētas atbilstoši.

Visnopietnākās potenciālās komplikācijas ir tās, kas var neatgriezeniski ietekmēt jūsu redzi. Tās ir vairāk iespējamas ar noteiktiem pamata stāvokļiem, nevis vienkāršu acu kairinājumu vai slodzi.

Šeit ir iespējamās neārstētu acu sāpju komplikācijas:

• Redzes zudums: Neatgriezenisks redzes bojājums no neārstētas glaukomas, smagām infekcijām vai traumām
• Radzenes rētas: Pastāvīgs radzenes duļķainums no smagām infekcijām vai traumām
• Hroniskas sausas acis: Ilgstošs diskomforts un potenciālas redzes problēmas no neārstēta sauso acu sindroma
• Infekcijas izplatīšanās: Baktēriju infekcijas var izplatīties uz citām acs daļām vai apkārtējiem audiem
• Paaugstināts acu spiediens: Neārstēta glaukoma var izraisīt progresējošu redzes nerva bojājumu
• Jutība pret gaismu: Pastāvīgs diskomforts spilgtā vidē no hroniska iekaisuma

Retas, bet nopietnas komplikācijas var ietvert celulītu (audu infekcija ap aci) vai endoftalmītu (infekcija acs iekšienē). Šie stāvokļi prasa tūlītēju medicīnisko ārstēšanu, lai novērstu neatgriezenisku redzes zudumu.

Labās ziņas ir tādas, ka lielāko daļu komplikāciju var novērst ar atbilstošu ārstēšanu un aprūpi. Ja Jums ir pastāvīgas vai smagas acu sāpes, savlaicīga medicīniskā palīdzība var palīdzēt novērst šos nopietnākos rezultātus.

Ar ko acu sāpes var sajaukt?

Acu sāpes dažreiz var sajaukt ar cita veida diskomfortu vai stāvokļiem, īpaši, ja sāpes izplatās ārpus acu zonas. Izpratne par to, ar ko acu sāpes var sajaukt, var palīdzēt Jums efektīvāk sazināties ar veselības aprūpes sniedzējiem un nodrošināt atbilstošu aprūpi.

Galvassāpes ir viens no visbiežāk sastopamajiem stāvokļiem, ko sajauc ar acu sāpēm. Spriedzes galvassāpes, migrēnas un sinusa galvassāpes var izraisīt diskomfortu ap acīm, kas var šķist, ka nāk no pašām acīm. Sāpju modeļi var pārklāties, apgrūtinot patiesā avota noteikšanu bez rūpīgas izvērtēšanas.

Sinusa problēmas bieži rada neskaidrības, jo sinusi atrodas ļoti tuvu acīm. Kad sinusi iekaisušas vai inficējas, spiediens un sāpes var šķist, ka nāk no acīm, īpaši ap augšējiem vaigiem un pieres zonu.

Šeit ir stāvokļi, ar kuriem acu sāpes bieži sajauc:

• Spriedzes galvassāpes: Sāpes ap deniņiem un pieri, kas var radīt spiediena sajūtu acīs
• Sinusa infekcijas: Spiediens un sāpes vaigos un pierē, kas izplatās uz acu zonu
• Migrēnas: Spēcīgas galvassāpes, kas bieži izraisa sāpes ap vienu aci
• Klastera galvassāpes: Intensīvas galvassāpes, kas parasti izraisa stipras sāpes ap vienu aci
• Žokļa locītavas (TMJ) traucējumi: Žokļa problēmas, kas var izraisīt atspoguļotas sāpes ap acīm
• Trīszaru nerva neiralģija: Nervu sāpes, kas var ietekmēt zonu ap acīm
• Alerģiskas reakcijas: Sejas pietūkums un diskomforts, kas var šķist kā acu sāpes

Dažreiz stāvokļi, kas izraisa acu sāpes, var tikt sajaukti ar citām problēmām. Piemēram, spēcīgas galvassāpes, kas bieži pavada akūtu glaukomu, sākotnēji var tikt attiecinātas uz migrēnu, potenciāli aizkavējot būtisku ārstēšanu.

Ja neesat pārliecināts par sāpju avotu, pievērsiet uzmanību pavadošajiem simptomiem un paraugiem. Acu sāpes bieži vien ir saistītas ar vizuāliem simptomiem, asarošanu vai jutību pret gaismu, savukārt galvassāpes var pavadīt slikta dūša, jutība pret skaņu vai kakla saspringums.

Bieži uzdotie jautājumi par acu sāpēm

Vai stress var izraisīt acu sāpes?

Jā, stress var veicināt acu sāpes vairākos veidos. Kad esat saspringts, jūs varat neapzināti vairāk piepūlēt acis, retāk mirkšķināt vai savilkt žokli un sejas muskuļus, kas var izraisīt acu diskomfortu. Stress arī mēdz pasliktināt sausas acis un var izraisīt galvassāpes, kas šķiet kā acu sāpes. Stresa pārvaldīšana, izmantojot relaksācijas tehnikas, pietiekamu miegu un regulārus pārtraukumus no ekrāna laika, var palīdzēt samazināt ar stresu saistītās acu sāpes.

Vai acu sāpes ir sliktākas no rīta vai vakarā?

Acu sāpju veidi var atšķirties atkarībā no pamatcēloņa. Sausas acis bieži vien jūtas sliktāk no rīta, jo asaru ražošana miega laikā samazinās, atstājot acis mazāk ieeļļotas, kad pamostaties. Savukārt acu piepūle no datora lietošanas vai lasīšanas parasti pasliktinās dienas gaitā, jo acis kļūst nogurušākas. Ja pamanāt pastāvīgus acu sāpju veidus, šī informācija var palīdzēt ārstam noteikt visdrīzāko cēloni un atbilstošu ārstēšanu.

Vai acu sāpes var būt augsta asinsspiediena pazīme?

Acu sāpes vienas pašas parasti nav tieša augsta asinsspiediena pazīme, bet stipri paaugstināts asinsspiediens dažreiz var izraisīt acu simptomus, tostarp sāpes, neskaidru redzi vai plankumu redzēšanu. Biežāk augsts asinsspiediens ietekmē asinsvadus jūsu tīklenē, ko var atklāt acu pārbaudē pat tad, ja jums nav simptomu. Ja jums ir augsts asinsspiediens un pēkšņi parādās stipras acu sāpes ar redzes izmaiņām, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, jo tas var liecināt par hipertensīvu krīzi.

Cik ilgi ilgst acu sāpes no alerģijām?

Acu sāpes no alerģijām parasti ilgst tik ilgi, kamēr esat pakļauts alergēnam, kas izraisa jūsu reakciju. Sezonas alerģiju gadījumā tas var nozīmēt vairākas nedēļas ziedputekšņu sezonā, savukārt pakļaušana putekļiem vai mājdzīvnieku blaugznām var izraisīt īstermiņa simptomus. Ar atbilstošu ārstēšanu, piemēram, antihistamīna acu pilieniem vai izvairoties no alergēniem, lielākā daļa cilvēku izjūt atvieglojumu dažu dienu laikā. Ja jūsu alerģiskās acu sāpes saglabājas, neskatoties uz ārstēšanu, jums var būt nepieciešami recepšu medikamenti vai alerģijas testi, lai identificētu konkrētus izraisītājus.

Vai man vajadzētu turpināt valkāt kontaktlēcas, ja man sāp acis?

Nē, jums nekavējoties jāizņem kontaktlēcas, ja, tās valkājot, jūtat sāpes acīs. Kontaktlēcas var ieslodzīt baktērijas, samazināt skābekļa plūsmu uz radzeni vai pasliktināt esošo kairinājumu. Atpūtiniet acis, pārejot uz brillēm, līdz sāpes pilnībā pāriet. Ja sāpes turpinās pēc kontaktlēcu izņemšanas vai ja pamanāt izdalījumus, apsārtumu vai redzes izmaiņas, nekavējoties sazinieties ar savu acu aprūpes sniedzēju, jo jums varētu būt attīstījusies ar kontaktlēcām saistīta infekcija vai trauma.