Kas ir sarkanas acis? Simptomi, cēloņi un mājas ārstēšana

Sarkanas acis rodas, kad sīkie asinsvadi jūsu acīs paplašinās vai kairinās, radot šo nepārprotamo rozā vai sarkanīgo izskatu. Šis izplatītais stāvoklis var ietekmēt vienu vai abas acis un svārstās no nelielas neērtības līdz kaut kam, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.

Lielākā daļa sarkano acu gadījumu ir nekaitīgi un pāriet paši no sevis dažu dienu laikā. Sarkanums rodas tāpēc, ka jūsu acs dabiskie aizsargmehānismi darbojas, lai cīnītos pret kairinājumu vai infekciju.

Kas ir sarkanas acis?

Sarkanas acis ir redzamais apsārtums, kas parādās jūsu acs baltajā daļā, ko sauc par sklēru. Sarkanums rodas no asinsvadiem, kas ir palielinājušies un redzamāki nekā parasti.

Jūsu acīs ir sīku asinsvadu tīkls, kas parasti nav ļoti pamanāms. Kad šie asinsvadi paplašinās kairinājuma, infekcijas vai citu izraisītāju dēļ, tie rada raksturīgo sarkano vai rozā krāsu, kas šim stāvoklim devusi nosaukumu.

Sarkanas acis var rasties pēkšņi vai pakāpeniski attīstīties laika gaitā. Tas var ietekmēt tikai vienu aci vai abas acis vienlaikus, atkarībā no tā, kas izraisa problēmu.

Kādas ir sajūtas, ja ir sarkanas acis?

Sarkanas acis bieži vien ir saistītas ar sajūtu, ka kaut kas nav kārtībā ar jūsu redzi vai acu komfortu. Jūs varat pamanīt apsārtumu, pirms sajūtat citus simptomus.

Visbiežākās sajūtas, kas pavada sarkanas acis, ir graudaina vai smilšaina sajūta, it kā acī būtu iestrēdzis kaut kas mazs. Daudzi cilvēki izjūt arī vieglu dedzināšanu vai durstīšanu.

Jūsu acis var justies sausas un neērtas, vai arī tās var pārmērīgi asarot, jo jūsu ķermenis cenšas izskalot visu, kas izraisa kairinājumu. Daži cilvēki pamana, ka viņu plakstiņi jūtas smagi vai ka mirkšķināšana kļūst pamanāmāka.

Smagākos gadījumos jūs varētu izjust jutību pret gaismu, kas padara neērtu atrašanos spilgtā vidē. Jūsu redze varētu arī šķist nedaudz izplūdusi vai miglaina.

Kas izraisa sarkanu aci?

Sarkana acs attīstās, kad kaut kas kairina vai iekaisina asinsvadus jūsu acī. Cēloņi ir dažādi – no vienkāršiem vides faktoriem līdz infekcijām, kurām nepieciešama ārstēšana.

Šeit ir visbiežāk sastopamie iemesli, kāpēc jūsu acis var kļūt sarkanas:

• Sausas acis, kas rodas, pavadot pārāk daudz laika, skatoties ekrānos vai atrodoties sausā vidē
• Alerģijas pret ziedputekšņiem, putekļiem, mājdzīvnieku blaugznām vai citām gaisā esošām daļiņām
• Acu nogurums no lasīšanas, braukšanas vai koncentrēšanās uz detalizētu darbu ilgstoši
• Kairinājums no dūmiem, vēja vai ķīmiskajiem izgarojumiem
• Konjunktivīts (rozā acs), ko izraisa baktērijas, vīrusi vai alergēni
• Kontaktlēcu problēmas, tostarp pārmērīga nēsāšana vai slikta higiēna
• Nelieli ievainojumi, piemēram, putekļu vai skropstas iekļūšana acī

Vides faktoriem ir liela nozīme sarkanas acs attīstībā. Gaisa kondicionēšana, apkures sistēmas un zems mitrums var izžāvēt jūsu acis un izraisīt apsārtumu.

Kāds ir sarkanas acs pazīme vai simptoms?

Sarkana acs var norādīt uz vairākiem pamata stāvokļiem, no kuriem lielākā daļa ir viegli ārstējami. Galvenais ir saprast, kādi citi simptomi pavada apsārtumu.

Bieži sastopamie stāvokļi, kas izraisa sarkanu aci, ir:

• Konjunktivīts (rozā acs), kas var būt vīrusu, bakteriāls vai alerģisks
• Sausas acs sindroms, īpaši izplatīts vecāka gadagājuma cilvēkiem un cilvēkiem, kuri bieži lieto datorus
• Alerģiskas reakcijas pret sezonāliem alergēniem vai vides kairinātājiem
• Blefarīts, kas ir plakstiņu malu iekaisums
• Radzenes nobrāzumi vai nelieli skrāpējumi uz acs virsmas
• Subkonjunktīvas asiņošana, kur neliels asinsvads plīst zem acs virsmas

Retāk sastopami, bet nopietnāki stāvokļi, kas var izraisīt sarkanu aci, ir:

• Uveīts, kas ir iekaisums acs iekšpusē
• Glaukoma, īpaši akūta slēgta kakta glaukoma
• Sclerīts, kas ir acs baltuma iekaisums
• Keratīts, radzenes infekcija vai iekaisums

Šiem nopietniem stāvokļiem parasti ir papildu simptomi, piemēram, stipras sāpes, būtiskas redzes izmaiņas vai jutība pret gaismu, kas apgrūtina acu turēšanu atvērtu.

Vai sarkana acs var pāriet pati no sevis?

Jā, daudzi sarkanas acs gadījumi atrisinās dabiski bez jebkādas ārstēšanas. Jūsu organisma dziedināšanas mehānismi bieži vien novērš nelielu kairinājumu vai iekaisumu dažu dienu laikā.

Sarkana acs, ko izraisa vides faktori, piemēram, sauss gaiss, vējš vai nelieli kairinātāji, parasti uzlabojas, tiklīdz jūs novēršat izraisītāju. Pietiekams miegs, hidratācija un izvairīšanās no acu sasprindzinājuma var palīdzēt paātrināt atveseļošanos.

Vīrusu konjunktivīts, viens no visbiežākajiem sarkanas acs cēloņiem, parasti pāriet pats no sevis 7 līdz 10 dienu laikā. Jūsu imūnsistēma dabiski cīnās ar vīrusu, lai gan jums būs jāveic piesardzības pasākumi, lai izvairītos no tā izplatīšanas citiem.

Tomēr bakteriālas infekcijas, smagas alerģiskas reakcijas vai pamata acu stāvokļi var prasīt medicīnisku ārstēšanu, lai pilnībā atrisinātu problēmu. Ja jūsu sarkana acs saglabājas ilgāk par dažām dienām vai pasliktinās, ir vērts to izvērtēt.

Kā sarkano aci var ārstēt mājās?

Vairāki maigi mājas līdzekļi var palīdzēt atvieglot sarkanas acs simptomus un atbalstīt jūsu organisma dabisko dziedināšanas procesu. Galvenais ir izvēlēties ārstēšanas metodes, kas nomierina, neradot papildu kairinājumu.

Šeit ir drošas un efektīvas mājas ārstēšanas metodes, kuras varat izmēģināt:

• Uzlieciet vēsu, mitru lupatiņu uz aizvērtiem plakstiņiem 10-15 minūtes vairākas reizes dienā
• Lietojiet mākslīgās asaras bez konservantiem, lai uzturētu acis mitras un ērtas
• Izvairieties no acu berzēšanas, kas var pasliktināt kairinājumu un izplatīt infekciju
• Ik pēc 20 minūtēm atpūtieties no ekrāniem, lai samazinātu acu slodzi
• Uzturiet hidratāciju, dzerot daudz ūdens visas dienas garumā
• Izmantojiet gaisa mitrinātāju, lai pievienotu mitrumu sausam iekštelpu gaisam
• Pagaidām izņemiet kontaktlēcas, lai dotu acīm iespēju dziedēt

Alerģisku sarkano acu gadījumā bezrecepšu antihistamīna acu pilieni var sniegt atvieglojumu. Pārliecinieties, ka izvēlaties pilienus, kas īpaši paredzēti acīm, nevis deguna alerģijas medikamentus.

Ir svarīgi arī izveidot tīru vidi ap acīm. Bieži mazgājiet rokas, izvairieties no dvieļu vai acu kosmētikas koplietošanas un nomainiet veco kosmētiku, kas varētu saturēt baktērijas.

Kāda ir medicīniskā ārstēšana sarkanām acīm?

Medicīniskā ārstēšana sarkanām acīm ir atkarīga no pamata cēloņa un simptomu smaguma pakāpes. Jūsu ārsts izmeklēs jūsu acis un var jautāt par jūsu simptomiem, lai noteiktu labāko pieeju.

Bakteriāla konjunktivīta gadījumā ārsts var izrakstīt antibiotiku acu pilienus vai ziedes. Šie medikamenti parasti novērš infekciju dažu dienu laikā pēc ārstēšanas sākšanas.

Smagas alerģiskas reakcijas var prasīt recepšu antihistamīna pilienus vai vieglus steroīdu acu pilienus, lai samazinātu iekaisumu. Šie medikamenti darbojas ātrāk un efektīvāk nekā bezrecepšu līdzekļi.

Ja Jums ir sausās acs sindroms, ārsts var ieteikt recepšu acu pilienus, kas palīdz acīm ražot vairāk asaru vai labāk saglabāt mitrumu. Dažiem cilvēkiem ir labums no procedūrām, kas īslaicīgi vai pastāvīgi bloķē asaru kanālus.

Nopietnāku stāvokļu, piemēram, uveīta vai glaukomas, gadījumā ārstēšana kļūst sarežģītāka un var ietvert specializētus acu pilienus, perorālos medikamentus vai procedūras, lai samazinātu spiedienu vai iekaisumu acs iekšienē.

Kad man vajadzētu vērsties pie ārsta ar sarkanu aci?

Lielāko daļu sarkanas acs gadījumu var ārstēt mājās, bet daži simptomi norāda, ka nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Uzticieties saviem instinktiem, ja kaut kas šķiet nopietni nepareizi ar jūsu redzi vai acu komfortu.

Vērsieties pie ārsta, ja Jums ir kāds no šiem satraucošajiem simptomiem:

• Spēcīgas sāpes acīs, kas neuzlabojas ar atpūtu vai bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem
• Būtiski redzes izmaiņas, ieskaitot izplūšanu, kas nepazūd ar mirkšķināšanu
• Ekstrēma jutība pret gaismu, kas apgrūtina acu turēšanu atvērtu
• Biezi, krāsaini izdalījumi, kas veido garozu uz plakstiņiem
• Sarkana acs, kas pasliktinās pēc 2-3 dienu ārstēšanas mājās
• Sajūta, ka acī ir kaut kas iestrēdzis, ko nevar izskalot
• Sarkana acs pēc traumas acī vai sejā

Jums arī jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja Jums ir sarkana acs kopā ar drudzi, galvassāpēm vai sliktu dūšu, jo šie simptomi var norādīt uz nopietnāku stāvokli.

Cilvēkiem, kuri nēsā kontaktlēcas, īpaši jābūt piesardzīgiem attiecībā uz pastāvīgu sarkanu aci, jo ar kontaktlēcām saistītas infekcijas var attīstīties ātri un potenciāli apdraudēt redzi, ja tās netiek nekavējoties ārstētas.

Kādi ir sarkanas acs attīstības riska faktori?

Daži faktori padara dažus cilvēkus vairāk pakļautus sarkanas acs attīstībai nekā citi. Izpratne par saviem riska faktoriem var palīdzēt veikt profilaktiskus pasākumus.

Bieži sastopamie riska faktori ir:

• Ilga uzturēšanās pie datora ekrāniem vai digitālajām ierīcēm
• Dzīve sausā, putekļainā vai piesārņotā vidē
• Sezonālas vai vides alerģijas
• Kontaktlēcu nēsāšana, īpaši, ja neievērojat pareizu higiēnu
• Virs 50 gadiem, kad asaru ražošana dabiski samazinās
• Dažu medikamentu lietošana, kas var izžāvēt acis
• Autoimūnas slimības, kas ietekmē asaru ražošanu

Cilvēki, kas strādā noteiktā vidē, saskaras ar lielāku risku. Tas ietver tos, kas strādā ārā, putekļainos apstākļos vai ķīmisko vielu vai dūmu tuvumā.

Sievietēm ir lielāka iespēja attīstīties sausās acs sindromam, īpaši pēc menopauzes, kad hormonālās izmaiņas var ietekmēt asaru ražošanu. Grūtniecība var arī īslaicīgi palielināt apsārtušas acs risku.

Kādas ir apsārtušas acs iespējamās komplikācijas?

Lai gan lielākā daļa apsārtušas acs gadījumu atrisinās bez ilgstošām problēmām, dažas komplikācijas var rasties, ja stāvoklis netiek pareizi ārstēts vai ja Jums ir kāds nopietns pamatslimība.

Potenciālās komplikācijas ir:

• Hroniska sausā acs, kas prasa pastāvīgu pārvaldību
• Radzenes bojājumi smagu infekciju vai traumu dēļ
• Acis virsmas rētas, kas var ietekmēt redzi
• Sekundāras bakteriālas infekcijas no vīrusu konjunktivīta
• Infekcijas izplatīšanās uz citām acs vai sejas daļām

Retos gadījumos neārstētas nopietnas slimības, kas izraisa apsārtušu aci, var izraisīt redzes zudumu. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja Jūsu simptomi ir smagi vai neuzlabojas ar mājas ārstēšanu.

Lielākajai daļai cilvēku, kuriem attīstās apsārtusi acs, nerodas ilgstošas komplikācijas, īpaši, ja viņi ievēro atbilstošu ārstēšanu un izvairās no acu berzēšanas vai turpmākas kairināšanas.

Ar ko var sajaukt apsārtušu aci?

Apsārtušas acs simptomus dažreiz var sajaukt ar citiem acu stāvokļiem, tāpēc ir svarīgi veikt pareizu izvērtēšanu, ja simptomi ir smagi vai pastāvīgi.

Stāvokļi, kas var izskatīties līdzīgi sarkanai acij, ietver:

• Mieža grauds vai halazions, kas ir lokalizēti izciļņi uz plakstiņa
• Pingvekula, dzeltenīgs izaugums uz acs virsmas
• Pterigijs, izaugums, kas stiepjas no acs baltuma uz radzeni
• Subkonjunktīvas asiņošana, kas izraisa spilgti sarkanu plankumu bez citiem simptomiem
• Episklerīts, kas izraisa sektorālu apsārtumu, nevis vispārēju sarkanas acs izskatu

Galvenās atšķirības parasti slēpjas apsārtuma rakstā, saistītajos simptomos un tajā, kā stāvoklis attīstās laika gaitā. Veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt atšķirt šos stāvokļus.

Daži cilvēki arī sajauc normālas acs variācijas ar sarkanu aci. Acīm dabiski ir redzami daži asinsvadi, un tie var kļūt pamanāmāki, ja esat noguris, saspringts vai dehidrēts.

Bieži uzdotie jautājumi par sarkanu aci

Vai stress var izraisīt sarkanu aci?

Jā, stress var veicināt sarkanas acs parādīšanos vairākos veidos. Kad esat saspringts, jūs varat biežāk berzēt acis, retāk mirkšķināt vai piedzīvot izmaiņas asaru veidošanā. Stress var arī pasliktināt esošus stāvokļus, piemēram, sausās acs sindromu, vai izraisīt alerģisku reakciju paasinājumus.

Vai sarkana acs ir lipīga?

Sarkana acs pati par sevi nav lipīga, bet daži sarkanas acs cēloņi ir. Vīrusu un bakteriālais konjunktivīts var viegli izplatīties tieša kontakta vai piesārņotu virsmu dēļ. Alerģiska sarkana acs vai sarkana acs no vides kairinātājiem nevar tikt nodota no cilvēka uz cilvēku.

Vai miega trūkums var izraisīt sarkanu aci?

Pilnīgi noteikti. Ja jūs neguļat pietiekami daudz, jūsu acīm nav pietiekami daudz laika atpūtai un atjaunošanai. Tas var izraisīt sausumu, kairinājumu un sarkanu, asinsplūstošu acu izskatu. 7-8 stundu kvalitatīvs miegs palīdz uzturēt jūsu acis veselas un ērtas.

Vai man vajadzētu lietot kosmētiku, ja man ir sarkana acs?

Vislabāk ir izvairīties no acu kosmētikas, ja ir apsārtušas acis, īpaši, ja to izraisījis infekcija. Kosmētika var ievadīt baktērijas, pasliktināt kairinājumu un apgrūtināt acu dzīšanu. Ja jums ir jālieto kosmētika, izmantojiet svaigus produktus un uzmanīgi noņemiet tos dienas beigās.

Vai apsārtušas acis var neatgriezeniski ietekmēt manu redzi?

Lielākā daļa apsārtušu acu gadījumu neizraisa pastāvīgas redzes problēmas. Tomēr noteikti nopietni stāvokļi, kas izraisa apsārtušas acis, piemēram, smagas infekcijas vai glaukoma, potenciāli var ietekmēt redzi, ja netiek savlaicīgi ārstēti. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību smagu vai pastāvīgu simptomu gadījumā.