Plecu sāpes
Kas tas ir
Plecu sāpes var izraisīt problēmas ar pleca locītavu. Vai arī tās var izraisīt problēmas ar apkārtējiem mīkstajiem audiem. Šie mīkstie audi ietver muskuļus, saites, cīpslas un maisa maisiņus. Plecu sāpes, kas rodas no locītavas, bieži pasliktinās, kustinoties rokai vai plecam. Arī daži kakla, krūšu kurvja vai vēdera veselības traucējumi var izraisīt plecu sāpes. Tajā skaitā nervu problēmas mugurkaulā, sirds slimības un žultspūšļa slimības. Ja citas veselības problēmas izraisa plecu sāpes, to sauc par refleksu sāpēm. Ja jūsu plecu sāpes ir refleksa sāpes, tām nevajadzētu pasliktināties, kustinoties plecam.
Cēloņi
Plecu sāpes var izraisīt: Asinsrites traucējumi kaulaudos (osteonekroze) (Kaula audu nāve, ko izraisa ierobežota asins plūsma.) Brahiālā pinuma trauma Lūzums rokā Lūzums atslēgas kaulā Bursīts (Stāvoklis, kurā mazās maisiņi, kas amortizē kaulus, cīpslas un muskuļus pie locītavām, kļūst iekaisuši.) Dzemdes kakla radikulopātija Izmežģīta pleca locītava Sasalusi pleca locītava Sirdslēkme Impingements Muskuļu sastiepumi Osteoartrīts (visizplatītākais artrīta veids) Polimialģija reumātika Reumatoīdais artrīts (stāvoklis, kas var ietekmēt locītavas un orgānus) Rotatora manžetes trauma Atšķirta pleca locītava Septiskais artrīts Sastiepumi (Audu joslas, ko sauc par saiti, kas savieno divus kaulus locītavā, izstiepšana vai plīsums.) Tendinīts (Stāvoklis, kas rodas, ja pietūkums, ko sauc par iekaisumu, ietekmē cīpslu.) Cīpslas plīsums Krūšu kurvja atveres sindroms Saplēsta skrimslis Definīcija Kad jāvēršas pie ārsta
Kad apmeklēt ārstu
Zvaniet 112 vai neatliekamo medicīnisko palīdzību Plecu sāpes kopā ar dažiem simptomiem var liecināt par sirdslēkmi. Meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja: Jums ir grūti elpot. Jūtat spiedienu krūtīs. Jums ir svīšana. Meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību, ja plecu ievainojat, krītot vai cita nelaimes gadījuma rezultātā, dodieties uz neatliekamās palīdzības punktu vai slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu. Jums nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, ja Jums ir: Pleca locītava, kas pēc kritiena izskatās deformēta. Nav spējas izmantot plecu vai atvilkt roku no ķermeņa. Spēcīgas sāpes. Pēkšņa pietūkums. Pierakstieties uz vizīti Pierakstieties pie sava ārstniecības komandas, ja Jums ir plecu sāpes, ja Jums ir: Pietūkums. Sārtums. Sāpīgums un siltums ap locītavu. Sāpes, kas kļūst stiprākas. Grūtāk kustināt plecu. Pašaprūpe Lai mazinātu nelielas plecu sāpes, varat mēģināt: Pretsāpju līdzekļus. Sāciet ar vietējiem krēmiem vai želejām. Produktu ar 10% mentolu (Icy Hot, BenGay) vai diklofenaku (Voltaren) var mazināt sāpes bez tabletēm. Ja tie nepalīdz, izmēģiniet citas bezrecepšu pretsāpju zāles. Tajā skaitā paracetamolu (Tylenol, citi), ibuprofēnu (Advil, Motrin IB, citi) un naproksēna nātriju (Aleve). Atpūta. Neizmantojiet plecu tā, lai izraisītu vai pasliktinātu sāpes. Ledus. Uzklājiet ledus kompresi uz sāpošā pleca 15 līdz 20 minūtes vairākas reizes dienā. Bieži vien pašaprūpes pasākumi un neliels laiks var būt viss, kas nepieciešams, lai mazinātu plecu sāpes.