Kas ir maksts izdalījumi? Simptomi, cēloņi un mājas ārstēšana

Maksts izdalījumi ir pilnīgi normāls šķidrums, ko jūsu ķermenis ražo, lai uzturētu maksti tīru un veselīgu. Padomājiet par to kā par jūsu ķermeņa dabisko veidu, kā uzturēt līdzsvaru un pasargāt jūs no infekcijām.

Lielākā daļa sieviešu menstruālā cikla laikā izjūt kādu maksts izdalījumu veidu. Daudzums, krāsa un tekstūra var mainīties atkarībā no tā, kurā cikla posmā jūs atrodaties, jūsu vecuma un vispārējās veselības. Izpratne par to, kas ir normāli jūsu ķermenim, palīdz atpazīt, kad kaut kam varētu būt nepieciešama uzmanība.

Kas ir maksts izdalījumi?

Maksts izdalījumi ir šķidruma un šūnu maisījums, ko jūsu maksts un dzemdes kakls dabiski ražo. Jūsu ķermenis rada šos izdalījumus, lai izskalotu baktērijas un mirušās šūnas, uzturot maksts zonu tīru un saglabājot pareizu pH līdzsvaru.

Šis process notiek automātiski un kalpo kā jūsu ķermeņa iebūvētā tīrīšanas sistēma. Izdalījumi aizvada potenciāli kaitīgās baktērijas un palīdz novērst infekciju izplatīšanos. Būtībā tā ir jūsu maksts, kas par sevi rūpējas.

Jūsu izdalījumu daudzums un raksturojums var ievērojami atšķirties atkarībā no personas. Dažas sievietes pamanījušas ļoti maz izdalījumu, savukārt citas mēneša laikā novēro vairāk pamanāmu daudzumu. Abas situācijas parasti ir normālas.

Kā jūtas maksts izdalījumi?

Normāli maksts izdalījumi parasti ir nedaudz mitri vai slapji, līdzīgi sajūtai, kāda varētu būt pēc peldēšanas. Jūs to varat pamanīt uz apakšveļas vai noslaukoties pēc tualetes apmeklējuma.

Tekstūra var būt no plānas un ūdeņainas līdz biezai un krēmīgai, atkarībā no jūsu menstruālā cikla. Ovulācijas laikā izdalījumi bieži kļūst stiepīgi un caurspīdīgi, kā neapstrādātas olu baltumi. Pēc menstruācijām tie var būt biezāki un necaurspīdīgāki.

Veselīgi izdalījumi parasti neizraisa niezi, dedzināšanu vai ievērojamu diskomfortu. Jūs varat just to klātbūtni, bet tiem nevajadzētu traucēt jūsu ikdienas aktivitātēm vai izraisīt sāpes urinācijas laikā.

Kas izraisa maksts izdalījumus?

Jūsu menstruālais cikls ir galvenais normālu maksts izdalījumu izmaiņu virzītājspēks. Hormonu svārstības mēneša laikā izraisa dažāda veida un daudzuma izdalījumus, kad jūsu ķermenis gatavojas potenciālai grūtniecībai.

Vairāki faktori var ietekmēt jūsu izdalījumu modeļus ārpus jūsu dabiskā cikla:

• Hormonālās kontracepcijas metodes, piemēram, tabletes, plāksteri vai intrauterīnās ierīces (IUD)
• Grūtniecība, kas palielina izdalījumu veidošanos
• Zīdīšana, kas var samazināt izdalījumus estrogēna līmeņa pazemināšanās dēļ
• Menopauze, kad izdalījumi parasti kļūst retāki
• Seksuala uzbudinājums un aktivitāte
• Stresa līmenis un vispārējā veselība
• Daži medikamenti, īpaši antibiotikas

Jūsu ķermeņa dabiskais baktēriju līdzsvars arī spēlē būtisku lomu. Veselīgas baktērijas, ko sauc par laktobacilliem, palīdz uzturēt pareizu vidi jūsu makstī, atbalstot normālu izdalījumu veidošanos.

Kāda ir maksts izdalījumu pazīme vai simptoms?

Lielāko daļu laika maksts izdalījumi signalizē, ka jūsu reproduktīvā sistēma darbojas normāli. Tomēr izmaiņas krāsā, smaržā vai tekstūrā dažreiz var norādīt uz pamata stāvokļiem, kuriem nepieciešama uzmanība.

Bieži sastopamie stāvokļi, kas var izraisīt patoloģiskus izdalījumus, ir:

• Bakteriālā vaginoze - izraisa zivju smaržu, pelēcīgus izdalījumus
• Rauga infekcijas - rada biezus, baltus, biezpiena veida izdalījumus ar niezi
• Seksuāli transmisīvās infekcijas, piemēram, hlamīdijas vai gonoreja
• Trihomoniāze - rada putojošus, dzeltenzaļus izdalījumus ar spēcīgu smaržu
• Hormonālais disbalanss, kas ietekmē jūsu ciklu

Nopietnāki, bet retāk sastopami stāvokļi var izraisīt arī izdalījumu izmaiņas. Iegurņa iekaisuma slimība var izraisīt neparastus izdalījumus kopā ar iegurņa sāpēm. Reti, noteikti vēža veidi var mainīt izdalījumu raksturu, lai gan tas parasti notiek ar citiem simptomiem.

Ja pamanāt pēkšņas izmaiņas izdalījumu raksturā, īpaši ar niezi, dedzināšanu vai neparastu smaku, ir vērts par to apspriesties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var palīdzēt noteikt, vai tas, ko jūs piedzīvojat, ietilpst normālos robežās.

Vai maksts izdalījumi var pāriet paši no sevis?

Normāli maksts izdalījumi pilnībā nepazudīs, jo tā ir būtiska organisma funkcija. Tomēr daudzums un raksturojums dabiski svārstīsies visa cikla un dzīves posmu laikā.

Ja Jums ir neparasti izdalījumi neliela līdzsvara traucējuma dēļ, tie var pāriet paši no sevis, kad organisms pielāgojas. Tas dažreiz notiek pēc antibiotiku lietošanas, stresa vai diētas izmaiņām, kas īslaicīgi ietekmē maksts vidi.

Infekcijas, kas izraisa neparastus izdalījumus, parasti prasa ārstēšanu un nepāries bez iejaukšanās. Baktēriju vaginoze, rauga infekcijas un seksuāli transmisīvās infekcijas prasa atbilstošu medicīnisko aprūpi, lai pilnībā izārstētos un novērstu komplikācijas.

Ar grūtniecību saistīti izdalījumu palielinājumi turpināsies visas grūtniecības laikā, savukārt ar menopauzi saistītās izmaiņas ir pastāvīgas pārmaiņas organisma hormonu ražošanā. Tās ir normālas dzīves pārejas, nevis ārstējamas slimības.

Kā maksts izdalījumus var ārstēt mājās?

Atbalstīt sava organisma dabisko līdzsvaru ir labākā pieeja veselīgu izdalījumu uzturēšanai. Vienkāršas dzīvesveida prakses var palīdzēt uzturēt maksts vidi stabilu un samazināt infekciju risku.

Šeit ir maigi veidi, kā atbalstīt savu maksts veselību:

• Valkājiet elpojošu kokvilnas apakšveļu un mainiet to katru dienu
• Izvairieties no dušām, kas var traucēt jūsu dabiskajam baktēriju līdzsvaram
• Izmantojiet maigas, bez smaržas ziepes tikai ārējām zonām
• Pēc tualetes apmeklējuma noslaukieties no priekšpuses uz aizmuguri
• Uzturiet hidratāciju un ēdiet sabalansētu uzturu, kas bagāts ar probiotikām
• Pārvaldiet stresu, izmantojot relaksācijas tehnikas vai vingrinājumus
• Pēc peldēšanas vai vingrošanas nekavējoties nomainiet mitrās drēbes

Neveselīgu izdalījumu gadījumā mājas līdzekļi parasti nav pietiekami. Lai gan daži cilvēki atrod atvieglojumu ar probiotikām vai uztura izmaiņām, infekcijām parasti ir nepieciešama pareiza medicīniskā ārstēšana, lai novērstu komplikācijas.

Ja neesat pārliecināts, vai jūsu izdalījumi ir normāli, vienmēr ir labāk konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, nevis mēģināt pašam diagnosticēt un ārstēt mājās.

Kāda ir medicīniskā ārstēšana maksts izdalījumiem?

Medicīniskā ārstēšana neveselīgiem maksts izdalījumiem ir pilnībā atkarīga no pamatcēloņa. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, jautās par jūsu simptomiem un var veikt vienkāršu izmeklēšanu vai testu, lai noteiktu, kas izraisa izmaiņas.

Bieži sastopamās ārstēšanas metodes ietver:

• Pretsēnīšu medikamenti rauga infekcijām, kas pieejami kā krēmi, svecītes vai iekšķīgi lietojamas tabletes
• Antibiotikas bakteriālai vaginozei vai seksuāli transmisīvām infekcijām
• Pretprotozoju medikamenti trihomoniāzei
• Hormonālā terapija līdzsvara traucējumiem, kas ietekmē izdalījumus
• Lokāla ārstēšana specifiskam kairinājumam vai iekaisumam

Lielākā daļa ārstēšanas metožu ir vienkāršas un efektīvas, ja tās ir pareizi diagnosticētas. Rauga infekcijas bieži izzūd dažu dienu laikā pēc ārstēšanas, savukārt bakteriālās infekcijas var pilnībā izzust nedēļas vai divu laikā.

Jūsu ārsts var ieteikt papildu testēšanu, lai pārliecinātos, ka ārstēšana ir pilnībā izdevusies. Tas ir īpaši svarīgi seksuāli transmisīvo infekciju gadījumā, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas, ja netiek pilnībā ārstētas.

Kad man vajadzētu vērsties pie ārsta saistībā ar maksts izdalījumiem?

Jums jāsazinās ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt būtiskas izmaiņas izdalījumu raksturā, īpaši, ja tās pavada citi simptomi. Uzticieties saviem instinktiem par to, kas jūsu ķermenim šķiet normāli.

Konkrētas pazīmes, kas prasa medicīnisku uzmanību, ir:

• Spēcīgs, neparasts aromāts, kas neuzlabojas ar higiēnu
• Nieze, dedzināšana vai sāpes urinācijas laikā
• Izdalījumi, kas ir spilgti dzelteni, zaļi vai pelēki
• Biezpiens-līdzīga tekstūra ar stipru niezi
• Sāpes vai spiediens iegurnī
• Drudzis kopā ar izdalījumu izmaiņām
• Asiņošana starp menstruācijām vai pēc dzimumakta

Negaidiet, ja jūtat sāpes vai diskomfortu. Daudzi stāvokļi, kas izraisa patoloģiskus izdalījumus, ir viegli ārstējami, ja tie tiek atklāti savlaicīgi, bet var izraisīt komplikācijas, ja tos neārstē.

Pat ja neesat pārliecināts, vai jūsu simptomi ir nopietni, veselības aprūpes sniedzēji ir pieraduši pie šīm bažām un var ātri palīdzēt jums noteikt, vai ir nepieciešama ārstēšana.

Kādi ir riska faktori patoloģisku maksts izdalījumu attīstībai?

Vairāki faktori var palielināt jūsu iespējamību attīstīt infekcijas vai līdzsvara traucējumus, kas izraisa patoloģiskus izdalījumus. Šo riska faktoru izpratne palīdz jums veikt profilaktiskus pasākumus, kad vien iespējams.

Bieži sastopamie riska faktori ir:

• Nesen lietoti antibiotikas, kas var izjaukt dabisko baktēriju līdzsvaru
• Cukura diabēts vai citi stāvokļi, kas ietekmē imūnsistēmu
• Vairāki seksuālie partneri vai jauni seksuālie partneri
• Dušošanās vai skarbu sieviešu higiēnas līdzekļu lietošana
• Regulāri valkāts ciešs, neelpojošs apģērbs
• Augsts stresa līmenis vai slikts miega režīms
• Grūtniecība vai nesenas hormonālas izmaiņas

Daži riska faktori ir ārpus jūsu kontroles, piemēram, ģenētiska nosliece uz noteiktām infekcijām vai ar vecumu saistītas hormonālas izmaiņas. Tomēr daudzus dzīvesveida faktorus var modificēt, lai samazinātu risku.

Riska faktoru esamība nenozīmē, ka jums noteikti radīsies problēmas ar izdalījumiem. Tie vienkārši norāda uz situācijām, kad papildu uzmanība maksts veselībai varētu būt noderīga.

Kādas ir patoloģisku maksts izdalījumu iespējamās komplikācijas?

Lielākā daļa patoloģisku maksts izdalījumu cēloņu ir viegli ārstējami un nerada nopietnas komplikācijas, ja tiek savlaicīgi risināti. Tomēr atstājot noteiktas infekcijas neārstētas, dažreiz var rasties nopietnākas veselības problēmas.

Potenciālās komplikācijas varētu ietvert:

• Mazā iegurņa iekaisuma slimība no neārstētām bakteriālām infekcijām
• Auglības problēmas, ja infekcijas izplatās uz reproduktīvajiem orgāniem
• Paaugstināts risks iegūt citas infekcijas
• Hroniskas sāpes vai diskomforts
• Grūtniecības komplikācijas, ja infekcijas rodas grūtniecības laikā

Nopietnākas komplikācijas ir salīdzinoši retas un parasti rodas tikai tad, ja infekcijas netiek ārstētas ilgstoši. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja ir pastāvīgi patoloģiski izdalījumi.

Lielākā daļa sieviešu, kurām ir patoloģiski izdalījumi, saņem efektīvu ārstēšanu un atgriežas normālā stāvoklī dažu nedēļu laikā. Agrīna iejaukšanās novērš lielāko daļu komplikāciju attīstību.

Ar ko var sajaukt maksts izdalījumus?

Normāli maksts izdalījumi dažkārt tiek sajaukti ar infekcijas pazīmēm, kas rada nevajadzīgu satraukumu vai nepiemērotu ārstēšanu. Izpratne par atšķirībām palīdz pareizi reaģēt uz izmaiņām jūsu ķermenī.

Bieži sastopamās neskaidrības ietver:

• Ovulācijas izdalījumi, kas tiek sajaukti ar infekciju, jo to daudzums palielinās
• Arousal šķidrums, kas tiek sajaukts ar patoloģiskiem izdalījumiem
• Normālas cikla variācijas, kas tiek interpretētas kā infekcijas
• Atlikušais menstruālais šķidrums, kas tiek sajaukts ar patoloģiskiem izdalījumiem
• Sēklas noplūde pēc dzimumakta, kas tiek sajaukta ar izdalījumu izmaiņām

Dažreiz sievietes sajauc normālus izdalījumus ar urīna nesaturēšanu, īpaši grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām, kad var mainīties gan izdalījumi, gan urīnpūšļa kontrole.

Ja neesat pārliecināta par to, ko piedzīvojat, vienkārša izdalījumu modeļu dienasgrāmatas vešana var palīdzēt jums un jūsu veselības aprūpes sniedzējam identificēt, kas ir normāli jūsu ķermenim un kam varētu būt nepieciešama uzmanība.

Bieži uzdotie jautājumi par maksts izdalījumiem

J. Vai ir normāli, ja izdalījumi ir katru dienu?

Jā, ir pilnīgi normāli un veselīgi, ja katru dienu ir neliels maksts izdalījumu daudzums. Jūsu ķermenis nepārtraukti ražo izdalījumus, lai uzturētu maksts veselību un tīrību. Daudzums atšķiras atkarībā no personas un menstruālā cikla.

J. Kā smaržo veselīgi maksts izdalījumi?

Veselīgiem izdalījumiem ir viegla, nedaudz skāba smarža, kas nav nepatīkama vai pārlieku spēcīga. Tiem var būt nedaudz salda smarža vai gandrīz nemanāma muskusa smarža. Spēcīgas, zivju vai nepatīkamas smakas parasti norāda uz infekciju, kurai nepieciešama ārstēšana.

J. Vai stress var ietekmēt maksts izdalījumus?

Jā, stress noteikti var ietekmēt jūsu maksts izdalījumu veidu. Augsts stresa līmenis var traucēt jūsu hormonālo līdzsvaru un imūnsistēmu, potenciāli izraisot izmaiņas izdalījumu daudzumā, tekstūrā vai infekciju biežumā. Stresa pārvaldīšana, izmantojot relaksācijas tehnikas, var palīdzēt uzturēt normālus izdalījumus.

J. Vai brūni izdalījumi ir normāli?

Brūni izdalījumi parasti ir normāli un parasti norāda uz veciem asins izdalījumiem, kuriem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai atstātu jūsu ķermeni. Tas parasti notiek perioda sākumā vai beigās, vai dažreiz starp periodiem. Tomēr, ja brūniem izdalījumiem pievienojas sāpes, neparasts aromāts vai tie rodas bieži, ir vērts par to apspriesties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

J. Vai diēta var ietekmēt maksts izdalījumus?

Jūsu diēta var ietekmēt jūsu maksts veselību un izdalījumu veidu. Uzturs, kas bagāts ar probiotikām, piemēram, jogurts, var palīdzēt uzturēt veselīgu baktēriju līdzsvaru. Augsts cukura patēriņš var palielināt rauga infekcijas risku, savukārt pietiekama hidratācija atbalsta vispārējo maksts veselību. Sabalansēts uzturs parasti veicina normālu izdalījumu veidu.