Kas ir integratīvā medicīna? Mērķis, pieeja un ieguvumi

Integratīvā medicīna apvieno tradicionālās medicīniskās ārstēšanas metodes ar uz pierādījumiem balstītām komplementārām terapijām, lai ārstētu visu cilvēku, nevis tikai slimību. Domājiet par to kā par tilta būvēšanu starp tradicionālo medicīnu un alternatīviem dziedināšanas veidiem, kas ir parādījuši zinātnisku potenciālu.

Šī pieeja atzīst, ka jūsu veselība ietver vairāk nekā tikai fiziskos simptomus. Tā ņem vērā jūsu emocionālo labsajūtu, dzīvesveidu, attiecības un personīgās vērtības, veidojot jūsu ārstēšanas plānu. Mērķis ir sniegt jums visaptverošāko iespējamo aprūpi, izmantojot labāko no abām pasaulēm.

Kas ir integratīvā medicīna?

Integratīvā medicīna ir dziedināšanas pieeja, kas apvieno tradicionālo medicīnisko aprūpi ar komplementārām terapijām, kurām ir spēcīgs zinātnisks pamatojums. Jūsu ārsts var izrakstīt medikamentus, vienlaikus iesakot akupunktūru, meditāciju vai uztura konsultācijas.

Šī metode ārstē jūs kā pilnīgu personu, nevis koncentrējas tikai uz jūsu simptomiem vai diagnozi. Tā atzīst, ka tādi faktori kā stress, uzturs, miegs un sociālie kontakti spēlē svarīgu lomu jūsu vispārējā veselībā un atveseļošanā.

Galvenā atšķirība no alternatīvās medicīnas ir tā, ka integratīvā medicīna neaizstāj tradicionālās ārstēšanas metodes. Tā vietā tā uzlabo tās ar papildu terapijām, kas var atbalstīt jūsu dziedināšanas procesu un uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.

Kāpēc tiek praktizēta integratīvā medicīna?

Integratīvā medicīna risina realitāti, ka tradicionālā medicīna vien dažreiz nespēj palīdzēt cilvēkiem justies patiesi labi. Lai gan medikamenti un procedūras var glābt dzīvību, tie ne vienmēr risina pamatcēloņus vai atbalsta jūsu ķermeņa dabiskās dziedināšanas spējas.

Daudzi cilvēki meklē šo pieeju, kad viņi saskaras ar hroniskām slimībām, piemēram, artrītu, diabētu vai sirds slimībām. Šīs slimības bieži vien gūst labumu no dzīvesveida izmaiņām, stresa pārvaldības un atbalstošām terapijām līdzās medicīniskajai ārstēšanai.

Jūs varat apsvērt integratīvo medicīnu arī tad, ja Jums ir blakusparādības no tradicionālajām ārstēšanas metodēm. Papildinošās terapijas bieži vien var palīdzēt pārvaldīt šos efektus, vienlaikus atbalstot Jūsu vispārējo ārstēšanas plānu.

Kāda ir integratīvās medicīnas procedūra?

Jūsu integratīvās medicīnas ceļojums parasti sākas ar visaptverošu novērtējumu, kas pārsniedz standarta medicīnisko izmeklēšanu. Jūsu praktiķis pavadīs ievērojamu laiku, lai izprastu Jūsu pilnīgo veselības ainu, ieskaitot Jūsu medicīnisko vēsturi, dzīvesveidu, stresa līmeni un personīgos mērķus.

Pirmajā vizītē sagaidiet, ka apspriedīsiet tēmas, kas Jūs varētu pārsteigt. Jūsu ārsts var jautāt par Jūsu miega paradumiem, attiecībām, apmierinātību ar darbu, garīgajiem uzskatiem un to, kā Jūs tiekat galā ar stresu. Šī informācija palīdz izveidot ārstēšanas plānu, kas risina visus Jūsu labsajūtas aspektus.

Šeit ir tas, ko Jūs varat sagaidīt ārstēšanas procesā:

1. Detalizēts veselības novērtējums, ieskaitot tradicionālos medicīniskos testus
2. Jūsu dzīvesveida, uztura, fizisko aktivitāšu paradumu un stresa līmeņa apspriešana
3. Jūsu ārstēšanas preferenču un personīgo vērtību izpēte
4. Personalizēta ārstēšanas plāna izstrāde, apvienojot tradicionālās un papildinošās pieejas
5. Regulāras turpmākās vizītes, lai uzraudzītu progresu un pielāgotu ārstēšanu
6. Koordinācija starp dažādiem veselības aprūpes sniedzējiem Jūsu komandā

Jūsu ārstēšanas komandā var būt tradicionālie ārsti, uztura speciālisti, akupunktūristi, masāžas terapeiti vai garīgās veselības konsultanti. Visi strādā kopā, lai atbalstītu Jūsu atveseļošanās ceļojumu koordinētā veidā.

Kā sagatavoties integratīvās medicīnas konsultācijai?

Sagatavošanās integratīvās medicīnas vizītei ietver vairāk informācijas vākšanu nekā parastā ārsta vizīte. Šī sagatavošanās palīdz jūsu praktiķim saprast jūsu pilnu veselības ainu un izstrādāt visefektīvāko ārstēšanas plānu.

Sāciet, sakārtojot savus medicīniskos ierakstus, tostarp nesenus testu rezultātus, medikamentu sarakstus un kopsavilkumus no citiem veselības aprūpes sniedzējiem. Neaizmirstiet iekļaut visus uztura bagātinātājus, ārstniecības augus vai alternatīvas ārstēšanas metodes, kuras pašlaik lietojat.

Apsveriet iespēju nedēļu vai divas pirms vizītes veidot īsu veselības dienasgrāmatu. Atzīmējiet savu enerģijas līmeni, miega kvalitāti, stresa līmeni un visus simptomus, ko izjūtat. Šī informācija var atklāt modeļus, kas palīdzēs vadīt jūsu ārstēšanu.

Šeit ir galvenie priekšmeti, kas jāņem līdzi vai jāgatavo:

• Pilns pašreizējo medikamentu un uztura bagātinātāju saraksts ar devām
• Nesenākie laboratorijas rezultāti un attēlveidošanas pētījumi
• Jūsu medicīniskās vēstures un pašreizējo veselības problēmu kopsavilkums
• Pārtikas dienasgrāmata vai piezīmes par jūsu tipiskajiem ēšanas paradumiem
• Informācija par jūsu vingrošanas rutīnu un aktivitātes līmeni
• Saraksts ar visām alternatīvajām terapijām, kuras esat izmēģinājis, un to ietekmi
• Piezīmes par jūsu stresa līmeni un stresa pārvarēšanas stratēģijām
• Jautājumi par konkrētām ārstēšanas metodēm, par kurām jūs interesējaties

Esiet gatavi apspriest personiskas tēmas, kas varētu neparādīties parastajās medicīniskajās vizītēs. Jūsu praktiķim ir jāizprot viss jūsu dzīves konteksts, lai sniegtu visnoderīgākos ieteikumus.

Kā lasīt savu integratīvās medicīnas ārstēšanas plānu?

Jūsu integratīvās medicīnas ārstēšanas plāns izskatīsies savādāk nekā tipisks medicīniskais recepte. Tā vietā, lai koncentrētos tikai uz medikamentiem vai procedūrām, tas vienlaikus risina vairākus jūsu veselības un labsajūtas aspektus.

Plāns parasti ietver tradicionālo medicīnisko ārstēšanu kopā ar komplementārajām terapijām, dzīvesveida izmaiņām un pašaprūpes praksēm. Katrs komponents darbojas kopā, lai atbalstītu jūsu atveseļošanās procesu un vispārējos veselības mērķus.

Jūsu ārstēšanas plāns varētu ietvert vairākas galvenās kategorijas:

• Tradicionālās medicīniskās ārstēšanas, piemēram, medikamenti vai procedūras
• Komplementārās terapijas, piemēram, akupunktūra, masāža vai kiropraktika
• Uztura ieteikumi un diētas izmaiņas
• Vingrošanas un kustību norādījumi
• Stresa pārvaldības metodes, piemēram, meditācija vai joga
• Miegs higiēna un relaksācijas prakses
• Sociālā un emocionālā atbalsta resursi

Katrs ieteikums ietver konkrētus norādījumus, biežuma vadlīnijas un paredzamos rezultātus. Jūsu praktiķis paskaidros, kā katrs komponents atbalsta jūsu vispārējos ārstēšanas mērķus un kādus uzlabojumus jūs varētu sagaidīt.

Kā optimizēt savu integratīvās medicīnas pieredzi?

Lai gūtu maksimālu labumu no integratīvās medicīnas, ir nepieciešama aktīva līdzdalība un pacietība, jo jūsu ķermenis reaģē uz vairākiem dziedināšanas veidiem. Panākumi bieži vien nāk no konsekventas ārstēšanas plāna ievērošanas un atklātas saziņas uzturēšanas ar savu veselības aprūpes komandu.

Sāciet ar izmaiņu pakāpenisku ieviešanu, nevis mēģinot uzreiz pārveidot visu savu dzīvesveidu. Šī pieeja palīdz veidot ilgtspējīgus ieradumus un samazina risku justies pārslogotam ar pārāk daudzām jaunām praksēm.

Sekojiet līdzi tam, kā jūtaties, sākot dažādas ārstēšanas. Atzīmējiet izmaiņas savā enerģijā, garastāvoklī, miegā un simptomos. Šī informācija palīdz jūsu praktiķim pielāgot jūsu ārstēšanas plānu labākiem rezultātiem.

Šeit ir stratēģijas, lai maksimāli palielinātu integratīvās medicīnas priekšrocības:

• Konsekventi ievērojiet savu ārstēšanas plānu, pat ja neredzat tūlītējus rezultātus
• Atklāti sazinieties ar visiem savas veselības aprūpes komandas locekļiem
• Uzturiet veselības dienasgrāmatu, lai sekotu līdzi savam progresam un jebkādām blakusparādībām
• Uzdodiet jautājumus par jebkuru ārstēšanu, ko nesaprotat
• Esiet pacietīgi ar procesu, jo integratīvajiem paņēmieniem bieži vien ir nepieciešams laiks, lai parādītu rezultātus
• Esiet iesaistīti savā aprūpē, uzzinot par saviem stāvokļiem un ārstēšanu
• Saglabājiet reālistiskas cerības par to, ko integratīvā medicīna var sasniegt

Atcerieties, ka integratīvā medicīna ir partnerība starp jums un jūsu veselības aprūpes komandu. Jūsu aktīva līdzdalība un apņemšanās procesā būtiski ietekmē jūsu rezultātus.

Kādi ir integratīvās medicīnas ieguvumi?

Integratīvā medicīna piedāvā vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar tikai konvencionālo ārstēšanu, īpaši cilvēkiem, kuriem ir hroniskas slimības vai kuri vēlas optimizēt savu vispārējo veselību. Visaptverošā pieeja bieži vien noved pie labākiem ilgtermiņa rezultātiem un uzlabotas dzīves kvalitātes.

Viens no galvenajiem ieguvumiem ir fokuss uz profilaksi un pamatcēloņu risināšanu, nevis tikai simptomu pārvaldīšanu. Šī pieeja var palīdzēt izvairīties no nākotnes veselības problēmām un samazināt atkarību no medikamentiem laika gaitā.

Daudzi cilvēki novērtē arī integratīvās medicīnas personalizēto dabu. Jūsu ārstēšanas plāns ir pielāgots jūsu īpašajām vajadzībām, vēlmēm un dzīvesveidam, padarot ticamāku to, ka jūs ievērosiet ieteikumus.

Galvenie ieguvumi, ko jūs varētu izjust, ietver:

• Samazinātas blakusparādības no tradicionālajām ārstēšanas metodēm
• Uzlabota hronisku sāpju un citu pastāvīgu simptomu pārvaldība
• Labāka stresa pārvaldība un emocionālā labklājība
• Uzlabota imūnsistēmas darbība
• Uzlabota miega kvalitāte un enerģijas līmenis
• Lielāka kontroles sajūta pār savu veselību
• Spēcīgākas ārsta un pacienta attiecības ar vairāk laika un uzmanības
• Samazināta nepieciešamība pēc medikamentiem dažos gadījumos

Holistiskā pieeja var arī palīdzēt jums attīstīt labākus pašaprūpes ieradumus un pārvarēšanas stratēģijas, kas jums labi kalpo arī ārpus jūsu tiešajām veselības problēmām.

Kādi ir integratīvās medicīnas nepieciešamības riska faktori?

Noteikti veselības stāvokļi un dzīves apstākļi padara integratīvo medicīnu īpaši noderīgu, lai gan ikviens var gūt labumu no šīs visaptverošās pieejas veselības aprūpei. Šo faktoru izpratne var palīdzēt jums noteikt, vai šī pieeja varētu būt piemērota jums.

Hroniski stāvokļi, kas nereaģē labi tikai uz tradicionālo ārstēšanu, bieži vien gūst ievērojamu labumu no integratīvām pieejām. Šie stāvokļi bieži ietver sarežģītas mijiedarbības starp fiziskiem, emocionāliem un dzīvesveida faktoriem.

Cilvēki, kas piedzīvo augstu stresa līmeni vai saskaras ar tradicionālo ārstēšanas metožu blakusparādībām, var atrast integratīvo medicīnu īpaši noderīgu. Atbalstošās terapijas var uzlabot dziedināšanu, vienlaikus samazinot ar ārstēšanu saistīto diskomfortu.

Bieži sastopamie faktori, kas liecina, ka integratīvā medicīna varētu būt noderīga, ietver:

• Hroniskas sāpju slimības, piemēram, fibromialģija vai artrīts
• Autoimūnas slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts vai vilkēde
• Gremošanas problēmas, kas nereaģē uz parasto ārstēšanu
• Vēža ārstēšanas un atveseļošanās atbalsts
• Garīgās veselības stāvokļi, piemēram, trauksme vai depresija
• Sirds un asinsvadu slimības un ar tām saistītie riska faktori
• Cukura diabēts un metabolisma sindroms
• Hronisks nogurums vai miega traucējumi
• Ar hormoniem saistīti stāvokļi menopauzes vai andropauzes laikā

Pat ja jums nav konkrētas medicīniskas saslimšanas, integratīvā medicīna var atbalstīt jūsu vispārējo labsajūtu un palīdzēt novērst nākotnes veselības problēmas, optimizējot dzīvesveidu un pārvaldot stresu.

Vai ir labāk izvēlēties integratīvo medicīnu, nevis parasto medicīnu?

Integratīvā medicīna nav par vienas pieejas izvēli citas vietā, bet gan par labākā apvienošanu no parastās un komplementārās ārstēšanas. Mērķis ir izmantot to, kas vislabāk darbojas jūsu konkrētajā situācijā un veselības vajadzībām.

Parastā medicīna izceļas ar akūtu stāvokļu, infekciju un nopietnu slimību diagnosticēšanu un ārstēšanu. Tā ir būtiska arī ārkārtas situācijās un dzīvībai bīstamos apstākļos. Šīs stiprās puses padara to par neaizstājamu veselības aprūpes sastāvdaļu.

Integratīvā medicīna spīd, risinot hroniskus stāvokļus, profilaksi un vispārējo labsajūtas optimizāciju. Tā ir īpaši vērtīga, ja parastā ārstēšana nesniedz pilnīgu atvieglojumu vai ja jums ir blakusparādības no medikamentiem.

Visbiežāk efektīvākā pieeja ietver:

• Izmantojot tradicionālo medicīnu precīzai diagnostikai un būtiskai ārstēšanai
• Pievienojot papildinošas terapijas, lai atbalstītu dziedināšanu un samazinātu blakusparādības
• Ieviešot dzīvesveida izmaiņas, lai risinātu pamatcēloņus
• Uzturot atklātu komunikāciju starp visiem veselības aprūpes sniedzējiem
• Pielāgojot ārstēšanas kombināciju, pamatojoties uz jūsu reakciju un mainīgajām vajadzībām

Jūsu veselības aprūpes komanda var palīdzēt jums noteikt pareizo tradicionālo un papildinošo pieeju līdzsvaru, pamatojoties uz jūsu konkrēto veselības stāvokli un personīgajām vēlmēm.

Kādas ir iespējamās komplikācijas, izvairoties no integratīvās medicīnas?

Paļaušanās tikai uz tradicionālo medicīnu sarežģītu veselības problēmu gadījumā dažreiz var novest pie nepilnīgas dziedināšanas vai pastāvīgiem simptomiem, kas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti. Lai gan tradicionālās ārstēšanas metodes ir būtiskas un efektīvas, tās ne vienmēr risina visus veselības un labklājības aspektus.

Bez integratīvās medicīnas visaptverošās pieejas jūs varat palaist garām iespējas risināt savu veselības problēmu pamatcēloņus. Tas var izraisīt atkārtotus simptomus vai nepieciešamību pēc arvien sarežģītākām medicīniskām intervencēm.

Koncentrēšanās uz simptomu ārstēšanu, nevis vispārējā labsajūtas atbalstīšanu, dažreiz var izraisīt ciklu, kurā tiek pārvaldīta viena problēma pēc otras, nesasniedzot optimālu veselību. Šī pieeja var arī ignorēt svarīgos sakarus starp fiziskajiem, emocionālajiem un dzīvesveida faktoriem.

Potenciālās sekas, ierobežojot sevi tikai ar tradicionālo medicīnu, ietver:

• Hronisku simptomu nepilnīga atrisināšana
• Paaugstināta atkarība no medikamentiem laika gaitā
• Paaugstināts medikamentu blakusparādību un mijiedarbības risks
• Palaistas garām profilakses un dzīvesveida optimizācijas iespējas
• Samazināta dzīves kvalitāte neadresētu labsajūtas faktoru dēļ
• Augstākas veselības aprūpes izmaksas laika gaitā
• Mazāka personīgā iesaistīšanās savā veselībā un dziedināšanas procesā

Šie ierobežojumi nenozīmē, ka tradicionālā medicīna ir neadekvāta, bet gan to, ka tās apvienošana ar integratīvajām pieejām var nodrošināt pilnīgāku aprūpi un labākus rezultātus.

Kādas ir nepareizas integratīvās medicīnas iespējamās komplikācijas?

Lai gan integratīvā medicīna var būt ļoti noderīga, noteikti riski rodas, ja tā netiek praktizēta pareizi vai ja cilvēki izmanto nepierādītas ārstēšanas metodes bez pienācīgas vadības. Šo potenciālo komplikāciju izpratne palīdz pieņemt apzinātus lēmumus par savu aprūpi.

Visnozīmīgākais risks rodas, atliekot vai aizstājot nepieciešamās tradicionālās ārstēšanas metodes ar nepierādītām alternatīvām terapijām. Tas var būt īpaši bīstami nopietnu slimību gadījumā, kurām nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība.

Dažas papildinošās ārstēšanas metodes var mijiedarboties ar medikamentiem vai izraisīt blakusparādības, īpaši, ja tās lieto bez pienācīgas uzraudzības. Tāpēc ir svarīgi sadarboties ar kvalificētiem praktiķiem, kuri pārzina gan tradicionālās, gan papildinošās pieejas.

Nepareizas integratīvās medicīnas iespējamās komplikācijas ir:

• Bīstama mijiedarbība starp augiem, uztura bagātinātājiem un recepšu medikamentiem
• Nopietnu veselības stāvokļu ārstēšanas atlikšana
• Simptomu pasliktināšanās nepiemērotas ārstēšanas dēļ
• Finansiālais slogs no dārgām, nepierādītām terapijām
• Viltus cerības no praktiķiem, kas dod nereālus solījumus
• Kontaminēti vai nepareizi marķēti uztura bagātinātāju produkti
• Nepietiekama ārstēšanas efektu un blakusparādību uzraudzība

Šie riski tiek samazināti, ja jūs sadarbojaties ar kvalificētiem integratīvās medicīnas praktiķiem, kuri koordinē darbu ar jūsu tradicionālo veselības aprūpes komandu un izmanto uz pierādījumiem balstītas papildinošās terapijas.

Kad man vajadzētu vērsties pie ārsta integratīvās medicīnas jautājumos?

Apsveriet integratīvo medicīnu, ja saskaraties ar hroniskām veselības problēmām, kas nav pilnībā reaģējušas uz parasto ārstēšanu, vai ja jūs interesē visaptverošāka pieeja savai veselībai un labsajūtai.

Jums nav jāgaida, līdz esat nopietni slims, lai gūtu labumu no integratīvās medicīnas. Daudzi cilvēki to uzskata par vērtīgu profilaksei, stresa pārvaldīšanai un vispārējās labsajūtas optimizēšanai.

Ja pašlaik saņemat parasto medicīnisko aprūpi, vispirms apspriediet integratīvās pieejas ar saviem pašreizējiem veselības aprūpes sniedzējiem. Viņi var palīdzēt jums saprast, kā papildinošās terapijas varētu iekļauties jūsu esošajā ārstēšanas plānā.

Apsveriet iespēju konsultēties ar integratīvās medicīnas praktizētāju, ja jums ir:

• Hroniskas sāpes, kuras parastās ārstēšanas metodes pilnībā nekontrolē
• Pastāvīgs nogurums vai zems enerģijas līmenis
• Gremošanas problēmas, kas nereaģē uz standarta ārstēšanu
• Augsts stresa līmenis, kas ietekmē jūsu veselību un dzīves kvalitāti
• Medikamentu blakusparādības, kas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi
• Vēlme samazināt atkarību no medikamentiem
• Interese par nākotnes veselības problēmu novēršanu
• Sajūta, ka jūsu pašreizējā medicīniskā aprūpe neatrisina visas jūsu problēmas

Labākais laiks, lai izpētītu integratīvo medicīnu, ir tad, kad esat motivēts uzņemties aktīvu lomu savā veselībā un vēlaties iesaistīties visaptverošā ārstēšanas pieejā.

Bieži uzdotie jautājumi par integratīvo medicīnu

J.1 Vai integratīvā medicīna ir laba vēža ārstēšanai?

Integratīvā medicīna var būt ļoti noderīga kā papildinājums parastajai vēža ārstēšanai, lai gan tai nekad nevajadzētu aizstāt pierādītas vēža terapijas. Daudzi vēža centri tagad piedāvā integratīvas pieejas, lai palīdzētu pacientiem pārvaldīt ārstēšanas blakusparādības un uzlabot viņu dzīves kvalitāti ārstēšanas laikā.

Papildu terapijas, piemēram, akupunktūra, masāža, meditācija un uztura konsultācijas, var palīdzēt samazināt sliktu dūšu, nogurumu, sāpes un trauksmi, kas saistītas ar vēža ārstēšanu. Šīs pieejas var arī atbalstīt jūsu imūnsistēmu un palīdzēt uzturēt spēku ārstēšanas laikā.

Q.2 Vai integratīvā medicīna maksā vairāk nekā tradicionālā medicīna?

Integratīvās medicīnas sākotnējās izmaksas var būt augstākas, jo tā bieži ietver visaptverošākus novērtējumus un vairāku veidu ārstēšanu. Tomēr daudzi cilvēki atklāj, ka ilgtermiņa izmaksas ir zemākas, pateicoties samazinātai nepieciešamībai pēc medikamentiem un mazākām medicīniskām komplikācijām.

Apdrošināšanas segums integratīvajai medicīnai ievērojami atšķiras, daži plāni sedz noteiktas papildu terapijas, bet citi nē. Sazinieties ar savu apdrošinātāju par segumu konkrētām ārstēšanas metodēm, kuras apsverat.

Q.3 Vai integratīvā medicīna var palīdzēt ar garīgās veselības stāvokļiem?

Integratīvā medicīna var būt ļoti efektīva garīgās veselības stāvokļu gadījumā, ja to lieto kopā ar tradicionālo psihiatrisko aprūpi. Tādas pieejas kā meditācija, joga, akupunktūra un uztura terapija var ievērojami atbalstīt garīgo labsajūtu un samazināt trauksmes un depresijas simptomus.

Holistiskā pieeja risina faktorus, kas ietekmē garīgo veselību, tostarp miegu, fiziskās aktivitātes, uzturu un stresa pārvaldību. Šī visaptverošā aprūpe bieži noved pie labākiem rezultātiem nekā tikai medikamenti.

Q.4 Cik ilgs laiks nepieciešams, lai redzētu rezultātus no integratīvās medicīnas?

Laika grafiks rezultātu redzamībai no integratīvās medicīnas atšķiras atkarībā no jūsu stāvokļa, izmantotajām ārstēšanas metodēm un jūsu individuālās reakcijas. Daži cilvēki pamanījuši uzlabojumus enerģijā un labsajūtā dažu nedēļu laikā, savukārt citiem var būt nepieciešami vairāki mēneši, lai piedzīvotu būtiskas izmaiņas.

Akūti simptomi var reaģēt ātrāk uz ārstēšanu, savukārt hroniski stāvokļi parasti prasa ilgāku ārstēšanas periodu. Jūsu praktiķis var sniegt jums labāku priekšstatu par to, ko sagaidīt, pamatojoties uz jūsu konkrēto situāciju.

Q.5 Vai integratīvās medicīnas praktiķi ir pareizi apmācīti?

Kvalificēti integratīvās medicīnas praktiķi iziet plašu apmācību gan tradicionālajā medicīnā, gan uz pierādījumiem balstītās komplementārās terapijās. Daudzi ir medicīnas ārsti, kuri ir pabeiguši papildu apmācību integratīvajā medicīnā.

Izvēloties integratīvās medicīnas praktiķi, meklējiet valdes sertifikāciju viņu primārajā medicīnas specialitātē un papildu apmācību vai sertifikāciju integratīvajā medicīnā. Reputabli praktiķi būs atklāti par savu kvalifikāciju un strādās sadarbībā ar jūsu citiem veselības aprūpes sniedzējiem.