Ko te kite i te toto huri noa i tou puku ka tino mataku, engari i te nuinga o te wā, he tohu tenei mo tetahi mea iti, ka taea te rongoa. Ko tou puku he wahi iti, ngawari hoki e huihui ana nga kiri, na reira ka ngawari ki te riri, ki te mate, ki te wharanga iti rānei. Ma te mārama ki te mea kei te tūpono ka āwhina koe kia kaha ake te mana me te mōhio ki te wā e rapu tiaki ana. Hekinga tahi tātou me te ngāwari me te māramatanga.
He aha te tikanga o te pakarutanga o te puku?
Ko te pakarutanga o te puku he tohu noa iho te riri, te mate iti rānei i roto i taua wāhi ngawari. Ko te toto ka kite koe he whero marama, he mea hou, he mea poke rānei, he kowhai, he kiriweti rānei.
I te nuinga o te wā, ka tupu tēnei nā te mea ka hangaia e te puku tētahi wāhi mahana, makuku hoki e taea ai e te huakita, te rewena rānei te tupu. Ka taea hoki te kiri o roto te mirimiri, te ngaua rānei, kia ngāwari ake i to whakaaro. Ko ēnei take noa ka ngāwari te rongoa ki te tiaki ngāwari i te kāinga, me te tere tere ki tō tākuta.
Ahakoa tērā, ka taea hoki te toto mai i ētahi atu raru e hiahia ana kia whiriwhiria mai. Ehara tērā i te mea he mea nui kei te tupu, engari kei te tono mai tō tinana kia aro atu koe.
He aha ngā take noa o te pakarutanga o te puku?
He maha ngā take o ia rā ka puta ai te pakarutanga ki roto, ki waho hoki o tō puku. Mā te mārama ki ēnei ka āwhina koe ki te tautuhi i te mea kei te tupu me pēhea te whakatika me te marino.
Anei ngā mate ka tino kitea e koe, ā, kua whakamāramatia ia mea kia mōhio ai koe:
- Huakita mate: Ka taea e te huakita te noho ki roto i tō puku, ā, mehemea ka mau te makuku, te miro rānei ki reira. Ka kite pea koe i te whero, te mahana, te pupuhi, me te haunga tahi me te toto. Ka mamae te wāhi ina pa ana koe. Ka puta tēnei ina nui atu ana te hōhonutanga o tō puku, ka werawera rānei koe.
- Rewena mate: Ka tipu te rewena ki ngā wāhi mahana, makuku, ā, ka taea e tō puku te noho ki reira. Ka kite pea koe i te kowhetutanga ma, pakari, me te toto, te māngere, me te whero. Ka puta tēnei ina tata nei koe i tango antibiotics, he mate huka rānei koe, i te mea ka taea e ēnei te whakarereke i te taurite o ngā mea ora i runga i tō kiri.
- Riri nā te kakahu, nā te whakapaipai rānei: Ka taea e ngā whitiki pūrua, ngā kakahu pakaru, ngā whakapaipai puku rānei te mirimiri ki te kiri ngawari me te pakaru iti. Ka āhua iti te toto, ka puta mai i muri i te kakahu o ngā kakahu, te pa rānei ki te wāhi. Ka kite pea koe i te kiri kua pakaru, kua raru rānei.
- Kore mahi tiaki, kohikohi para rānei: Ka taea e te miro, te hinu hopi, te kiri mate, te werawera rānei te kohikohi ki roto i tō puku. Ka roa te wā, ka riri te kiri kia puta ai te toto. Ka kite pea koe i ngā para iti me te toto. Ka tupu tēnei ina hōhonu tō puku, ki te wareware koe ki te horoi i ia wā.
- Ngā mate kiri pērā i te eczema, psoriasis rānei: Ki te puta ēnei mate ki ētahi atu wāhi o tō tinana, ka puta ki tō puku hoki. Ka kite te kiri kua pakaru, kua raru, kua pakaru rānei, ā, ka taea e te ngau te toto. Ka kite pea koe i te huringa o te ngau me te pakaru ka puta mai, ka haere hoki.
- Pakanga iti, ngau rānei: I ētahi wā ka ngaua e koe tō puku i te moe, i te whakamāramatanga rānei i muri i te kaukau. Ahakoa te pakarutanga iti ka toto nui atu i te mea i tatarihia, nā te mea kikokiko te kiri i reira. Kaore pea koe e mahara ki te wharanga i tupu.
E kotahi ana te mea i roto i ēnei take: ka taea te whakahaere i te huarahi tika. Ka tino pai te nuinga ki te horoi ngāwari, te karo i ngā mea riri, me te rongoa i te wāhi, ā, ka pai tō tākuta. Ehara koe i te raru o te mea ngaro, engari he wāhi o tō tinana e hiahia ana kia aro atu.
He aha ētahi take iti, onge rānei kia mōhio ai ahau?
Ahakoa ko te nuinga o te pakarutanga o te puku ka puta mai i ngā take kua whakahuatia ake nei, he āhua iti rānei ngā take e hiahia ana kia aro atu. Mā te māhio ki ēnei ka āwhina koe ki te tautuhi ina hiahia ana tetahi mea kia pai ake te tirotiro.
Ata titiro tātou ki ēnei āhuatanga me te marino ano, me te mārama ko te onge ehara i te mea kaore e taea:
- Umbilical granuloma: He wahi iti, papura nei o te kiko ka puta ki tō puku, ā, ka puta pea i muri i te rongoa o te wharanga, o te mate rānei. Ka ahua makuku, ā, ka pakaru ngāwari ina pa. Ahakoa ka puta mai ki ngā kohungahunga, ka puta mai ki ngā pakeke hoki. Ehara i te mea kino, engari ka hiahia rongoa ki te rongoa katoa.
- Urachal cyst, sinus rānei: I mua i te whānautanga, he hanganga te urachus i hono tō pukupuku ki tō puku. Ka kati tērā i muri i te whānautanga, engari i ētahi wā ka noho tētahi wāhi iti, tētahi ara rānei. Ki te mate tēnei, ka puta te mamae, te poke, me te toto mai i tō puku. Ka kite pea koe i te mamae i raro i tō puku, i te mimi rānei.
- Endometriosis i roto i te puku: Ki te pakaru koe, ka taea e te kiko endometrial te tipu ki roto i tō puku. Ka taea e tēnei mate onge te puta mai i te toto e puta ana i te wā o tō pakaru. Ka mamae pea koe, ka pupuhi rānei i roto i tō puku i roto i te huringa. Ka kīia ko te umbilical endometriosis, ā, ka hiahia tiaki motuhake.
- Umbilical hernia: Ka tupu tēnei ina ka poka mai te kiko, te whekau rānei ki tētahi wāhi ngoikore i roto i te pakitara o te kopu tata ki tō puku. Ahakoa kāore ngā hernias e pakaru i a ia anō, ka taea te kiri o runga kia riri, kia pakaru rānei. Ka kite pea koe i tētahi pupuhi ka nui ake ina hikaka koe, ka kaha rānei koe, me te mamae.
- Kākinowhiti kiri: He tino onge, ko te mamae tonu, ko te wāhi pakaru rānei i tō puku ka taea te kākinowhiti kiri. Ka tupu tēnei ina he patito tēnei kaore e rongoa, ka huri te āhua, te tae rānei, ka pakaru tonu rānei me te kore he take mārama. He mea nui kia kaua e mataku, engari kia tirohia ki te pakaru tonu nei ahakoa te rongoa.
- Ngā raruraru o te mate whekau mumura: I ngā wā onge, ko te hunga he mate Crohn ka puta mai tētahi fistula, he hononga kē kē i waenga i te whekau me te kiri. Ki te tupu tēnei tata ki te puku, ka taea te putanga me te pakarutanga. Ka puta pea ki a koe ētahi atu tohu pēnei i te mamae o te kopu me te mate korere.
He iti rawa ēnei mate i te mate noa o te mate, te riri rānei. Heoi, ki te kore e pai haere ō tohu ki te tiaki ngāwari, ki te kite koe i ngā āhua kē pēnei i te toto e hono ana ki tō pakaru, me te pupuhi tonu, he pai kia kōrero ki tō tākuta. Ka taea e ratou te tautuhi i te mea kei te tupu me te ārahi koe ki te rongoa tika.
He aha ngā tohu ka puta tahi me te pakarutanga?
He iti noa te pakarutanga o te puku ka puta anō ia anō. Ko te aro ki ētahi atu tohu ka hoatu he matapihi nui ki a koe me tō tākuta mo te take o te pakarutanga.
Anei ngā tohu ka kite koe i te taha o te pakarutanga, ā, ka tāpiri ia tohu ki te pūtea:
- Poke: Ka kite koe i te wai e puta mai ana i tō puku he kowhai, he kakariki, he ma, he parauri rānei. Ka taea te haunga kino ki te mate. Ka rereke te ahua mai i te kikokore me te wai, ki te pakari me te kirīmi.
- Whero me te pupuhi: Ka ahua raru te kiri huri noa i tō puku, ā, ka ahua pupuhi ina pa. Ka taea te whero te horapa atu i te puku ake.
- Mamae, mamae rānei: Ka mamae te wāhi, ā, ina pā ana koe, ka mamae rānei koe ina neke. Ka taea te mamae kia koi me te tere, me te mamae tonu rānei.
- Māngere rānei te wera: Ka mamae koe i te māngere kore, te wera rānei e hiahia ana koe ki te ngau, ā, ka nui ake te toto. Ka puta tēnei ina mate te rewena, ngā mate kiri rānei.
- Mahana: Ka mahana ake te kiri huri noa i tō puku i te kiri e karapoti ana, ā, ka tohu tēnei i te mumura, i te mate rānei.
- Te kirika, te kino rānei te mate: Ki te nui ake te mate, ka taea e koe te kirika, te ngenge, me te tino kino te mate. Tēnei te huarahi o tō tinana ki te whawhai ki te mate.
- Tētahi pupuhi, tētahi koorero rānei: Ka kite koe, ka rongo rānei i tētahi pupuhi i roto, tata rānei ki tō puku kaore i reira i mua. Ka taea te tohu tēnei i tētahi granuloma, cyst, rānei hernia.
Ko ēnei tohu taapiri ka āwhina ki te whakaatu i te ahua katoa o te mea kei te tupu. Ki te kite koe i te maha o ēnei mea tahi, ā, me te kirika, te mamae nui ake rānei, he pai kia whakapā atu ki tō kaiwhakarato hauora i mua atu i te muri. Ka taea e ratou te whakatau i te āhuatanga me te āwhina i a koe kia pai ake.
Ahea ahau ka kite i tākuta mo te pakarutanga o te puku?
Ko te nuinga o te pakarutanga o te puku ka rongoa ma te tiaki ngāwari i te kāinga, engari ko ētahi tohu e kii ana kua tae te wā ki te rapu tohutohu ngaio. Mā te māhio ki te wā e rapu awhina ai ka taea te karo i ngā raruraru me te hoatu rangimārie ki a koe.
Whakaarohia te whakapā atu ki tō tākuta ki te kite koe i ētahi o ēnei āhuatanga, e tohu ana ka hiahia tō tinana kia tautoko atu:
- Te pakarutanga kaore e mutu: Ki te kore te pehanga ngāwari me te horoi e āta whakaheke, e mutu ai rānei te pakarutanga i muri i te kotahi, e rua rānei ngā rā, ka puta mai tētahi mea ka kaha ake pea.
- Ngā tohu o te mate: Ko te whero nui ake, te pupuhi, te mahana, te poke pērā i te huka, te haunga kino rānei, ka tohu katoa i te mate ka hiahia antibiotics, rongoa kē atu rānei.
- Te kirika: Ko te pāmahana i runga ake i te 100.4 degrees Fahrenheit me ngā tohu o te puku e kii ana kei te whawhai tō tinana ki tētahi mea nui.
- Te mamae nui, te mamae nui ake rānei: Ki te kaha haere te mamae, me te kore e pai haere, me te kore e taea te mahi o ia rā, me tirotiro koe.
- Tētahi pupuhi, tētahi papatipu rānei: Me tirotirohia ngā pupuhi hou, ngā pupuhi rānei i roto, i te taha rānei o tō puku, ā, mehemea ka nui ake te rahi, ka huri rānei.
- Te pakarutanga ka hoki mai: Ki te rongoa te pakarutanga, ā, ka hoki mai tonu, ka tohu tēnei i tētahi take i raro iho kaore ano i rongoa.
- Te pakarutanga e hono ana ki tō pakaru: Ki te kite koe ka puta te pakarutanga i te wā e tata ana tō pakaru ia marama, ka taea te tohu tēnei i te endometriosis.
- He mate huka koe, he ngoikore te mate rānei: Ka kaha ake ngā mate ina kore e kaha te tinana ki te whawhai ki a ratou, ā, he pai kia kite wawe i te rongoa.
Ehara ēnei i ngā take kia mataku, engari he take pai kia kite ki tō kaiwhakarato hauora. Ka taea e ratou te tirotiro i tō puku, ā, ka taea te tono kia tirohia ētahi whakamātautau, me te āwhina i a koe ki te mārama ki te mea kei te tupu. Ko te nuinga o ngā mate ka tino rongoatia ina tautuhia tika.
Me pēhea te whakatau i te pakarutanga o te puku?
Ka tīmata tō tākuta mā te whakarongo ki tō kōrero me te tirotiro i tō puku kia tino kitea. Ka kitea te take o te aroturuki ngāwari.
Ka tirotiro ratou i te āhua o tō puku, ka tirotiro i te poke, ā, ka pāwariwari te wāhi kia kitea te mamae, ngā pupuhi rānei. Ka pātaia pea koe mo tō mahi tiaki, ngā mahi tata nei, ngā whakapaipai, me ētahi atu mate. Ka āwhina tēnei kōrero kia mārama ai koe ki te katoa.
Ki te kore te take e mārama tonu, ka taea e tō tākuta te tango i tētahi tauira o te poke hei tirotiro mo te huakita, mo te rewena rānei. Ka āwhina tēnei ki te whiriwhiri i te rongoa tino pai. I ētahi wā, ka taea te tono kia tirohia ngā hanganga i raro i te kiri, ā, mehemea ka whakapae koe i tētahi cyst, hernia, me ētahi atu mate o roto.
Mo ngā take e roa ana, me ngā take kē, ka taea te tuku ki tētahi tohunga pēnei i te dermatologist, te tohunga poka rānei. He taputapu anō ō rātou, he mōhio anō hoki ki te tirotiro i ngā take onge. Ko te whāinga tonu ko te kimi i te putake o te raruraru kia whiwhi koe i te rongoa tika.
He aha ngā rongoa e wātea ana mo te pakarutanga o te puku?
Ko te rongoa ka whakawhirinaki katoa ki te take o te pakarutanga. Ina tautuhia e tō tākuta te raruraru, ka taea e ia te tūtohu i tētahi mahere kia rite ki tō āhuatanga.
Anei ngā tikanga noa ka kite koe, ā, ko ia tikanga hei whakatika i te take motuhake me te āwhina ki te rongoa:
- Horoi ngāwari me te tiaki: Mo te riri, mo te mate iti rānei, ka taea e tō tākuta te kii kia horoi koe i tō puku ia rā ki te wai mahana me te hopi ngāwari, ā, ka maroke katoa. Mā te tiaki i te wāhi kia ma me te maroke ka taea te rongoa te nuinga o ngā raruraru anō.
- Antibiotics a-wāhi: Ki te ka puta te mate nā te huakita, ka taea e te kirīmi, te hinu rānei te rongoa i tō puku. Ka whakamahi koe i tēnei kotahi, e rua rānei ngā wā i te rā mo te wiki kotahi.
- Kirīmi antifungal: Mo ngā mate rewena, ka āwhina te rongoa antifungal ki te whakahoki i te taurite. Ko ēnei kirīmi ka whakamahia mo te mate waewae taputapu, me ētahi atu mate kiri rānei.
- Antibiotics a-waha: Ki te nui ake te mate, me te nui ake te horapa, ka taea e tō tākuta te tuku rongoa ki te inu. Ka āwhina tēnei i tō tinana ki te whawhai ki te mate mai i roto ki waho.
- Kirīmi steroid: Mo ngā mate kiri pēnei i te eczema, psoriasis rānei, ka taea e te kirīmi steroid ngāwari te whakaheke i te mumura me te māngere. Ka whakamārama tō tākuta me pēhea te whakamahi kia haumaru.
- Tangohanga granuloma: Ki te tupu te kiko iti, ka taea e tō tākuta te tango i tērā ma te pokanga ngāwari i te tari. Ka taea e ratou te whakamahi i te matū e kīia nei ko silver nitrate, me te tahu atu. Ka tere tēnei, ā, kāore e mamae.
- Tangohanga o te cyst, te abscess rānei: Ki te kohikohia te wai, te huka rānei, ka taea e tō tākuta te tango i tērā ma te ngira iti, ma te wete rānei. Ka whakaheke tēnei i te pēhanga me te āwhina i te wāhi kia tere te rongoa.
- Pokanga mo ngā āhuatanga hanganga: Ko ngā mate onge pēnei i te urachal cysts, fistulas, rānei hernias ka hiahia pokanga kia rongoatia. Ka kōrero tō tākuta mo te pokanga, te rongoa, me te mea ka tatarihia i roto i te taipitopito.
- Rongoa mo te endometriosis: Ki te ka puta te toto nā te kiko endometrial, ka taea te tuku rongoa hormonal, pokanga rānei. Ka taea e te tohunga wahine, tohunga endometriosis rānei te ārahi i a koe ki ngā whiringa.
Ka ārahi tō tākuta i a koe ki te mahere rongoa me te whakahoki i ngā pātai katoa. Ko te nuinga o ngā take ka pai te whakahoki ki te rongoa, ā, ka pai ake koe i roto i te torutoru rā ki te rua wiki. Ko te whai i a rātou tohutohu ka hoatu te tino pai ki a koe mo te rongoa katoa.
Ka taea e au te mahi i ētahi mea i te kāinga hei āwhina?
Ae. He maha ngā hikoi ngāwari ka taea e koe i te kāinga hei tautoko i te rongoa me te karo i ngā raruraru a mua. Ka taea e ēnei mahi ngāwari te tino rerekee.
Tīmata ma te tiaki i tō puku kia ma, kia maroke. Horoi ngāwari ki te wai mahana me te hopi ngāwari, kore-kakara ina kaukau koe. Patua kia maroke katoa ki te tauera ma muri iho. Ko te makuku e noho ana ka taea te āwhina i te huakita, te rewena rānei kia tupu.
Karo ngā kakahu pūrua e mirimiri ana, e pēhi ana rānei ki tō puku i te wā e rongoa ana. Ka taea e ngā kakahu miro ngāwari, ka taea te manawa, te huri haere o te hau me te whakaiti i te riri.
Kaua e ngaua, e mirimiri, e poka rānei ki tō puku, ahakoa ka māngere. Ka taea te whakauru atu i te huakita atu me te kino ake te pakarutanga. Ki te kaha te māngere, ko te kakahu makariri, makuku, ka waiho ngāwari ki te wāhi ka hoatu te whakaora.
Ki te kite koe i ngā tohu o te mate pēnei i te whero nui ake, te poke rānei, whakapā atu ki tō tākuta i te ngana ki te rongoa anō i a koe ma te kirīmi kē. Ka taea e ētahi hua kaore e hiahiatia he tohutohu te riri ake i te wāhi. Ka taea e tō tākuta te tūtohu i tētahi mea haumaru me te whai hua.
Hei te mutunga, ki te whai mate koe pēnei i te mate huka, kia pai tō kaha ki te pupuri i te taumata huka toto kia taurite. Ka taea e te huka toto te whakaroa i te rongoa me te āwhina i te mate kia puta mai. Ko ēnei mahi ngāwari, tonu ka tautoko i te kaha o tō tinana ki te rongoa.
Me aha taku tino mahara?
Ko te pakarutanga o te puku ka tino taumaha, engari ko te nuinga ka taea te rongoa me te whakahaere. Kei te korero mai tō tinana ki a koe, he wāhi iti e hiahia ana kia aro atu, ehara i te mea he raru nui.
Ko te nuinga o ngā take ka puta mai i ngā mate iti, te riri, me ngā take tiaki ka rongoatia ma te tiaki ngāwari. Ahakoa ngā take onge, ka rongoatia pai. Ko te mea nui ko te noho marino, ko te aro ki ō tohu, me te rapu awhina ina kore e pai haere ngā mea, mehemea rānei ka kite koe i ngā tohu ārahi.
Mārama ana ki tō tinana. Whakaaro ki tō taumata ina ahua kē ana tetahi mea, ā, kaua e whakaroa ki te pātai, ki te rapu tohutohu rānei. Kei reira ngā kaiwhakarato hauora ki te tautoko i a koe, ehara i te mea ki te whakawa.
Ma te tiaki ngāwari me te huarahi tika, ka rongoa tō puku, ka hoki ki te tikanga. Kei te pai tō mahi mā te rapu mōhiohio me te tino aro ki tō hauora. Ko te mea pai tera hei pai ai koe.
