Ka taea e te Pāngia rewena te Pāngia? Anei nga mea me mohio koe

Ae, ka taea e te pāngia rewena te mamae i etahi wa, ahakoa ehara i te mea tino noa nga tohu. Ko te mamae te nuinga o te wa na te mumura me te riri i roto i te rohe taihekehe e pa ai nga uaua me nga kopa e tata ana. Ko te nuinga o nga tangata whai pāngia rewena ka pa ki te hakihaki, te wera, me te pakarutanga tuatahi, engari ko etahi ka rongo i te mamae ngawari me te kore o te papa pelvic i te taha o enei tohu matarohia. Ko te mohio ki te take i puta ai tenei me te wa e awangawanga ana ka taea e koe te maia ake ki ta to tinana e korero ana ki a koe.

He aha te Pāngia Rewena?

Ka puta te pāngia rewena ka nui rawa te tipu o te harore ko Candida i roto i to taihekehe. Ko tenei harore ka noho noa ki roto i to tinana kaore e raru. Engari ka pakaru te paanga o nga huakita me te rewena, ka tere te tipu o te Candida ka puta nga tohu mamae.

He rauwiringa kaiao ake to taihekehe mo nga huakita whai hua me te rewena e noho tahi ana. Ka puta ana he mea e raruraru ana i tenei paanga, penei i nga paturopi, i nga huringa homoni ranei, ka taea e te rewena te tango. Ko tenei taikaha ka puta te mumura, ko te urupare taiao tera a to tinana ki tetahi mea kaore e tika kia noho ki reira kia nui.

Ka pa te mumura ki nga pakitara taihekehe me nga kopa e karapoti ana. Koinei te take o te nuinga o nga tohu e rongo ana koe, tae atu ki te hakihaki, te wera, me etahi wa ka rongo i te mamae. Ka taea hoki e te mumura te waahi kia nui ake te aro ki te pa me te pehanga.

He aha te Pāngia Rewena ka puta ai te Mamae?

Ko te mamae mai i te pāngia rewena ka puta mai i te horapa o te mumura ki tua atu i nga pakitara taihekehe. Ka pupuhi ana nga kopa, ka pehia e ratou nga uaua me nga whekau e tata ana. Ka taea e tenei pehanga te hanga he ahua mamae, mamae ranei i roto i to puku o raro, i to rohe pelvic ranei.

He maha nga kopa me nga uaua e hono ana to rohe pelvic e mahi tahi ana. Ka riri ana te rohe taihekehe me te mumura, ka uaua pea nga uaua o to papa pelvic hei whakautu. Ka taea e tenei te uaua te ahua mamae, mamae ranei ka puta mai ka ngaro puta noa i te ra.

I etahi wa ka puta te mamae na te mea ka ngana to tinana ki te tiaki i te rohe kua riri. Ka kaha ake pea o uaua hei parepare ki te mamae. He rite tenei ki te kaha o o pokohiwi ka pouri koe, ka mamae ranei ki etahi atu waahi o to tinana.

Ka rereke te kaha o te mumura mai i ia tangata ki ia tangata. Ko etahi tangata he pāngia rewena ngawari noa iho me nga tohu kaore e tino kitea, ko etahi ka pa ki te mumura nui ake e pa ana ki tetahi rohe nui ake. Ko te mumura nui ake ka nui ake te tupono ki te mamae me etahi atu tohu.

He aha te ahua o te Mamae mai i te Pāngia Rewena?

Ko te mamae e pa ana ki te pāngia rewena ka rereke te ahua mai i te mamae o te paheketanga. Ko te nuinga o nga tangata e kii ana he ahua mamae, mamae ranei i roto i te puku o raro, i te rohe taihekehe ranei. He ngawari ake te ahua i te mamae paheketanga, kaore hoki e puta mai i nga ngaru pera i te mamae paheketanga.

Ka kite pea koe i te mamae ka nui ake te aro ki to rohe taihekehe, ki to puku o raro ranei. Ka rongo te ahua penei i te pehanga, te ki tonu, te mamae ranei engari ehara i te mamae nui, kino ranei. Ka kii etahi tangata ka rite ki te ngenge, ki te mamae ranei o o ratou uaua pelvic, rite ki te ngenge o te uaua i muri i te korikori tinana.

Ka kaha ake te mamae ka roa koe e noho ana, ka puta ranei i etahi mahi. Ka kite pea koe i te wa e mimi ana koe, e parakore ana ranei, na te mea ka pehia e enei mahi nga kopa kua mumura. Ko te mamae ka noho tonu te ahua, kaore i te kaha me te tuku pera i te mamae paheketanga.

He aha nga Tohu Ka puta Mai me te Mamae?

Ka puta ana te mamae me te pāngia rewena, kaore rawa e puta ko ia anake. Ko te mohio ki etahi atu tohu ka puta mai ka awhina koe ki te mohio he aha te tupu i roto i to tinana me te maia ake ki te rapu tiaki tika.

Anei nga tohu e tino haere tahi ana me nga mamae katoa ka rongo koe:

• He nui te hakihaki i te taha o te whakatuwheratanga taihekehe me te vulva ka kaha ake i te po, i muri ranei i te kaukau

• He pakarutanga ma, matotoru te ahua ki te tiihi, karekau he kakara kaha

• He ahua wera ka mimi ana koe, ina koa ka pa te mimi ki te kiri kua riri

• Te whero me te pupuhi o te vulva me nga kopa taihekehe ka ahua mumura

• Te mamae, te ngawari ranei i te rohe taihekehe ka noho, ka hikoi ranei te mamae

• Te mamae, te mamae ranei i te wa e moe ana na te mumura me te ngawari

Ko enei tohu katoa ka hanga he ahua ka awhina ki te wehewehe i te pāngia rewena mai i etahi atu tikanga. Mena kei te pa mai koe i te mamae me etahi o enei tohu, he tino taea te whakaaro ki te pāngia rewena.

Me pehea koe e mohio ai mena ka puta mai te Mamae mai i te Pāngia Rewena, i tetahi atu mea ranei?

Ko te kimi i te take o to mamae he mea nui na te mea he rereke nga tikanga e hiahia ana ki nga maimoatanga rereke. Ko te wa, te waahi, me nga tohu e haere tahi ana ka hoatu he tohu nui. Ma te aro ki enei korero ka awhina koe me to rata hauora ki te mohio ki ta te mea pono e tupu ana.

Ko te mamae o te pāngia rewena ka puta mai me nga tohu taihekehe pera i te hakihaki me te pakarutanga. Mena he mamae koe me te kore he riri taihekehe, he wera, he pakarutanga ranei, ko te take pea he rereke i te pāngia rewena. Ko nga tohu taihekehe ka puta tonu i mua, i te wa ano ranei me nga mamae katoa.

Ko te wa o to mamae ki to huringa paheketanga hoki. Ko te mamae o te paheketanga ka puta mai i mua, i te wa ranei o to paheketanga ka whai i te tauira ka taea te matapae. Ka taea e te mamae o te pāngia rewena te puta i nga wa katoa o to huringa kaore hoki e whai i te tauira rite o te kaha me te tuku.

Ko etahi atu tikanga ka puta he mamae pelvic ka taea te pohehe ki te mamae o te pāngia rewena. Ko te mate mimi, te mate mamae pelvic, te endometriosis, me nga raru o te nakunaku ka taea e ratou te hanga mamae i roto i nga waahi rite. He maha nga tohu e haere tahi ana me ia tikanga ka awhina ki te wehewehe i a raatau.

He aha etahi atu tikanga ka puta he mamae rite?

He maha nga raru hauora ka taea e ratou te hanga mamae e rite ana ki ta koe pea e pa ana ki te pāngia rewena. Ko te mohio ki enei tupono ka awhina koe ki te mohio ka puta ana tetahi mea rereke me te wa me rapu koe ki te rata hauora.

Ata titiro tatou ki nga tikanga tino noa ka puta he mamae pelvic:

• Ko nga mate mimi ka puta te mamae i roto i te puku o raro me te wera i te wa e mimi ana, te hiahia ki te mimi, me etahi atu mimi kapua, toto ranei

• Ko te huakita vaginosis ka puta te mamae me te pakarutanga angiangi, hina te ahua me te kakara ika kaha, ina koa i muri i te moe

• Ko te mate mamae pelvic ka puta te mamae nui o te pelvic me te mamae, i etahi wa ka kirika, he pakarutanga rereke, me te mamae i te wa e moe ana

• Ka taea e te Ovulation te hanga mamae pokapū-huringa i tetahi taha o to pelvic ka roa te ra, e rua ranei

• Ko te mate whekau Irritable ka puta te mamae e herea ana ki nga nekehanga o te whekau, te pupuhi, me nga huringa o te ahua o te kutu

• Ko te Endometriosis ka puta te mamae ka kaha ake i te wa o te paheketanga me te puta i te wa o to huringa, etahi wa ka nui te toto

Ko enei tikanga e hiahia ana ki nga huarahi rereke mo te maimoatanga, no reira ko te tautuhi i te take tika he mea nui mo to hauora me to whakamarie. Ka kite koe i te mamae, whakaarohia nga tohu katoa kei reira hei awhina i te whakaoti i te pikitia katoa.

He mate onge pea ka puta ai te mamae nui ake?

Ahakoa ko te nuinga o nga pāngia rewena kaore e raruraru, ka puta he mamae ngawari noa iho, ko nga ahuatanga onge ka puta he mamae nui ake. Kaore enei mate e puta maha, engari ko te mohio ki a ratou ka awhina koe ki te mohio ka hiahiatia he tiaki tonu.

I etahi wa ka puta he mumura nui ake na te pāngia rewena kino, kaore ano kia rongoa. Ka horapa te mumura ki tua atu i te rohe taihekehe ki roto ki nga kopa e karapoti ana, ka taea e ia te mamae nui ake me te mamae pelvic. Ka nui ake te tupu tenei ki nga tangata whai punaha aukati ngoikore, mate huka ranei.

I etahi wa ka puta te mate ko te candidiasis vulvovaginal mau tonu. Ko te tikanga ka whiwhi koe i nga pāngia rewena e wha, neke atu ranei i roto i te tau kotahi. Ko te mumura tonu ka kaha ake te ngawari o to rohe pelvic. Ka kaha ake te mamae, ka rongo ranei koe i te mamae e mau tonu ana ahakoa i waenga i nga wa o te pāngia.

He tino onge, ka taea e te Candida te horapa ki tua atu i te rohe taihekehe i roto i nga tangata whai punaha aukati tino ngoikore. Ka taea e tenei pāngia puta noa te mamae me te kirika, te makariri, me te ahua kino katoa. He waahi tino nui tenei e hiahiatia ana he tiaki tonu, engari he tino onge tenei ki nga tangata hauora.

Ko tetahi atu tupono onge ko te pāngia e akiaki ana i te ngoikoretanga o te papa pelvic. Ka rongo koe i te mamae taihekehe tonu, ka mau tonu o uaua pelvic ahakoa kua marama te pāngia. Ka taea e tenei te uaua te mamae e mau tonu ana i muri i te pāngia tonu me te hiahia ki te rongoa tinana kia ora ai.

Ahea koe me rapu ki te Rata Hauora mo te Mamae?

Ko te mohio ki te wa ki te rapu tiaki hauora ka awhina koe ki te whiwhi maimoatanga ina hiahiatia ana e koe me te kore e manukanuka. Ko te nuinga o nga pāngia rewena me te mamae ngawari ka taea te whakahaere i te kainga, engari ko etahi tohu e kii ana me korero wawe ki te rata hauora.

Me rapu koe ki te rata hauora mena koinei to wa tuatahi ki te pa ki enei tohu. He mea nui te rapu rongoa tika na te mea he maha nga tikanga ka taea te whakaatu i nga tohu pāngia rewena. Ka taea e to rata te whakatutuki i te take o to mamae me te tohutohu i te maimoatanga tika.

Whakapa atu ki to rata hauora mena ka kaha te mamae, ka kaha ake tonu. Ahakoa he ngawari te mamae me te pāngia rewena, ko te mamae kino e pokanoa ana ki o mahi o ia ra me whai aromatawai ngaio. Ko te mamae kino ka tohu he tikanga nui ake e hiahia ana ki te maimoatanga rereke.

Mena kua whakamatauria e koe nga rongoa pāngia rewena kaore ano kia pai ake o tohu i muri i te toru ra, kua tae ki te wa ki te karanga ki to rata. Kaore pea te pāngia e aro ki nga rongoa paerewa, ki te kore ranei koe e raru ki tetahi tikanga rereke. Ahakoa he aha, me whai koe i te aromatawai ngaio.

Tirohia nga tohu e kii ana kei te tupu tetahi mea i tua atu i te pāngia rewena ngawari. Ko enei tohu whakatūpato me whai tiaki hauora tere, kaua hoki e warewarehia:

• Te kirika nui ake i te 100.4 nga nekehanga Fahrenheit me to mamae me nga tohu taihekehe

• Te mamae nui o te puku ka rite ki te tapatapahi, te weronga ranei engari kaua ki te mamae, te mamae ranei

• Te toto taihekehe rereke kaore i te pa ki to paheketanga noa

• Te ruaki, te kore ranei e taea te kai me te inu

• Te mamae ka horapa ki to tuara, ki o taha ranei, ka tohu pea te paanga o nga whatukuhu

• Te pakarutanga he kakariki, he kowhai, he kakara kino ranei

• Nga tohu e mau tonu ana i muri i te maimoatanga, ka puta e wha, neke atu ranei i te tau

Ko enei tohu e whakaatu ana i nga tikanga e hiahia ana ki te taatai me te maimoatanga hauora. Ko te whakawhirinaki ki to hiahia hoki. Mena ka puta te ahua he he, he rereke ranei ki to wheako noa, ko te rapu ki to rata hauora he mea tika tonu.

Me pehea e taea ai e koe te Whakaora i te Mamae i te wa e rongoa ana te Pāngia Rewena?

I te wa e rongoa ana koe i te pāngia rewena, he maha nga huarahi ngawari ka taea te awhina ki te whakaora i te mamae me te whakanui i to whakamarie. Ko enei rautaki ka mahi tahi me te maimoatanga antifungal ki te whakatika i te pāngia me te mamae e puta ai.

Ko te whakamahi i te mahana ki to puku o raro ka taea te awhina ki te whakangawari i nga uaua pelvic. Ko te papa whakamahana mahana, he pounamu wai wera ranei i runga i to puku o raro mo te 15 ki te 20 meneti ka taea te whakaora i te mamae. Ka piki te mahana ki te rere toto ki te rohe ka awhina i nga uaua ki te tuku i o raatau uaua kia whakangawari.

Ko te tango i nga rongoa mamae kaore i te rongoa penei i te ibuprofen ka taea te whakaora i te mumura me te mamae. Ko te Ibuprofen te tino whai hua na te mea ka whawhai tika ia ki te mumura. Me whai noa i nga tohutohu o te kohinga me te kai me te kai kia tiakina to kopu.

Ko te noho wai pai ka awhina to tinana ki te whakahaere i te mumura kia pai ake. Ko te inu i te nui o te wai puta noa i te ra ka tautoko i to punaha aukati i a ia e whawhai ana ki te pāngia. Ko te wai pai hoki ka awhina mena kei te pa mai koe ki te mamae mimi i te taha o te mamae.

Ko te mau kakahu miro korekore me te manawa ka whakaiti i te riri i te waahi kua pa. Ka taea e nga kakahu piri te whakanui i te pehanga me te mirimiri ka kaha ake te mamae. Ma te kowhiri i nga kakahu pai, kaore e tino taumaha ka hoatu ki to tinana te waahi ki te ora me te kore he taumahatanga taapiri.

Ko te korikori ngawari penei i te hikoi, te totoro ranei ka taea te awhina i te mamae pelvic. Ko te korikori ngawari ka piki te rere toto ka aukati i nga uaua kia noho tonu kia roa rawa. Kaore koe e hiahia kia kaha te korikori, he korikori ngawari noa e pai ai to tinana.

Ko te karo i nga mahi ka kino ake te mamae he mea tika i te wa e ora ana koe. Ko te moe, te whakamahi i nga tampon, me te korikori tinana kaha ka nui ake te riri me te mamae. Ko te hoatu ki to tinana te wa ki te ora ka awhina i te maimoatanga kia pai ake.

He aha nga Maimoatanga pai mo nga Pāngia Rewena ka puta ai te Mamae?

Ko te rongoa i te pāngia rewena tonu te mahi nui ki te whakaoti i nga mamae katoa. Ka marama te pāngia, ka iti ake te mumura, ka ngaro te mamae i a ia ano. He maha nga whiringa maimoatanga whai hua e waatea ana, a ko te kowhiri i te mea tika ka whakawhirinaki ki to ahuatanga motuhake.

Ko nga rongoa antifungal kaore i te rongoa ka mahi pai mo te nuinga o nga pāngia rewena kaore e raruraru. Ka puta enei hei kirikiri, hinu, me nga pouaka ka tuu koe ki roto i to taihekehe. Ko nga whiringa noa ko te miconazole me te clotrimazole, ka taea e koe te kimi i tetahi rongoā i te rongoā kaore he rongoa.

Ko enei maimoatanga te roa mo te kotahi, toru, e whitu ranei nga ra i runga i te kaha e whiriwhiria e koe. Ko nga maimoatanga poto ake ka whakamahi i nga horopeta kaha ake, ko nga maimoatanga roa ake ka whakamahi i nga horopeta ngawari ake kua hora ki te maha o nga ra. Ka pai te mahi o nga huarahi e rua, na ka taea e koe te kowhiri i runga i to hiahia me to whakamarie.

Mo nga pāngia roa ake, kino atu ranei, ka taea e to rata hauora te whakahaere i te fluconazole. He rongoa waha tenei ka tangohia e koe hei pire kotahi. Ka mahi puta noa i to tinana katoa ki te whawhai i te pāngia rewena mai i roto.

Mena ka pa ki a koe nga pāngia rewena me te mamae, ka taea e to rata te kii kia roa te mahere maimoatanga. Ka taea e tenei te whakauru i te maimoatanga tuatahi me nga horopeta auau mo nga marama maha. Ko te whainga ko te aukati i nga pāngia kia hoki mai ano me te mamae tonu.

Ko etahi tangata ka kite ka taea te whakakotahi i te maimoatanga antifungal me nga probiotics. Ko nga probiotics kei roto nga momo Lactobacillus ka taea te awhina ki te whakahoki i te paanga hauora o nga huakita i roto i to taihekehe. Ahakoa kei te haere tonu te rangahau mo tenei huarahi, he maha nga taote hauora e whakaaro ana he taapiri haumaru ki te maimoatanga paerewa.

Ka taea e koe te Avert Pāngia Rewena me te Mamae e puta ai?

Ahakoa kaore e taea e koe te aukati i nga pāngia rewena katoa, he maha nga tikanga mahi ka taea te whakaiti i to tupono. Ko enei tikanga ka awhina ki te pupuri i te paanga hauora o nga huakita me te rewena i roto i to taihekehe, ka iti ake te tipu o te taikaha.

Anei nga rautaki aukati tino whai hua ka taea e koe te timata ki te whakamahi i tenei ra:

• Mau kakahu miro manawa me te whakawhiti i nga koti kauhoe maku, kakahu korikori tinana ranei kia tere te pupuri i te rohe taihekehe kia maroke

• A ape i te horoi, te hopi kakara, me nga rehu hauora wahine ka raruraru te paanga taiao o to taihekehe

• Horoia mai mua ki muri i muri i te whakamahi i te wharepaku hei aukati i te horapa o nga huakita ki te rohe taihekehe

• Whiriwhiria nga hua kaore he kakara, ngawari mo te kaukau me te horoi kaore e riri nga kopa ngawari

• Whakahaerehia nga taumata huka toto mena he mate huka koe, na te mea ka akiaki te huka toto te tipu o te rewena

• Whakaarohia nga taapiri probiotic, te kai miraka kau ranei me nga ahurea ora hei tautoko i nga huakita taihekehe hauora

• Matapakihia nga whiringa ki to taakuta mena ka maha tonu koe ki te paturopi, na te mea ka raruraru te flora taihekehe

• Kaua e noho ki roto i nga ipu wera me nga pati tino wera mo te wa roa, na te mea ka akiaki te wera me te makuku te tipu o te rewena

Ko enei tikanga ka hanga he taiao kaore te rewena e kaha ki te tipu me te raru. Ko te whakapakari te mea nui atu i te tino tika, no reira ka aro ki te whakauru i enei mahi ki roto i to tikanga o ia ra.

He aha nga mea me mahara koe mo nga Pāngia Rewena me te Mamae?

Ko te mamae mai i te pāngia rewena, ahakoa he mamae, he tohu tera o te mumura engari ehara i te mea he kino. Ko te mamae ka mutu ka rongoatia e koe te pāngia i raro ka iti ake te mumura. Ko te nuinga o nga tangata ka tino pai ake i roto i etahi ra o te tiimata o te maimoatanga.

Kia aro ki to tinana me te pikitia katoa o nga tohu e pa ana ki a koe. Ko te mamae i honoa ki nga tohu pāngia rewena penei i te hakihaki me te pakarutanga matotoru e kii ana he ngawari te take. Engari ko te mamae me te kore he tohu taihekehe, ko te mamae ranei ka kaha te ahua, me whai aromatawai ngaio.

Kia maumahara ko nga pāngia rewena he tino noa, kaore he aha hei whakama. Ka puta ki te nuinga o nga tangata whai taihekehe i etahi wa o te ora. Ko te whiwhi i te maimoatanga tika me te tiaki i a koe i te wa o te pāngia ka awhina koe ki te ora tere me te pai ake.

Whakawhirinaki ki a koe ano ki te mohio ka puta te ahua he rereke, he awangawanga ranei. Kei reira nga rata hauora hei awhina i a koe ki te whakatutuki i nga mea e tupu ana me te kimi i te otinga tika. Ahakoa ka puta mai to mamae mai i te pāngia rewena, i tetahi atu mea ranei, ka tika kia noho koe i roto i te waatea me te maia ki to tinana.