Health Library
February 16, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Āe, ka taea e te kōpuku te hīrahi i te mamae o te uma. E kore e puta ki te katoa, engari ki te kohikohi te kumete me te hau ki roto i ō whekau, ka taea te pēhanga kia piki ki runga, kia puta ai te raru ki tō uma. Ko te mamae he mangere, he mamae hoki, kaua ia he koi, ā, ka pai ake i te wā e whakaea ana te kōpuku.
E ai ki tera, ko te mamae o te uma ka tika kia aro atu. He mea nui kia mātau te āhua o te kōpuku e hanga ai tēnei mātauranga me te āhua o te wehewehe i tēnei mai i tētahi mea tino nui ake. Kia whakatata atu tātou ki te āhua o te tupu i tō tinana.
E rua ngā huarahi matua e taea ai e te kōpuku te hīrahi i te mamae, i te pēhanga rānei i tō rohe uma.
Ka hangaia e te hau kua mau te pēhanga whakarunga. Ki te kōpuku koe, ka noho te kumete ki roto i tō koroni roa atu i te wā e tika ana. Ka nui ake te wā mō ngā huakita ki te kōpiroki i te para, kia hangaia ai te hau. Ka kohikohi te hau me te hangai te pēhanga ki roto i tō puku e taea ana te piki whakarunga ki tō uma. E noho ana tō diaphragm i waenganui tonu o tō puku me ō ngongo. Ki te pēhia e ngā whekau kua pupū ki a ia, ka rongo koe i te kuiti, te ki tonu, te mamae rānei i te rohe uma.
Ka piki te hikihikinga ki te toto. Ki te hikihiki koe kia kaha ki te whakaputa kumete, ka puta tētahi mea rite ki te tikanga Valsalva ki tō tinana. Ko taua momo kohinga pēhanga te mea ka puta ka mau koe i tō manawa, ka hikihiki. E ai ki ngā rangahau ka taea e te hikihikinga i te wā o te kumete te piki toto systolic o te 70 mmHg i ētahi tangata. Ka taea e taua pikinga tere te hangai te kuiti o te uma, te raru, me te timata i ngātake ngākau i roto i te hunga kua ngenge kē ō rātou ngākau.
Na, ka taea te mamae o te uma e pā ana ki te kōpuku mai i te pēhanga hau e pēhia ana ki te diaphragm, mai i te hikihiki o te ngana ki te whakaputa kumete pakeke, me te huinga rānei o ngā mea e rua.
Ko te mātauranga ki te āhua o tēnei momo mamae o te uma ka taea te āwhina i te marino o tō hinengaro me te arahi i ō mahi e whai ake nei.
Ko te mamae o te uma e puta mai ana i te kōpuku he mangere noa iho te mamae, he pēhanga rānei, kaua he mamae koi, he kohao rānei. Ka puta tahi me te pupū, te rongo ki te ki tonu i te puku o runga, te ruaki, me te kuku o te puku.
Ka taea te mamae te kino ake i muri i te kai, i te wā e takoto ana, me te wā kua maha ngā rā koe kāore anō kia kumete. Ka pai ake i te wā e puta ana te hau, me te kumete rānei.
I kitea e tētahi rangahau haumanu ko te maha o ngā turoro kua mamae kore-ngākau e hono ana ki te kōpuku i kī ai te pai ake i te wā i whakaaetia ai tō rātou kōpuku ki ngā raukure. E tohu ana tēnei, i ētahi wā, ko te puku te puna pono o te raru o te uma e taea ana te pohehe hei raru ngākau, raru ngongo rānei.
Ka taea, ahakoa he iti ake te tupu. Ki te nui te pupū ka pūāwai te diameter o ō whekau, ka pēhia te puku kua pūāwai ki runga ki tō diaphragm. I te mea ko te diaphragm te mana o te manawa, ka taea e tēnei pēhanga te uaua ake ki te tango i tētahi manawa hohonu, ki tonu.
Ka taea te rongo koe kaore e taea e koe te kī tonu ō ngongo. He mea iti, he mea poto noa iho tēnei. Ka mutu ka pai ake te kōpuku me te pupū.
Ki te nui te poto manawa, ohorere, me te puta tahi me te kuiti o te uma, te werawera, te ruaki, me te mamae o te ringaringa, me rapu tiaki ohorere tonu.
Ka taea e te kōpuku te hangai te raru o te uma, engari ka taea hoki e te mamae o te uma te tohu i te whakaeke ngākau, te embolism pulmonary, me ētahi atu āhuatanga ka mate te ora.
Anei ngā tohu e hiahia ana tō mamae o te uma kia rangahaua ohorere:
Ki te mana ana tētahi o ēnei, kaua e tatari. Karangahia ngā ratonga ohorere, me haere rānei ki te ruma ohorere tonu. He pai ake tonu te whakahē i tētahi take ngākau i te whakaaro he take nakunaku te mamae.
Mō te hunga kua ngenge kē ō rātou ngākau, te toto tiketike, me te raru o te uaua aortic, ka taea e te hikihikinga e pā ana ki te kōpuku te tino morearea ngākau. Ka taea e ngā piki toto mai i te hikihikinga te timata i te ngoikore ngākau, te arrhythmia, me ngā take ngākau nui ohorere.

Ko te huarahi tino whai hua ko te whakaea i te kōpuku tonu. Ka timata te kumete me te hau ki te neke i roto i tō pūnaha, ka ngaro te pēhanga o te uma.
Anei ētahi mahi ka taea te āwhina:
Ki te kōpuku tēnei he take ka hoki mai, ā, ka puta tonu te kuiti o te uma ki a koe, kōrero atu ki tō tākuta. Ko te kōpuku roa me te mamae o te uma e tika ana kia rangahaua tika kia whakahē ai i ngā take nakunaku huna pēnei i te mate whekau iritarita me ngā mate whekau mahi.
Tirohia tō tākuta ki te hoki tonu mai te mamae o te uma e pā ana ki te kōpuku, ki te roa atu te kōpuku i te rua wiki ahakoa ngā rongoā kāinga, me te kite rānei koe i te toto i roto i tō kumete. Tirohia hoki ki te neke atu i te 50 koe me ngā tohu nakunaku hou, me te mea kua ngenge tō ngākau, ā, ka kite koe i te raru o te uma i te wā o te hikihikinga.
Ka taea e tō tākuta te whakatere i ngā whakamātautau kia tino mātau ai te mamae he nakunaku, he ngākau rānei. Ko te whāinga he mārama me te rongoā tika kia pai ake ai koe i runga i te māia.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.