Health Library
February 7, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Ka taea e taua rongo makariri rereke i roto i tou uma te hopu i a koe ka noho koe ki te whakaaro he aha te ahua o to tinana. Ka rite ki te makariri, he hau matao e rere ana i roto i ou rara, he wahi hukapapa ranei kei waenganui o tou uma. Ko te korero pai ko te nuinga o te waa, ka puta mai tenei rongo mai i nga take kaore he kino penei i te manawa hau matao, te rewiring waikawa, te ngongo ngongo ranei. Ko te maarama ki te take o tenei rongo ka awhina koe ki te whakatika marie me te mohio ahea te wa ki te tirotiro ki to taakuta.
Kei roto i to uma te maha o nga hanganga rereke tae atu ki o ngongo, te esophagus, te ngakau, nga ngongo, me nga uaua, me etahi o enei ka taea te hanga rongo rereke. Ka rongo koe i te makariri i roto i tou uma, he maha nga wa ka whakamaori o ngongo i nga tohu i roto i nga huarahi kaore i te tumanakohia. I etahi wa ka puta mai te rongo mai i tetahi mea ngawari penei i nga tauira manawa me nga raru o te kai, ko etahi wa ka tohu ki nga tikanga e hiahia ana ki te tiaki hauora.
Ae, ko te manawa i te hau matao tetahi o nga whakamaarama tino tika mo te rongo i te makariri i roto i tou uma. Ka manawa koe ki te hau hukapapa, ina koa i te takurua me nga waahi whai hau, ka rere te mahana matao ki raro i to ngongo me o ngongo ngongo. Ko o ngongo ka raina ki te kiko ngongo ka taea te kite i nga huringa o te mahana.
Ka nui ake te kitea o tenei rongo ina korikori koe ki waho i te rangi makariri. Ka piki te tere o to manawa, ko te tikanga ka kaha ake koe ki te manawa hau matao ki roto i o ngongo. Ko te rereketanga i waenganui i te mahana o to tinana me te hau matao ka hanga taua rongo makariri motuhake i roto i tou uma.
Mo te nuinga o te tangata, ka ngaro tenei rongo ka whakamahana koe, ka neke ranei ki tetahi waahi mahana. Mena ka kite koe i tenei ka puta i nga wa katoa i te rangi makariri, ngana ki te manawa ma te maramara, ma te uhi ranei i to waha me to ihu. Ka awhina tenei ki te whakamahana i te hau i mua i te taenga ki o ngongo.
Ka taea e te rewiring waikawa te hanga i te rongo makariri, te rongo rereke ranei i roto i tou uma, ahakoia te ahua kaore e rite. Ka hoki te waikawa puku ki roto ki to esophagus, te ngongo e hono ana i to waha ki to puku, ka taea e te waa te hanga momo rongo. Ahakoa te maha o nga tangata e rongo ana i te wera, etahi ka whakaatu i te matao, te ngongo, me etahi atu rongo rereke.
Ko to esophagus ka rere tika ki muri o to tauiwi, na reira nga tohu rewiring ka rongo ki te puta mai i to uma. Ka taea e nga ngongo o tenei rohe te whakamaori i te riri mai i te waikawa i roto i nga huarahi rereke. Ko etahi ka rongo i te wera, ko etahi ka rongo i te pehanga, a ae, ko etahi ka rongo i te matao.
Ka kite pea koe i tenei rongo i muri i te kai, i te takoto ranei, me te piko. Ko enei tuunga ka ngawari ake te neke o nga korero puku ki runga.
Ka taea e te manawawera me te wehi te hanga rongo tinana tino pai, tae atu ki te makariri i roto i tou uma. Ka rongo koe i te manawawera, ka tukuna e to punaha nerve nga homoni ahotea e whakarereke ana i te rere o te toto puta noa i to tinana. Ka taea e tenei te hanga huringa o te mahana me nga rongo rereke i roto i nga rohe maha, tae atu ki to uma.
I roto i nga wa o te manawawera nui, ka rereke pea to manawa i waho i te mohiotanga. Ko te manawa tere, te ngongo ranei ka puta te mamae makariri, te kiki, te mamae ranei ki tou uma. Kei te urupare to tinana ki te kino kua kitea, ahakoia kaore he kino tinana.
Mena ka haere tahi te rongo makariri me nga whakaaro tere, te ngakau tere, te werawera, me nga rongo o te mataku, ka taea e te manawawera te take i raro.
Ka taea e nga mate manawa penei i te bronchitis, te makariri noa, tae atu ki te COVID-19 te hanga rongo rereke i roto i tou uma, tae atu ki te makariri. Ka puhia o ngongo ka hanga te paru, ka rere te manawa ki roto i o ngongo. Ka rereke tenei rere o te manawa, ka puta he matao, he rereke ranei i te mea kaore i te tumanakohia.
Ko te puhanga ake ka pa ki nga pito ngongo i roto i o ngongo ngongo. Ka taea e enei ngongo kua riri te tuku tohu whakama ki to roro. Ka rongo pea koe i te makariri, te ngongo, te kiki, te rongo ranei kei te he tetahi mea kei roto i to uma.
Mena kei te pa ki a koe te mate manawa, ka kite koe i etahi atu tohu.
• Te mare e puta mai te paru, e maroke ana ranei, e mau tonu ana
• Te kirika, te rongo kino ranei me te mamae o te tinana
• Te kiki i to ihu me to korokoro
• Te ngenge e kaha ai te mahi ngawari
• Te manawa poto, te uaua ranei ki te manawa hohonu
• Te kiki o te uma, te mamae ngawari ranei ina manawa hohonu
Ko te nuinga o nga mate manawa ka pai ake me te okiokinga, te wai, me te wa. Heoi, ki te uaua to manawa, ka nui ranei te kirika, he mea nui kia rapu tiaki hauora.
Ka taea e nga raru e pa ana ki te ngongo te hanga rongo rereke penei i te makariri i roto i tou uma. Kei roto i to pakitara uma te maha o nga ngongo e rere ana i waenganui i o rara, a ka riri, ka pehia ranei enei ngongo, ka taea e ratou te tuku tohu rereke. Ko tenei tikanga, ko te intercostal neuralgia, ka puta i muri i te whara, mai i te tuunga kino, ahakoia kaore he take marama.
Ko te rongo mai i te riri o te ngongo ka rite ki te makariri, te wera, te ngongo, me te mamae koi. Ka puta mai, ka memeha ranei, ka mau tonu ranei mo te roa. Ka kite pea koe ka kino ake me etahi nekehanga penei i te kopikopiko o to tinana, te manawa hohonu ranei.
I etahi wa ka pa te mate viral penei i te shingles ki nga ngongo kei roto i to uma. Ahakoa i mua i te puta o te kiko o te kiko, ka rongo pea koe i nga rongo rereke tae atu ki te makariri, te ngongo, te ngawari ranei i roto i te ahua o te whitiki puta noa i to uma, i tetahi taha ranei o ou rara.
Ahakoa he iti noa iho, ka taea e nga tikanga e pa ana ki te ngakau te hanga rongo rereke i te uma, ahakoia ehara te makariri i te tohu tino noa. Ko nga raru o te ngakau ka nui ake te pehanga, te kiki, te mamae ranei i te huringa o te mahana. Ahakoa te korero, ka rereke te rongo o ia tangata, he mea nui kia kaua e wareware i nga tohu o te uma e awangawanga ana koe.
Ko te whakaheke toto ki te uaua o te ngakau, ko te angina, ka rite ki te pehanga me te kiki. Ka whakaahuahia e etahi he kau e noho ana i runga i o ratou uma. Ko etahi ka rongo i te mamae e horapa ana ki o ratou ringaringa, ki o ratou kaki, ki o ratou kauae. Mena ka rongo koe i enei tohu me te rongo makariri, he mea nui kia tere te aro.
Ko nga palpitations o te ngakau, he rereke te patu o to ngakau, ka rongo koe i te rereke o te ngakau, ka taea hoki te hanga rongo rereke. Ka rongo koe i te rere, te pakupaku, me nga rongo rereke i roto i tou uma kaore e rite ki nga whakaahuatanga noa. Ka taea e enei rongo te uru ki nga huringa o te mahana, te makariri ranei.
Ahakoa ko te nuinga o nga rongo makariri i roto i tou uma ka puta mai i nga take noa kua korerotia e matou, ko etahi tikanga iti noa ka taea te hanga i tenei tohu. Ehara enei i te whakaaro kia raruraru koe, engari kia hoatu ki a koe he pikitia katoa o nga mea ka taea. Maharahara ko nga tikanga onge kaore i te noa.
Tirohia etahi o enei take iti noa ka whakaarohia e to taakuta mena kaore e rite nga whakamaarama marama:
• Pleurisy, he mumura te arai o o ngongo, ka taea te mamae koi me nga rongo rereke e whakaahuatia ana e etahi he makariri
• Costochondritis, he mumura o te hanga e hono ana o rara ki to tauiwi, ka hanga te mamae o te uma ka rite ki te makariri, te rereke ranei
• Pulmonary embolism, he toto toto i roto i nga ngongo, he tino mate ka taea te mamae o te uma, ahakoia ka puta mai me te manawa poto, kaore hoki e tino makariri
• Pericarditis, he mumura te putea e karapoti ana i to ngakau, ka puta te mamae o te uma ka rereke ki te tuunga me te manawa
• Esophageal spasms, kaore e rite te uaua i roto i to esophagus, ka hanga nga rongo o te uma ka rereke
• Ka pa te mate tairoīta ki te mana o to tinana i te mahana me te ka uru ki nga rongo mahana rereke
• Ko nga ngoikoretanga o te huaora, ina koa ko te B12, ka pa ki te mahi ngongo me te hanga rongo rereke puta noa i to tinana
Ko enei tikanga ka puta mai me etahi atu tohu hei awhina i nga taakuta ki te tautuhi.
Ko te nuinga o nga rongo makariri i roto i tou uma kaore e hiahiatia he tiaki ohorere, engari ko etahi ahuatanga e tika ana kia tirotirohia e te rongoa. Ko te mohio ahea me rapu awhina ka hoatu ki a koe te rangimarie o te ngakau me te whakarite kia whiwhi koe i te tiaki ina hiahia ana. Whakawhirinaki ki to tinana, me te mahara he pai tonu te tirotiro i tetahi mea mena ka awangawanga koe.
Me rapu koe i te tiaki hauora tonu mena ka haere tahi te rongo makariri me etahi o enei tohu whakatupato:
• Te mamae nui o te uma, te pehanga ranei e rite ana ki te kiki, e horapa ana ki o ringaringa, ki o kauae, ki to tuara ranei
• Te uaua nui ki te manawa, te rongo ranei kaore koe e kaha ki te hopu i to manawa
• Te puta ohorere o nga tohu i puta tere me te kaha
• Te kowhakahiri, te mate, me te rongo ranei kaore koe e kaha ki te tu noa
• Te tere, te rereke ranei o te ngakau e rongo ana ki te awangawanga, e kore ranei e noho noa
• Te mamae o te uma me te werawera, te nauseae, me te rongo o te mate
• Te mare te toto, te paru mawhero ranei
Ka taea e enei tohu te tohu ki nga tikanga tino nui e hiahia ana ki te aroha. Kaua e mangere ki te waea atu ki nga ratonga ohorere mena kei te pa ki a koe.
Mo nga ahuatanga iti ake, whakarite he hui ki to taakuta mena ka roa atu te rongo makariri i te toru ra, ka hoki tonu mai, ka tino whakararuraru ranei koe ka whakaarohia e koe i nga wa katoa. Me whakarite hoki he hui mena ka puta mai etahi tohu hou ki te taha o te makariri, mena kei a koe nga take morearea mo te mate ngakau, ngongo ranei.
Ka haere koe ki to taakuta mo te rongo makariri i roto i tou uma, ka timata ratou ki te patai i nga paatai tino pai mo to wheako. E hiahia ana ratou kia mohio ki nga mea katoa e rongo ana koe, ahea te wa, he aha te pai ake, te kino ranei, me etahi atu tohu e haere tahi ana. Ka hoatu e tenei korerorero nga tohu nui mo te take i raro.
Ka mahia e to taakuta he whakamatautau tinana, ka whakarongo ki to ngakau me o ngongo me te stethoscope. Ka tirotirohia e ratou o raatau tohu ora tae atu ki te pehanga toto, te tere o te ngakau, me nga taumata hāora. Ka pehia e ratou ki nga rohe rereke o to uma kia kite mena kei te mamae etahi waahi, mena ka rereke te rongo ki te pa.
I runga i ta ratou i kite i roto i te whakamatautau me te korerorero, ka taea e to taakuta te taunaki etahi whakamatautau. Anei nga mea ka taea e ratou ki te tiki atu korero:
1. He electrocardiogram (EKG) hei tuhi i te mahi hiko o to ngakau me te tirotiro i nga reanga rereke, nga tohu ranei o nga raru ngakau.
2. He X-ray o te uma hei tirotiro i o ngongo, ngakau, me nga hanganga kei roto i to uma.
3. Nga whakamatautau toto hei tirotiro i nga tohu o te mate, te mumura, me etahi atu tikanga ka taea te whakamarama i o tohu.
4. Nga whakamatautau mahi ngongo hei ine i te pai o te mahi o o ngongo mena ka kitea nga raru manawa.
5. He endoscopy teitei mena ka kitea te rewiring, ka taea e te taakuta te titiro tika ki to esophagus.
6. He CT scan mena ka awhina te whakaahua taipitopito ki te whakakore i nga tikanga tino nui.
Ehara te katoa e hiahia ana ki enei whakamatautau katoa. Ka whiriwhiria e to taakuta nga mea e tika ana i runga i to ahuatanga me te ahua tino rite ki o tohu.
Ko te huarahi tika ki te whakahaere i te rongo makariri i roto i tou uma ka tino whakawhirinaki ki te take. Kia mohio ai koe ki te take i raro, ka taea e koe te whai i nga mahi tika hei whakatika i te raru, kaua ki te whakakore noa i nga tohu.
Mena ka puta mai nga tauira makariri i o tohu, ka taea e nga whakarereketanga ngawari te whai hua nui. Uhi to ihu me to waha ki te maramara ina haere ki waho i te takurua. Ka whakamahana tenei i te hau i mua i te taenga ki o ngongo. Manawa ma to ihu, kaua ki to waha ka taea, na te mea ka whakamahana aunoa o ihu i te hau e tomo mai ana.
Mo te makariri e pa ana ki te rewiring, ka awhina nga whakarereketanga kai me te nohoanga. Kai te kai iti ake, kaua e kai nui, me karo te takoto mo te toru haora i muri i te kai. Kia teitei te upoko o to moenga ma te ono ki te waru inihi ma te whakamahi poraka i raro i te anga moenga. Ka taea e etahi kai me nga inu te whakaoho i te rewiring, na reira ka kite pea koe i te pai ake ma te whakaiti i te kawhe, waipiro, tiakarete, kai raukikini me nga kai waikawa penei i te tōmato me te citrus.
Mena ka whai waahi te manawawera ki o rongo uma, ko te ako ki te whakahaere i te ahotea ka nui ake te whai hua. Whakaarihia nga mahi manawa ngawari, hohonu hei whakamaara i to punaha nerve. Manawa marie ma to ihu mo te wha nga nama, pupuri mo te wha nga nama, katahi ka puta ki to waha mo te ono nga nama. Ka whakahoahoa tenei tauira i te urupare whakangawari o to tinana.
Ki te ahua ko te riri ngongo te take, ka awhina nga totoro ngawari me te tuunga pai. A ape i nga tuunga e pehi ana i nga ngongo i waenganui i ou rara. Ko te wera e pa ana ki te rohe kua pa he waahi ka awhina. Ko nga rongoa mamae i waho-o-te-pouaka penei i te ibuprofen ka taea te whakaiti i te mumura ka riri pea i nga ngongo.
Mo nga mate manawa, me te wa me te tautoko kia ora to tinana. Kia nui te okiokinga, inu nui te wai, ka whakamahi humidifier kia makuku ai o ngongo. Ka taea e te honi te whakamaarama i nga ngongo kua riri mena kei te pa ki a koe te mare. Noho ki te kainga ki te ora me te karo i te horapa i te mate ki etahi atu.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.