Herpes, Pīwero rānei? Me pēhea te Tātai i te Rerekētanga me ngā Mea hei Mahi Muri iho

Kua kite koe i tētahi puku, i tētahi whēra rānei, ā, kei te whakaaro koe he pīwero noa iho, he mea nui ake rānei pēnei i te herpes. Ka puta te ngākau kore tau i taua wā o te kore e mōhio, ina koa kei te wāhi piri, kei te wāhi kitea rānei taua wāhi. Ko te rongo pai, he rerekētanga ō ngā herpes me ngā pīwero ka āwhina i a koe ki te whakatau ko te aha tō e pa ana ki a koe. Ko te mārama ki ēnei rerekētanga ka mau ai te rangimārie ki a koe, ā, ka āwhina i a koe ki te whai i ngā hikoi tika hei oranga mōu.

He aha te take i rerekē ai ngā Herpes me ngā Pīwero i tētahi ki tētahi?

He rerekē rawa ngā take i puta ai ngā herpes me ngā pīwero, ā, he rerekē hoki te noho o ēnei ki runga i tō kiri. Ka puta he pīwero ina ka poroa tētahi poka makawe ki te hinu, ki ngā kiri mate, me ngā huakita. He take kiri tēnei e pa ana ki te nuinga o tātou i tētahi wā. Ko te Herpes, i tērā taha, nā te huakita ko te herpes simplex virus, ko HSV rānei te ingoa poto, i puta mai ai.

Ko tēnei mate huakita ka puta mai ai ngā whēra, ngā kohu ngākae rānei ka whai i tētahi tauira motuhake. Ka noho te huakita ki roto i ngā pūtau io o tō tinana, ā, ka puta mai anō i roto i te wā. Ahakoa he rā wāhi noa ngā pīwero, ko te herpes he mate mau tonu e whakahaerehia ana e tō pūnaha ārai mate i roto i te wā.

Ko te wāhi, te ahua, me te ahunga whakamua o ia mea ka hoatu ki a koe he tohu nui. Ka puta ngā pīwero ki ngā wāhi maha atu te ngā hinu o te kiri, pēnei i tō mata, tuarā, uma, me ngā pakihiwi. Ka puta ngā whēra herpes ki te taha o te waha, e kīia ana ko te herpes waha, me te wāhi ira, e kīia ana ko te herpes ira. Ka puta te mamae ki ngā mea e rua, engari ka rerekē te momo mamae me te ahunga whakamua o taua mea.

Me pēhea koe e mōhio ai ki tētahi Pīwero?

Ka tīmata tētahi pīwero hei puku puku, ā, ka mamae pea ki te pā koe. Ka kite koe e puta mai ana i roto i tētahi ra, e rua rānei. Ka mamae te wāhi, engari he mamae noa iho, he wāhi noa iho, ehara i te wera, i te ngūngū rānei.

Ka puta ngā pīwero i roto i ngā momo maha, ā, ko te mōhio ki ēnei ka āwhina i a koe ki te mōhio ki te aha tō e kite ana. Tukua ahau kia ārahi atu koe i roto i ngā momo noa ka kitea e koe, me te mahara kei te pa ki te nuinga o ngā tāngata te maha o ēnei i roto i ō rātou oranga.

• Ka puta ngā pīwero mā ki ngā puku iti, mā, koha te kiri, me te mata kati.

• Ka puta ngā pīwero pango ki ngā ira iti, pango, ka tuwhera te poka ki te hau.

• Ko ngā papules he puku iti, whero, puku, kaore he poka kitea.

• Ko ngā pustules he rite ki ngā pīwero mā engari he pūtake whero, he wāhi mā, he kowhai rānei kua kapi i te mōrearea.

• Ko ngā nodule he puku nui, mamae hoki i raro iho o te kiri, ka ngāwari te pā.

• Ko ngā kōpuku he puku nui, mamae hoki i raro iho o te kiri, ka taea te hanga ngā tauira.

Ko ēnei rerekētanga katoa e pā ana ki te kotahi tukanga o te poroka. Ko te kaha o te mate e whakawhirinaki ana ki te hōhonutanga o te poroka me te nui o te mumura ka puta.

He puku, he pito kotahi rānei te ahua o tētahi pīwero. Ki te titiro koutou, ka kite koutou i te poka mā, kowhai rānei kua kapi te hinu me te paru. Ka whero, ka māwhero rānei te kiri i te mumura. Ka ora ake te nuinga o ngā pīwero i roto i ngā ra, i roto rānei i ngā wiki.

Me pēhea te ahua o te Herpes ina puta mai?

Ka puta mai te herpes i tētahi huarahi rerekē i te pīwero, ā, ka puta mai ngā tohu whakatūpato i mua i te kitenga o tētahi mea ki tō kiri. Ka rongo te nuinga o te tāngata i te ngūngū, te miki, te wera rānei ki te wāhi ka puta mai ngā whēra. Ko tēnei wāhanga o te prodrome, e kīia ana e ngā tākuta, ka tīmata i tētahi ra, e rua rānei i mua i te putanga mai o ngā whēra kitea.

Ina puta mai ngā whēra herpes, he rite ki ngā kohu iti, kua kapi i te wai, kua huihui tahi. Ka noho ēnei kohu ki runga i te pūtake whero, mumura hoki, ā, ka puta mai i roto i ngā ropu, kaua ko te kotahi anake. Ko te wai kei roto he mā, he kowhai kowhai rānei i te tīmatanga.

Ka mamae rawa ēnei kohu, me te ahua o te wero, te wera rānei. I roto i ngā ra, ka pakaru ēnei kohu, ā, ka puta mai ngā whēra āhua papatahi, mamae hoki, ngā whēra tuwhera rānei. Ka āta maroke ēnei whēra, ka hanga ai ngā pakoko ina ora ake. Ko tēnei katoa ka mau i te rua ki te whā wiki mō te puta tuatahi.

Ko ngā puta tuatahi o te herpes ka nui ake te kino i ngā puta anō. Ka taea e koe te rongo i ngā tohu pēnei i te rewharewha, tae atu ki te kirika, te mamae o te tinana, ngā kano ārai mate kua pupū, me te ngenge. Ko ēnei tohu katoa o te tinana ka puta mai hei whakautu a tō pūnaha ārai mate ki te mate huakita hou.

Ko ngā puta anō ka āhua iti ake, ka poto ake. Kua ako tō pūnaha ārai mate ki te mōhio ki te huakita, ā, ka tere ake te whakautu. Ka taea e koe te kite i te iti o ngā whēra, te iti o te mamae, me te kore kirika. Ko ētahi tāngata ka puta mai anō i roto i te wā, ko ētahi ka iti noa te puta i muri i te puta tuatahi.

Kei hea te wāhi e puta mai ai ēnei Puku?

Ko te wāhi tētahi o ngā tohu tino āwhina ki te wehewehe i waenga i te herpes me ngā pīwero. Ka puta ngā pīwero ki ngā wāhi maha atu te ngā hinu o te kiri, ka puta te hinu ka taea te poroka ngā poka. Ko tō mata, ina koa ko te rae, ihu, me te kauae, he wāhi noa. Ka taea hoki e koe te kite i ngā pīwero ki tō tuarā, uma, pakihiwi, me ngā ringaringa o runga.

Ka puta ngā pīwero i ētahi wā ki ngā wāhi kaore i te tataria, tae atu ki te taha o tō waha, me te wāhi ira hoki, kei reira ngā poka makawe. Ko tēnei takatika i roto i te wāhi ka mea ko te ahua anake kāore e ranea hei wehewehe. Ko te wāhi ira he poka makawe ka taea te poroka pera i te tahi wahi o tō tinana.

He tauira wāhi motuhake ake anō te herpes, i runga i te momo huakita. Ko te HSV 1 ka puta ake te herpes waha, ka puta ki runga, ki te taha rānei o ngā ngutu, te waha, me ētahi wā ko te ihu, ko te kauae rānei. Ko ngā makariri, e kīia ana hoki, ka puta ki te taha o te ngutu me te kiri o tō mata.

Ko te HSV 2 ka puta ake te herpes ira, ka puta ki runga, ki te taha rānei o ngā whekau ira, te nono, te puku, me ngā pakihiwi o runga. Heoi, ka taea e te momo huakita te pangia ki tētahi wāhi mā te whakapā waha ira. Ka taea e koe te kite i te HSV 1 ki te wāhi ira, te HSV 2 rānei ki te taha o te waha, ahakoa he iti noa iho tēnei.

Ka taea hoki te puta mai te herpes ki ētahi wāhi iti noa, ka miharo koe. Ki te uru te huakita mā te māwiri, te pakaru rānei o te kiri, ka puta ai he mate ki reira. Ko ētahi kaimahi hauora ka kite i te herpetic whitlow, he mate herpes ki ngā maioro. Ko ngā kaikōtātā me ngā kaitākaro rugby ka kite i te herpes gladiatorum ki te mata, kaki, me ngā ringaringa nā te whakapā kiri ki te kiri i roto i te tākaro.

Me pēhea te rereke o te Hanganga me te Tae?

Ina pā koe ki tētahi pīwero, ka rite ki te puku ngāwari, te nodule rānei kei raro i te kiri. Ko te hanganga he pūmau, ahakoa kei roto te wai, te mōrearea rānei. Ka taea e koe te kite i ngā tapa o te pīwero. Ki te pēhia koe, kāore e kīia e ngā tākuta kiri, ka mamae pea engari ka taea te mamae.

He rerekē rawa te tae o ngā kohu herpes ki te pā. I mua i te pakarutanga, he rite ki ngā mirumiru iti, ngāwari, kua kapi i te wai. Ka ngāwari ēnei kohu, ka ngāwari te pakarutanga. Ko te hanganga he āhua ngāwari, kua kapi hoki i te wai, kaua i te pūmau o te pīwero.

Ka rerekē rawa te momo mamae i waenga i ngā mea e rua. Ko te mamae o te pīwero ka kiia he mamae, he mamae rānei, pera i te pakapaka. Ka mamae pea ki te nui, ki te hōhonu rānei te pīwero, engari ka taea te mamae. Ko te mamae o te herpes ka rite ki te wera, te ngūngū, te werohanga rānei ka kaha rawa atu, ina koa i roto i te puta tuatahi.

Ka rerekē hoki te kiri huri noa. Ki ngā pīwero, ko te whero ka noho ki te wāhi e tata ana ki te puku. Ki te herpes, ka kite koe i te mumura nui ake, ā, ka wera pea te kiri ki te pā. Ka tino ngāwari te wāhi ki te pā noa, ahakoa te kakahu, te taupoki rānei e mirimiri ana i te mamae.

He aha ētahi atu tohu e pā ana ki ia mate?

Ko ngā pīwero he take kiri anake, ā, ka noho ngā tohu ki te wāhi kua pangia. Kare koe e rongo i te mate, i te ngenge rānei nā te pīwero. Ko ngā tino take he puku kitea, tētahi mamae, me ētahi wā ka pouri te kiri, ka whai tauira rānei i muri i te ora, ina koa ki te pā koe.

Ka taea e te hakihaki kino te puta i ētahi tohu hōhonu. Ka taea e ngā kōpuku nui, mamae hoki te mamae te tinana katoa ki te wāhi kua pangia. Ko ētahi tāngata me te hakihaki kino ka rongo i te mamae hinengaro, te iti o te whakaaro ki a rātou anō, te awangawanga rānei e pā ana ki te ahua o ō rātou kiri. Ko ēnei pānga hinengaro he tino meka, ā, me aro atu ki a rātou, ahakoa ehara ēnei i ngā tohu tinana o ngā pīwero.

Ko te herpes, ina koa i roto i te puta tuatahi, ka maha ngā tohu o te tinana katoa. Tukua ahau kia ārahi atu koe i roto i te mea ka rongo koe i tua atu i ngā whēra kitea, kia mōhio ai koe ki te mea kei roto i te tikanga mō tēnei mate.

• Kirika ka taea te kaha mai i te iti ki te tino nui, ina koa i roto i ngā mate tuatahi.

• Te mamae o te mahunga me te mamae o te tinana katoa, pera i ngā tohu rewharewha.

• Ngā kano ārai mate kua pupū me te mamae ki te kaki mō te herpes waha, ki te kōpuku rānei mō te herpes ira.

• Te ngenge me te ngākau kore tau katoa ka taea te mau i ngā ra maha.

• Te mamae o te mimi ki te he ngā whēra ira tata ki te ureta.

• Te pakarutanga mai o te ureta, o te wheuna rānei i ētahi wā o te herpes ira.

Ko ēnei tohu katoa o te tinana ka āta pai ake i roto i te wiki kotahi, kia kaha ake ai tō pūnaha ārai mate. He iti noa iho ēnei, he iti ake te kino i ngā puta anō, ā, he āwhina nui tēnei mō te whakahaere i te wā roa.

Ko ētahi tāngata ka kite i ngā tohu prodrome i mua i te putanga mai o ngā whēra herpes kitea. Ka taea e koe te rongo i te ngūngū, te miki, te wera rānei ki te wāhi ka puta mai ai ngā whēra. Ka kite ētahi tāngata i te mamae kaha ki raro i ō rātou waewae, ki raro rānei i te puku mō te herpes ira, te mamae rānei o te mata mō te herpes waha. Ko ēnei kare o te io ka puta mai nā te mea ka noho te huakita ki roto i ngā pūtau io.

He aha ngā take o ia mate kiri nei?

Ka puta ngā pīwero mā te kotahi tukanga maamaa e pā ana ki ngā hinu o tō kiri me ngā poka. Ko ngā hinu o tō kiri e whakaputa ai te hinu, he mea āhua hinu hei āwhina i te kiri kia mākū. Ka nui rawa te hinu, ka taea te whakauru ki ngā kiri mate me te poroka i te waha o tētahi poka makawe. Ko ngā huakita e noho noa ana ki tō kiri, ina koa ko te mea e kīia ana ko Cutibacterium acnes, ka taea te whakaputa i roto i tēnei taiao poroka.

Ka whakautu tō pūnaha ārai mate ki tēnei whakaputa huakita mā te tuku i ngā rākau mā ki te wāhi. Ka puta te mumura, te whero, me te pupū. Ko te hua ko tā tātou e mōhio ana hei pīwero. Ko ētahi mea ka taea te puta ake te aha o tēnei tukanga ki tō kiri.

• Ko ngā huringa homoni i te wā o te paheketanga, te hapūtanga, te wāhi pakeke rānei mai i ngā mate pēnei i te polycystic ovary syndrome ka nui ake te hinu.

• Ko ngā ira te take, nā te mea ko te hakihaki ka puta i roto i ngā whānau.

• Ko ētahi rongoā, tae atu ki ngā corticosteroids me ngā rongoā kei roto te lithium, ka taea te timata ngā puta.

• Ka taea te kai te āwhina, me ētahi rangahau e kī ana ko ngā kai nui te huka me te miraka ka kino ai te hakihaki ki ētahi tāngata.

• Ka nui ake te pēhanga i roto i te tinana katoa ka taea te timata ngā homoni hei whakanui i te hinu.

• Ko te pakarutanga, te pēhanga rānei mai i ngā taonga pēnei i te potae, te kaki, te mata waea rānei ka kino ai te kiri.

Ko ēnei take ka whakamārama ki te aha ētahi tāngata ka kaha ake te puta mai o ngā pīwero i ētahi atu. Ko te mārama ki ō rātou take ka āwhina i a koe ki te whakahaere i ngā puta kia pai ake.

He rereke rawa te take o te herpes. Nā te mate o te herpes simplex virus, ka pangia te tangata ki te tangata. Ko te HSV 1 ka horapa mā te whakapā waha, pēnei i te kihi i tētahi tangata kua puta mai te makariri, te tiritiri rānei i ngā taputapu, te ngutu ngutu, te tauera rānei. Ko te HSV 2 ka horapa mā te whakapā ira ki tētahi tangata kua puta mai te herpes ira.

Ko te mea uaua mō te horapa herpes ko te taea te horapa te huakita ahakoa kaore he whēra kitea. Ko te kīa ko te horapa huakita ā-kore. Ka taea te kitea te huakita ki runga i te kiri, ki roto rānei i te wai i te kore tohu kitea. Ka puta tēnei i roto i te wā, koinei te take ka taea te horapa te herpes mai i ngā tāngata kāore nei e mōhio kua pangia rātou.

Ina uru te huakita ki roto i tō tinana mā ngā kiri ngāwari, te kiri kua pakaru rānei, ka haere ki ngā pūtau io. Ka noho tonu ki roto i ngā ropu io e kīia ana ko ngā ganglia. Kāore tō pūnaha ārai mate e taea te tango i te huakita i ēnei pūtau io, koinei te take he mate mau tonu te herpes. Ka taea te puta mai anō te huakita i roto i te wā, ka haere anō mā te io ki te mata o te kiri, ka puta mai ai ngā puta anō.

Ko ētahi mea ka taea te puta mai anō te huakita herpes kua moe. Te pehanga, te mate, te ngenge, te mārama o te rā, ngā huringa homoni, me te ngoikore o te pūnaha ārai mate ka taea te oho i te huakita. Ko ētahi tāngata ka taea te mōhio ki ō rātou take, ko ētahi ka kite i ngā puta ka āhua matapōkere.

Ko te auau me te kaha o ngā puta ka heke i roto i te wā i te kaha ake o tō pūnaha ārai mate ki te pupuri i te huakita.

Me pēhea te rongoā i ngā Pīwero?

Ko te rongoā mō ngā pīwero ka whakawhirinaki ki te kaha o ēnei me te nui o te whakararuraru ki a koe. Mō ngā pīwero iti, āhua noa, he nui kē te tiaki kāinga. Ko te horoi i te wāhi kua pangia kia rua i te rā ki te hopi ngāwari ka āwhina i te tango i te hinu taikaha me ngā kiri mate. A ape i te mirimiri kaha, i te whakamahi rānei i ngā hua kino, nā te mea ka kino ēnei i tō kiri ka kino ai te hakihaki.

Ko ngā hua ka taea te hoko mai i te rongoā ka kaha rawa atu mō te hakihaki iti ki te āhua noa. Ko ngā mea pēnei i te benzoyl peroxide ka mate i ngā huakita me te whakaiti i te mumura. Ko te salicylic acid ka āwhina i te whakakore i ngā poroka mā te whakakore i te mea e poroka ana. Ka puta ēnei hua hei hopi, hei kirīmi, hei rongoā wāhi. Tīmata ki te iti o te kaha kia kite ai te āhua o tō kiri ki a rātou.

Mō te hakihaki tonu, āhua noa rānei, ka taea e tō tākuta te whakahau i ngā rongoā o waho. Ko ngā retinoids, nā te huaora A, ka āwhina i te aukati i ngā poroka me te whakaiti i te mumura. Ko ngā antibiotics o waho ka mate i ngā huakita e puta ai te hakihaki. Ka taea e tō tākuta te whakauru i ētahi huarahi kia pai ake ai ngā hua. Ko ēnei rongoā whakahau ka kaha ake i ngā hua ka taea te hoko mai.

Ko te hakihaki kino ka hiahiatia ai ngā rongoā o roto. Ka taea e ngā antibiotics te whakaiti i ngā huakita me te mumura puta noa i tō tinana. Ko ngā rongoā homoni, pēnei i te piripiri me te spironolactone, ka āwhina i ngā wāhine kua pangia nei tō rātou hakihaki e ngā huringa homoni. Ko te isotretinoin, he retinoid kaha, ka rahuitia mō te hakihaki kino, te hakihaki whai tauira rānei kāore i whakautu ki ētahi atu rongoā.

Ko ētahi tākuta kiri ka tuku i ngā tukanga i te tari mō te hakihaki. Ka taea ēnei ko te werohanga corticosteroid mō ngā kōpuku nui, mamae hoki, te horoi matū hei whakakore i ngā poroka, te rongoā rānei mā te rama me te rama hei whakaiti i ngā huakita me te mumura. Ko ēnei rongoā ka honoa ki ngā rongoā o waho, o roto rānei mō te whakahaere hakihaki katoa.

He aha ngā whiringa rongoā mō te Herpes?

Ko te rongoā mō te herpes ka aro ki te whakahaere i ngā puta me te whakaiti i te tūponotanga o te horapa, nā te mea kāore e taea te tango katoa te huakita i tō tinana. Ko ngā rongoā antiviral te pakitara o te rongoā herpes. Ka whakaiti ēnei rongoā i te whakaputa huakita, ā, ka āwhina i ngā whēra kia tere ake te ora me te whakaiti i te kaha o ngā tohu.

E toru ngā rongoā antiviral matua hei rongoā herpes: acyclovir, valacyclovir, me famciclovir. Ka mahi rite katoa ēnei, ā, ka kaha rawa atu. Ka whiriwhiria e tō tākuta tētahi i runga i te utu, te ngāwari o te horopeta, me tō ahuatanga motuhake. Ko ēnei rongoā ka kaha rawa atu ina tīmata wawe, ko te pai rawa i te tīmatanga o ngā tohu prodrome, i te tuatahi rānei o te putanga mai o ngā whēra.

Mō ngā tāngata he maha ngā puta, ka tūtohutia e ngā tākuta te rongoā aukati. Ko te tikanga o tēnei ko te tango i te horopeta iti o te rongoā antiviral ia rā, ahakoa kaore he whēra. Ka taea e te rongoā aukati te whakaiti i te auau o ngā puta ki te 70 ki te 80 ōrau. Ka nui hoki te whakaiti i te horapa huakita ā-kore, ka whakaiti i te tūponotanga o te horapa herpes ki ngā hoa.

Ko te rongoā takitahi tētahi atu huarahi, kei reira koe ka tango rongoā antiviral ina puta ana te mate. Ka taea e tō tākuta te whakahau i tētahi taonga rongoā kia mau koe, kia taea ai e koe te tīmata wawe i te rongoā ina rongo koe ka tīmata te mate. Ka pai te mahi o tēnei huarahi mō ngā tāngata he iti noa ngā puta, he pai rānei ki te kore e tango rongoā ia rā.

Ko te whakahaere mamae me te ngāwari he wāhanga nui o te tiaki herpes. Ka taea e ngā rongoā mamae ka taea te hoko mai pēnei i te ibuprofen, te acetaminophen te āwhina i te mamae me te whakaiti i te kirika. Ko te whakamahi i te komama matao, te makuku ki ngā whēra ka āwhina i te ngāwari. Ka kite ētahi tāngata ko te noho i roto i te kaukau mahana, ina koa me te tote Epsom, ka whakaiti i te mamae.

Ko te pupuri i te wāhi kua pangia kia ma, kia maroke hoki ka āwhina i te ora. Horoi ngāwari ki te hopi ngāwari me te wai, ā, kia ata pania kia maroke. Mau kakahu kia āhua wātea, kia mārama te koti kaore he werawera, ki te he herpes ira ki a koe. A ape i te kakahu piri ka kino ai ngā whēra. Ka kite ētahi tāngata ko te whakamahi i te petereoma hinu ki ngā whēra ka āwhina i te tiaki i a rātou me te whakaiti i te mirimiri mai i te kakahu.

E wātea ana ngā kirīmi antiviral o waho engari kaore i te kaha pera i ngā rongoā o roto. Ka taea te whakaiti te wā ora kia poto ake mena ka whakamahia wawe, ka maha. Ka tūtohutia e tō tākuta ngā rongoā antiviral o roto hei kōwhiringa tuatahi mō te rongoā puta herpes.

Ka taea te aukati ēnei mate?

Ko te aukati i ngā pīwero ka uru ki te whakahaere i ngā mea ka puta ki te poroka. Ko te whai i tētahi tikanga tiaki kiri kia rerekē, kia ngāwari hoki te turanga. Horoi tō mata kia rua i te rā ki te hopi ngāwari e tika ana ki tō momo kiri. Tango te whakapaipai i mua i te moe ia po. Ko ēnei tikanga ngāwari ka aukati i te kohinga ka taea te poroka ngā poka.

Kōwhiria ngā hua tiaki kiri me te whakapaipai kua tohua hei kore poroka, ko te tikanga ka hangaia kia kaua e poroka ngā poka. Rapua ngā whiringa kāore he hinu ki te he kiri hinu koe, he hakihaki rānei. Kia tupato ki te tāpiri atu i ngā hua ki tō tikanga, nā te mea ka taea e tēnei te kino ai tō kiri ka kino ai ngā puta.

A ape i te pā o tō mata puta noa i te rā, nā te mea ka mau ngā ringaringa ki te hinu me ngā huakita. Whakahē te hiahia ki te pā, ki te kōpiri rānei i ngā pīwero, nā te mea ka taea te kawe atu i ētahi atu huakita, te whakanui i te mumura, ka puta ai te tauira. Hurihia ngā taupoki urunga i ia wā, nā te mea ka kohikohi ngā hinu me ngā huakita mai i tō kiri me tō makawe.

Ko ngā kai me ngā tikanga ora ka āwhina i ētahi tāngata, ahakoa kāore te hononga e rite ki te katoa. Ka kite ētahi tāngata ko te whakaiti i ngā kai nui te huka me ngā hua miraka ka pai ake ai tō kiri. Ko te whakahaere pēhanga mā te mahi hākinakina, te moe rawaka, me ngā tikanga whakangā ka taea te whakaiti i ngā huringa homoni hei timata i ngā puta.

Ko te aukati i te horapa herpes ka hiahiatia ai ngā rautaki rerekē nā te mea he mate huakita ka horapa mai i te tangata ki te tangata. Ki te kore koe e mate herpes, ka taea e koe te whakaiti i tō tūponotanga mā te karo i te whakapā tika ki ngā whēra herpes e kaha ana. Kaua e kihi i te tangata kua puta mai te makariri. A ape i te wahine tāne me te wahine wahine ki te tangata kua puta mai te herpes waha, te tangata ira rānei ki te tangata kua puta mai te herpes ira i ngā wā o te mate.

Ka taea te horapa te herpes ahakoa kaore he whēra kitea, nā reira ka nui te tiaki. Ko te whakamahi i ngā kōnoma, i ngā tākaia rānei i roto i te mahi ira ka whakaiti i te tūponotanga o te horapa, ahakoa kāore e tino tiaki nā te mea ka taea te kitea te herpes ki runga i te kiri kāore e taupokia e ēnei taonga. Ko te iti o ngā hoa ira me te noho i roto i tētahi whanaungatanga pono ki tētahi tangata kua whakamātau kino mō te herpes ka whakaiti i tō tūponotanga.

Ki te he herpes ki a koe, ka taea e koe te whai i ngā hikoi hei whakaiti i te horapa ki ngā hoa. Ko te tango i te rongoā antiviral aukati ia rā ka nui te whakaiti i te horapa huakita me te tūponotanga o te horapa. Ko te karo i te mahi ira i ngā wā o te mate he mea nui. Ko te kōrero ki ngā hoa mō tō tūnga herpes i mua i te mahi ira ka taea ai e rātou te whai whakaaro tika me te mahi tahi i ngā tikanga tiaki.

Ko te aukati i ngā puta herpes ka aro ki te whakahaere i ngā take. Ko te moe rawaka, ko te whakahaere pēhanga, ko te kai i te kai whai painga, ko te pupuri i te hauora katoa ka āwhina i tō pūnaha ārai mate ki te pupuri i te huakita kua moe. Ka kite ētahi tāngata ko te tiaki rā ka āwhina i te aukati i ngā puta herpes waha na te kaha o te āhua o te rā. Ko te mōhio ki ō rātou take me te karo i a rātou ka āwhina i te whakaiti i te auau o ngā puta.

He aha ka puta ki te kore ēnei mate e rongoā?

Ko ngā pīwero kāore e rongoā ka ora ake i roto i te wā, ahakoa ka rerekē te wā. Ko ngā pīwero iti ka ora ake i roto i ngā ra ki te wiki. Ko ngā pīwero nui, hōhonu hoki ka mau i ētahi wiki kia ora katoa. Ka whakakore i te mumura tō pūnaha ārai mate, ā, ka ora ake tō kiri.

Heoi, ko te waiho i te hakihaki kāore e rongoā ka taea te puta mai he raruraru ka pā ki tō kiri i te wā roa. Ko te hakihaki kino, tonu rānei ka taea te puta mai he tauira. Ko ngā pīwero hōhonu, mumura hoki ka kino ai te kiko kiri huri noa. Ka ora ēnei, ka taea te waiho hei tauira āhua papatahi, tauira āhua puku rānei, me ngā wāhi kiri pouri e kīia ana ko te post-inflammatory hyperpigmentation.

Ko te pā, te kōpiri rānei i ngā pīwero ka nui haere te tūponotanga o te tauira. Ka kōpiri koe i tētahi pīwero, ka taea e koe te pana i ngā huakita me te paru ki roto i te kiri, ka kino ai te mumura. Ka taea e koe te kino ai te kiko huri noa me te hanga i tētahi whēra nui ake ka kaha ake te tauira. Ko te hakihaki kino ka taea te puta mai te mamae hinengaro, ka pā ki te whakaaro ki a koe anō me te kounga o te ora.

Ko ngā puta herpes kāore e rongoā ka ora ake hoki i roto i te wā, ahakoa kāore he rongoā. Ka whawhai tō pūnaha ārai mate ki te huakita, ā, ka puta ngā whēra i roto i tā rātou ake tikanga ora. Ko te puta tuatahi ka mau i te rua ki te whā wiki kāore he rongoā, ko ngā puta anō ka mau i te wiki kotahi ki te rua.

Ko te take mō te herpes kāore e rongoā ehara i te mea mō te puta o nāianei, engari mō ngā take o te wā roa me te horapa. Kāore he rongoā antiviral, ka kaha ake ngā puta, ka roa hoki. Ka nui ake te mamae me te ngāwari i te mea e hiahiatia ana. Ko ngā puta maha, kaha hoki ka taea te pā nui ki te kounga o tō ora me te oranga hinengaro.

Ko te herpes kāore e rongoā ka nui ake hoki te tūponotanga o te horapa ki ngā hoa. Kāore he rongoā antiviral aukati, ka kaha ake koe ki te horapa huakita ā-kore me te taea te horapa herpes ki ētahi atu. He mea nui tēnei ina koa ki te he whanaungatanga koe ki tētahi tangata kāore nei e mate herpes.

He iti noa iho, ka taea e te herpes te puta mai he raruraru nui ki te kore rawa e whakahaerehia. Ka taea te horapa te herpes ki ētahi atu wāhanga o te tinana mā te pā, he mate e kīia ana ko te autoinoculation. Ka kaha ake tēnei i roto i te puta tuatahi i mua i te whai kano ārai mate a tō pūnaha ārai mate. Ka taea te horapa te herpes ki ngā karu, ka puta te keratitis herpes, ka kino ai te kitenga ki te kore e rongoā.

Ki ngā tāngata he ngoikore rawa te pūnaha ārai mate, ka taea te horapa te herpes kāore e rongoā me te pā ki ngā whekau o roto. He iti noa iho tēnei engari he kino. Ko te herpes hou-whānau, ina ka pangia te pēpi i te wā o te whānautanga mai i te whaea kua puta mai te herpes ira, ka kino rawa atu, ā, me rongoā tonu.

Ko ēnei raruraru ka whakaatu ki te nui o te rongoā tika.

Kupu Whakamutunga

Ka taea te whakahaere ngā mate e rua mā te tiaki tika. Ka pai te whakautu o ngā pīwero ki te tiaki kiri kia rerekē, me ngā rongoā hauora ina hiahiatia. Ko te herpes he mate mau tonu, engari ka taea e ngā rongoā antiviral te whakaiti nui i ngā tohu, te auau o ngā puta, me te tūponotanga o te horapa. He maha ngā tāngata kua pangia e te herpes ka ora i te oranga katoa, kia pai hoki, ā, ka pupuri i ngā whanaungatanga piri.