He aha te rahi noa o te wheori i roto i te mm?

Ko ngā wheori, e mohiotia ana hoki ko ngā uterine leiomyomas, he pūngāwerewere e tupu ana i roto i te kopu. He rerekē te rahi, te maha, me te wāhi, ā, he tino noa, e pā ana ki te maha o ngā wāhine i roto i ō rātou tau whānau. E kī ana te rangahau ko te 70% pea o ngā wāhine ka pā ki ēnei tipu i te wā e 50 ō rātou tau.

He mea nui te mōhiotanga ki te rahi o ngā wheori mō etahi take. Tuatahi, ka taea e te rahi te hono atu ki ngā tohu ka kitea e te wahine, penei i te he toto nui, te mamae o te kopu, te pēhanga rānei. Ko te mōhiotanga ki te rahi noa o te wheori i roto i ngā milimita ka āwhina i te whakatau mena ka pā te wheori ki ngā raruraru. Ko te nuinga, ngā wheori iti iho i te 5 mm ka kitea he iti, ngā mea i waenga i te 5 mm me te 10 mm he noa, ā, ko ngā mea nui atu i te 10 mm ka whakaarohia he nui.

I tua atu, ko te ine tika i ngā wheori ka taea te āwhina i te whakatau i te rongoā. Ko ngā wheori nui ake pea ka hiahia ki te rongoā nui ake, i te wā ka taea te tirotiro i ngā mea iti ake i te wā. No reira, ko te mōhiotanga ki ngā wheori me ō rātou rahi ka āwhina i ngā wāhine ki te whai kōrero pai ake me ō rātou tākuta mō ō rātou hauora me ngā kōwhiringa rongoā.

Tātai o ngā Wheori Kopu

• Ko ngā wheori kopu he pūngāwerewere kei te pakitara uaua o te kopu, he mea noa ki ngā wāhine o te tau whānau.

• He rerekē te rahi, mai i ngā nodules iti, kaore e kitea, tae noa ki ngā mea nui ka taea te whakapōrearea i te kopu.

• Tae atu ki te 70-80% o ngā wāhine ka whānau mai ngā wheori i te wā e 50 ō rātou tau, ahakoa he tokomaha kaore e whai tohu.

• Ka uru atu ngā tohu ki:

  • Te toto nui, te roa rānei o te toto.

  • Te mamae o te kopu, te pēhanga rānei.

  • Te mimi pinepine, te uaua rānei ki te whakapau i te putea mimi.

  • Te ruaki, te pupuhi, te mamae o te tuara rānei.

  • Ngā wero, ngā raruraru rānei i te haputanga.

• Ngā take morearea mō te whānautanga o ngā wheori e whai ake nei:

  • Te tau (ko te 30-50 tau te whānuitanga o te pito).

  • Te hītori whānau o ngā wheori.

  • Ngā koretake o te homoni e pā ana ki te estrogen me te progesterone.

  • Te momona me te toto teitei.

• Ko ngā kōwhiringa rongoā e whakawhirinaki ana ki te rahi, te wāhi, me ngā tohu, ā, ka uru atu ki:

  • Ngā rongoā hei whakahaere i ngā homoni me te whakaiti i ngā tohu.

  • Ngā mahi iti penei i te uterine artery embolization, te radiofrequency ablation rānei.

• Te pokanga penei i te myomectomy (te tango wheori) te hysterectomy rānei i ngā take kino.

Te Mōhiotanga ki ngā Rahi Wheori

a) Te Rerekētanga o te Rahi Wheori: Ka taea e ngā wheori te rerekē i te rahi mai i te iti penei i te purapura (ētahi milimita) tae noa ki te nui penei i te kāpira (nui atu i te 10 cm +). Ko te nuinga ka whakarōpūhia hei iti (iti iho i te 2 cm), waenganui (2–6 cm), te nui rānei (nui atu i te 6 cm). Ka taea e ngā wheori nui te whakaeke i te pupuhi o te kopu me ngā tohu nui, i te wā ka taea te kore kitea ngā mea iti ake kaore he whakamātautau whakaahua.

b) Te Pānga o te Rahi ki ngā Tohu: Ko te rahi o te wheori te tikanga e whakatau ana i te kino o ngā tohu. Ko ngā wheori nui ake te tikanga ka pā te mamae o te kopu, te toto nui o te marama, me te pēhanga ki ngā whekau tata penei i te putea mimi, te whekau rānei, ka ārahi ki te mimi pinepine, te ruaki rānei. Ka taea e ngā wheori iti te kore tohu, engari ka taea tonu te whakaroa i te whānau i runga i tō rātou wāhi.

c) Ngā Whakaaro Hauora mō te Rahi: He mea nui te rahi i ngā whakatau rongoā. Ko ngā wheori iti pea ka hiahia noa ki te tirotiro, i te wā ka hiahia ngā wheori waenganui ki te nui ki te whakauru, penei i te rongoā, ngā mahi iti, te pokanga rānei. Ka pā te rahi o te wheori ki ngā hua haputanga, i te mea ka taea e ngā wheori nui te whakapōrearea i te kopu, ā, ka ārahi ki ngā raruraru.

Ngā Pānga o ngā Wheori Nui Ake

• Te Pēhanga ki ngā Whekau Tata: Ka taea e ngā wheori nui te pēhanga ki te putea mimi, ka ārahi ki te mimi pinepine, ki te whekau rānei, ka ārahi ki te ruaki, te pupuhi rānei.

• Ngā Tohu Kino: He nui ake te pānga ki te toto nui o te marama, te mamae o te kopu, me te pupuhi o te kopu.

• Ngā Wero Whānau: Ka taea e ngā wheori nui te whakapōrearea i te kohanga kopu, ka ārahi pea ki te kore tamariki, te ngaro haputanga, ngā raruraru rānei i te haputanga.

Ngā Tohu me ngā Pānga Hauora I Runga I te Rahi Wheori

1. Ngā Wheori Iti (Iti iho i te 2 cm)

• Ko te nuinga kaore he tohu, ka kitea noa i ngā whakamātautau whakaahua.

• Ka taea te whakaeke i ngā tohu ngawari penei i ngā koretake o te marama marama, te iti rānei o te mamae o te kopu.

• Kaore e taea te whakaroa i te whānau, te haputanga rānei, engari ka taea te tipu i te wā, me te hiahia ki te tirotiro.

2. Ngā Wheori Waenganui (2–6 cm)

• Ka taea te ārahi ki ngā tohu e kitea ana penei i te mamae o te kopu, te pēhanga, te toto nui ake rānei o te marama.

• Ka pā pea ki te whānau, ina koa ki te wāhi i roto, tata rānei ki te raina kopu.

• Te nui ake o te morearea o ngā raruraru penei i te mate toto na te roa o te toto.

3. Ngā Wheori Nui (Nui atu i te 6 cm)

• Ka whakaeke i ngā tohu kino, tae atu ki te mamae nui o te kopu, te pupuhi nui o te kopu, me te toto nui, te roa rānei o te toto o te marama.

• Ka taea te pehi i ngā whekau tata, ka ārahi ki te mimi pinepine, te ruaki, te mamae o te tuara rānei.

• Te nui ake o te tūponotanga o ngā wero whānau, tae atu ki te kore tamariki, te ngaro haputanga, ngā raruraru rānei i te haputanga penei i te mahi i mua i te wā.

• Me whai tiaki hauora, i te mea ka taea e ngā wheori nui kaore i te rongoā te ārahi ki te mate toto roa, ki ētahi atu take hauora rānei.

Ngā whakaaro matua mō te rahi o te wheori

• Ko ngā wheori iti (iti iho i te 2 cm) kaore e whai tohu, engari ka taea te tipu i te wā.

• Ko ngā wheori waenganui (2–6 cm) ka taea te whakaeke i te mamae o te kopu, te toto nui ake, me ngā take whānau.

• Ko ngā wheori nui (nui atu i te 6 cm) ka ārahi ki ngā tohu kino, tae atu ki te pēhanga o ngā whekau, te toto nui, me ngā raruraru whānau.

• Ka piki te kino o ngā tohu me te rahi o te wheori, e whakaatu ana i te hiranga o te kite wawe me te whakahaere.

Ngā Pātai Nui

1. Tehea te rahi o te wheori te mea noa?

   Ko ngā wheori he tipu koretake, no reira kaore he rahi "noa" mō rātou. Heoi, ko ngā wheori iti (iti iho i te 2 cm, tata ki te rahi o te pīti) ko te nuinga kaore e tino pā ki ngā tohu, te hiahia rānei ki te rongoā. Ko te tirotiro noa te mea e tūtohutia ana kia aroturukihia tō rātou rahi me te pānga ki te hauora.

2. Tehea te rahi o ngā wheori me tango?

   Kaore he rahi tino o ngā wheori me tango; tuatahi, me tirotiro e te tākuta, ka homai e rātou te rongoā pono ki a koe.

3. E pai ana te noho me ngā wheori?

   Ko te āhua koretake o te wheori e whakawhirinaki ana ki tōna rahi. No reira, ki te nui ake te rahi i te noa, me ui atu koe ki te tākuta.

4. Ka taea te tipu o te wheori i roto i ngā marama 3?

   Ko te wheori, ki te kore e rongoā, ka taea te tipu i roto i ngā marama 6. Ko ētahi wheori pea kaore e whakaatu i aua tohu, engari ko ētahi atu ka taea te whakaatu.