He aha ngā Whetu Noa? Ngā Tōmhanga, Ngā Take, me te Maimoatanga

Ko ngā whetu noa he iti, he pūngāwerewere ngā pūngāwerewere e puta ana ki tō kiri ina pangia e te huaketo e kiia nei ko te huaketo papilloma tangata (HPV) te paparanga o runga o tō kiri. He tino noa enei tipu kore kino, ina koa ki ngā tamariki me ngā taitamariki, ā, kāore he mea hei manukanuka mō te hauora.

Ahakoa pea ka whakama koe, ka raru rānei, he tino ngāwari ngā whetu noa, ā, ka ngaro noa iho i te wa. Whakaarohia he wheako ako tēnei mō tō pūnaha ārai ki te huaketo tino noa e tūtaki ana te nuinga o te iwi i tētahi wā o o rātou oranga.

He aha ngā whetu noa?

Ko ngā whetu noa he tipu kiri ngāwari e puta mai ana i ētahi momo huaketo papilloma tangata, ina koa ngā momo HPV 2 me te 4. Ka puta mai rātou hei iti, hei pūngāwerewere me te mata ngākau, he rite ki te pepa oneone ina pa atu koe ki reira.

Ko ēnei whetu ka puta mai i ngā wāhi o tō tinana e pā ana te nui o te riri, te whara iti rānei, pēnei i ō ringa, ngā maihao, ngā turi, me ngā koki. Ka tomo te huaketo mā ngā wahi iti kua motu, kua pakaru rānei i tō kiri, koia te take i puta ai i ngā wāhi i whara iti ai koe, i ngā hangnails rānei.

Kāore i rite ki ētahi atu momo whetu, ko ngā whetu noa te nuinga o te wā he ahua motuhake me ngā pōro pango iti i waenganui. Ko ēnei pōro he iti ngā oko toto, ehara i te paru, te mate rānei, na reira kāore he take hei manukanuka mō rātou.

He aha ngā tōmhanga o ngā whetu noa?

He maha ngā tohu tohu o ngā whetu noa e ngāwari ai te tautuhi. Ko te tohu tino kitea ko te puta mai o ngā pūngāwerewere iti, teitei ki runga i tō kiri e ngākau ana ki te pa atu.

Koinei ngā tōmhanga matua ka kitea pea e koe:

• Ngā pūngāwerewere iti, teitei e noa ana te tae kiri, te ma, te whero, te parauri rānei
• Te mata ngākau, he rite ki te pepa oneone rapa
• Ngā pōro pango iti i waenganui (ko ēnei he iti ngā oko toto)
• Te āhua porowhita, te porowhita rānei, he 2-10 millimeters te whānui
• Ngā rohe pai e wehewehe ana i te kiri e karapoti ana
• Te iti o te mamae ina pehia, ahakoa he kore mamae te nuinga
• Te hiahia ki te puta i roto i ngā rōpū, i ngā rōpū rānei

Kāore te nuinga o te iwi e mamae ana ki ngā whetu noa, engari ka kite pea koe i ētahi atu raruraru mena kei te wāhi te whetu e pā ana, e wiri ana rānei. Kāore ngā whetu e ngau, engari ka ngau pea te kiri e karapoti ana mena ka toia e koe.

He aha ngā take o ngā whetu noa?

Ko ngā whetu noa e puta mai ana i te huaketo o te huaketo papilloma tangata, ina koa ngā momo HPV 2 me te 4. He tino noa tenei huaketo, ā, ka horapa mā te pa atu o te kiri ki te kiri, mā te pa atu rānei ki ngā papa kua whakapokea e te huaketo.

Me whai huarahi te huaketo ki te tomo ki tō kiri, e tupu ana mā ngā wahi iti kua motu, kua pakaru rānei, i ngā wāhi kua pakaru tō kiri. Kia tomo atu, ka pangia e te HPV te paparanga o runga o ngā pūtau kiri, ā, ka whakahau kia tipu haere, kia hanga ai te pūngāwerewere ngākau e mohiotia ana e tātou he whetu.

Koinei te huarahi ka pa atu pea koe ki te huaketo:

• Te pa atu tika ki te tangata he whetu
• Te pa atu ki ngā papa kua whakapokea i ngā wāhi tūmatanui pēnei i ngā pūnga kaukau, ngā ruma kakahu, ngā taputapu whakakori tinana rānei
• Te whakamahi tahi i ngā taonga whaiaro pēnei i ngā tauera, ngā raka, ngā taputapu koi rānei
• Te haere waewae noa i ngā wāhi tūmatanui kei reira pea te huaketo
• Te ngau i ō ngākau, te toia rānei i ngā hangnails, e hanga ana i ngā wāhi tomo mō te huaketo
• Te whai i ngā wahi iti kua motu, kua pakaru rānei e ngāwari ai te uru atu mō te huaketo

He mea nui kia mārama kāore te katoa o te hunga e pa ana ki te HPV ka whānau whetu. He nui te mahi a tō pūnaha ārai i te mea ka mau te huaketo, koia te take i puta ai etahi atu i etahi atu ki ngā whetu.

Nōhea te kite i te taote mō ngā whetu noa?

Ko te nuinga o ngā whetu noa kāore e hiahia ana ki te tiaki hauora, ā, ka ngaro noa iho i te wa ka ako tō pūnaha ārai ki te whawhai ki te huaketo. Heoi, he maha ngā āhuatanga e tika ana te korero ki te kaiwhakarato hauora.

Me whakaaro koe ki te kite i te taote mena ka kite koe i ētahi o ēnei tohu:

• Ngā whetu e mamae ana, e toto ana, e whakaatu ana rānei i ngā tohu o te mate
• Te horapa tere o ngā whetu ki ngā wāhi maha o tō tinana
• Ngā whetu kei tō mata, kei ō ure rānei (ka rere ke pea ēnei momo e hiahia ana ki te maimoatanga motuhake)
• Ngā whetu e āwangawanga ana i ngā mahi o ia rā, e tino raruraru rānei
• Ngā huringa i te ahua o te whetu, te tae, te mata rānei
• Ngā whetu e mau tonu ana mo te rua tau neke atu kaore he pai
• He ngoikore tō pūnaha ārai nā te rongoā, nā ngā āhuatanga hauora rānei

I tua atu, ki te kore koe e tino mohio he whetu te tipu kiri, he mea ke rānei, he mea whakaaro tonu kia tirohia e te tohunga hauora. Ka taea e rātou te tuku i te tautuhi tika me te kōrero i ngā whiringa maimoatanga mena e hiahiatia ana.

He aha ngā take morearea mō ngā whetu noa?

Ahakoa tetahi ka whānau whetu noa, ka taea e ētahi take te whakapiki ake i tō tūponotanga ki te whiwhi i a rātou. Ka taea e te mārama ki ēnei take morearea te awhina i a koe ki te tango i ngā mahi hei tiaki i a koe, ahakoa he mea nui kia mahara he tino noa ngā whetu, kāore hoki he mea whakama.

Ko ngā take matua ka piki ake pea tō morearea ko:

• Te tau (he maha atu ngā tamariki me ngā taitamariki e pā ana na te mea kei te whanake tonu o rātou pūnaha ārai)
• Te ngoikore o te pūnaha ārai nā te mate, te ahotea, te rongoā rānei
• Te maha o te whakamahinga ki ngā wāhi tūmatanui pēnei i ngā pūnga kaukau, ngā whare takaro, ngā kaukau whānui rānei
• Te whai i ngā wahi kua motu, kua pakaru rānei i tō kiri
• Te ngau i ō ngākau, te toia rānei i ngā hangnails, e hanga ana i ngā wāhi tomo mō te huaketo
• Te eczema, te mate kiri rānei e whakaiti ana i tō arai kiri
• Te hononga tata ki te tangata he whetu
• Te haere waewae noa i ngā wāhi tūmatanui

Ko te hunga he mate hauora, te hunga e inu ana i ngā rongoā whakaiti mate rānei, ka nui ake pea te morearea o te whānau i ngā whetu maha, te roa rānei o te mau. Mena e pā ana tenei ki a koe, ka taea e tō taote te tuku aratohu mo ngā whiringa aukati me te maimoatanga.

He aha ngā raruraru pea o ngā whetu noa?

Ko ngā whetu noa he kore kino te nuinga o te wā, ā, he iti rawa te raruraru nui. Heoi, he torutoru ngā take pea e tika ana kia mōhio koe, ko te nuinga ka taea te aukati mā te tiaki tika.

Ko ngā raruraru tino noa ko:

• Te mate huaketo tuarua mena ka toia, ka mirimiri, ka whara rānei i te whetu
• Te horapa o ngā whetu ki ētahi atu wāhi o tō tinana mā te mirimiri, te pa atu rānei
• Te toka mai i te maimoatanga kāinga kaha, te toia rānei i te whetu
• Te mamae, te raruraru rānei mena ka puta ngā whetu i ngā wāhi e pā ana te pehanga, te riri rānei
• Te ahotea hinengaro, te whakama rānei, ina koa i ngā wāhi e kitea ana
• Te āwangawanga i ngā mahi o ia rā mena kei ngā wāhi raruraru ngā whetu

I roto i ngā take onge, ko te hunga he ngoikore rawa te pūnaha ārai ka whānau pea i ngā whetu maha e uaua ana te maimoatanga. He onge tenei i ngā tangata hauora, ā, ka puta noa i ngā tangata he mate hauora motuhake.

Ko te rongo pai ko te nuinga o ēnei raruraru ka taea te aukati mā te karo i te toia i ngā whetu me te rapu i te maimoatanga tika ina hiahiatia. Kia mahara, ko te manawanui te tikanga pai i te nuinga o te wā, na te mea ka mutu te nuinga o ngā whetu i te wa.

Me pēhea te aukati i ngā whetu noa?

Ahakoa kāore e taea e koe te whakakore i tō morearea ki te whiwhi i ngā whetu noa, he maha ngā mahi whai hua ka taea e koe te whakaiti i ō tūponotanga ki te huaketo. Ko te matua ko te mārama ki te horapa o te huaketo me te tango i ngā whakaritenga ngāwari i tō oranga o ia rā.

Koinei ngā rautaki aukati tino whai hua:

• Horahorahia ō ringa i ia wā mā te hopi me te wai, ina koa i muri i te pa atu ki ngā papa tūmatanui
• Karohia te pa atu ki ngā whetu o ētahi atu tangata, ki ō whetu ake rānei, katahi ka pa atu ki ētahi atu wāhi
• Kaua e whakamahi tahi i ngā taonga whaiaro pēnei i ngā tauera, ngā raka, ngā taputapu koi, ngā hu rānei
• Kakahuhia ngā hu papatahi, ngā hu wai rānei i ngā pūnga kaukau tūmatanui, ngā ruma kakahu, ngā wāhi kaukau rānei
• Kia hauora, kia makuku tō kiri hei pupuri i tō arai taiao
• Karohia te ngau i ō ngākau, te toia rānei i ngā hangnails me ngā cuticles
• Hipokina ngā wahi kua motu, kua pakaru rānei mā ngā papatahi kia ora ra ano
• Whakanuia tō pūnaha ārai mā te moe pai, te kai pai, me te whakahaere ahotea

Mena kei a koe ngā whetu, ka taea e koe te aukati i te horapa mā te hipokina ki ngā papatahi, ina koa i ngā mahi ka pa atu pea koe ki ētahi atu papa, ki ētahi atu tangata rānei. I tua atu, karohia te raka i runga i ngā whetu, na te mea ka taea e tenei te horapa o te huaketo ki ētahi atu wāhi.

Me pēhea te tautuhi i ngā whetu noa?

Ko te nuinga o ngā whetu noa he ngāwari te tautuhi mā te titiro noa atu ki a rātou, ā, ka taea e tō taote te tautuhi i a rātou i te whakamātautau tirohanga ngāwari. Ko te mata ngākau motuhake, te ahua teitei, me ngā pōro pango iti e tino kitea ana.

I te wā o tō hui, ka tirotirohia e tō kaiwhakarato hauora te tipu ka ui ki ō tōmhanga me tō hītori hauora. Ka rapu rātou i ngā āhuatanga tohu o ngā whetu noa, tae atu ki te mata ngākau, ngā rohe pai, me ngā oko toto iti e puta mai ana hei pōro pouri.

I te nuinga o ngā take, kāore he whakamātautau motuhake e hiahiatia ana mō te tautuhi. Heoi, ka whakamahi pea tō taote i te karaihe whakanui, te dermatoscope rānei hei titiro tata atu ki ngā āhuatanga o te whetu, ina koa ki te kore e tino mohiotia te tautuhi.

He onge, ki te kore e tino mohiotia he whetu te tipu, he mea ke rānei, ka tūtohutia pea e tō taote te biopsy iti. Ko tenei e whakauru ana i te tango i te wahi iti o te kiko hei tirotiro i raro i te microscope, engari ka mahia noa tenei ina kore e tino marama te tautuhi.

He aha te maimoatanga mō ngā whetu noa?

Ko te mea tuatahi hei mārama mo te maimoatanga o ngā whetu noa ko te nuinga ka ngaro noa iho kaore he maimoatanga. Ko te tikanga, ka mutu te 65% o ngā whetu i roto i ngā rua tau i te wa e ako ana tō pūnaha ārai ki te whawhai ki te huaketo.

Heoi, ki te raruraru ō whetu, te horapa rānei, te pānga rānei ki tō kounga oranga, he maha ngā whiringa maimoatanga kei te wātea. Ka awhina tō taote i a koe ki te whiriwhiri i te huarahi pai rawa e hangai ana ki te rahi, te wāhi, me te maha o ngā whetu kei a koe.

Ko ngā whiringa maimoatanga noa ko:

• Ngā rongoā o waho e whakauru ana i te waikawa salicylic hei whakangaro haere i te whetu
• Te cryotherapy (te huka) mā te hau konutai wai hei whakangaro i te kiko whetu
• Ngā kiririmia retinoid rongoā hei awhina i tō kiri ki te maka atu i ngā pūtau kua pangia
• Ngā maimoatanga immunotherapy hei whakanui i te tiaki taiao o tō tinana ki te huaketo
• Te maimoatanga laser mō ngā whetu pakari e kore e whakautu ki ētahi atu maimoatanga
• Te tango pokanga iti mō ngā whetu nui, mau tonu rānei

Ko te maimoatanga tuatahi tino noa ko te waikawa salicylic, ka taea e koe te hoko i runga i te kaute, te whiwhi rānei i ngā momo rongoā kaha ake. Ka mahi tenei maimoatanga mā te wehewehe haere i ngā paparanga o te whetu i roto i ngā wiki, ngā marama rānei.

Ko te cryotherapy tētahi atu whiringa rongonui ka taea e tō taote te mahi i te tari. Ahakoa he whai hua, ka taea te kore pai, ka hiahia pea ki ngā hui maha. Ka kōrero tō taote i ngā painga me ngā morearea o ia whiringa maimoatanga ki a koe.

Me pēhea te whakahaere i ngā whetu noa i te kāinga?

Mena ka whiriwhiri koe ki te maimoatanga i ō whetu i te kāinga, he maha ngā whiringa haumaru me te whai hua kei te wātea. Ko te matua ko te manawanui me te mau tonu, na te mea ka roa ngā wiki, ngā marama rānei mō ngā maimoatanga kāinga kia puta mai ngā hua.

Ko ngā maimoatanga waikawa salicylic i runga i te kaute ko te whiringa kāinga tino whai hua. Ka puta mai ēnei i roto i ngā momo momo tae atu ki ngā gels, ngā wai, ngā papatahi, me ngā papatahi. Koinei te huarahi hei whakamahi haumaru i a rātou:

• Whakamakukuhia te whetu ki te wai mahana mō te 10-15 meneti hei whakangawari
• Whakangawarihia te kiri mate mā te kohatu pumice, te papa emery rānei
• Whakamahia te maimoatanga waikawa salicylic kia rite ki ngā tohutohu o te kete
• Hipokina mā te papatahi mena ka tūtohuhia
• Whakahokia ia rā mō ngā wiki maha, kia ngaro ra ano te whetu
• Kia manawanui, kia mau tonu ki tō maimoatanga

Ka kite etahi i te whakamahi i te teipi duct occlusion hei awhina, ahakoa he rerekē ngā mōhiohio pūtaiao. Ko tenei e whakauru ana i te hipokina o te whetu mā te teipi duct mō ēnei ono rā, katahi ka whakamakuku, ka whakangawarihia i mua i te whakamahinga o te teipi hou.

Ko ngā mea me karo e koe i te kāinga ko te ngana ki te tapahi, ki te tahuna, ki te whakangawari i ngā whetu, na te mea ka taea e tenei te arahi ki te mate, te toka rānei. I tua atu, kaua e whakamahi i ngā maimoatanga e hāngai ana ki ētahi atu momo whetu, na te mea ka tino kino pea ēnei mō ngā whetu noa.

Me pēhea te whakarite mō tō hui taote?

Ko te whakarite mō tō haerenga ki te taote ka taea te awhina i a koe ki te whiwhi i te hua pai rawa atu i tō hui, me te whiwhi i te tiaki pai rawa atu mō ō whetu. Ka taea e te iti o te whakarite i mua te whakaputa i te korerorero nui ake me te whai kōrero.

I mua i tō hui, tangohia he wā ki te kohikohi i ngā mōhiohio e tika ana:

• Hangaia he rārangi o ō tōmhanga katoa me te wā i kite tuatahi ai koe i ngā whetu
• Tātaihia ngā huringa i te rahi, te tae, te ahua rānei o ngā whetu i te wa
• Tuhia ngā maimoatanga kua whakamātauhia e koe me ō hua
• Rārangihia ngā rongoā me ngā taonga tāpiri katoa e inu ana koe
• Whakaritea ngā pātai mo ngā whiringa maimoatanga me ngā mea e tumanakohia ana
• Whakaarohia he tangata i roto i tō whare kei a rātou ngā whetu
• Whakaarohia tō hītori hauora, tae atu ki ngā take pūnaha ārai

I te wā o te hui, kaua e whakaroa ki te ui pātai mo ō whiringa maimoatanga, te wā e tumanakohia ana mō te pai ake, me ngā huarahi hei aukati i ngā whetu o muri mai. E hiahia ana tō taote ki te awhina i a koe ki te whakatau whakamārama mo tō tiaki.

Mena kei te whakaaro koe ki te maimoatanga, ui pātai mo ngā painga me ngā morearea o ngā whiringa rerekē, ngā pānga pea, me ngā mea e tumanakohia ana i te wā ora. Ko te mārama ki ō whiringa ka awhina i a koe ki te whiriwhiri i te huarahi e tika ana mō tō āhuatanga.

He aha te mea nui mō ngā whetu noa?

Ko ngā whetu noa he wāhi noa o te oranga mō te tini o te iwi, ina koa ngā tamariki me ngā taitamariki. E puta mai ana i te huaketo tino noa e tūtaki ana te nuinga o tātou i tētahi wā, ā, he kore kino katoa mai i te tirohanga hauora.

Ko te mea nui hei mahara ko te manawanui te hoa pai i te nuinga o te wā i te whakahaere i ngā whetu. Ka ngaro te nuinga i a rātou ake i te wa e ako ana tō pūnaha ārai ki te whawhai ki te huaketo, ahakoa ka roa pea ngā marama, ngā tau rānei.

Mena kei te raruraru ō whetu, kei te āwangawanga rānei i tō oranga o ia rā, kei te wātea ngā maimoatanga whai hua. Ahakoa ka whiriwhiri koe i ngā whiringa i runga i te kaute, te maimoatanga ngaio rānei, ko te mau tonu me te manawanui te matua mō te angitu.

Ko te mea nui rawa atu, kaua e tukua ngā whetu kia āwangawanga koe, kia whakama rānei. He tino noa, he tino taea te maimoatanga, kāore hoki he mea whakama. Mā te huarahi tika me te iti o te wā, ka taea e koe te whakahaere angitu i ngā whetu noa me te hoki ki te whakaaro maia ki tō kiri.

Ngā pātai e ui pinepinetia ana mō ngā whetu noa

He mate te horapa o ngā whetu noa?

Ae, he mate te horapa o ngā whetu noa na te mea e puta mai ana i te huaketo (HPV). Heoi, kāore te katoa o te hunga e pa ana ki te huaketo ka whānau whetu. Ka horapa te huaketo mā te pa atu tika, mā ngā papa kua whakapokea rānei, engari he nui te mahi a tō pūnaha ārai i te mea ka whānau whetu koe. Ka taea e koe te whakaiti i te horapa mā te hipokina i ngā whetu, te kore whakamahi tahi i ngā taonga whaiaro, me te horahora i ngā ringa i ia wā.

E pehea te roa o ngā whetu noa?

Ka taea e ngā whetu noa te roa mai i ngā marama torutoru ki ngā tau maha mena kāore i te maimoatia. Ka ngaro te 65% o ngā whetu i a rātou ake i roto i ngā rua tau i te wa e ako ana tō pūnaha ārai ki te whawhai ki te huaketo. Ko ngā whetu a ngā tamariki te nuinga o te wā ka mutu tere atu i ngā whetu a ngā pakeke. Mā te maimoatanga, ka taea e koe te tumanako kia pai ake i roto i ngā wiki ki ngā marama, e hāngai ana ki te tikanga maimoatanga me tō whakautu takitahi.

Ka taea e au te tapahi i tetahi whetu noa ake?

Kāo, kaua rawa e ngana ki te tapahi i tetahi whetu ake. Ka taea e tenei te arahi ki ngā raruraru nui tae atu ki te mate, te toka, me te horapa o te huaketo ki ētahi atu wāhi o tō tinana. He pakiaka ngā whetu e haere ana atu i te mea ka kitea e koe i runga i te mata, na reira ko te tapahi i a rātou kāore i te mahi i te nuinga o te wā, ā, ka tino kino ake ngā mea. I te wāhi, whakamahia ngā maimoatanga i runga i te kaute, te kite rānei i te kaiwhakarato hauora mō te tango ngaio.

Ka hoki mai ngā whetu noa i muri i te maimoatanga?

Ka taea e ngā whetu noa te hoki mai i muri i te maimoatanga, ina koa ki te kore i te whakakore i te huaketo i tō pūnaha. Heoi, ka rerekē ngā auau hoki mai e hāngai ana ki te tikanga maimoatanga i whakamahia me tō whakautu ārai takitahi. Ko ngā maimoatanga ngaio pēnei i te cryotherapy te nuinga o te wā he iti ake ngā auau hoki mai i ētahi maimoatanga kāinga. Mena ka hoki mai ngā whetu, ka taea te maimoatanga ano i te nuinga o te wā.

He rongoā taiao kei te mahi mō ngā whetu noa?

Ahakoa he maha ngā rongoā taiao e whakatairangahia ana i runga i te ipurangi, ko te nuinga kāore he mōhiohio pūtaiao kaha mō te whai hua ki ngā whetu. Ka pūrongo etahi i te angitu mā te winika aporo, te hinu tii tii, te karika rānei, engari ka taea e ēnei te whakaiti i te kiri, kāore hoki i te whakamāramahia kia nui atu te whai hua i ngā maimoatanga i whakatūria. Ko te huarahi haumaru me te whai hua rawa atu ko te whakamahi i ngā maimoatanga kua whakamāramahia pēnei i te waikawa salicylic, te korero rānei ki te kaiwhakarato hauora mō ngā whiringa ngaio.