He aha te Ngakau Koretake o te Ira Tangata? Tohutohu, Take, me te Maimoatanga

Ko te ngakau koretake o te ira tangata te pouri e puta mai ana i te rereketanga nui i waenga i to ira tangata ake me te ira i whakawhiwhia ki a koe i te whanautanga. He ahuatanga hauora teitei tenei e taea te pa ki nga tangata o nga tau katoa, e arahi ana ki nga wero hinengaro pono ina he rereketanga i waenga i te ahua o roto me te ahua o waho.

He maha atu te hunga e mohio ana ki tenei wheako, a he mea nui kia mohio koe he tika enei kare-a-roto, a ka taea te whakaora. Ma te maarama ki te ngakau koretake o te ira tangata, ka taea e koe, tetahi ranei e aroha ana koe, te haere i tenei haerenga me te marama me te tautoko nui atu.

He aha te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ka puta te ngakau koretake o te ira tangata ina kore te whakaaro o roto o te tangata he tane, wahine ranei, e rite ki te ira i whakawhiwhia ki a ia i te whanautanga. Ka puta mai tenei i te pouri e taea te pa ki to oranga o ia ra me to oranga katoa.

Ko te kupu matua konei ko te "pouri." Ko te whakaaro noa ki to ira, te rereketanga ranei, kaore e tikanga kei te ngakau koretake koe i te ira tangata. Ko te ahuatanga tenei e pa ana ki te korenga o te ngakau marino, te pouri ranei e aukati ana i to kaha ki te mahi i nga waahanga nui o te oranga, penei i nga mahi hapori, mahi, me etahi atu.

He mea tika kia mahara he rereke te ngakau koretake o te ira tangata i te kore whaitake o te ira. Ka whakaatu etahi tangata i to ratou ira i nga huarahi kaore e rite ki nga tumanakohanga o te hapori, kaore hoki e pouri mo to ratou ira tangata.

He aha nga Tohutohu o te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ka rereke nga tohutohu o te ngakau koretake o te ira tangata mai i tetahi tangata ki tetahi, engari ko te nuinga ka arotahi ki nga kare-a-roto kore o te ngakau marino mo to ira i whakawhiwhia. Ka tipu ake enei kare-a-roto i te wa iti, engari ka puta mai ano i te wa o te taitamariki, te pakeke ranei.

Ko nga tohutohu noa i roto i nga tamariki ko:

• Te manako nui ki nga kakahu, taonga takaro, mahi ranei e hono ana ki tetahi atu ira
• Te korero tonu mo te noho hei ira ke, te hiahia ranei ki te noho hei ira ke
• Te kino nui ki o ratou tinana ira
• Te hiahia nui ki te takaro me nga tamariki o tetahi atu ira
• Te whakakahore i nga whanonga, nga hiahia ranei e rite ana ki te ira

Mo nga taitamariki me nga pakeke, ko nga tohutohu e whai ake nei:

• Te whakapono kaha kei te rereke to ira tangata i to ira i whakawhiwhia
• Te korenga o te ngakau marino mo nga ahuatanga ira o to tinana
• Te hiahia nui ki te whakakore i o ahuatanga ira matua, tuarua ranei
• Te hiahia nui ki te whai i nga ahuatanga ira o tetahi atu ira
• Te hiahia nui ki te whakahaerehia hei ira ke

Me noho enei tohutohu mo te ono marama neke atu, me arahi ki te pouri nui, ki nga raruraru ranei i roto i o mahi hapori, mahi, me etahi atu waahanga nui o te mahi.

He aha nga Take o te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Kaore i te tino mohiotia te take tika o te ngakau koretake o te ira tangata, engari e whakaatu ana te rangahau he hua pea tenei na te mahi tahi o nga take ira, hinengaro, me te taiao. Kaore tenei e puta na te ahua o te whangai, te mamae, nga whiringa whaiaro ranei.

E whakapono ana nga kairangahau ka taea e nga awe o te homoni i te wa e whanau ana te peepi tetahi waahanga ki te hanganga o te ira tangata. E whakaatu ana etahi rangahau ko te whakamahinga ki etahi taumata homoni i roto i te kopu ka awe pea i te whanaketanga o te roro i nga huarahi e pa ana ki te ira tangata i muri mai o te ora.

Ka taea hoki e nga take ira te awhina ki te ngakau koretake o te ira tangata. Kua kitea e te rangahau etahi rereketanga ira e puta ake ana i roto i nga tangata e ngakau koretake ana i te ira tangata, ahakoa kaore ano kia kitea tetahi "ira ira tangata" kotahi.

Kua kitea nga rereketanga o te hanganga o te roro i etahi rangahau, me etahi waahanga o te roro i roto i nga tangata whakawhiti ira e whakaatu ana i nga ahuatanga e rite ana ki to ratou ira i whakatauhia atu i to ratou ira i whakawhiwhia. Heoi, kei te whanake tonu tenei rangahau, a kaore e pa ki nga tangata katoa e ngakau koretake ana i te ira tangata.

He mea nui kia maarama kaore te ngakau koretake o te ira tangata e puta mai i te mate hinengaro, te tukino, te whangai kino ranei. Ko enei he whakaaro tawhito kua whakakahoretia e te rangahau hou.

Ahea te Haere ki te Taakuta mo te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Me whakaaro koe ki te rapu awhina ngaio mena kei te pouri tonu koe mo to ira tangata e aukati ana i to oranga o ia ra, to hononga, to oranga katoa ranei. Ka taea e te kaiwhakarato hauora mohio te awhina ia koe ki te maarama ki o kare-a-roto me te tirotiro i nga whiringa maimoatanga.

He mea nui rawa atu te rapu awhina mena kei te pa atu koe ki nga tohutohu o te pouri, te manukanuka ranei, te whakaaro ranei ki te whakamomori. Ka taea e enei wero hauora hinengaro te haere tahi me te ngakau koretake o te ira tangata, a he mea nui kia whakarongohia tonu.

Mo nga matua, whakaarohia te korero ki te kaiwhakarato hauora mena ka whakaatu tonu to tamaiti i te pouri mo to ratou ira i whakawhiwhia, te tohu ranei o te pouri, te manukanuka ranei e pa ana ki nga take ira tangata. Ka taea e te tautoko wawe te whakarereke nui ki te oranga o to tamaiti.

Kaua e tatari kia kaha nga tohutohu. He maha nga tangata e kite ana ko te korero ki tetahi kaiwhakaora hinengaro, ki te kaiwhakaako ranei e mohio ana ki nga take ira tangata ka taea te whakarato tautoko me te aratohu nui, ahakoa kei te timata noa koe ki te tirotiro i enei kare-a-roto.

He aha nga Take Morearea mo te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ahakoa tetahi ka pa ki te ngakau koretake o te ira tangata, ka taea e etahi take te whakapiki ake i te tupono o te whanaketanga o tenei ahuatanga. Ma te maarama ki enei take morearea, ka taea te awhina i te tautuhi i nga tangata ka taea te awhina i te tautoko wawe me te whakauru.

Ko nga take morearea nui rawa atu ko:

• Te hitori whanau o te ngakau koretake o te ira tangata, te ira whakawhiti ranei
• Etahi rereketanga ira e pa ana ki te maarama homoni
• Te whakamahinga ki nga taumata homoni koretake i te wa e whanau ana te peepi
• Te whai i nga ahuatanga intersex, nga rereketanga ranei i roto i te whanaketanga ira

He mea nui kia mahara ko te whai i nga take morearea kaore e tikanga ka whanake te ngakau koretake o te ira tangata. He maha nga tangata e whai ana i enei take morearea kaore e pa ki te ngakau koretake o te ira tangata, engari ko etahi atu kaore he take morearea e mohiotia ana ka whanake i te ahuatanga.

Ka rereke te tau o te timatanga. Ahakoa he maha nga tangata e korero ana mo te rereketanga mai i te wa iti, kaore etahi e mohio, e whakaae ranei ki to ratou ngakau koretake o te ira tangata tae noa ki te taitamariki, te pakeke ranei. Kaore he wa "noa" mo te puta mai o enei kare-a-roto.

He aha nga Raruraru Ka Taea o te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ki te kore e whakaorahia, ka taea e te ngakau koretake o te ira tangata te arahi ki etahi raruraru nui e pa ana ki te hauora hinengaro me te tinana. Ka taea e te pouri tonu te pa nui ki to kounga o te ora me to mahi katoa.

Ko nga raruraru hauora hinengaro kei roto i nga mea tino noa me te tino nui:

• Te pouri me te pouri tonu
• Nga mate manukanuka me nga whakaeke manukanuka
• Te piki ake o te morearea o te whakamomori, o nga whakaaro ranei ki te whakamomori
• Te whakamahinga matū hei tikanga whakaora
• Nga mate kai, te dysmorphia tinana ranei
• Te motu hapori me nga raruraru hononga

Ka taea hoki e nga raruraru hapori te pa nui ki to oranga:

• Te whakahe me te whakama mai i etahi atu
• Te tukino, te whakaiti ranei i te kura, i te mahi ranei
• Te whakakahore whanau, nga hononga ranei e pakaru ana
• Te uaua ki te uru atu ki te hauora tika
• Te whakahe mahi, nga herenga mahi ranei

Ko te rongo pai, ma te maimoatanga tika me te tautoko, ka taea te aukati, te whakaiti ranei i enei raruraru. He maha nga tangata e ngakau koretake ana i te ira tangata e ora ana i te ora pai, hauora ina whiwhi ratou i te tiaki me te tautoko tika.

Me pehea te Whakatau i te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ko te whakatau i te ngakau koretake o te ira tangata e hiahia ana ki te aromatawai whanui e tetahi tohunga hauora hinengaro mohio e mohio ana ki nga take ira tangata. Kaore he whakamatautau kotahi, he aromatawai tere ranei e taea te whakatau mena kei te ngakau koretake koe i te ira tangata.

Ko te tukanga whakatau e hiahia ana ki nga uiui taipitopito mo to ira tangata, te hitori o o kare-a-roto, me te pehea o enei kare-a-roto e pa ana ki to oranga o ia ra. Ka hiahia to kaiwhakarato hauora ki te maarama ki te wa i timata ai enei kare-a-roto, te ahua o to raatau huringa i te wa, me te momo pouri e puta mai ana.

Ka whakamahi nga tohunga hauora hinengaro i nga paerewa motuhake mai i te Pukapuka Whakatau me te Tatauranga mo nga Mate Hinengaro (DSM-5) hei mahi i te whakatau. Ko enei paerewa e arotahi ana ki te ahua tonu o o kare-a-roto ira tangata me te pouri e puta mai ana, kaua ko te noho o nga whanonga kore whaitake o te ira.

Ka taea e te tukanga aromatawai te roa atu i etahi huihuinga, a ka uru pea ki te whakamatautau hinengaro, ki nga patai ranei. Ka aromatawai hoki to kaiwhakarato mo etahi atu ahuatanga hauora hinengaro e awhina ana ki to pouri, penei i te pouri, te manukanuka ranei.

He mea nui kia kitea he kaiwhakarato hauora e mohio ana ki te mahi me nga take ira tangata, ka whakatata ki te aromatawai me te ngawari me te maarama. Ka hanga e te kaiwhakarato pai tetahi taiao haumaru, kore-whakahe, ka taea e koe te korero mo o wheako.

He aha te Maimoatanga mo te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ko te maimoatanga mo te ngakau koretake o te ira tangata he mea motuhake, e arotahi ana ki te whakaiti i te pouri i te wa e awhina ana ia koe ki te ora pono. Ko te kaupapa ehara i te whakarereke i to ira tangata, engari he awhina ia koe ki te kimi huarahi ki te noho marie ki te tangata koe.

Ko te whakaora hinengaro te raina tuatahi o te maimoatanga, a ka taea te whai hua mo nga tangata o nga tau katoa. Ka taea e tetahi kaiwhakaora mohio te awhina ia koe ki te tirotiro i to ira tangata, ki te whakawhanake i nga tikanga whakaora, ki te mahi ranei i nga wero hauora hinengaro e pa ana, penei i te pouri, te manukanuka ranei.

Mo etahi tangata, ko te whakawhiti hapori pea he waahanga nui o te maimoatanga. Ka uru pea tenei ki te whakarereke i to ingoa, to kupu, to kakahu, to kakahu ranei kia pai ake te rite ki to ira tangata. Ka taea e enei huringa te whakarato i te whakaora nui mai i nga tohutohu o te ngakau koretake o te ira tangata.

Kei te waatea nga maimoatanga hauora mo te hunga e hiahia ana, a ka uru pea ki:

• Te rongoa homoni hei whakawhanake i nga ahuatanga ira tuarua e rite ana ki to ira tangata
• Nga kai aukati pakeke mo nga taitamariki hei aukati i nga huringa tinana e kore e hiahiatia
• Nga mahi pokanga rereke hei whakarereke i nga ahuatanga tinana
• Te whakaora reo hei awhina i te whakarereke i nga tauira korero

Ko te whakatau mo nga maimoatanga hei whai he mea whaiaro, me mahia tahi me nga kaiwhakarato hauora mohio. Kaore nga tangata katoa e ngakau koretake ana i te ira tangata e hiahia ana, e hiahia ana ranei ki nga maimoatanga katoa e waatea ana, a he mea noa tena.

Me pehea te Whakahaere i te Ngakau Koretake o te Ira Tangata i te Kainga?

Ahakoa he mea nui te maimoatanga ngaio, he maha nga rautaki ka taea e koe te whakamahi i te kainga hei awhina i te whakahaere i nga tohutohu o te ngakau koretake o te ira tangata. Ka taea e enei tikanga tiaki whaiaro te awhina i te maimoatanga ngaio me te whakarato tautoko atu.

Ko te hanga i tetahi whatunga tautoko kaha he mea nui mo te whakahaere i te ngakau koretake o te ira tangata. Ka uru pea tenei ki nga hoa whakawhirinaki, nga mema whanau, nga roopu tautoko, nga hapori ipurangi ranei ka taea e koe te hono atu ki etahi atu e maarama ana ki to wheako.

Ko nga rautaki mahi e kitea ana e te tini he whai hua ko:

• Te pupuri i te puka korero hei whai i o kare-a-roto me te tautuhi i nga mea whakaohooho
• Te mahi i nga tikanga whakaiti ahotea penei i te manawa hohonu, te whakaaroaro ranei
• Te whakauru ki te mahi tinana auau hei whakapai ake i te ngakau me te whakaiti i te manukanuka
• Te whai i nga mahi, nga mahi ranei e kawe mai ana i te harikoa me te makona
• Te whakatakoto i nga rohe ki nga tangata kaore e tautoko, ka kino ranei

Ka kitea e etahi tangata ko te whakarereke iti ki to raatau ahua, to whakaaturanga ranei ka taea te awhina i te whakaiti i nga tohutohu o te ngakau koretake. Ka uru pea tenei ki te whakamatautau i nga kakahu, nga kakahu makawe, nga taonga ranei e pai ake te pono ki to ira tangata.

Kia mahara ko te whakahaere i te ngakau koretake o te ira tangata he tukanga, a ko te mea e mahi ana mo tetahi kaore pea e mahi mo tetahi atu. Kia manawanui ki a koe ano i a koe e kitea ana nga rautaki tino whai hua mo to ahuatanga motuhake.

Me pehea te Whakarite mo to Hui Taakuta?

Ma te whakarite mo to hui tuatahi mo te ngakau koretake o te ira tangata ka taea te whakarite kia whiwhi koe i te hua nui mai i to haerenga. Ma te whai whakaaro marama mo nga mea e hiahia ana koe ki te korero me nga patai hei ui ka taea te mahi pai ake i te korero.

I mua i to hui, tangohia etahi wa ki te whakaaroaro ki o wheako me o kare-a-roto mo te ira tangata. Whakaarohia te tuhi i te wa i kite tuatahi ai koe i enei kare-a-roto, te ahua o to raatau huringa i te wa, me nga tohutohu, nga awangawanga ranei e hiahia ana koe ki te whakatika.

Kawe mai he rarangi o nga patai e hiahia ana koe ki te ui ki to kaiwhakarato hauora. Ko etahi patai whai hua pea ko:

• He aha nga whiringa maimoatanga e waatea ana mo toku ahuatanga?
• He aha nga painga me nga morearea o nga maimoatanga rereke?
• E hia te roa o te maimoatanga hei whakaatu i nga hua?
• He aha nga rauemi tautoko e waatea ana i toku rohe?
• Me pehea taku whakauru i toku whanau, toku aroha ranei ki taku tiaki?

Mena kei te inu koe i etahi rongoa, kei te whai ranei koe i etahi atu ahuatanga hauora, kawe mai he rarangi katoa hei korero ki to kaiwhakarato. Ka taea e tenei korero te awhina ia ratou ki te whakawhanake i te mahere maimoatanga tino tika mo o hiahia motuhake.

Whakaarohia te kawe mai i tetahi hoa whakawhirinaki, mema whanau ranei ki te hui mo te tautoko, mena ka pai tena mo koe. Ma te whai i tetahi i reira ka taea te awhina ia koe ki te mahara ki nga korero nui me te whakarato tautoko hinengaro i te wa e korero ana pea.

He aha te Tango Matua mo te Ngakau Koretake o te Ira Tangata?

Ko te ngakau koretake o te ira tangata he ahuatanga hauora pono, ka taea te whakaora e pa ana ki te tini o te tangata puta noa i te ao. Ko te mea nui rawa atu hei mahara ko te kore koe e noho kotahi, a kei te waatea nga maimoatanga whai hua hei awhina i te whakaiti i te pouri me te whakapai ake i to kounga o te ora.

Ma te tautoko me te maimoatanga tika, he maha nga tangata e ngakau koretake ana i te ira tangata e ora ana i te ora harikoa, makona. Ko te matua ko te kimi i nga kaiwhakarato hauora mohio e maarama ana ki nga take ira tangata, ka taea te mahi tahi me koe hei whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga tika.

He tika o kare-a-roto me o wheako, ahakoa te wa i puta mai ai ratou, te ahua o to raatau huringa i te wa ranei. Ko te rapu awhina he tohu o te kaha, ehara i te ngoikore, a ko te tango i nga kaupae hei whakatika i te ngakau koretake o te ira tangata ka arahi ki nga whakapainga nui i to hauora hinengaro me to oranga katoa.

Kia mahara ko te maimoatanga he mea motuhake, a ko te mea e mahi ana mo tetahi kaore pea e tika mo tetahi atu. Ko te kaupapa ko te kimi i tetahi huarahi e awhina ana ia koe ki te ora pono i te wa e whakahaere ana i tetahi pouri pea e pa ana ki a koe.

Nga Patai Ano e Uihia Ana Mo te Ngakau Koretake o te Ira Tangata

P1: He rite te ngakau koretake o te ira tangata ki te noho hei tangata whakawhiti ira?

Kaore i te tino rite. Ko te noho hei tangata whakawhiti ira te tikanga he ira tangata kei a koe e rereke ana i to ira i whakawhiwhia i te whanautanga, ko te ngakau koretake o te ira tangata te tikanga ko te pouri e puta mai ana i tenei rereketanga. Ko etahi tangata whakawhiti ira e ngakau koretake ana i te ira tangata, engari ko etahi atu kaore pea e pouri nui mo to ratou ira tangata.

P2: Ka taea te whakaora i te ngakau koretake o te ira tangata?

Kaore te ngakau koretake o te ira tangata he mea hei "whakaora" i te tikanga noa. Ko te maimoatanga e arotahi ana ki te whakaiti i te pouri me te awhina ia koe ki te ora pono kaua ki te whakarereke i to ira tangata. He maha nga tangata e kite ana ko te maimoatanga tika ka whakaiti, ka whakakore ranei i o raatau tohutohu o te ngakau koretake.

P3: I tehea tau ka taea te whakatau i te ngakau koretake o te ira tangata?

Ka taea te whakatau i te ngakau koretake o te ira tangata i nga tau katoa, tae atu ki nga tamariki iti. Heoi, ka rereke te huarahi ki te whakatau me te maimoatanga i runga i te tau. Ka whakamahi nga tohunga hauora hinengaro i nga paerewa e tika ana mo te tau, ka tango i nga take whanaketanga ki te whakaaro ina mahi ana me nga tamariki me nga taitamariki.

P4: Me hiahia ahau ki te pokanga hei whakaora i te ngakau koretake o te ira tangata?

Kaore pea. Ko te maimoatanga mo te ngakau koretake o te ira tangata he mea motuhake, a kaore nga tangata katoa e hiahia ana, e hiahia ana ranei ki nga mahi pokanga. He maha nga tangata e kite ana i te whakaora nui ma te whakaora, te whakawhiti hapori, te rongoa homoni, etahi atu maimoatanga kore pokanga ranei. Me whakatau te whakatau mo te pokanga me nga kaiwhakarato hauora mohio.

P5: Me pehea taku tautoko i tetahi e ngakau koretake ana i te ira tangata?

Ko te mea nui rawa atu ka taea e koe ko te whakarongo kaore he whakahe me te whakanui i to raatau ira me o raatau wheako. Whakamahia to ratou ingoa me o ratou kupu i whiriwhiria, whakaako koe mo nga take ira tangata, me te whakaaro ki te haere ki nga roopu tautoko mo nga whanau me nga hoa. Ka taea hoki e te tohutohu ngaio te awhina ia koe ki te ako me pehea te tautoko pai i to tangata aroha.