He aha te Arrhythmia o te Ngakau? Tohutohu, Take, me te Maimoatanga

Ko te arrhythmia o te ngakau ko te kore riterite o te whiti o to ngakau, tere rawa atu ranei, he iti rawa ranei. Whakaarohia he kore te riterite o te whiti o to ngakau, ano he kaipaki e ngaro ana i tetahi whiti, rua ranei.

Ko te nuinga o nga arrhythmias kaore he kino, ka puta ki te tata katoa i etahi wa. Ka kite pea koe i te ngaro o te whiti o to ngakau ina pouri koe, koa ranei, kua nui rawa te caffeine. Ahakoa etahi momo e hiahia ana ki te tiaki hauora, he maha nga tangata e ora ana i te ora noa, hauora me nga whiti ngakau kore riterite.

He aha te Arrhythmia o te Ngakau?

Kei a koe te pūnaha hiko ake o to ngakau e whakahaere ana i te wa me te pehea o te whiti. Ka puta he arrhythmia ina tukuna e tenei pūnaha hiko nga tohu i te wa he, ka puta ai te kore riterite o te whiti o to ngakau.

Ko te ngakau noa e whiti ana i waenga i te 60 ki te 100 nga wa ia meneti i roto i te riterite pumau. Ina he arrhythmia koe, ka tere ake pea te whiti o to ngakau i te 100 nga whiti ia meneti, iti iho i te 60, i te tauira kore riterite ranei. Ko te kupu hauora mo te tere o te whiti ko te tachycardia, ko te iti o te whiti ko te bradycardia.

E wha nga ruma o to ngakau e hiahia ana kia mahi tahi pai. Ko nga ruma o runga e kiia nei ko nga atria, ko nga ruma o raro ko nga ventricles. Ina whakapohehe nga tohu hiko, kaore pea enei ruma e tutuki tika, ka arahi ki nga momo arrhythmias rereke.

He aha nga Tohutohu o te Arrhythmia o te Ngakau?

He maha nga tangata he arrhythmias kaore e kite i tetahi tohu. Ina puta mai nga tohu, ka rereke mai i te mea kaore e kitea ki te mea he tino awangawanga, engari ko te nuinga kaore he morearea.

Koinei nga tohu noa ka kitea e koe:

• Te pupuhi o te ngakau, te rere, te ngaro ranei o nga whiti
• Te mamae o te uma, te mamae iti ranei o te uma
• Te poto o te manawa, ina koa i nga mahi noa
• Te mokemoke, te maarama ranei
• Te ngenge, te ngoikore ranei
• Te awangawanga, te kore marino ranei kaore he take marama

Ko etahi tangata e whakaahua ana i te pupuhi o te ngakau he rite ki te mahi a to ratou ngakau i roto i to ratou uma. Ko etahi e kii ana he rite ki te mutu o to ratou ngakau mo te wa poto, katahi ka timata ano me te whiti kaha.

Kaore e tino kitea, ka kite pea koe i te werawera, te ruaki, te ahua ranei ka ngaro koe. Ko enei tohu ka tae mai me te haere tere, ka roa noa i etahi hēkona, meneti ranei.

He aha nga Momo Arrhythmia o te Ngakau?

He maha nga momo arrhythmias, a, ka whakarōpūhia ratou i te wahi i timata ai ratou i roto i to ngakau me te pehea o te pānga ki to tere o te ngakau. Ko te maarama ki te momo ka awhina i a koe ki te mohio ki te aha e tatari ana.

Ko nga momo tino noa ko:

• Atrial fibrillation: Ko te momo tino noa, kei reira nga ruma o runga e whiti kore riterite ana, he tere rawa atu.
• Premature ventricular contractions: Nga whiti ngakau taapiri e timata ana i nga ruma o raro, ka rite ki nga whiti ngaro.
• Supraventricular tachycardia: Nga wa o te tere o te whiti e timata ana i runga ake i nga ruma o raro.
• Atrial flutter: rite ki te atrial fibrillation engari he tauira riterite ake.
• Bradycardia: He tere iti tonu o te ngakau i raro i te 60 nga whiti ia meneti.

He tino noa nga whakawhitinga o mua, a, he kore morearea te nuinga. Ka kite pea koe i a ratou he whiti kaha e whai ana i te okioki, katahi ano he whiti kaha. He maha nga tangata e kite ana i enei i etahi wa, ina koa ina ngenge, pouri ranei ratou.

Ko te atrial fibrillation e pa ana ki nga miriona o nga tangata, a, ka tino noa ake i te pakeke. Ahakoa e hiahia ana ki te tirotiro me te maimoatanga i etahi wa, he maha nga tangata he mate tenei e ora ana i te ora mahi, noa.

He aha nga Take o te Arrhythmia o te Ngakau?

Ka taea e nga Arrhythmias te whanake mo nga take maha, a, i etahi wa kaore he take marama.

Ko nga take me nga take noa ko:

• Te ahotea, te awangawanga, te ngakau nui ranei
• Caffeine, waipiro, hikareti ranei
• Etahi rongoa, tae atu ki etahi rongoa mate huka me nga inhalers mate huango
• Te kore o te electrolytes, ina koa te iti o te potassium, te magnesium ranei
• Te maroke, te kirika ranei
• Te kore moe, te ngenge nui ranei
• Te whakakori tinana nui, te kaha ohorere ranei

Ka taea hoki e nga mate hauora te awhina i nga arrhythmias. Ko te toto teitei, te mate huka, me nga raruraru o te thyroid he take take noa. Ko te mate o te ngakau, tae atu ki nga patunga o mua o te ngakau, nga raruraru o te waahanga ngakau ranei, ka taea te hanga i nga waahi o te kiri e whakakore ana i nga tohu hiko noa.

Ko etahi tangata i whanau mai me nga rereketanga o te huarahi hiko e tino pa ana ki etahi arrhythmias. Ko te tau e tino mahi ana, i te mea ka taea e te pūnaha hiko o te ngakau te huri i te wa, ka tino pea nga riterite kore riterite i te pakeke.

Ahea te Tiro ki te Taakuta mo te Arrhythmia o te Ngakau?

Ko te nuinga o nga whiti ngakau kore riterite kaore e hiahia ki te tiaki hauora tonu. Heoi, me whakapiri atu koe ki to taakuta mena ka kite koe i nga tohu hou, awangawanga ranei.

Whakaritea he hui ki to taakuta mena ka kite koe i:

• Te pupuhi o te ngakau e roa ana i te torutoru hēkona
• Te mamae o te uma, te kore ranei o te ngakau
• Te poto o te manawa hou, te kino ake ranei
• Te mokemoke, te maarama ranei me nga huringa o te riterite o te ngakau
• Te ngaro, te ahua ranei ka ngaro koe

Rapua te tiaki hauora tonu mena he mamae nui to uma, he poto rawa te manawa, te ngaro ranei koe. Ka taea e enei tohu te tohu i te arrhythmia nui ake e hiahia ana ki te maimoatanga tere.

Waea atu hoki ki to taakuta mena kei runga tonu te tere o to ngakau i te 100 nga whiti ia meneti i a koe e okioki ana, mena kei raro i te 60 nga whiti ia meneti, a, kei te ngoikore, ngenge ranei koe. Whakawhirinaki ki o whakaaro mena he rereke te ahua o te whiti o to ngakau.

He aha nga Take Morearea mo te Arrhythmia o te Ngakau?

He maha nga mea ka taea te whakapiki ake i o tupono ki te whanake i te arrhythmia. Ko etahi ka taea e koe te whakahaere ma nga whiringa ora, ko etahi atu he waahanga noa iho o to korero hauora.

Ko nga take morearea ka taea e koe te awe ko:

• Te toto teitei, te mate huka ranei kaore i te whakahaere tika
• Te kai hikareti, te whakamahi ranei i nga hua taakaha
• Te nui o te inu waipiro
• Te taumaha, te momona ranei
• Te nui o te ahotea, te awangawanga ranei
• Te kore o te mahi tinana noa
• Te moe apnea, etahi atu mate moe ranei

Ko nga take morearea kaore e taea e koe te huri ko to tau, to whanau, me to ira tangata. Ka tino noa ake nga Arrhythmias i te pakeke, ina koa i muri i te 60 tau. Ko te noho o nga mema o te whānau he raruraru o te riterite o te ngakau ka taea te whakapiki ake i to morearea.

Ko etahi mate hauora e whakapiki ana i to morearea, tae atu ki te mate o te uaua koroni, te kore o te ngakau, me te pokanga ngakau o mua. Ko nga mate thyroid, te mate whatukuhu, me nga mate ngakau penei i te mate huango pupuhi roa ka taea te awhina.

He aha nga raruraru pea o te Arrhythmia o te Ngakau?

Ko te nuinga o nga arrhythmias ka taea te whakahaere, kaore hoki e arahi ki nga raruraru nui. Heoi, ko etahi momo ka pa ki te pai o te pupuhi o to ngakau i te toto, ina koa mena ka roa te roa.

Ko nga raruraru pea me tupato ko:

• Ko nga toto toto e hanga ana i roto i te ngakau, ina koa me te atrial fibrillation
• Te whiu, mena ka haere te toto toto ki te roro
• Te kore o te ngakau, ina kore e taea e te ngakau te pupuhi i te toto
• Te ngaro, te hinga ranei na te heke ohorere o te toto
• Te mutu ohorere o te ngakau i roto i nga keehi nui, onge

Ko te rongo pai ko te nuinga o nga raruraru ka taea te aukati ma te tirotiro tika me te maimoatanga. Ka taea e nga rongoa whakaheke toto te whakaiti i te morearea o te whiu i roto i nga tangata he atrial fibrillation.

Ka aromatawai to taakuta i to morearea takitahi i runga i to momo arrhythmia motuhake, te hauora whānui, me etahi atu mea. He maha nga tangata he arrhythmias kaore rawa e kite i tetahi raruraru, a, ka pupuri tonu i te kounga ora pai.

Me pehea te aukati i te Arrhythmia o te Ngakau?

Ahakoa kaore e taea e koe te aukati i nga arrhythmias katoa, ka taea e koe te whakaiti i to morearea ma te pupuri i te noho ora hauora o te ngakau. Ko nga huringa iti i roto i to mahi o ia ra ka taea te whakaputa i te rereketanga.

Ko nga tikanga hauora o te ngakau ka awhina pea i te aukati i nga arrhythmias ko:

• Te kai kai rite e whai hua ana i nga hua, i nga huawhenua, i nga witi katoa ranei
• Te whiwhi i te whakakori tinana noa, i whakaaetia e to taakuta
• Te whakahaere i te ahotea ma nga tikanga whakamahinga, te whakaaroaro, te yoga ranei
• Te whakaiti i te kai caffeine me te waipiro
• Te karo i te taakaha me nga raau taero ngahau
• Te whiwhi i te moe tika, i te nuinga o te 7-9 haora ia po
• Te noho makuku me te pupuri i nga taumata electrolyte hauora

Ko te whakahaere i nga mate hauora kei raro i te mea nui. Pupuri i o taumata toto teitei, cholesterol, me te huka toto i roto i nga waahi hauora. Tangohia nga rongoa penei i te whakahaua, haere hoki ki nga tirotiro noa ki to kaiwhakarato hauora.

Mena kua pa mai koe ki te arrhythmia, ko te tautuhi me te karo i o kaiwhakaohooho takitahi ka awhina i te aukati i nga wa. Pupuri i te pukapuka o te wa e puta ai nga tohu me te mea i mahi koe i mua i te kite i nga tauira.

Me pehea te Whakatau i te Arrhythmia o te Ngakau?

Ko te whakatau i te arrhythmia ka timata ma to taakuta e whakarongo ana ki o tohu me to hitori hauora. I te mea ka taea e nga arrhythmias te haere mai me te haere, ko te hopu i a ratou i te wa o te haerenga ki te taakuta ka uaua.

Ka timata pea to taakuta me te electrocardiogram, e kiia ana hoki ko te EKG, ECG ranei. Ko tenei whakamatautau kore mamae e tuhi ana i te mahi hiko o to ngakau ma te whakamahi i nga wahi iti e whakanohoia ana ki to uma, ringa, me o waewae. Ka roa noa i etahi meneti, ka taea te kite i nga momo raruraru riterite.

Mena he noa to EKG engari kei te kite tonu koe i nga tohu, ka taea e to taakuta te whakaaro kia mau ki te kaitirotiro ngakau kawe. Ko te kaitirotiro Holter e tuhi ana i te riterite o to ngakau mo te 24 ki te 48 haora i a koe e mahi ana i o mahi noa. Ka taea te mau i te kaitirotiro kaupapa mo nga wiki, marama ranei, ka tuhi noa i te wa e pehi ana koe i tetahi pātene i nga wa e puta ai nga tohu.

Ka taea e nga whakamatautau toto te tirotiro mo nga mate kei raro i te mea ka puta mai nga arrhythmias, penei i nga raruraru thyroid, te kore ranei o te electrolytes. Ka taea hoki e to taakuta te tono i te echocardiogram, e whakamahi ana i nga ngaru oro hei hanga i nga pikitia o te hanganga me te mahi o to ngakau.

He aha te Maimoatanga mo te Arrhythmia o te Ngakau?

Ko te maimoatanga mo nga arrhythmias e whakawhirinaki ana ki te momo kei a koe, te maha o nga wa e puta ai nga tohu, me te mea kei te pa ki to oranga o ia ra. He maha nga tangata kaore e hiahia ki tetahi maimoatanga atu i te tirotiro me nga huringa ora.

Ko nga whiringa maimoatanga ka uru ki:

• Te whakarereke i te noho ora penei i te whakaiti i te caffeine, te whakahaere i te ahotea, me te whiwhi i te moe pai ake
• Rongoa hei whakahaere i te tere o te ngakau, te riterite ranei
• Nga whakaheke toto hei aukati i nga toto, ina koa me te atrial fibrillation
• Cardioversion, he tukanga e whakamahi ana i nga whakakiki hiko hei whakahoki i te riterite noa
• Catheter ablation, e whakangaro ana i nga waahi iti o te kiri ngakau e puta mai ana te arrhythmia
• Pacemaker, implantable cardioverter defibrillator ranei mo nga keehi nui

He maha nga arrhythmias e pai ana ki nga rongoa e kiia nei ko nga antiarrhythmics, e awhina ana i te whakahaere i te mahi hiko o to ngakau. Ka taea e nga Beta-blockers te whakaiti i te tere o to ngakau, a, ka whakamahia te nuinga mo nga momo arrhythmias.

Ka mahi tahi to taakuta ki a koe hei rapu i te huarahi maimoatanga tika. Ko te whāinga ko te whakaiti i nga tohu, te aukati i nga raruraru, me te awhina i a koe ki te pupuri i o mahi noa me te kounga ora.

Me pehea te tango i te maimoatanga whare i te wa o te Arrhythmia o te Ngakau?

He maha nga mea ka taea e koe te mahi i te kainga hei whakahaere i nga tohu arrhythmia i etahi wa, hei tautoko ranei i te hauora o to ngakau. Ko enei rautaki ka pai ake te mahi ina whakauruhia ki te mahere maimoatanga a to taakuta.

Ina rongo koe i te pupuhi o te ngakau, te kore riterite ranei o te whiti o te ngakau, whakamatauhia enei tikanga:

• Whakamatauhia nga mahi manawa hohonu, te whakaaroaro ranei hei whakataurite i to pūnaha io
• Whakamatauhia te mahi Valsalva ma te mau i raro i te ngawari ano he nekehanga o te kopu
• Whakamamaehia te wai makariri ki to mata, tango ranei i te kaukau makariri
• Noho ki raro ka okioki kia mutu ra ano te ahua
• Kaua e kai caffeine, waipiro, me nga kai nui ina puta nga tohu

Noho pumau ki nga tikanga hauora o te ngakau penei i te whakakori tinana noa, te kai rite, me te moe pai. Pupuri i te tuhi o o tohu i roto i te pukapuka, te tohu i nga mea e whakaohooho ana i a ratou me nga mea e awhina ana i a ratou ki te whakatau.

Tangohia nga rongoa kua tohua katoa penei i te whakahaua, ahakoa kei te pai koe. Kaua e mutu, kaua hoki e whakarereke i nga rongoa kaore i korero ki to taakuta, i te mea ka taea e tenei te kino ake i nga arrhythmias.

Me pehea te whakarite mo to hui taakuta?

Ko te whakarite mo to hui ka awhina i a koe ki te whiwhi i te nuinga o to wa me to taakuta. Ko te noho o nga korero taipitopito ka awhina i to kaiwhakarato hauora ki te maarama pai ake ki o tohu.

I mua i to hui, tuhia:

• Te wa e puta ai o tohu me te roa o te roa
• Ko te mea i mahi koe i te wa i timata ai nga tohu
• Te ahua o nga tohu me te wahi e kitea ana e koe
• Tetahi kaiwhakaohooho kua kitea e koe, penei i te ahotea, te caffeine, te whakakori tinana ranei
• Nga rongoa me nga taapiri katoa e tangohia ana e koe
• Nga patai e hiahia ana koe ki te ui ki to taakuta

Kawe mai i te rarangi o o rongoa o naianei, tae atu ki nga raau taero kore-tohu me nga taapiri. Ko etahi rongoa ka taea te awe i te riterite o te ngakau, na reira e hiahia ana to taakuta ki tetahi pikitia katoa.

Whakaarohia te kawe mai i tetahi mema o te whānau, hoa ranei hei awhina i a koe ki te mahara ki nga korero nui. Tuhia nga tohu nui i te wa o te hui, kaua hoki e mangere ki te ui ki to taakuta ki te whakahoki ano, ki te marama ranei i tetahi mea kaore koe e maarama.

He aha te tango matua mo te Arrhythmia o te Ngakau?

He tino noa nga arrhythmias o te ngakau, a, ko te nuinga he rereketanga kore morearea i te whiti o to ngakau noa. Ahakoa ka taea e ratou te ahua awangawanga ina puta, ko te nuinga o nga tangata he arrhythmias e ora ana i te ora noa, mahi.

Ko te mea nui ko te aro ki o tohu me te korero tika ki to kaiwhakarato hauora. Ka taea te whakahaere pai i nga arrhythmias maha ma nga huringa ora ngawari, ko etahi atu ka whai hua pea i nga rongoa, nga tukanga ranei.

Kia mahara kaore te noho arrhythmia e tohu ana he mate nui to ngakau. Ma te aromatawai tika me te whakahaere, ka taea e koe te mahi tonu i nga mahi e pai ana koe i te wa e pupuri ana i to ngakau hauora. Whakawhirinaki ki to kapa hauora hei arahi i a koe ki te huarahi maimoatanga tika mo to ahuatanga motuhake.

Nga patai e ui pinepinetia ana mo te Arrhythmia o te Ngakau

Ka taea e te ahotea te tino arahi ki nga arrhythmias o te ngakau?

Ae, ko te ahotea tetahi o nga kaiwhakaohooho tino noa mo nga arrhythmias. Ina pouri koe, ka tukuna e to tinana nga homoni penei i te adrenaline ka taea te pa ki te pūnaha hiko o to ngakau. Ko te whakahaere i te ahotea ma nga tikanga whakamahinga, te whakakori tinana, me te moe tika ka taea te whakaiti i nga wa o te arrhythmia.

He morearea nga pupuhi o te ngakau?

Ko te nuinga o nga pupuhi he kore morearea katoa, kaore hoki e tohu i nga raruraru nui o te ngakau. Ko te nuinga ka puta mai i te caffeine, te ahotea, te kore moe, te rereketanga noa ranei i te riterite o te ngakau. Heoi, mena he maha nga pupuhi, he roa te roa, te puta ranei me te mamae o te uma, te poto o te manawa ranei, me haere koe ki to taakuta.

Ka taea e au te whakakori mena he arrhythmia toku?

He maha nga tangata he arrhythmias ka taea te whakakori haumaru, me pupuri tonu te mahi tinana noa. Heoi, me korero koe ki to taakuta mo o mahere whakakori. Ka taea e ratou te awhina i a koe ki te whakatau i te taumata me te momo mahi e tika ana mo to ahuatanga motuhake, ka taea te whakaaro kia kaua e mahi i etahi mahi kaha.

Me tango rongoa mo te ora?

Kaore pea. Ko etahi tangata he arrhythmias kaore e hiahia ki tetahi rongoa, ko etahi atu ka hiahia pea ki te maimoatanga i etahi wa anake. Ka taea te huri i o hiahia rongoa i te wa i runga i o tohu, te hauora whānui, me te pai o to whakautu ki te maimoatanga. Ka arotake tonu to taakuta mena kei te hiahia tonu koe ki te rongoa.

Ka taea e te caffeine te tino arahi ki nga raruraru o te riterite o te ngakau?

Ko te nuinga o te caffeine ka puta mai nga huringa waatea i te riterite o te ngakau, kaore hoki e arahi ki nga raruraru pumau i roto i nga tangata hauora. Heoi, mena he tino pai koe ki te caffeine, he arrhythmia ranei kei a koe, ka taea e te whakaohooho i nga wa maha ake. Ko te nuinga o nga tangata ka taea tonu te pai ki te nui o te caffeine, engari ka hiahia pea koe ki te whakaiti i te kai mena ka whakaohooho tonu i nga tohu.