Te Mate Huaketo Listeria

Ko te mate huaketo Listeria he mate huaketo kai e taea te tino kino mo ngā wāhine hāpai, ngā tāngata 65 tau neke atu te pakeke, me ngā tāngata he pūnaha ārai mate ngoikore. Ko te nuinga o te wā, ko te kai i ngā mīti deli kāore i te tika te tukatuka me ngā hua miraka kāore i te pātetia te take.

Ka noho rarangi ngā tāngata hauora ki te mate i te mate huaketo listeria, engari ka mate pea te mate mō ngā pēpi kāore ano i whānau, ngā pēpi hou, me ngā tāngata he pūnaha ārai mate ngoikore. Ka taea e te rongoā antibiotic tere te āwhina i te whakaheke i ngā pānga o te mate huaketo listeria.

Ka taea e te huaketo Listeria te ora i te whakamātao me te whakakātoto rānei. No reira, me karo ngā tāngata kei te nui ake te tūpono o te mate kino i te kai i ngā momo kai e tino pā ana ki te huaketo listeria.

Ki te whāngai koe i te mate huaketo Listeria, pea ka puta ēnei:

• Te kirika
• Te wiri
• Te mamae o ngā uaua
• Te ruaki
• Te korere

Ka tīmata pea ngā tohu i muri i te torutoru rā i te kai i te kai kī whakapokea, engari ka roa pea te 30 rā, atu rānei, i mua i te tīmatanga o ngā tohu tuatahi me ngā tohu o te mate.

Ki te hora te mate huaketo Listeria ki tō pūnaha io, ko ngā tohu me ngā tohu ka uru ki:

• Te mamae o te mahunga
• Te kaki kī
• Te whakapohehe, te rerekē rānei o te mataara
• Te ngaro o te taurite
• Te ngau

Mēnā kua kai koe i te kai kua whakahokia mai nā te mate huaketo o te listeria, kia mataara ki ngā tohu rānei, ki ngā tohu o te mate rānei. Ki te pēhia koe e te kirika, te mamae o ngā uaua, te ruaki, te korere rānei, kōrero atu ki tō tākuta. Ko te tikanga ano tēnei mō te mate i muri i te kai i te hua pea kua poke, pēnei i ngā kai i hangaia ki te waiū kāore i wera, ki ngā wuruhi kēne rānei, ki ngā mīti hōia rānei kāore i wera pai.

Mēnā kei a koe te kirika nui, te mamae o te mahunga nui, te kaki kākā, te whakapohehe, te ngawari ki te mārama rānei, rapuhia te tiaki āwhina. Ka taea e ēnei tohu me ngā tohu te tohu i te meningitis pāngia e te huaketo, he raruraru kino o te mate huaketo listeria.

Ka kitea te huakita Listeria i roto i te oneone, te wai me te paru kararehe. Ka taea e te tangata te pangia mā te kai i ēnei mea:

• Ngā huawhenua mata kua whakapokea mai i te oneone, i te paru kua whakapokea rānei i whakamahia hei maniua
• Te mīti kua whakapokea
• Te waiū kāore i pātehia, i ngā kai rānei i hangaia mai i te waiū kāore i pātehia
• Ngā kai kua tukatukahia—pēnei i ngā tīhi ngawari, ngā hot dog me ngā mīti deli kua whakapokea i muri i te tukatuka

Ka taea e ngā pēpi kāore ano i whānau te hopu i te mate huaketo listeria i te whaea.

Ko ngā wāhine hapu me ngā tāngata he ngoikore o rātou pūnaha ārai mate kei te nui rawa te tūpono kia whiwhi i te mate huaketo listeria.

Ko te nuinga o ngā mate huaketo Listeria he ngāwari noa iho, ka taea te kore e kitea. Heoi, i etahi wā, ka taea e te mate huaketo Listeria te arahi ki ngā raruraru kino e whai kē, tae atu ki:

• Te mate toto whānui
• Te mumura o ngā kirikiri me te wai e karapotia ana te roro (meningitis)

Hei ārai i te mate huaketo Listeria, whai i ngā aratohu haumaru kai ngāwari:

• Puritia ngā mea kia ma. Horoi pai ō ringaringa ki te wai mahana, pēhanga-hopu i mua i te whakahaere, te whakarite rānei i te kai. I muri i te tunu kai, whakamahia te wai wera, pēhanga-hopu hei horoi i ngā taputapu, ngā papa tapahi me ētahi atu papanga whakarite kai.
• Whakakī i ngā huawhenua mata rawa. Horoi ngā huawhenua mata rawa ki te pūru horoi huawhenua, ki raro i te wai rere nui.
• Tunua pai ō kai. Whakamahia he thermometer kai hei whakarite kua tunua ō mīti, manu me ngā kai hua ki te pāmahana haumaru.

Ko te whakamātautau toto te huarahi tino whai hua i te nuinga o te wā ki te whakatau he mate listeria koe. I etahi wā, ka whakamātautauhia hoki ngā tauira mimi, wai o te tuaiwi.

Ko te rongoā mo te mate huaketo Listeria e rerekē ana, kei te whakawhirinaki ki te kino o ngā tohu me ngā tohu. Ko te nuinga o te hunga e ngā tohu ngawari ana kaore e hiahiatia he rongoā. Ka taea te whakaora i ngā mate kino ake mā ngā rongoā mate pukupuku.

I te wā hapu, ka āhei pea te āwhina i te rongoā mate pukupuku kia kore ai e pā te mate ki te pēpi.

Kaore he uauatanga