He aha te toko iti o te purapura? Tohutohu, Take, me te Maimoatanga

Ko te toko iti o te purapura, e kiia ana ko te oligospermia i roto i te reo rongoa, ko te tikanga he iti ake te maha o te purapura i roto i to wai ejaculation i te mea noa. Ko te maha noa o te purapura ko te 15 miriona neke atu ranei o te purapura ia mililita o te wai ejaculation.

Ko tenei ahuatanga e pa ana ki te 1 o te 3 tokorua e ngana ana ki te whanau. Ahakoa ka uaua ake te hapu, he maha nga tane he toko iti o te purapura ka taea tonu te whanau tamariki me te huarahi tika me te maimoatanga.

He aha te toko iti o te purapura?

Ka puta te toko iti o te purapura ina iti iho i te 15 miriona te purapura ia mililita o te wai ejaculation i te wa e ejaculate ana koe. Ka hanga tonu e to tinana te purapura i roto i ou testes ma te tukanga e 74 nga ra te roa mai i te timatanga ki te mutunga.

Ko te ahuatanga e rere ana mai i te ngawari ki te kino. Ko nga keehi ngawari pea he 10-15 miriona purapura ia mililita, engari ko nga keehi kino ka iti iho i te 5 miriona. Ko te korenga katoa o te purapura, e kiia ana ko te azoospermia, e pa ana ki te 1% o nga tane katoa.

Ka rereke pea to maha o te purapura i runga i nga take penei i te ahotea, te mate, i nga huringa noho. Ko te tikanga he kotahi te whakamatautau kaore e hoatu te whakaahua katoa o to hua.

He aha nga tohu o te toko iti o te purapura?

Ko te tohu matua o te toko iti o te purapura ko te uaua ki te hapu i to hoa wahine i muri i te ngana mo te tau kotahi neke atu ranei. Ko te nuinga o nga tane kaore e kite i nga tohu tinana marama e pa ana ki te maha o to ratou purapura.

Heoi, ko etahi tane pea ka kite i nga tohu ka taea te tohu i tetahi ahuatanga e pa ana ki te hanga purapura:

• Nga raruraru mo te mahi taane, penei i te uaua ki te pupuri i te whakaohooho, i te iti o te hiahia moepuku
• Te mamae, te pupuhi, te pupuhi ranei i te rohe o te testes
• Te iti o te huruhuru kanohi, te huruhuru tinana ranei, ka taea te tohu i nga raruraru homoni
• Te wai ma, te wai ranei, te wai ejaculation matotoru rawa ranei
• Nga mate manawa e puta ana, ka taea te tohu i nga ahuatanga ira

Kaore enei tohu e tikanga he toko iti to purapura, engari he mea tika kia korero ki to taakuta. Ko te nuinga o nga tane he toko iti o te purapura e tino noa ana, e hauora ana hoki i o ratou oranga o ia ra.

He aha nga momo toko iti o te purapura?

Ka wehea te toko iti o te purapura ki te toru nga waahanga matua i runga i te kino. Ko te matauranga i enei momo ka awhina i nga taakuta ki te whakatau i te huarahi maimoatanga pai mo to ahuatanga motuhake.

Ko te oligospermia ngawari te tikanga he 10-15 miriona purapura ia mililita. Ko te momo tino noa tenei, a ka tino pai te whakautu ki nga huringa noho me nga maimoatanga rongoa.

Ko te oligospermia toharite e whakauru ana i te 5-10 miriona purapura ia mililita. Ko tenei taumata e hiahia ana ki te whakauru rongoa atu, ahakoa he mea pea te hapu maori.

Ko te oligospermia kino te tikanga he iti iho i te 5 miriona purapura ia mililita. Ahakoa he uaua ake, he maha nga tane i tenei waahanga ka taea tonu te hapu ma nga hangarau whakauru whakauru.

He aha nga take o te toko iti o te purapura?

Ka puta mai te toko iti o te purapura mai i nga raruraru mo te hanga purapura, te tuku, i nga take hauora katoa. Me tika te taiao me nga tohu homoni mo o testes kia hanga ai te purapura hauora tonu.

Ko nga ahuatanga hauora e pa ana ki te hanga purapura ko:

• Varicocele, e whakauru ana i nga uaua nui i roto i te scrotum e wera ana i nga testes
• Nga mate i roto i te ara whakauru, tae atu ki nga mate e horahia ana e te moepuku
• Nga koretake homoni e pa ana ki te testosterone, ki etahi atu homoni nui ranei
• Nga testes kaore i heke iho, he ahuatanga mai i te whanautanga
• Nga hapa ira penei i te mate Klinefelter, i nga muku i te chromosome Y ranei
• Nga mate pukupuku i roto i nga testes, i te pituitary gland ranei

Ko nga take noho me te taiao ano hoki he mea nui:

• Te wera nui mai i nga puka wai wera, nga saunas, i nga kakahu mau tonu ranei
• Te inu waipiro nui, te kai hikareti, te whakamahi rongoa ture kore ranei
• Etahi rongoa, tae atu ki etahi antibiotics me nga rongoa anti-mumura
• Te whakamahinga o nga matū ahumahi, nga pesticides, nga konganuku taumaha ranei
• Te ahotea nui, te pouri ranei
• Te nui o te taumaha, te ngenge ranei

I etahi wa, kaore nga taakuta e taea te kimi i tetahi take motuhake, e kiia ana ko te oligospermia idiopathic. Kaore tenei e tikanga kaore te maimoatanga e awhina, engari ko te take take kaore i te marama.

Ahea te haere ki te taakuta mo te toko iti o te purapura?

Me haere koe ki te taakuta ki te kore koe i te hapu mo te 12 marama kaore he angitu, 6 marama ranei ki te neke atu i te 35 tau to hoa. Ka taea e te aromatawai wawe te awhina i te kimi i nga take ka taea te whakaora, ka penapena i to wa me to ahotea.

Whakaarohia te whakarite i tetahi hui wawe ki te kite koe i nga tohu tinana penei i te mamae o te testes, te pupuhi, i nga huringa mahi taane ranei. Ka taea e enei tohu te tohu i nga ahuatanga e pai ana ki te maimoatanga tere.

Ko nga tane he hitori o nga raruraru testes, nga maimoatanga mate pukupuku, i nga ahuatanga ira ranei me korero mo te aromatawai hua i mua i te ngana ki te hapu. Ka taea e to taakuta te awhina ia koe ki te matau ki o whiringa me te hanga i tetahi mahere mahi.

He aha nga take morearea mo te toko iti o te purapura?

He maha nga take ka piki ake to tupono ki te whanau i te toko iti o te purapura. Ko te matauranga i enei take morearea ka awhina ia koe ki te whakatau whakamarama mo to hauora me o whiringa noho.

Ko te tau he mea nui, me te toko purapura me te kounga e heke haere ana i muri i te 35 tau. Heoi, kaore i rite ki te hua wahine, kaore te hua tane he waahi mutu.

Ko nga take morearea noa ko:

• Te hitori whanau o nga raruraru hua, i nga ahuatanga ira ranei
• Te whara o mua o te testes, te pokanga, te maimoatanga mate pukupuku ranei
• Nga mate tamariki penei i te mumps i pa ki nga testes
• Nga ahuatanga hauora roa penei i te mate huka, i nga mate autoimmune ranei
• Te whakamahinga roa o etahi rongoa, tae atu ki nga steroids
• Te mahi e whakauru ana i te whakamahinga matū, te wera nui ranei
• Te nui o te taumaha, te iti ranei

Ko te whai i nga take morearea kaore e whakamana ka whanau koe i te toko iti o te purapura. Ko te nuinga o nga tane he maha nga take morearea e pupuri ana i te hua noa i o ratou oranga.

He aha nga raruraru pea o te toko iti o te purapura?

Ko te raruraru matua o te toko iti o te purapura ko te uaua ki te hapu maori. Ka arahi tenei ki te ahotea, te pehanga whanaungatanga, me te hiahia mo nga maimoatanga hua.

Ko nga raruraru tinana he onge, engari ka puta mai ki te puta mai te toko iti o te purapura mai i tetahi ahuatanga:

• Te mate pukupuku testes, ahakoa he onge tenei
• Nga koretake homoni e pa ana ki etahi atu waahanga o te hauora
• Te piki o te morearea o te osteoporosis ki te tino iti nga taumata testosterone
• Te mahi taane e pa ana ki nga raruraru homoni

Ko te awe o te ngakau e tino uaua ana i nga raruraru tinana. Ko te nuinga o nga tokorua e pa ana ki te awangawanga, te pouri, i nga raruraru whanaungatanga ranei i te wa e whakahaere ana i nga raruraru hua.

Ko te nuinga o nga tane he toko iti o te purapura e noho hauora ana, kaore hoki e whanau i nga raruraru hauora nui. Ko te ahuatanga e pa ana ki te hua, kaore ki te hauora katoa.

Me pehea te aukati i te toko iti o te purapura?

Ahakoa kaore e taea e koe te aukati i nga take katoa o te toko iti o te purapura, ina koa nga take ira, he maha nga huringa noho ka taea te awhina i te tiaki i to hanga purapura. Ko te tiaki i to hauora katoa ka pai hoki to hauora whakauru.

Arotake ki te pupuri i te taumaha hauora ma te kai rite me te mahi tinana auau. Ka taea e te momona te pa ki nga taumata homoni me te hanga purapura, engari ko te ngenge nui ka kino hoki.

Tīaki i ō testes mai i te wera nui mā te karo i ngā puka wai wera, ngā saunas, me ngā kakahu mau tonu mō ngā wā roa. Kia kaua e waiho tō rorohiko ki runga i ō turi, ā, whakaarohia te tango i ngā okioki mai i te noho mō ngā wā roa.

Whakaitihia te inu waipiro, mutu te kai hikareti, me te karo i ngā rongoa ture kore. Ka taea e ēnei mea te kino tika ki te hanga purapura me te kounga i te roa o te wā.

Whakahaerehia te ahotea ma ngā tikanga whakaora hauora penei i te mahi tinana, te whakaaroaro, te tohutohu ranei. Ka taea e te ahotea roa te pā ki ngā taumata homoni me te hauora whakauru katoa.

Me pehea te whakatau i te toko iti o te purapura?

Ko te whakatau i te toko iti o te purapura ka timata ma te wetewete wai ejaculation, e ine ana i te maha, te ahua, me te nekehanga o te purapura i roto i to wai ejaculation. Me hoatu e koe he tauira wai ejaculation i muri i te kore e ejaculate mo te 2-5 ra.

Ko to taakuta ka tono pea i te rua nga wetewete wai ejaculation motuhake i wehea mo te kotahi marama neke atu ranei. Ka rereke pea te maha o te purapura, na reira he maha nga whakamatautau e hoatu ana he whakaahua tika ake.

Ko etahi atu whakamatautau pea ko:

• Te whakamatautau homoni ki te tirotiro i nga taumata testosterone, FSH, me LH
• Te tirotiro tinana o ou testes me ou whekau whakauru
• Te whakamatautau ira ki te whakapaehia he ahuatanga ira
• Te ultrasound ki te tirotiro mo nga varicoceles, i etahi atu raruraru hanganga ranei
• Te whakamatautau mimi i muri i te ejaculation ki te tirotiro mo te ejaculation retrograde

Ko te tukanga whakatau e toru wiki pea te roa. Ka whakamarama atu to taakuta i ia whakamatautau me te tikanga o nga hua mo to hua me o whiringa maimoatanga.

He aha te maimoatanga mo te toko iti o te purapura?

Ko te maimoatanga mo te toko iti o te purapura e whakawhirinaki ana ki te take take me te kino o to ahuatanga. Ko te nuinga o nga tane e kite ana i te pai ake me te whakakotahitanga tika o te maimoatanga rongoa me nga huringa noho.

Ko nga maimoatanga rongoa ka uru ki:

• Te rongoa homoni ki te whakaatu nga whakamatautau toto i nga koretake homoni
• Antibiotics mo nga mate e pa ana ki te hanga purapura
• Te pokanga ki te whakatika i nga varicoceles, ki te whakatika ranei i nga aukati
• Nga rongoa hei whakapai ake i te hanga purapura, i te mahi ranei
• Te maimoatanga o nga ahuatanga hauora taketake penei i te mate huka

Ko nga hangarau whakauru whakauru pea ka tūtohutia ki te kore e whai hua etahi atu maimoatanga:

• Ko te intrauterine insemination (IUI) e whakamahi ana i te purapura kua tukatukahia e whakanohoia tika ana ki roto i te kopu
• Ko te in vitro fertilization (IVF) e whakakotahi ana i nga hua me te purapura i roto i te taiwhanga
• Ko te intracytoplasmic sperm injection (ICSI) e whakauru ana i te kotahi purapura tika ki roto i te hua

Ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te whakatau i te maimoatanga tino tika i runga i to ahuatanga motuhake, te ahuatanga hua o to hoa, me o manakohanga whaiaro.

Me pehea te tango i te maimoatanga whare i te wa e toko iti ana te purapura?

He maha nga rongoa whare me nga huringa noho ka tautoko i to hauora purapura i te wa e mahi ana koe me to taakuta mo te maimoatanga. Ko enei huarahi e pai ana te mahi ina whakakotahihia ki te tiaki hauora, kaore i te whakamahia anake.

Arotake ki te kai i te kai rite e whai hua ana i nga antioxidants, ka taea te awhina i te tiaki i te purapura mai i te kino. Whakauruhia nga hua, nga huawhenua, nga nati, me nga ika ki o kai.

Whakaarohia enei awhina tautoko:

• Tangohia te maha o nga hua ia ra me te zinc, te huaora C, me te waikawa folic
• Haere ki te mahi tinana auau, engari karohia te whakangungu nui
• Whakaarohia te 7-9 haora o te moe kounga ia po
• Whakamahia nga tikanga whakaiti ahotea penei i te manawa hohonu, te yoga ranei
• Whakaitihia te inu caffeine ki te 1-2 kapu kapi ia ra
• Noho makuku ma te inu wai maha i te ra katoa

Karohia nga mea ka taea te kino ki te hanga purapura penei i te kai hikareti, te waipiro nui, nga rongoa whakangahau, me te whakamahinga o nga matū taiao. Ko nga huringa iti i roto i to mahi o ia ra ka taea te whakaputa i te rereketanga nui i te roa o te wa.

Me pehea te whakarite mo to hui taakuta?

Ko te whakarite mo to hui ka awhina i te whakarite ka whiwhi koe i nga korero me nga tohutohu tino nui mai i to taakuta. Kawe mai he rarangi o nga patai me nga korero tika mo to hitori hauora.

Tuhia nga korero mo o tohu, tae atu ki te wa i kite tuatahi ai koe i nga raruraru hua, i nga huringa mahi taane ranei. Whakauruhia nga korero mo te roa o to ngana ki te hapu.

Whakarite ki te korero mo:

• To hitori hauora katoa, tae atu ki nga pokanga me nga ahuatanga hauora roa
• Nga rongoa me nga taapiri katoa e tangohia ana e koe inaianei
• O tikanga noho tae atu ki te kai, te mahi tinana, me te whakamahinga o nga matū
• To hitori whanau o nga raruraru hua, i nga ahuatanga ira ranei
• Te tau o to hoa me nga raruraru hua e mohiotia ana
• To taiao mahi me nga whakamahinga matū pea

Kaua e whakama ki te korero mo nga korero motuhake. Me whai korero tika to taakuta ki te whakarato i te tiaki me nga tohutohu maimoatanga pai.

He aha te mea nui mo te toko iti o te purapura?

Ko te toko iti o te purapura he ahuatanga noa e pa ana ki te maha o nga tokorua e ngana ana ki te hapu, engari kaore tena e tikanga kaore e taea e koe te waiho hei papa. Me te aromatawai tika me te maimoatanga, ko te nuinga o nga tane he toko iti o te purapura ka taea te hapu.

Ko te mea nui ko te whiwhi i tetahi whakatau tika me te mahi tahi me to roopu hauora ki te whakautu i nga take taketake. Ko te maha o nga take e pa ana ki te toko purapura ka taea te whakapai ake ma nga huringa noho, ma te maimoatanga rongoa ranei.

Kia mahara he take tokorua te hua, me aromatawai nga hoa tokorua. Ka taea e to taakuta te awhina ia koe ki te matau ki o whiringa katoa, mai i nga huarahi maori ki nga hangarau whakauru whakauru.

Kia pai te ngakau me te manawanui i te tukanga. Ko te maha o nga tokorua e whakahaere ana i te toko iti o te purapura e haere tonu ana ki te hapu hauora me nga whanau me te tautoko tika me te mahere maimoatanga.

Nga Paatai ​​Auau mo te Toko Iti o te Purapura

Ka taea tonu te hapu maori me te toko iti o te purapura?

Ae, he maha nga tokorua he toko iti o te purapura ka taea tonu te hapu maori, ina koa me nga keehi ngawari. Pea ka roa atu i te noa, engari he mea pea te hapu maori. Ko o tupono e whakawhirinaki ana ki te iti o to maha me etahi atu take hua mo nga hoa tokorua.

E hia te roa te whakapai ake i te toko purapura?

E rua ki te toru marama pea te roa ki te kite i nga whakapainga i te toko purapura i muri i te hanga i nga huringa noho, i te timata ranei i te maimoatanga. Ko te take he 74 nga ra pea te roa o to tinana ki te hanga purapura hou mai i te timatanga ki te mutunga.

E pa ana te tau ki te toko purapura i roto i nga tane?

Ae, ko te toko purapura me te kounga e heke haere ana me te tau, e timata ana i te 35 tau. Heoi, ka taea e nga tane te whanau tamariki ki o ratou tau maha, kaore i rite ki nga wahine he matapihi hua nui ake. Ko te hekenga he mea haere haere, kaore i te ohorere.

Ka taea e te ahotea te whakaiti i te toko purapura?

Ka taea e te ahotea roa te kino ki te hanga purapura ma te pa ki nga taumata homoni me te hauora katoa. Ahakoa kaore pea te ahotea poto e arahi ki nga raruraru roa, ka taea e te ahotea roa te whakauru ki nga raruraru hua. Ko te whakahaere i te ahotea ma nga tikanga whakaora hauora ka taea te awhina i te tautoko i to hauora whakauru.

He kai e taea te awhina i te piki ake o te toko purapura?

Ko etahi kai e whai hua ana i nga antioxidants, zinc, me nga huaora pea ka tautoko i te hauora purapura. Kei roto i enei nga rau kakariki, nga nati, nga ika, nga hua citrus, me nga witi katoa. Ahakoa kaore he kotahi te kai e taea te whakaora i te toko iti o te purapura, he kai rite, he kai hauora e tautoko ana i te hauora whakauru katoa me te hanga purapura.