Atorvaliq, Lipitor
Ka whakamahia te Atorvastatin me te kai tika hei whakaiti i te kolesterol me te taumata triglyceride (ngako) i roto i te toto. Ka āhei pea tenei rongoā ki te ārai i ngā raruraru hauora (hei tauira, te mamae uma, te ngākau, te pēhanga roro) e puta mai ana i te ngako e katia ana ngā oko toto. Ka āhei hoki te whakamahi hei ārai i ētahi momo raruraru ngākau me ngā oko toto i roto i ngā turoro he tūponotanga o ngā raruraru ngākau. Kei roto te Atorvastatin i te rōpū rongoā e kiia nei ko ngā kaihoroi HMG-CoA reductase, ko ngā statins rānei. Ka mahi ia mā te aukati i tetahi enzyme e hiahiatia ana e te tinana hei hanga i te kolesterol, ā, ka whakaititia te nui o te kolesterol i roto i te toto. Kei te wātea noa tenei rongoā mā te whakahau a tō tākuta. Kei te wātea tēnei hua i roto i ēnei momo horoinga rongoā:
I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te tūponotanga o te tango i te rongoā ki te pai ka puta. Ko tēnei he whakatau ka meinga e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, te mate pāwera rānei ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-whakahaunga, panuihia te tohu, te whakauru rānei o te kete. Kāo nā ngā rangahau tika i mahia tae noa ki tēnei wā i whakaatu ai ngā raruraru motuhake ki ngā tamariki ka ārai i te whakamahinga o te atorvastatin ki ngā tamariki 10 ki te 17 tau te pakeke. Heoi, kāo i whakatūria te ora me te whai hua i ngā tamariki i raro iho i te 10 tau te pakeke hei whakaora i te hypercholesterolemia whānau homozygous (HoFH) me te hypercholesterolemia whānau heterozygous (HeFH) ā, ki ngā tamariki hei whakaora i ētahi atu momo kolesterol teitei. Kāo nā ngā rangahau tika i mahia tae noa ki tēnei wā i whakaatu ai ngā raruraru motuhake ki ngā kaumātua ka ārai i te whakamahinga o te atorvastatin ki ngā kaumātua. Heoi, he nui ake te tūponotanga o ngā kaumātua ki te whara o te whatukuhu, te ate, te ngakau, te pikinga rānei o te tūponotanga o ngā raruraru uaua, ka hiahia pea ki te tupato i ngā turoro e whiwhi ana i te atorvastatin. Kāo he rangahau tika i ngā wāhine hei whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāo e whakamahia tahi ngā rongoā āhua i te katoa, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa ka puta pea he mahi tahi. I enei take, ka hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te horo, tetahi atu tupato rānei pea e tika ana. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mōhio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kei raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, kāo pea katoa. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Ka whakatau pea tō tākuta ki te kore e whakaora koe ki tēnei rongoā, ki te whakarereke rānei i ētahi o ngā rongoā e tangohia ana e koe. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei, engari ka hiahiatia pea i ētahi take. Mēnā kua tohua ngā rongoā e rua tahi, ka whakarereke pea tō tākuta i te horo, te auau rānei o te whakamahinga o tetahi, o ngā rongoā e rua rānei. Ka pāngia pea te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei ki te pikinga o te tūponotanga o ētahi pānga taha, engari ko te whakamahi i ngā rongoā e rua pea te rongoā pai rawa mōu. Mēnā kua tohua ngā rongoā e rua tahi, ka whakarereke pea tō tākuta i te horo, te auau rānei o te whakamahinga o tetahi, o ngā rongoā e rua rānei. Kāo e whakamahia ngā rongoā āhua i te wā, i te taha rānei o te kai, te kai rānei i ētahi momo kai, nā te mea ka puta pea ngā mahi tahi. Ka pāngia pea te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ki te puta mai o ngā mahi tahi. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, kāo pea katoa. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā mea e whai ake nei, engari ka kore pea e taea te karo i ētahi take. Mēnā ka whakamahia tahi, ka whakarereke pea tō tākuta i te horo, te auau rānei o te whakamahinga o tēnei rongoā, te hoatu rānei i ngā tohutohu motuhake mō te whakamahinga o te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ka pāngia pea te whakamahinga o tēnei rongoā e te noho o ētahi atu raruraru hauora. Kia tino kī atu ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:
Whakamahia tēnei rongoā kia rite ana ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e whakamahi atu i te nui atu, kaua e whakamahi pinepine atu, ā, kaua e whakamahi atu rānei, mō te wā roa atu rānei i te mea i whakahaua e tō tākuta. I tua atu i tēnei rongoā, ka taea e tō tākuta te whakarereke i tō kai ki te kai iti te ngako, te huka, me te kolesterol. Whai tika i ngā tohutohu a tō tākuta mō te kai motuhake. Hei whakamahi i te whakakapi: Hei whakamahi i te papa: Kaua e inu nui te waipiro me te atorvastatin. Ka taea e tēnei te whakaputa i ngā pānga e kore e hiahiatia ki te ate. Korero atu ki tō tākuta mena ka inu koe i te wai remu pīpī. Ko te inu nui o te wai remu pīpī (neke atu i te 1.2 rita ia rā) i te wā e inu ana koe i tēnei rongoā ka piki pea te tūponotanga o te whara o te uaua, ā, ka puta pea ngā raruraru whatukuhu. Ka rerekē te horo o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā tohutohu a tō tākuta, i ngā aratohu rānei kei runga i te tapanga. Ko ngā korero e whai ake nei kei roto noa i ngā horo toharite o tēnei rongoā. Ki te rerekē tō horo, kaua e whakarereke kia kore ra ano e korero atu tō tākuta ki a koe kia mahi pera. Ko te nui o te rongoā e inu ana koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. I tua atu, ko te maha o ngā horo e inu ana koe ia rā, te wā e tukuna ana i waenga i ngā horo, me te roa o te wā e inu ana koe i te rongoā e whakawhirinaki ana ki te raruraru hauora e whakamahi ana koe i te rongoā. Ki te ngaro koe i te horo o tēnei rongoā, inu tonu i te wa e taea ai. Heoi, ki te tata ki te wā mō tō horo e whai ake nei, tukua te horo i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa horo noa. Kaua e whakauru rua ngā horo. Ki te ngaro koe i te horo, ā, kua neke atu i te 12 haora mai i tō horo whakamutunga, tatari ka inu i tō horo e whai ake nei i tō wā noa. Kaua e inu 2 horo o tēnei rongoā i te wā kotahi. Whakanohoia te rongoā ki roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, tawhiti atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kia kaua e tukua kia tio. Kia mau atu i ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure te rā, i te rongoā rānei e kore e hiahiatia. Pātai atu ki tō kaimahi hauora me pēhea e whakakī atu ai i tetahi rongoā e kore e whakamahia e koe.
Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.
I hangaia i India, mo te ao