Health Library Logo

Health Library

Waikawa Bempedoic me te Ezetimibe (ara waha)

Ngā waitohu e wātea ana

Nexlizet

Mō tēnei rongoā

Ko te whakakotahitanga o te waikawa bempedoic me te ezetimibe e whakamahia tahi ana me te kai me etahi atu rongoa whakaheke kolesterol hei whakaiti i te kolesterol kino (LDL) i roto i nga turoro he hyperlipidemia matua (kolesterol teitei o te toto), tae atu ki te hypercholesterolemia whanaunga heterozygous (HeFH). Ka whakamahia ano te whakakotahitanga o te waikawa bempedoic me te ezetimibe hei whakaiti i te morearea o te mate ngakau me nga tikanga ngakau (hei tauira, te whakanoho stent, te pokanga bypass ranei) i roto i nga turoro kaore e taea te tango, kaore ranei e tango ana i te rongoa whakaheke kolesterol (hei tauira, statin), he mate ngakau to ratou, he nui te morearea o te mate ngakau ranei. Ko tenei rongoa ka watea anake ma te tohu a to taakuta. Kei te waatea tenei hua i roto i nga ahua horoinga e whai ake nei:

I mua i te whakamahi i tēnei rongoā

I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te kino o te tango i te rongoā ki te pai ka puta mai. Ko tēnei he whakatau ka mahia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, te mate pāwera rānei ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-whakahaunga, panuihia te tohu, te whakauru rānei o te kete. Kāo te whakahaere i ngā rangahau tika mō te hononga o te tau ki ngā pānga o te whakakotahitanga o te waikawa bempedoic me te ezetimibe ki te taupori tamariki. Kāo te whakapumautia te ora me te whai hua. Kāo te whakaatu i ngā rangahau tika kua mahia tae noa ki tēnei wā i ngā raruraru motuhake ki ngā kaumātua ka āhei te whakaiti i te whakamahi o te whakakotahitanga o te waikawa bempedoic me te ezetimibe ki ngā kaumātua. Kāo he rangahau tika mō ngā wāhine hei whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāo te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa pea ka puta he mahi tahi. I enei take, kei te hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te horo, te whakamahi rānei i ētahi atu whakatūpato. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mohio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, ehara i te mea ko te katoa. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Ka whakatau pea tō tākuta ki te kore e whakaora i a koe ki tēnei rongoā, ki te whakarereke rānei i ētahi o ngā rongoā e tangohia ana e koe. Ko te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei kāo te tūtohutia, engari ka hiahiatia pea i ētahi wā. Ki te tuhia tahi ngā rongoā e rua, ka whakarereke pea tō tākuta i te horo, te auau rānei o te whakamahi i tētahi, i ngā rongoā rānei e rua. Kāo te whakamahi i ētahi rongoā i te wā e kai ana, i te taha rānei o te kai, i te kai rānei i ētahi momo kai, nā te mea ka puta pea ngā mahi tahi. Ko te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ka puta pea ngā mahi tahi. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahi i tō rongoā me te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ko te whai i ētahi atu raruraru hauora ka pā pea ki te whakamahi i tēnei rongoā. Kia tino kī atu koe ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:

Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā

Whakamahia tēnei rongoā kia rite ana ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e whakamahi atu i te nui atu, kaua e whakamahi pinepine atu, kaua hoki e whakamahi mō te wā roa atu i te mea i whakahaua e tō tākuta. Ka tae mai tēnei rongoā me te pepa korero mō te manawanui. Pānuihia, ka whai i ēnei tohutohu. Pātai atu ki tō tākuta, ki tō kai rongoā rānei mēhemea kei a koe etahi pātai. Tangohia tēnei rongoā me te kai, kāore rānei. Horomia katoa te papa. Kaua e tapahi, e wawahi, e ngau rānei. Tangohia tēnei rongoā kia rua haora te iti rawa i mua i te whakamahinga i ngā kaiwhakaheke waikawa bile (hei tauira, cholestyramine, colesevelam, colestipol), kia whā haora rānei te iti rawa i muri mai. Whai tika i ngā tohutohu a tō tākuta mō te kai motuhake. Ka rerekē te rongoā o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā tohutohu a tō tākuta, i ngā tohutohu rānei kei runga i te tapanga. Ko ngā korero e whai ake nei e whakaatu ana i ngā rongoā toharite o tēnei rongoā. Mēhemea he rerekē tō rongoā, kaua e whakarerekē, ki te kore e kī atu tō tākuta kia penei. Ko te nui o te rongoā e tangohia ana e koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. I tua atu, ko te maha o ngā rongoā e tangohia ana e koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenga i ngā rongoā, me te roa o te wā e tangohia ana e koe te rongoā e whakawhirinaki ana ki te mate e whakamahia ana e koe te rongoā. Mēhemea ka ngaro i a koe tētahi rongoā o tēnei rongoā, tangohia tonu. Heoi, mēhemea kua tata te wā mō tō rongoā e whai ake nei, tukua te rongoā i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa rongoā noa. Kaua e rua ngā rongoā. Tāpirihia te rongoā ki roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, kia mamao atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kia kaua e tukua kia tio. Kia mau ke atu i ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure rānei te rongoā kaore e hiahiatia. Pātai atu ki tō kaimahi hauora me pēhea te tuku i tetahi rongoā kaore koe e whakamahi.

Address: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.

I hangaia i India, mo te ao