Efavirenz (ara waha)
Ngā waitohu e wātea ana
Sustiva
Mō tēnei rongoā
E whakamahia ana te Efavirenz hei whakakotahi me ētahi atu rongoā hei whakaora i te huaketo immunodeficiency tangata (HIV). Ko te HIV te huaketo e pā ana ki te mate kore-ā-kino o te pūnaha ārai (AIDS). E kore tēnei rongoā e whakaora i te mate HIV, i te AIDS rānei. E mahi ana ia mā te whakaiti i te nui o te HIV i roto i te toto, ā, e āwhina ana i te pūnaha ārai. Ka āhei pea tēnei ki te whakaroa i ētahi o ngā āhuatanga hauora e puta mai ana i te AIDS, i te mate HIV rānei. E kore tēnei e ārai i a koe ki te hora te HIV ki ētahi atu tangata. E wātea ana tēnei rongoā mā te tātaritanga a tō tākua anake. E wātea ana tēnei hua i ngā āhua horoinga e whai ake nei:
I mua i te whakamahi i tēnei rongoā
I roto i te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te kino o te tango i te rongoā ki te pai ka mahia. Koinei te whakatau ka mahia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei mea e whai ake nei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, te mate pāwera rānei ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-whakahaunga, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei. Kāo te whakahaere i ngā rangahau tika mō te hononga o te tau ki ngā pānga o te efavirenz ki ngā tamariki kei raro iho i te 3 marama te pakeke, te iti iho rānei i te 3.5 kiromita (kg) te taumaha. Kāo te whakatūpato i te ora me te whai hua. Kāo te whakaatu i ngā rangahau tika kua mahia kia tae mai ki tēnei wā i ngā raruraru motuhake ki ngā kaumātua ka āhei te whakaiti i te whakamahinga o te efavirenz ki ngā kaumātua. Heoi, he nui ake te tūponotanga o ngā kaumātua ki te whai i ngā raruraru whatukuhu, ate, ngā ngakau rānei e pā ana ki te pakeke, ka hiahia pea ki te tupato me te whakarereke i te rongoā mō ngā turoro e whiwhi ana i te efavirenz. Kāo he rangahau tika i ngā wāhine mō te whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāo te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa ka puta pea he mahi tahi. I enei take, ka hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te rongoā, te whakamahi rānei i ētahi atu tūpato. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mohio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga me te kore pea katoa. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Ka whakatau pea tō tākuta ki te kore e whakaora i a koe ki tēnei rongoā, te whakarereke rānei i ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe. Kāo te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei, engari ka hiahiatia pea i ētahi wā. Mēnā kua tohua ngā rongoā e rua tahi, ka whakarereke pea tō tākuta i te rongoā, te auau rānei e whakamahi ana koe i tetahi, i ngā rongoā e rua rānei. Ka pāngia pea te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei ki te nui haere o ētahi pānga taha, engari ko te whakamahi i ngā rongoā e rua pea te rongoā pai rawa mōu. Mēnā kua tohua ngā rongoā e rua tahi, ka whakarereke pea tō tākuta i te rongoā, te auau rānei e whakamahi ana koe i tetahi, i ngā rongoā e rua rānei. Kāo te whakamahi i ētahi rongoā i te wā e kai ana, i te taha o te kai rānei, te kai i ētahi momo kai rānei, no te mea ka puta pea ngā mahi tahi. Ka pāngia pea te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ki te puta mai o ngā mahi tahi. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga o tō rongoā me te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ka pāngia pea te whakamahinga o tēnei rongoā e te whai i ētahi atu raruraru hauora. Kia tino kī atu koe ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā
Whakamahia tenei rongoā kia rite tonu ki te aratohu a tō tākuta. Kaua e whakamahi pinepine atu, kaua hoki e whakamahi mō te wā roa atu i te mea i whakahau ai tō tākuta. Kaua e whakarerekē te horopeta, kaua hoki e mutu te whakamahi i tēnei rongoā i te kore e tirotiro tuatahi ki tō tākuta. Ina tata te mutu o tō rongoā, whakapiri atu ki tō tākuta, ki tō kai rongoā rānei i mua tonu. Kaua e tuku kia mutu tō rongoā. Ka tae mai tēnei rongoā me te pukapuka mō ngā korero mō te manawanui me ngā tohutohu mō te manawanui. Pānuihia, kia whai i ngā tohutohu. Pātai atu ki tō tākuta mēnā he pātai tāu. Pānuihia anō ia wā ka whakahou koe i tō rongoā, kei reira pea ngā korero hou. Me kōrero koe ki tō tākuta mēnā he pātai tāu. Haere tonu ki te inu i te efavirenz mō te wā katoa o te maimoatanga, ahakoa ka tīmata koe ki te pai ake. He mea nui hoki kia haere tonu koe ki te inu i ētahi atu rongoā mō te mate HIV i whakahau tō tākuta kia inu koe. E kore te Efavirenz e mahi mēnā ka inu kotahi anake. Me inu tahi me ētahi atu rongoā HIV. Ka pai ake te mahi o tēnei rongoā ina he nui tonu te nui o te toto. Hei āwhina i te pupuri i ngā taumata toto, kaua e ngaro ngā horopeta. Ā, he pai hoki te inu i ngā horopeta i ngā wā rite i te rā. Hei tauira, ki te inu koe, ki te inu rānei tō tamaiti i tetahi horopeta i te rā, ngana ki te inu i te wā kotahi i ia rā. Mēnā ka hiahia koe ki te awhina ki te whakarite i ngā wā pai ki te inu i tō rongoā, tirohia tō tākuta. Inuhia tēnei rongoā i te kopu kau i te wā moe. Horomia te kapūhi, te papa rānei katoa ki te wai. Kaua e whati, e wawahi, e ngau rānei i te papa. Mēnā kaore koe, ki te kore rānei tō tamaiti e taea te horomia te kapūhi katoa: Kōrero atu ki tō tākuta mēnā ka inu koe i te rifampin (Rifadin®, Rifamate®, Rifater®) , te voriconazole rānei (Vfend®). Pea ka hiahiatia te whakarerekē i tō horopeta. Ka rerekē te horopeta o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā whakahau a tō tākuta, i ngā aratohu rānei kei runga i te tohu. Ko ngā korero e whai ake nei kei roto noa i ngā horopeta toharite o tēnei rongoā. Mēnā he rerekē tō horopeta, kaua e whakarerekē, ki te kore e kī tō tākuta kia pēnei. Ko te nui o te rongoā e inu ana koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. Ā, ko te maha o ngā horopeta e inu ana koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenga i ngā horopeta, me te roa o te wā e inu ana koe i te rongoā e whakawhirinaki ana ki te raruraru hauora e whakamahi ana koe i te rongoā. Mēnā ka ngaro koe i te horopeta o tēnei rongoā, inuhia tonu atu. Heoi, mēnā tata tonu te wā mō tō horopeta e whai ake nei, tukua te horopeta i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa horopeta noa. Kaua e rua ngā horopeta. Tāpirihia te rongoā ki roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, kia mamao atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kia kaua e tio. Kia mau ke atu i ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure te rā, te rongoā rānei kaore e hiahiatia. Pātai atu ki tō tohunga hauora me pēhea te tukunga atu i tetahi rongoā kaore koe e whakamahi.