Floxin
Ko te ofloxacin he mema o te whānau rongoā e kiia nei he mate pukupuku. Ka whakamahia te otinga ofloxacin otic hei whakaora i ngā mate pukupuku o te kauae taringa. Ka whakamahia hoki hei whakaora i ngā mate pukupuku o te taringa waenganui i ngā turoro he koretake ō rātou kiri o te taringa (pūkaha, pūnaha rānei i roto i ngā taringa). Ka taea te whiwhi i tēnei rongoā mā te whakahau a tō tākuta anake. Kei te wātea tēnei hua i ngā momo horoinga e whai ake nei:
I roto i te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te kino o te tango i te rongoā ki te pai ka mahia. Koinei te whakatau ka mahia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei mea e whai ake nei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, ā, rānei, ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-tūtohu, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei. Kāo te tūtohutia te whakamahinga i ngā pēpi kei raro iho i te 1 tau te pakeke. Kāore i akohia te nuinga o ngā rongoā i roto i ngā tāngata pakeke. No reira, pea kāore e mohiotia te mahi tika o rātou penei i te mahi i roto i ngā tāngata pakeke, ā, rānei, te whakaohooho i ngā pānga taha rerekē, ā, rānei, ngā raruraru i roto i ngā tāngata pakeke. Kāore he mōhiohio motuhake e whakataurite ana i te whakamahinga o te ofloxacin otic i roto i ngā kaumātua ki te whakamahinga i roto i ētahi atu rōpū pakeke. Kāore he rangahau tika i roto i ngā wāhine mō te whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritehia ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāore e tika te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take, ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa pea ka puta he mahi tahi. I enei take, pea ka hiahia tō tākuta ki te whakarereke i te horo, ā, rānei, pea ka hiahiatia ētahi atu whakatūpato. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mohio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, kāore pea i te whakauru katoa. Kāore i tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Pea ka whakatau tō tākuta ki te kore e whakaora i a koe ki tēnei rongoā, ā, rānei, ka whakarereke i ētahi o ngā rongoā e tangohia ana e koe. Kāore i te tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei, engari pea ka hiahiatia i ētahi take. Mena ka tohua tahi ngā rongoā e rua, pea ka whakarereke tō tākuta i te horo, ā, rānei, te auau o te whakamahinga o tetahi, ā, rānei, e rua o ngā rongoā. Pea ka whakaohooho te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei i te nui haere o te tūponotanga o ētahi pānga taha, engari pea ko te whakamahinga o ngā rongoā e rua te rongoā pai rawa mōu. Mena ka tohua tahi ngā rongoā e rua, pea ka whakarereke tō tākuta i te horo, ā, rānei, te auau o te whakamahinga o tetahi, ā, rānei, e rua o ngā rongoā. Kāore e tika te whakamahi i ētahi rongoā i te wā, ā, rānei, tata ki te wā e kai ana i te kai, ā, rānei, te kai i ētahi momo kai, no te mea pea ka puta he mahi tahi. Pea ka whakaohooho te whakamahi i te waipiro, ā, rānei, te tapeka me ētahi rongoā i te puta mai o ngā mahi tahi. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga o tō rongoā me te kai, te waipiro, ā, rānei, te tapeka.
Ko ngā tūtau taringa Ofloxacin e tae mai ana me ngā korero mō te manawanui me ngā tohutohu (Aratohu Rongoā). Kia mahara kia pānuihia ēnei tohutohu i mua i te whakamahinga o ngā tūtau taringa. Ki te whai pātai koe, tirohia tō tākuta, rānei te kaimahi hauora. Hei whakamahinga: Hei āwhina i te whakakore i tō mate katoa, kia mau tonu ki te whakamahi i tēnei rongoā mō te wā katoa o te maimoatanga, ahakoa kua ngaro ngā tohu. Kaua e ngaro tetahi rāpoi. Ka rerekē te rāpoi o tēnei rongoā mō ngā manawanui rerekē. Whai i ngā whakahau a tō tākuta, te aratohu rānei kei te tohu. Ko ngā korero e whai ake nei e whakauru ana i ngā rāpoi toharite o tēnei rongoā. Ki te rerekē tō rāpoi, kaua e whakarerekē, ki te kore tō tākuta e kī atu ki a koe kia pēnei. Ko te nui o te rongoā e tangohia ana e koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. I tua atu, ko te maha o ngā rāpoi e tangohia ana e koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenganui i ngā rāpoi, me te roa o te wā e tangohia ana e koe te rongoā e whakawhirinaki ana ki te raruraru hauora e whakamahia ana e koe te rongoā. Ki te ngaro koe i tetahi rāpoi o tēnei rongoā, tangohia tonu. Heoi, ki te tata ki te wā mō tō rāpoi e whai ake nei, tukua te rāpoi i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa rāpoi noa. Kaua e rua ngā rāpoi. Whakanohoia te rongoā ki roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, tawhiti atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kia kore ai e tio. Kia kore ai e tae atu ki ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure rānei te rongoā kaore e hiahiatia.