Palopegteriparatide (ara o raro i te kiri)
Ngā waitohu e wātea ana
Kāhore he kupu Māori mo te kupu 'Yorvipath'. Mēnā kei te pirangi koe ki te whakamaori i tētahi atu kupu, tēnā whakamōhio mai.
Mō tēnei rongoā
Ko te werohinga palopegteriparatide hei whakaora i te hypoparathyroidism (he iti te homoni parathyroid). He momo hangai tenei rongoa o te homoni parathyroid tangata taiao. Ka wātea noa tenei rongoa me te whakahau a tō tākuta. Kei te wātea tēnei hua i ngā āhua horoinga e whai ake nei:
I mua i te whakamahi i tēnei rongoā
I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te tūponotanga o te tango i te rongoā ki te pai ka puta mai. Ko tēnei he whakatau ka mahia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, ā, rānei, mate pāwera ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-tūtohu, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei. Kāo nāi ngā rangahau tika i mahia ki te hononga o te tau ki ngā pānga o te werohanga palopegteriparatide ki te taupori tamariki. Kāo nāi te haumaru me te whai hua i whakapumautia. Kāo nāi ngā rangahau tika i mahia tae noa ki tēnei wā i whakaatu i ngā raruraru motuhake ki ngā kaumātua ka āhei te whakaiti i te whakamahinga o te werohanga palopegteriparatide ki ngā kaumātua. Kāo nāi ngā rangahau tika mō ngā wāhine hei whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāo nāi ētahi rongoā e whakamahia tahi, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa pea ka puta he mahi tahi. I enei take, kei te hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te horo, ā, pea he whakaritenga atu e tika ana. Korero atu ki tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i ētahi atu rongoā rongoā rānei kore-tūtohu (over-the-counter [OTC]). Kāo nāi ētahi rongoā e whakamahia i te wā e kai ana, i te taha o te wā e kai ana rānei, i te kai i ētahi momo kai, nā te mea pea ka puta he mahi tahi. Ko te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ka āhei hoki te puta mai o ngā mahi tahi. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga o tō rongoā me te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ko te tūmanako o ētahi atu raruraru hauora ka pā ki te whakamahinga o tēnei rongoā. Kia tino kī atu ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā
Ka homai tēnei rongoā e te nēhi rānei, e tētahi atu kaimahi hauora whakangungua rānei. Ka homai hei pūngāwerewere ki raro i tō kiri, te nuinga i te puku, i te huha rānei. Ka tae mai tēnei rongoā me te Aratohu Rongoā me ngā tohutohu mō te manawanui. Pānuihia, kia whai i ngā tohutohu. Pātai atu ki tō tākua mena kei a koe etahi pātai. I etahi wā, ka hoatu pea te palopegteriparatide ki te kāinga ki ngā manawanui kaore e hiahiatia ana te noho i te hōhipera, i te kura rānei. Ki te whakamahi koe i tēnei rongoā ki te kāinga, ka whakaako tō tākua, nēhi rānei ki a koe me pēhea te whakarite me te whakauru i te rongoā. Kia tino mōhio koe ki te whakamahi i te rongoā. Me whiwhi koe i ngā pūngāwerewere tuatahi o tēnei rongoā i tētahi wāhi ka taea e koe te noho, te takoto rānei mena e hiahiatia ana, kia tae rawa atu koe ki te mohio ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Ki te whakamahi koe i te palopegteriparatide ki te kāinga, ka whakaaturia ki a koe ngā wāhi o te tinana ka taea te hoatu tēnei pūngāwerewere. Whakamahia he wāhi tinana rerekē i ia wā e hoatu ana e koe he pūngāwerewere ki a koe. Kia mau ki te wāhi e hoatu ana e koe ia pūngāwerewere kia whakarite ai koe i te hurihuri i ngā wāhi o te tinana. Ka āwhina tenei ki te aukati i ngā raruraru kiri. Kaua e whakauru ki ngā wāhi kiri whero, pupū, kua toka rānei. Whakamahia he ngira hou i ia wā e whakauru ana koe i te rongoā. Kaua e penapena te pene kua whakakiia me te ngira e hono ana. Tirohia te wai i roto i te pene. Me mā, me kore tae. Kaua e whakamahi mena he kapua, he tae, he pūhui rānei kei roto. Kaua e whakamahi i te pene mena kua pakaru. Ka rerekē te horo o tēnei rongoā mō ngā manawanui rerekē. Whai i ngā whakahau a tō tākua, i ngā tohutohu rānei kei runga i te tohu. Ko ngā korero e whai ake nei e whakauru ana i ngā horo toharite o tēnei rongoā anake. Ki te rerekē tō horo, kaua e whakarerekē, ki te kore e kī atu tō tākua ki a koe kia mahi pera. Ko te nui o te rongoā e tangohia ana e koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. I tua atu, ko te maha o ngā horo e tangohia ana e koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenga i ngā horo, me te roa o te wā e tangohia ana e koe te rongoā e whakawhirinaki ana ki te raruraru hauora e whakamahi ana koe i te rongoā. Ki te ngaro i a koe te horo o tēnei rongoā, tangohia i te wa e taea ai. Heoi, ki te tata ki te wā mō tō horo e whai ake nei, tukua te horo i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa horo noa. Kaua e rua ngā horo. Ki te ngaro i a koe te horo, a he iti iho i te 12 haora, tangohia te horo i ngaro i te wa e taea ai. Ki te ngaro i a koe te horo, a he nui atu i te 12 haora, tukua te horo ka tango i tō horo e whai ake nei i te wā noa. Kia kore e tae atu ki ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure rānei, te rongoā kaore e hiahiatia ana. Pātai atu ki tō kaimahi hauora me pēhea e taea ai e koe te tuku i tetahi rongoā kaore koe e whakamahi. I mua i te whakamahinga tuatahi: Pupuritia te pene ki te pouaka whakamātao, kia tiakina hoki i te mārama. Kaua e tio. I muri i te whakamahinga tuatahi: Pupuritia te pene kua tuwhera ki te pāmahana rūma mō ngā rā 14. Kia mau te potae ki runga i te pene kua whakakiia kia tiakina ai i te mārama. Tīpakohia te rongoā kaore i whakamahia i muri i ngā rā 14. Tīpakohia ngā ngira kua whakamahia ki roto i te ipu pakeke, kua kati, kaore e taea e ngā ngira te pūngāwerewere. Pupuritia tēnei ipu mamao atu i ngā tamariki me ngā kararehe.
Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.
I hangaia i India, mo te ao