Tacrine (ara waha)
Ngā waitohu e wātea ana
Mō tēnei rongoā
Ka whakamahia te Tacrine hei whakaora i ngā tohu o te mate Alzheimer ngawari ki te reo. E kore te Tacrine e whakaora i te mate Alzheimer, ā, e kore e mutu te mate kei te kino haere. Heoi, ka taea e te Tacrine te whakapai ake i te kaha o te whakaaro i ētahi o ngā tūmanako e mate ana i te mate Alzheimer. I te mate Alzheimer, he maha ngā huringa matū e puta ana i te roro. Ko tētahi o ngā huringa tino wawe me te tino nui ko te iti o te karere matū e kiia nei ko te acetylcholine (ACh). Ka āwhina te ACh i te roro kia mahi pai. Ka whakaheke te Tacrine i te pakaru o te ACh, kia taea ai te hanga me te nui ake o te pānga. Heoi, i te kino haere o te mate Alzheimer, ka iti haere te ACh, na reira pea e kore te Tacrine e mahi pai. Ka pā pea te Tacrine ki te ate. I te whakamahi i tēnei rongoā, me whakamātau koe i te toto kia kite mena kei te pā te rongoā ki tō ate. I wātea noa tenei rongoā me te whakahau a tō tākua. I tangohia te Tacrine (Cognex®) i te mākete o te US i Mei 2012.
I mua i te whakamahi i tēnei rongoā
I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te kino o te tango i te rongoā ki te pai ka puta mai. Koinei te whakatau ka mahia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, ā, rānei, ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-whakahaunga, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei, kia ata. Kua mahia ngā rangahau mō tēnei rongoā ki ngā tūāhine pakeke anake, kāore hoki he mōhiohio motuhake e whakatau ana i te whakamahinga o te takarini ki ngā tamariki me te whakamahinga ki ētahi atu rōpū tau. Kua mahia ngā rangahau mō te takarini ki ngā tūāhine pakeke me ngā tūāhine kaumātua anake. Ko ngā mōhiohio mō ngā pānga o te takarini e ahu mai ana i ēnei tūāhine. Kāore he rangahau tika mō ngā wāhine hei whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāore e tika te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take, ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa pea ka puta he mahi tahi. I ēnei take, pea ka hiahia tō tākuta ki te whakarereke i te horo, ā, pea ka hiahiatia ētahi atu whakaritenga. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mōhio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā e whakarārangihia ana i raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, ehara i te mea katoa. Kāore e tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Pea ka whakatau tō tākuta kei te ārai koe i tēnei rongoā, ki te whakarereke rānei i ētahi o ngā rongoā e tangohia ana e koe. Kāore e tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei, engari pea ka hiahiatia i ētahi wā. Mena ka tohua ngā rongoā e rua tahi, pea ka whakarereke tō tākuta i te horo, i te auau rānei e whakamahi ana koe i tetahi, i ngā rongoā e rua rānei. Pea ka piki ake te tūponotanga o ētahi pānga taha mā te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei, engari pea ko te whakamahinga o ngā rongoā e rua te rongoā pai rawa mōu. Mena ka tohua ngā rongoā e rua tahi, pea ka whakarereke tō tākuta i te horo, i te auau rānei e whakamahi ana koe i tetahi, i ngā rongoā e rua rānei. Kāore e tika te whakamahi i ētahi rongoā i te wā e kai ana, i te taha rānei o te kai, i te kai rānei i ētahi momo kai, nā te mea pea ka puta he mahi tahi. Pea ka puta he mahi tahi mā te whakamahi i te waipiro, i te tapeka rānei me ētahi rongoā. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, ehara i te mea katoa. Kāore e tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā mea e whai ake nei, engari pea ka kore e taea te karo i ētahi wā. Mena ka whakamahia tahi, pea ka whakarereke tō tākuta i te horo, i te auau rānei e whakamahi ana koe i tēnei rongoā, ki te hoatu rānei i ngā tohutohu motuhake mō te whakamahinga o te kai, o te waipiro, o te tapeka rānei. Pea ka pā te whakamahinga o tēnei rongoā ki te whai i ētahi atu raruraru hauora. Kia tino kī atu ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā
Whakamahia tēnei rongoā kia rite ana ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e inu atu, kaua hoki e inu iti iho i te nui i whakahaua e tō tākuta, ā, kaua hoki e inu pinepine atu, kaua hoki e inu iti iho i te maha o ngā wā i whakahaua e tō tākuta. Ka piki pea te tūponotanga o ngā pānga kino ki te inu nui rawa, ā, ki te inu iti rawa pea kore e pai ake tō hauora. He pai rawa te inu i te Takarine i te puku kau (1 haora i mua atu, 2 haora i muri mai i te kai). Heoi, ki te raru tō puku i tēnei rongoā, pea ka hiahia tō tākuta kia inu koe i te kai. E āta mahi ana te Takarine ina inuhia i ngā wā whakaritea, e whā te nuinga i te rā. Ka rerekē te horo o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā tohutohu a tō tākuta, i ngā tohutohu rānei kei te tohu. Ko ngā kōrero e whai ake nei e whakaatu ana i ngā horo toharite o tēnei rongoā. Ki te rerekē tō horo, kaua e whakarerekē, kia kore rawa e kī atu tō tākuta kia mahi koe pērā. Ko te nui o te rongoā e inu ana koe e whakahaeretia ana e te kaha o te rongoā. Ā, ko te maha o ngā horo e inu ana koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenganui i ngā horo, me te roa o te wā e inu ana koe i te rongoā e whakahaeretia ana e te mate e whakamahia ana e koe te rongoā mō rātou. Ki te ngaro i tētahi horo o tēnei rongoā, inu tonu i te wa e taea ai. Heoi, ki te tata te wā mō tō horo e whai ake nei, whakarerea te horo i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa horo noa. Kaua e whakaiti i ngā horo. Tāpirihia te rongoā ki roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, kia mamao atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kaua e tukua kia tio. Kia mamao atu i ngā tamariki. Kaua e pupuri i ngā rongoā kua pahure te rā, i ngā rongoā rānei kaore e hiahiatia.
Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.
I hangaia i India, mo te ao