Health Library Logo

Health Library

Umeclidinium (huarahi manawa)

Ngā waitohu e wātea ana

Incruse Ellipta

Mō tēnei rongoā

Ka whakamahia te Umeclidinium hei whakaora i te mate pukupuku ngākau roa (COPD). E kore tenei rongoā e whakaora i te ātainga COPD kua tīmata kē. He kaiwhakawātea ngā hau roa te Umeclidinium e ngākautia ana. Ka manawahia tenei rongoā mā te waha hei whakatuwhera i ngā pūnaha hau (ngā ara hau) i roto i ngā pūkahukahu. Ka wātea noa tenei rongoā mā te tākuta. Kei te wātea tēnei hua i ngā momo horoinga e whai ake nei:

I mua i te whakamahi i tēnei rongoā

I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te kino o te tango i te rongoā ki te pai ka puta mai. Ko tēnei te whakatau ka meatia e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, ā, rānei, ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-tūtohu, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei, kia ata. Kāo te whakahaere i ngā rangahau tika mō te hononga o te tau ki ngā pānga o te umeclidinium ki te taupori tamariki. Kāore te whakamahinga o te umeclidinium mō te whakamahinga i roto i te taupori tamariki. Kāore i whakatūria te ora me te whai hua. Kāore i whakaatu ngā rangahau tika i mahia tae noa ki tēnei wā i ngā raruraru motuhake ki ngā kaumātua ka āhei te whakaiti i te whakamahinga o te umeclidinium ki ngā kaumātua. Heoi, he nui ake te ngawari o ngā kaumātua ki ngā pānga o tēnei rongoā i ngā tāne taitamariki. Kāore he rangahau tika i ngā wāhine mō te whakatau i te tūpono o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritehia ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāore e tika te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa ka puta pea te pānga. I enei take, ka hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te horo, ā, ka hiahiatia pea ētahi atu whakatūpato. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mohio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kei raro nei. Kua tohua ngā pānga e whai ake nei i runga i te nui o te āhuatanga, ā, ehara i te mea katoa. Kāore i tūtohutia te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei. Ka whakatau pea tō tākuta ki te kore e whakaora i a koe ki tēnei rongoā, ki te whakarereke rānei i ētahi o ngā rongoā e tangohia ana e koe. Ko te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei kāore i te tūtohutia, engari ka hiahiatia pea i ētahi wā. Mena ka tohua tahi ngā rongoā e rua, ka whakarereke pea tō tākuta i te horo, te auau rānei o te whakamahinga o tetahi, o ngā rongoā e rua rānei. Kāore e tika te whakamahi i ētahi rongoā i te wā e kai ana, i te taha rānei o te kai, i te kai rānei i ētahi momo kai, no te mea ka puta pea ngā pānga. Ko te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ka puta pea ngā pānga. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga o tō rongoā me te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ko te āhua o ētahi atu raruraru hauora ka pā ki te whakamahinga o tēnei rongoā. Kia tino kī atu koe ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:

Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā

Whakamahia tēnei rongoā kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e whakamahi i te nui atu, ā, kaua e whakamahi i te maha atu i te mea i whakahaua e tō tākuta. Ā, kaua hoki e mutu te whakamahi i tēnei rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta. Mā te mahi pērā ka nui ake pea te tūpono o ngā pānga kino. Ka tae mai te umeclidinium whakahemohemo me te pukapuka korero mō te manawanui me ngā tohutohu mō te manawanui. Pānuihia ngā tohutohu kia tino ata i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā. Ki te kore koe e mōhio ki ngā tohutohu, ki te kore rānei koe e tino mōhio ki te whakamahi i te pūwhakahemohemo, tonoa atu ki tō tākuta kia whakaatu ki a koe te mahi. Ā, tono atu ki tō tākuta kia tirotirohia kia rāweke te whakamahinga e koe o te pūwhakahemohemo kia tino mōhio koe kei te whakamahi tika koe i te rongoā. Whakamahia tēnei rongoā i te wā kotahi i ia rā. Kaua e mutu te whakamahi i tēnei rongoā, i ētahi atu rongoā manawa rānei kua tohua e tō tākuta mōu, ki te kore koe i kōrero ki tō tākuta. Hei whakamahinga i te pūwhakahemohemo: Ka rerekē te rongoā o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā tohutohu a tō tākuta, i ngā tohutohu rānei kei runga i te tohu. Ko ngā korero e whai ake nei e whakaatu ana i ngā rongoā toharite o tēnei rongoā. Ki te rerekē tō rongoā, kaua e whakarerekē, ki te kore e kī atu tō tākuta kia mahi pērā. Ko te nui o te rongoā e tangohia e koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. Ā, ko te maha o ngā rongoā e tangohia e koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenganui i ngā rongoā, me te roa o te wā e tangohia ana e koe te rongoā e whakawhirinaki ana ki te mate e whakamahia ana e koe te rongoā mōna. Ki te ngaro i tētahi rongoā o tēnei rongoā, tangohia i te wa e taea ai. Heoi, ki te tata ki te wā mō tō rongoā e whai ake nei, tukua te rongoā i ngaro, ka hoki ki tō kaupapa rongoā noa. Kaua e rua ngā rongoā. Penapena te rongoā i roto i te ipu kati i te pāmahana o te ruma, kia mamao atu i te wera, te makuku, me te mārama tika. Kia kaua e tukua kia tio. Kia mamao atu i ngā tamariki. Kaua e pupuri i ngā rongoā kua pahure te rā, i ngā rongoā rānei kaore e hiahiatia. Pātai atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga e tika ana mō te whakakī i ngā rongoā kaore koe e whakamahi. Pupuritia tēnei rongoā i te wāhi maroke, kia mamao atu i te wera me te rā. Tāpoihia atu i muri i te 6 wiki i muri i te whakatuwheratanga, i te wā rānei e kōrero ana te kaute "0".

Address: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.

I hangaia i India, mo te ao