Ustekinumab-aekn (ara subcutaneous)
Ngā waitohu e wātea ana
Kaore au e tino mohio ki te kupu 'Selarsdi'. Ki te taea e koe te whakarato atu i etahi atu korero, tera pea ka taea e au te awhina i a koe.
Mō tēnei rongoā
Ko te werohanga a Ustekinumab-aekn hei whakaora i te psoriasis papa tawhiti ki te kino, mo te hunga ka whai hua pea i te whakaora whakaahua (maimoatanga rama ultraviolet) ranei i etahi atu maimoatanga. Ka whakamahia ano tenei rongoa hei whakaora i te mate pāwera psoriatic. Ka hokona tenei rongoa ma te tohutohu a to taakuta anake.
I mua i te whakamahi i tēnei rongoā
I te whakatau ki te whakamahi i te rongoā, me whakarite te tūponotanga o te tango i te rongoā ki te pai ka puta mai. Ko tēnei he whakatau ka meinga e koe me tō tākuta. Mō tēnei rongoā, me whakaarohia enei: Korero atu ki tō tākuta mēnā kua pāngia koe e tetahi āhuatanga rerekē, ā, rānei, mate pāwera ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei. Korero atu hoki ki tō kaimahi hauora mēnā kei a koe ētahi atu momo mate pāwera, pēnei i ngā kai, ngā tae, ngā whakaora, ngā kararehe rānei. Mō ngā hua kore-whakahaunga, panuihia te tohu, ngā kai o te kete rānei. Kāohore i mahia ngā rangahau tika mō te hononga o te tau ki ngā pānga o te werohanga ustekinumab-aekn ki ngā tamariki kei raro iho i te 6 tau te pakeke. Kāohore i whakapumautia te ora me te whai hua. Kāohore i whakaatu ngā rangahau tika i mahia tae noa ki tēnei wā ngā raruraru motuhake ki ngā kaumatua ka āhei te whakaiti i te whakamahinga o te werohanga ustekinumab-aekn ki ngā kaumatua. Kāohore he rangahau tika i ngā wāhine mō te whakatau i te tūponotanga o te pēpi ina whakamahi i tēnei rongoā i te wā e whāngai u. Whakaritea ngā painga pea ki ngā tūponotanga pea i mua i te tango i tēnei rongoā i te wā e whāngai u ana. Ahakoa kāohore e tika te whakamahi tahi i ētahi rongoā, i ētahi atu take ka taea te whakamahi tahi i ngā rongoā rerekē e rua ahakoa pea ka puta he mahi tahi. I enei take, ka hiahia pea tō tākuta ki te whakarereke i te horo, ā, pea ka hiahiatia ētahi atu whakaritenga. I te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, he mea nui rawa atu kia mōhio tō kaimahi hauora mēnā kei te tango koe i tetahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei. Kua tohua ngā mahi tahi e whai ake nei i runga i te nui o te tūponotanga, ā, ehara i te mea katoa. Ko te whakamahi i tēnei rongoā me tetahi o ngā rongoā e whai ake nei kāohore e taunakihia, engari pea ka hiahiatia i ētahi wā. Mēnā kua tohua ngā rongoā e rua tahi, ka taea e tō tākuta te whakarereke i te horo, te auau rānei e whakamahi ana koe i tētahi, i ngā rongoā e rua rānei. Kāohore e tika te whakamahi i ētahi rongoā i te wā e kai ana, i te taha rānei o te kai, i te kai i ētahi momo kai rānei, no te mea pea ka puta he mahi tahi. Ko te whakamahi i te waipiro, te tapeka rānei me ētahi rongoā ka pā te mahi tahi. Kōrero atu ki tō kaimahi hauora te whakamahinga o tō rongoā me te kai, te waipiro, te tapeka rānei. Ko te whai i ētahi atu raruraru hauora ka pā te whakamahinga o tēnei rongoā. Kia tino kī atu ki tō tākuta mēnā kei a koe ētahi atu raruraru hauora, ina koa:
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā
Ka homai tēnei rongoā e tetahi nēhi rānei, ētahi atu kaimahi hauora whakangungu rānei. Ka homai hei wero i raro i tō kiri, te nuinga i ngā ringa o runga, ngā hope, te puku, te huha rānei. I etahi wā, ka taea te homai te weronga Ustekinumab-aekn ki te kāinga ki ngā turoro kāohore e hiahia ana kia noho ki te hohipera, ki te kura rānei. Ki te whakamahi koe i tēnei rongoā ki te kāinga, ka whakaako tō tākuta, nēhi rānei ki a koe me pēhea te whakarite me te weronga i te rongoā. Kia mahara kua mōhio koe ki te whakamahi i te rongoā. Ka whakaaturia ki a koe ngā wāhi o te tinana ka taea te homai tēnei wero. Whakamahia tētahi wāhi o te tinana i ia wā ka homai e koe ki a koe tētahi wero. Kia mau ki te wāhi ka homai e koe ia wero kia mahara ai koe ki te huri i ngā wāhi o te tinana. Ka āwhina tēnei ki te aukati i ngā raruraru kiri mai i ngā weronga. Kaua e weronga ki ngā wāhi kiri e ngawari ana, whero, kikī, pakeke rānei. Ka tae mai tēnei rongoā me te Aratohu Rongoā me ngā tohutohu mō te turoro. Pānuihia, whai i ngā tohutohu. Pātai atu ki tō tākuta mēnā he pātai tāu. Hei whakamahi i te weronga kua whakakiia: Ka rerekē te rongoā o tēnei rongoā mō ngā turoro rerekē. Whai i ngā whakahau a tō tākuta, i ngā aratohu rānei kei runga i te tohu. Ko ngā korero e whai ake nei e whakauru ana i ngā rongoā toharite o tēnei rongoā. Ki te rerekē tō rongoā, kaua e whakarerekē, ki te kore e kī tō tākuta kia penei. Ko te nui o te rongoā e tangohia ana e koe e whakawhirinaki ana ki te kaha o te rongoā. I tua atu, ko te maha o ngā rongoā e tangohia ana e koe i ia rā, te wā e tukuna ana i waenga i ngā rongoā, me te roa o te wā e tangohia ana e koe te rongoā e whakawhirinaki ana ki te raruraru hauora e whakamahi ana koe i te rongoā. Me homai tēnei rongoā i runga i te kaupapa whakarite. Ki te ngaro koe i tetahi rongoā, ki te wareware rānei ki te whakamahi i tō rongoā, waea atu ki tō tākuta, ki tō kaihoko rongoā rānei mō ngā tohutohu. Kia kore e tae atu ki ngā tamariki. Kaua e pupuri i te rongoā kua pahure rānei te rongoā kāore e hiahiatia. Pātai atu ki tō kaimahi hauora me pēhea e taea ai te maka atu i tetahi rongoā kāore koe e whakamahi. Whakanoho ki te pouaka whakamātao. Kaua e whakakī. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te pupuri i te weronga kua whakakiia i te pāmahana rūma tae atu ki te 30 rā. Kaua e whakahoki ki te pouaka whakamātao. Maka atu te rongoā kāore i whakamahia i muri i te 30 rā. Kaua e whakamahi hou i ngā weronga me ngā ngira. Whakanohoia ngā weronga me ngā ngira kua whakamahia ki roto i te ipu taea te maka atu, kāore e taea te whākī, te maka atu rānei i runga i ngā tohutohu a tō tākuta.
Whakakape: He tūāpapa pārongo hauora a Ākuhata ā, ehara ōna whakautu i te tohutohu rongoā. Me kōrero tonu ki tētahi rata whai raihana e pātata ana ki a koe i mua i tētahi whakarerekētanga.
I hangaia i India, mo te ao