He aha te toto i te wa e hapu ana? Ngā tohumate, ngā take, me te rongoā i te kāinga

Ko te toto i te wa e hapu ana he toto mai i te tara i te wa e tatari ana koe i te pēpi. Ka rere kē te nui o te toto, mai i te iti noa e kore e kitea ki te nui ake e rite ana ki te wā hē. Ahakoa te mataku o te toto, he mea noa tēnei, ina koa i te tīmatanga o te hapūtanga, ā, kāore i te tohu i te raruraru nui.

He aha te toto i te wa e hapu ana?

Ko te toto i te wa e hapu ana e pā ana ki te nui o te toto e puta mai ana i tō tara i te wa e hapu ana koe. Ka taea tēnei i ngā wā katoa o te hapūtanga, mai i ngā wiki tuatahi ki te wā o te whānautanga. Ka whero kanapa te toto, he parauri pouri, he māwhero rānei te tae.

Ka rerekē te nui me te wā o te toto mai i te tangata ki te tangata. Ko ētahi wahine he torutoru noa iho ngā topata toto, ko ētahi atu he toto e rite ana ki te wā hē māmā. Mā te māramatanga ki te mea noa me te mea e hiahia ana ki te āwhina hauora ka āwhina koe ki te whai māia i tēnei wā nui.

He aha te ahua o te toto i te wa e hapu ana?

Ka rerekē te ahua o te toto i te wa e hapu ana i runga i te take me te nui o te toto e ngaro ana. Ka kitea pea i te wā tuatahi ka horoi koe i muri i te whakamahi i te wharepaku, ka kite rānei koe i ngā kōwhai i runga i ō rōpū, i te rānei rānei.

Ko te toto māmā, te kōwhai rānei, kāore he ahua o te tinana. Kāore pea koe e rongo i te mamae, i te kōpū rānei, ā, ka puta mai te toto, ka ngaro i te kore e kitea. Ko ētahi wahine e kī ana he rite ki te tīmatanga, ki te mutunga rānei o te wā hē.

Ko te toto nui ake pea e haere tahi ana me te kōpū, te mamae o te tuara, te ahua rānei o te pēhanga i tō pūwero. Ka taea te rere o te toto, ka puta mai rānei i ngā pupuhi, ā, me whakamahi pea koe i te papa hei whakahaere. Ki te haere tahi te toto me te mamae nui, he mea nui kia rapu wawe i te āwhina hauora.

He aha ngā take o te toto i te wa e hapu ana?

He maha ngā take ka puta te toto i te wā e hapū ana, ā, ko te take e pā ana ki te wāhanga o te hapūtanga kei roto koe. Me tūhura ngā mea ka puta hei āwhina i a koe ki te mārama ki ngā mea e tupu ana.

I te wāhanga tuatahi, he maha ngā take noa, ā, kāore he kino, ka puta te toto:

• Te toto i te wā e piri ana te hua manu ki te pakitara o te kōpū
• Ngā huringa o te kaki kōpū nā te nui haere o te rere o te toto me ngā taumata homoni
• Te moe tahi, ngā whakamātautau rānei o te pūpū e riri ana i te kaki kōpū tairongo
• Ngā mate i roto i te tara, i te kaki kōpū rānei
• Te hematoma subchorionic, arā, te toto i waenga i te pūrewa me te pakitara o te kōpū

Ko ngā take nui ake i te wāhanga tuatahi, ahakoa he iti noa iho, ko te whāwhā, te hapūtanga ectopic, te hapūtanga molar rānei. Me whai wāhi tonu ngā āhuatanga nei ki te rongoā, me te tātaritanga tika.

Ko te toto i te wāhanga tuarua me te tuatoru ka rerekē ngā take. Ko ngā take o te pūrewa pēnei i te placenta previa, i te placental abruption rānei, ka puta te toto i muri mai i te hapūtanga. Ko te mahi whānau i mua i te wā, te korenga o te kaki kōpū, te "whakaatu toto" rānei i te tata ki te rā tika he tētahi atu mea ka hiahia tō tākuta ki te arotake.

He tohu, he tohumate rānei te toto i te wā e hapū ana?

Ko te toto i te wā e hapū ana he tohu o ētahi āhuatanga rerekē, mai i te mea noa ki te hiahia ki te rongoā ohorere. Mā te mārama ki ēnei mea ka āwhina i a koe ki te mōhio ki te wā ki te rapu awhina.

I te tīmatanga o te hapūtanga, ko te toto māmā pea he tohu noa iho e whakatikatika ana tō tinana ki ngā homoni hapūtanga. Ko te toto i te wā e piri ana, e pā ana ki te 25% o ngā wahine hapū, he māwhero māmā, he parauri rānei, ā, he rā kotahi, e rua rānei te roa. He mea noa tēnei, ā, kāore he take e māharahara.

Heoi anō, ka taea hoki e te toto te tohu i ngā āhuatanga nui ake e hiahia ana ki te āwhina hauora. Ko te whāwhā, e puta ana i te 10-20% o ngā hapū e mōhiotia ana, ka tīmata pinepine ki te toto me te kōpū. Ko te hapū ectopic, kei reira te pūtau e whakatō ana i waho o te kōpū, ka taea te toto me te mamae koi i te puku.

I muri mai i te hapū, ka tohu pea te toto i ngā raruraru ki te pūpū. Ka puta te placenta previa i te wā e hipoki ana te pūpū i te kaki kōpū, i te wā e wehe ana te placental abruption i te pakitara kōpū i mua rawa atu. Ka taea e ngā āhuatanga e rua te toto me te hiahia kia āwhina hauora tonu.

I ētahi wā ko te toto he tohu kei te tīmata te whānautanga. Ko te

Ka taea e tō tākuta te whakamātau ki te whakatau mēnā he harakore te toto, mēnā rānei he āhuatanga kei raro e hiahia ana kia aroturukihia, kia rongoatia rānei. Mā tēnei aromatawai ka tau ai te rangimārie o te hinengaro, ā, ka whakarite kia whiwhi koe me tō pēpi i te manaakitanga tika.

Me pēhea te rongoā i te toto i te wā e hapū ana i te kāinga?

Ahakoa me whakapā atu tonu koe ki tō kaiwhakarato hauora mō ngā toto i te wā e hapū ana, he torutoru ngā mahi ngawari ka taea e koe i te kāinga hei tautoko i tō tinana i te wā e tatari ana koe mō te tohutohu hauora.

Tuatahi me te mea nui, ngana ki te okioki i te nuinga o te wā e taea ana. Takoto me ō waewae e hikina ana i te wā e taea ana e koe, me te karo i te hiki i ngā mea taumaha, i ngā mahi kaha rānei. Kāore tēnei e kī ana me okioki koe i te moenga ki te kore tō tākuta e tohutohu ana, engari mā te ngawari ake ka āwhina i tō tinana mēnā kei te raru i te toto iti.

Anei ētahi mahi tautoko ka taea e koe i te kāinga:

• Whakamahia he papa hei aroturuki i te nui me te tae o te toto
• Kaua e whakamahi i ngā tāpona, te horoi rānei, te moe tahi rānei kia whakaaetia rānei e tō tākuta
• Kia waiwai mā te inu i te wai nui
• Aroturukihia ngā tohu e haere tahi ana pēnei i te kōpū, i te mamae rānei
• Ngana ki te noho marino me te whakaiti i te ahotea mā ngā mahi ngawari pēnei i te pānui, i te whakarongo rānei ki te waiata

Kia mahara ko te manaaki i te kāinga he mea hei tautoko i a koe i te wā e rapu ana koe i te aromatawai hauora tika, kāore i te whakakapi i te manaaki hauora ngaio. Puritia ngā tuhipoka taipitopito mō ō tohu hei tiri ki tō kaiwhakarato hauora, nā te mea ka āwhina tēnei mōhiohio i a rātou ki te whakatau i ngā whakatau rongoā pai mō tō āhuatanga motuhake.

He aha te rongoā hauora mō te toto i te wā e hapū ana?

Ko te rongoā hauora mō te toto i te wā e hapū ana ka whakawhirinaki katoa ki te take kei raro, te roa o tō hapū, me te kaha o ō tohu. Ka mahi tō kaiwhakarato hauora i te tuatahi ki te tautuhi i te mea e pā ana ki te toto i mua i te tūtohu i ngā rongoā motuhake.

Mō ngā take iti pērā i te riri o te kōpū, te toto rānei i te wā e piri ana te hua manu, tērā pea ka tūtohu tō tākuta kia mātakitaki noa koe me te okioki. Tērā pea ka hiahia rātou ki te kite i a koe mō ngā tūhononga whai muri kia mōhio ai kua mutu te toto, ā, kei te pai te haere o tō hapū.

Ko ngā āhuatanga nui ake me whai huarahi rerekē. Ki te pā koe i te whakataumārika o te whāwhā, tērā pea ka whakahau tō tākuta kia okioki koe i te moenga me ngā tāpiringa progesterone hei āwhina i te hapū. Mō ngā āhuatanga pērā i te placenta previa, tērā pea me karo koe i ētahi mahi, ā, me nui ake te mātakitaki i te wā o tō hapū.

I ngā wā ohorere, pērā i te nui o te toto mai i te placental abruption, i te hapū ectopic rānei, me tere te wawaotanga rongoā. Tērā pea ko te wai IV, te whakawhitinga toto, ngā rongoā hei aukati i te toto, tae atu rānei ki te pokanga ohorere hei tiaki i a koe me tō pēpi.

Ka whakamārama tonu tō rōpū hauora i tā rātou mahere rongoā i tūtohutia, ā, ka āwhina i a koe ki te mārama he aha i tika ai ētahi wawaotanga. Kaua e whakaroa ki te pātai pātai mō ngā rongoā e tūtohu ana rātou, nā te mea ko te māramatanga ki tō atawhai ka āwhina i a koe kia māia ake, ā, kia whai wāhi atu ki tō haerenga hapū.

Āhea au e kite ai i te tākuta mō te toto i te wā o te hapū?

Me whakapā atu koe ki tō kaiwhakarato hauora mō ngā toto katoa i te wā o te hapū, ahakoa te māmā o te ahua. Ahakoa kāore katoa ngā toto he mea nui, he pai tonu te arotake e te tohunga rongoā e taea ai te aromatawai tika i tō āhuatanga.

Waea atu ki te tari o tō tākuta i ngā hāora noa ki te pā koe i te toto māmā kāore he mamae, he kōpiko rānei. I te nuinga o te wā ka taea e rātou te āwhina i te waea, ā, ka whakarite i tētahi tūhononga ki te hiahiatia. He maha ngā kaiwhakarato he rārangi nēhi hei āwhina i te aromatawai i ō tohumate me te whakatau i te ohorere o tō āhuatanga.

Heoi, ko ētahi tohumate me tere te aro mai o te rongoā. Me haere koe ki te ruma ohorere, waea atu rānei ki te 911 ki te pā koe i:

• Te nui o te toto e mimiti ana i te papa i roto i te haora, iti iho ranei
• Te mamae nui o te puku, o te puku ranei me te toto
• Te whanoke, te ngaro ranei, nga tohu o te ohorere
• Te kirika me te toto
• Te kiko e puta mai ana i to tara
• Te mamae nui o te pakihiwi, e tohu ana i te toto i roto

Whakapono ki o whakaaro mo to tinana. Ki te mea he mea he, kei te māharahara ranei koe mo o tohu, kaua e whakaroa ki te rapu i te manaaki hauora. E waia ana nga kaiwhakarato hauora ki nga awangawanga hapū, e hiahia ana ki te awhina kia noho haumaru koe me to pēpi, kia ora hoki.

He aha nga mea e raru ai te toto i te wa e hapū ana?

He maha nga mea ka nui ake te tupono ka toto koe i te wa e hapū ana. Ma te mohio ki enei mea e raru ai, ka taea e koe me to kaiwhakarato hauora te aroturuki i to hapū i te mea e tika ana.

He mahi nui te tau ki te tupono o te toto i te wa e hapū ana. Ko nga wahine neke atu i te 35 tau te pakeke ka nui ake te tupono ki etahi raruraru ka puta te toto, pēnei i te whanautanga, i nga raruraru ranei o te pūmua. Waihoki, ko nga whaea tino rangatahi ka raru pea i nga take maha.

He nui te awe o to hitori hauora ki to taumata morearea. Ko nga raruraru o mua i te wa e hapū ana, pēnei i te whanautanga, te hapū ectopic, i nga raruraru ranei o te pūmua, ka nui ake te tupono ka toto koe i nga hapū a muri ake nei. Ko etahi mate hauora pēnei i te mate huka, te toto tiketike, i nga mate raru ranei o te toto, ka nui ake ano to tupono.

Ka taea hoki e nga mea o te oranga te whai wāhi ki te tupono o te toto. Ko te kai paipa i te wa e hapū ana ka nui ake te tupono o nga raruraru o te pūmua me nga raruraru toto. Ko te inu waipiro nui me te whakamahi tarukino ka arahi ano ki nga raruraru hapū ka puta pea te toto.

Ko ētahi atu āhuatanga tūpono ko te hapū i ngā pēpi maha pēnei i te mātāmua, te whakatōpū rānei, te whai i ētahi mate, te pā rānei i te whara ki te puku. Ki te whai koe i ētahi o ēnei āhuatanga tūpono, ka tohutohu pea tō tākuta kia mātakitaki pinepine, ā, ka kōrero pea i ētahi whakatūpato hei āwhina i te tiaki i tō hapū.

He aha ngā raruraru ka puta mai i te toto i te wā o te hapū?

I ētahi wā ka puta mai ngā raruraru i te toto i te wā o te hapū, ahakoa he maha ngā wāhine e toto ana ka whai hapū hauora, ā, ka whānau pēpi hauora. Mā te mārama ki ngā raruraru ka puta ka āwhina i a koe ki te mōhio ki te wā ki te rapu i te āwhina hauora tonu.

Ko te raruraru tino nui tonu ko te nui o te toto e ngaro ana, ka puta pea te anemia, te ohorere rānei. Ki te ngaro te nui o te toto i te wā poto, kāore pea tō tinana e nui hei pupuri i te rere tika. Mā tēnei ka āhua mārō koe, ka ngoikore, ka ngaro rānei te mōhiotanga, ā, me rongoā tonu.

Ko te ngaronga o te hapū he raruraru pea, engari ko te mea pōuri. Ko te whāwhā, e puta ana i ngā wiki 20 tuatahi o te hapū, e pā ana ki te 10-20% o ngā hapū e mōhiotia ana. Ahakoa kāore te toto e arahi tonu ki te whāwhā, he tohu whakatūpato tērā e hiahia ana ki te arotake hauora.

I muri mai i te hapū, ko ngā raruraru o te toto ka uru mai te mahi whānau i mua i te wā, te whānautanga rānei. Ko ngā āhuatanga pēnei i te wehenga o te pūpū ka taea te whakaoho i te mahi whānau i mua i te wā, ka puta pea tō pēpi i mua i te tino whanake. Mā tēnei ka puta ngā wero hauora mō tō pēpi hou.

Ko te mate he raruraru pea, ina koa ki te puta te toto i ngā mate o te kaki kōpū, o te tara rānei, kāore i rongoatia. I ētahi wā ka horapa ēnei mate ki te kōpū, ka pā pea ki tō pēpi e whanake ana.

Ko te rongo pai, mā te manaaki hauora tika me te aroturuki, he maha o ēnei raruraru ka taea te ārai, te whakahaere rānei i te huarahi whai hua. Ka mahi tō tākuta hauora ki a koe ki te tautuhi i ngā tūponotanga i te wā wawe, me te whai i ngā mahi tika hei tiaki i a koe me tō pēpi.

He aha te mea ka pohehe ai te toto i te wā e hapū ana?

I ētahi wā, ka pohehe te toto i te wā e hapū ana ki ētahi atu āhuatanga, koinei te take he mea nui te arotake hauora ngaio. Mā te māramatanga ki ngā mea ka pohehe ai te toto, ka āwhina koe ki te tuku pārongo tika ki tō tākuta hauora.

Ko te toto i te wā o te hēhā, tērā pea te mea e pohehe ana, ina koa i te wā wawe o te hapūtanga. Kāore ētahi wāhine e mōhio ana kei te hapū rātou, ā, e whakaaro ana he wā hēhā noa te toto mama. He mea noa tēnei i te wā o te toto whakauru, ka puta pea i te wā e tūmanako ana koe ki tō wā hēhā.

Ka puta pea te mimi whero, mā te mate i te ara mimi, ā, ka pohehe pea ki te toto mai i te tara. Nō tō pūpū, i tō ureterā rānei te toto, kaua i tō pūnaha whakaputa uri. He mea noa ngā UTI i te wā e hapū ana, ā, ka pā te wera i te wā e mimi ana, me te mimi kua huri te tae.

Ko ngā hemorrhoids, he oko toto pupuhi i te wāhi o te reke, ka puta pea te toto ka pohehe ki te toto mai i te tara. Ka whai wāhi ngā homoni hapūtanga me te pēpi e tipu ana ki te whanaketanga o te hemorrhoid, ā, ka puta te toto i te wā, i muri rānei i ngā nekehanga o te whekau.

Ka puta pea te rerenga mai i ngā mate i te kaki o te kōpū, i te tara rānei, he toto tōna, ā, ka rite pea ki te toto i te wā e hapū ana. Ka puta pea te mānukanuka, te wera, te hā rerekē rānei i ngā mate nei, me te rerenga kua huri te tae.

I ētahi wā ka pōhēhēhia te toto mai i ngā tapahi iti, i te riri rānei i te wāhi tara mai i te moe tahi, i ngā whakamātautau rānei, mō te toto nui ake i te wā e hapū ana. Ko te nuinga o te wā he iti noa iho tēnei momo toto, ā, ka mutu wawe, engari he mea tika tonu kia kōrero ki tō tākuta.

Ngā pātai e pā ana ki te toto i te wā e hapū ana

He mea noa te toto i te wā tuatahi o te hapūtanga?

He mea noa te toto iti, te pānga rānei i te wā tuatahi o te hapūtanga, ā, ka pā ki te 25-30% o ngā wahine hapū. Ko te nuinga o te wā he kore kino tēnei toto, ā, ka puta mai i te whakato, i ngā huringa homoni, i te piki rānei o te rere toto ki te kaki o te kōpū. Heoi anō, me arotake e tō tākuta te toto i te wā e hapū ana kia whakakorehia ngā take nui ake, ā, kia mōhio kei te pai ngā mea katoa.

E hia te nui o te toto he nui rawa i te wā e hapū ana?

Ko te toto nui e mākū ana i te papa i roto i te haora, iti iho rānei, ka whakaarohia he nui rawa, ā, me haere tonu ki te tākuta. Me rapu hoki koe i te tiaki ohorere mēnā ka haere tahi te toto me te mamae nui, te whanoke, te tukunga rānei o te kiko. Ahakoa te toto māmā ake e mau tonu ana, e haere tahi ana rānei me te mamae, me arotake e tō tākuta i roto i ngā haora 24.

Ka taea e te pēhanga te whakaputa toto i te wā e hapū ana?

Ahakoa kāore te pēhanga anake e whakaputa tika i te toto i te wā e hapū ana, ka taea e te pēhanga nui te whai wāhi ki ngā raruraru ka puta pea te toto. Ka pā te taumata pēhanga tiketike ki ō homoni me tō hauora whānui, ka piki pea tō tūponotanga ki ngā raruraru hapūtanga. He mea nui te whakahaere i te pēhanga mā ngā tikanga whakangā, te moe pai, me te tiaki i mua i te whānautanga mō te pai o koe me tō pēpi.

He aha te rerekētanga i waenga i te pānga me te toto i te wā e hapū ana?

Ko te pānga he toto mārama noa pea e kitea ana i te horoinga, i ngā ira iti rānei i runga i ō pūeru. He māwhero, he parauri rānei te tae, ā, kāore he papa e hiahiatia ana. He nui ake te toto, he whero kanapa te tikanga, ā, me whakamahi he papa hei whakahaere. Me kōrero ngā pānga me te toto ki tō tākuta, engari me tere te aro ki te toto nui.

Ka taea e au te ārai i te toto i te wā e hapū ana?

Ahakoa kāore e taea e koe te ārai i ngā take katoa o te toto i te wā e hapū ana, mā te tiaki pai i te wā e hapū ana ka āwhina i te tautuhi me te whakahaere i ngā āhuatanga tūpono i te wā wawe. Mā te tango i ngā huaora i mua i te whānautanga, te karo i te kai paipa me te waipiro, te whakahaere i ngā āhuatanga hauora mau tonu, me te haere ki ngā hui katoa i mua i te whānautanga ka āwhina i te whakaiti i tō tūponotanga ki ngā raruraru ka puta he toto. Mā te whai i ngā tohutohu a tō tākuta mō ngā taumata mahi me ngā mahi tūāhua ka āwhina i te ārai i ētahi take o te toto.