Ringa makariri

He mea pūmau te whai ringa makariri ahakoa kore koe e noho i tetahi taiao makariri. I te nuinga o te wā, ko te whai ringa makariri tētahi o ngā huarahi e ngana ai te tinana ki te whakahaere i tōna pāmahana. Nō reira, pea kaore he take mō te manukanuka. Heoi, ki te mau tonu ngā ringa makariri, he tohu whakatūpato pea tēnā mō tētahi raruraru hauora, ā, tērā pea ka puta he huringa tae o te kiri. Hei tauira, ki te whai ringa makariri me ngā huringa tae o te kiri i te rangi tino makariri, he tohu whakatūpato pea tēnā mō te hukapapa. Ko ngā tohu hei tiaki māu ina whai ringa makariri: Ngā waewae makariri, ngā maihao makariri rānei. Ngā huringa tae o te kiri o ngā ringa. Te ngāngā, te wiri rānei. Ngā pupuhi, ngā whewhe rānei. Te kiri pūtia, te kiri pakeke rānei.

He maha ngā take o ngā ringa makariri. Kāore etahi e manukanuka. Ā, me āwhina pea ētahi atu mā te taote. Ka puta mai pea ngā ringa makariri nā te noho noa i roto i te ruma makariri, i tetahi wāhi makariri rānei. Ko te nuinga o te wā, he tohu ngā ringa makariri kei ngana te tinana ki te whakahaere i tōna pāmahana tinana noa. Engari, ki te mau tonu ngā ringa makariri, e āhei ana te tikanga kei te pēhea te rere o te toto, te ngā oko toto rānei i roto i ngā ringa. Ko ngā āhuatanga hauora e taea ai te puta mai o ngā ringa makariri ko: Anemia, Mate a Buerger, Te Mate Huka, Te Tokihuka, Te Mate Lupus, Te Mate a Raynaud, Te Mate Scleroderma. Whakaahuatanga. Nōhea te haere ki te taote.