He aha te koiora ngira? Te Whāinga, te Hātepe me ngā Hua

Ko te koiora ngira he tikanga rongoā e whakamahi ana tō tākuta i tētahi ngira angiangi, kōhao hei tango i tētahi tauira iti o te kiko mai i tō tinana mō te whakamātau. Whakaarohia me te tango i tētahi wāhanga iti o te kiko hei tirotiro i raro i te karu whakanui, e āwhina ana i ngā tākuta ki te mārama ki te aha e pā ana ki tētahi wāhi e mōrearea ana.

Ko tēnei tikanga iti-whakauru e āhei ana i ngā tākuta ki te tātai i ngā momo āhuatanga me te kore e hiahia ki te pokanga nui. Ko te tauira kiko, he mita torutoru noa iho te rahi, e whakarato ana i ngā mōhiohio nui mō te mea he noa, he pangia rānei ngā pūtau, e whakaatu ana rānei i ngā tohu o te mate.

He aha te koiora ngira?

Ko te koiora ngira e uru ana ki te whakauru i tētahi ngira motuhake mā tō kiri hei kohikohi i ngā tauira kiko mai i ngā okana, ngā puku, ngā wāhi rānei e ahua ke ana i ngā whakamātautau whakaahua. E ārahi ana tō tākuta i te ngira ki te wāhi tika mā te whakamahi i te ultrasound, te CT scan, te MRI rānei mō te tika.

E rua ngā momo matua o ngā koiora ngira ka tūtaki pea koe. Ka whakamahi te wawata ngira pai i tētahi ngira tino angiangi hei tango i ngā pūtau me te wai, i te wā e whakamahi ana te koiora ngira matua i tētahi ngira paku nui ake hei tango i ngā porotakaro kiko iti. E whakawhirinaki ana te whiriwhiri ki te aha e hiahia ana tō tākuta ki te tirotiro me te wāhi e hiahia ana te tauira ki te haere mai.

He aha te take i mahia ai te koiora ngira?

E tūtohu ana ngā tākuta i ngā koiora ngira i te wā e hiahia ana rātou ki te whakatau i te āhua tika o tētahi wāhi ke i tō tinana. Ko tēnei pea he puku ka taea e koe te rongo, tētahi mea ke i kitea i runga i te whakamātautau whakaahua, he wāhi rānei e pā ana ki ngā tohu tonu.

Ko te whāinga tuatahi ko te wehe i waenga i ngā āhuatanga pai (kore-pukupuku) me ngā āhuatanga kino (pukupuku). Heoi, ka āwhina hoki ngā koiora ngira ki te tātai i ngā pangia, ngā āhuatanga mumura, me ētahi atu mate e pā ana ki ngā kiko me ngā okana.

Ka tohutohu pea tō tākuta i tēnei tikanga mēnā he puku kāore i whakamāramahia i roto i tō ū, tairoiro, ate, pūkahukahu, rānei ngā kōpuku rāpoi. He mea whakamahi whānui hoki i te wā e whakaatu ana ngā whakamātautau toto, ngā rangahau whakaahua rānei me mātaki mātauria ētahi mea, engari kāore anō kia mārama te tātaritanga tika.

He aha te tikanga mō te koiora ngira?

Ko te tikanga koiora ngira te nuinga ka 15 ki te 30 meneti te roa, ā, he tikanga tēnei e mahia ana i te wā e haere ana te tūroro ki waho. Ka takoto koe i runga i te tēpu whakamātau i te wā e whakarite ana tō tākuta i te wāhi, ā, e whakamahi ana i te ārahi whakaahua ki te kimi i te kiko e whāia ana.

Koinei te mea ka taea e koe te tūmanako i te wā o te tikanga:

1. Ka horoi tō tākuta i te wāhi kiri ki te otinga antiseptic
2. Ka werohia te rongoā ā-rohe hei whakapōuri i te wāhi katoa
3. Mā te whakamahi i te ārahi ultrasound, CT rānei, ka āta whakaurua te ngira
4. Ka kohia te tauira kiko, ā, tērā pea ka hiahiatia ētahi haerenga
5. Ka tangohia te ngira, ā, ka pēhia hei aukati i te toto
6. Ka hipokina te wāhi whakauru ki te rāpaki iti

Tērā pea ka rongo koe i ētahi pēhanga, i te mamae ngawari rānei i te wā e uru ana te ngira, engari ka aukati te rongoā ā-rohe i te mamae nui. Ko te nuinga o ngā tāngata e whakaahua ana i te tūāhua he rite ki te tango toto, ki te werohanga rānei.

Me pēhea te whakarite mō tō koiora ngira?

Ko te whakarite mō tō koiora ngira he mea tika tonu, engari mā te whai i ngā tohutohu a tō tākuta e āwhina ana ki te whakarite i ngā hua pai. Ka whakawhiwhia e tō rōpū hauora ngā aratohu motuhake i runga i tō āhuatanga takitahi me te wāhi o te koiora.

I mua i tō tikanga, tērā pea ka pātai tō tākuta mō tō hītori hauora me ngā rongoā o nāianei. Ko ngā rongoā whakaheke toto pēnei i te aspirin, warfarin, clopidogrel rānei, tērā pea me whakamutu i ētahi rā i mua i te koiora hei whakaiti i te tūponotanga o te toto.

Ko ngā mahi whakarite noa ko:

• Te whakarite i te kawe i a koe ki te kāinga, tērā pea ka pōuri, ka raru rānei koe
• Te mau i ngā kākahu hāneanea, whānui
• Te karo i te kai me te inu mō ētahi hāora mēnā ka whakamaherehia te whakamaimoa
• Te tango i ngā rongoā kua whakaritea i runga i te tohutohu
• Te whakamōhio i tō tākuta mō ngā mate pāwera, ngā tauhohenga rānei o mua

Kaua e whakaroa ki te pātai pātai i te wā o tō kōrero i mua i te tikanga. Mā te māramatanga ki ngā mea e tūmanakohia ana ka āwhina i te whakaiti i te āwangawanga me te whakarite kia pai te whakarite mō te wheako.

Me pēhea te pānui i ngā hua o tō koiora ngira?

Ko te tikanga ka tae mai ngā hua o te koiora ngira i roto i te 3 ki te 7 rā, ahakoa ka roa pea ngā take uaua. Ka tirohia e te tohunga mate te tauira kiko i raro i te karu whakanui, ā, ka tukuna he pūrongo taipitopito ki tō tākuta, nāna e whakamārama ngā kitenga ki a koe.

Ko te nuinga o ngā hua ka taka ki roto i ētahi momo e āwhina ana i te ārahi i ō mahi e whai ake nei. Ko ngā hua noa e tohu ana i te kiko hauora kāore he tohu o te mate, te hē rānei. Ko ngā hua pai e whakaatu ana i ngā huringa kāore i te mate pukupuku, tērā pea me mātakitaki, me rongoā rānei.

Mēnā ka kitea ngā pūtau mate pukupuku, kei roto i te pūrongo ngā kōrero nui pēnei i te momo mate pukupuku, te kaha o te ahua, me ngā āhuatanga motuhake e āwhina ana ki te whakatau i ngā kōwhiringa rongoā. I ētahi wā kāore i te whakatau ngā hua, te tikanga kāore te tauira i whai kōrero nui mō te tātaritanga tino.

Ka whakarite tō tākuta i tētahi hui whai muri hei kōrero taipitopito mō ngā hua, me te tūtohu i ngā mahi e whai ake nei. He mea nui tēnei kōrero mō te māramatanga ki te tikanga o ngā kitenga mō tō hauora, me ngā kōwhiringa rongoā e tika ana.

He aha ngā āhuatanga tūpono mō te hiahia ki te koiora ngira?

He maha ngā āhuatanga ka whakanui i te tūponotanga ka hiahia koe ki te koiora ngira i te wā o tō haerenga hauora. He wāhi te tau, i te mea ka noho noa ētahi āhuatanga e hiahia ana ki te koiora i te wā e pakeke ana tātou, inā koa i muri i te 40 tau.

He nui te pānga o te hītori o te whānau ki tō tūponotanga, inā koa mō ngā āhuatanga pēnei i te mate pukupuku uma, ngā raruraru thyroid, ētahi momo mate ira. Mēnā he whanaunga tata i pā ki ēnei āhuatanga, ka tūtohu pea tō tākuta kia nui ake te arotake, ā, ka puta pea he tūtohutanga mō te biopsy.

Ngā āhuatanga o te noho e whakanui ana i tō hiahia mō ngā tikanga tātaritanga ko:

• Te kai paipa, e whakanui ana i ngā tūponotanga o te mate pukupuku pūkahukahu me ētahi atu momo mate pukupuku
• Te nui rawa o te inu waipiro e pā ana ki te hauora o te ate
• Te roa o te pānga ki te rā e whakanui ana i te tūponotanga o te mate pukupuku kiri
• Te pānga ki ētahi matū, iraruke rānei
• Ngā āhuatanga mumura mau tonu

Ko te whai i ngā āhuatanga tūpono kāore i te kī me tika tonu te biopsy, engari ka āwhina i tō tākuta ki te whakatau i ngā hōtaka arotake tika, me te noho mataara mō ngā huringa e tika ana kia tirotirohia.

He aha ngā raruraru ka puta mai i te biopsy ngira?

He tino haumaru te biopsy ngira, engari pērā i ētahi atu tikanga rongoā, he tūponotanga ētahi. Ko te nuinga o te tangata kāore he raruraru, ā, he onge noa ngā raruraru nui.

Ngā raruraru noa, iti nei te pānga, ka tere te ngaro ko:

• He mamae iti, he pāwera rānei i te wāhi i kuhu ai te ngira
• He iti te toto, he pāwera rānei
• Te pōrohi rangitahi i te wāhi biopsy
• Te mārō o te mahunga i muri tonu i te tikanga

Ka puta pea ngā raruraru nui ake, engari he onge, inā koa mō ngā biopsy o ētahi okana. Ko ēnei pea ko te nui o te toto, te mate i te wāhi biopsy, te kino rānei ki ngā hanganga tata. He iti te tūponotanga o te pneumothorax (pūkahukahu kua hinga) i ngā biopsy pūkahukahu, ā, ka puta pea te toto i roto i ngā biopsy ate.

Ka kōrero tō tākuta i ngā tūponotanga motuhake e pā ana ki tō wāhi biopsy me ō āhuatanga hauora takitahi. Ko ngā painga o te whiwhi i tētahi tātaritanga tika e nui ake ana i ēnei tūponotanga iti.

Āhea ahau tūpono ai ki te tākuta i muri i te koiora ngira?

Te nuinga o te tangata ka ora mai i te koiora ngira me te kore he raruraru, engari he mea nui kia mōhio koe āhea whakapā atu ki tō kaiwhakarato hauora. Ka hoatu e tō tākuta ki a koe ngā tohutohu motuhake mō te tiaki i muri i te tikanga me ngā tohu whakatūpato hei mātakitaki.

Whakapā atu ki tō tākuta tonu mēnā ka pā ki a koe:

• Te nui o te toto e mākū ana i ngā takai
• Ngā tohu o te mate, pēnei i te kirika, te nui o te mamae, te pūhi rānei
• Te mamae nui e kore e pai ake me ngā rongoā kua tohua
• Te uaua ki te hā, te mamae rānei o te uma (nui atu i muri i te koiora pūkahukahu)
• Te whanoke, te ngaro rānei

Mō te aroturuki i ngā wā katoa, ka whai wātea koe ki te whakarite i tētahi hui i roto i te wiki ki te kōrero i ngā hua me te tirotiro i tō oranga. Kaua e whakaroa ki te waea atu me ngā pātai, ngā āwangawanga rānei, ahakoa he iti noa iho.

Ngā pātai e pātai pinepine ana mō te koiora ngira

Q.1 He pai te whakamātautau koiora ngira mō te tātai mate pukupuku?

Āe, he tino whai hua te koiora ngira mō te tātai mate pukupuku me te wehe i te mate pukupuku mai i ngā āhuatanga pai. Ko te reiti tika mō te kitea o te mate pukupuku mā te koiora ngira he nui ake i te 95%, e waiho ana ko tētahi o ngā taputapu tātai mate pono rawa atu e wātea ana.

E whakarato ana te tikanga i te kiko e nui ana mō ngā tohunga tātai mate kia kitea anake ngā pūtau mate pukupuku engari kia whakatau hoki i ngā āhuatanga motuhake e ārahi ana i ngā whakatau maimoatanga. Kei roto i tēnei ngā mōhiohio mō ngā kaiwhakawhiwhi homoni, ngā tauira tipu, me ngā tohu ira e āwhina ana i ngā tohunga onkoloji ki te whiriwhiri i ngā rongoā whai hua rawa atu.

Q.2 Ko te koiora ngira pai te tikanga i ngā wā katoa he mate pukupuku?

Kāore, ko te koiora ngira pai kāore i ngā wā katoa e tohu ana i te mate pukupuku. Ka taea e ngā hua "pai" te whakaatu i ngā āhuatanga rerekē tae atu ki ngā mate, ngā mate mumura, ngā tipu pai rānei e hiahia ana ki te maimoatanga engari kāore i te mate pukupuku.

Inā kitea te mate pukupuku, ka tino whakaatu tō pūrongo pathology i tēnei tātaritanga me ngā kōrero motuhake mō te momo mate pukupuku me ōna āhuatanga. Ka whakamārama tō tākuta i te tikanga o ō hua, me te kōrero mō ngā mahi e tika ana i muri mai i runga i ō kitenga motuhake.

Q.3 E hia te mamae o te tikanga koiora ngira?

He iti ake te mamae o te koiora ngira i te mea i whakaaro te nuinga. Ka whai hua te rongoā whakamoe i te rohe, nō reira ka pōturi noa koe i te pēhanga, i te mamae ngawari rānei i te wā o te kohinga kiko.

Ko te werohanga tuatahi o te rongoā whakamoe ka pā mai te mamae poto, pērā i te werohanga. I muri i te tikanga, ka pā mai pea te mamae mō te rā, e rua rānei, ā, he pai te whakautu ki ngā rongoā mamae e hokona ana.

Q.4 Ka taea e te koiora ngira te horapa i te mate pukupuku mēnā kei reira?

He iti rawa te tūponotanga o te koiora ngira ki te horapa i ngā pūtau mate pukupuku, ā, kua nui te rangahau. Ko ngā tikanga koiora hou me ngā hoahoa ngira e whakaiti ana i tēnei tūponotanga iti rawa, ā, ko te painga o te tātaritanga tika e nui ake ana i tēnei āwangawanga ariā.

Ka whakamahi tō tākuta i ngā tikanga motuhake me ngā ara ngira i hangaia hei aukati i te horapa o ngā pūtau kōaro. He mea nui ngā kōrero i riro mai i te koiora mō te whakawhanake i ngā mahere maimoatanga whai hua e tino pai ake ai ngā hua.

Q.5 E hia te roa ki te tiki i ngā hua koiora ngira?

Ko ngā hua koiora ngira paerewa e 3 ki te 7 rā pakihi, ahakoa ka rerekē tēnei i runga i te uaua o tō keehi me ngā whakamātautau motuhake e hiahiatia ana. Ko ētahi whakamātautau motuhake ka roa pea ki te rua wiki.

Ka whakapā atu te tari o tō tākuta ki a koe i te wā e wātea ana ngā hua, me te whakarite i tētahi tūpono ki te kōrero mō ngā kitenga. Mēnā kāore anō koe i rongo i roto i te wā e tūmanakohia ana, he tika tonu te waea me te tirotiro i te tūnga o ō hua.