He aha te whakamātautau PSA? Te kaupapa, ngā taumata, te tikanga me ngā hua

E ine ana te whakamātautau PSA i tētahi pūmua e kīia ana ko te antigen motuhake-pūkahukahu i roto i tō toto. Ko tēnei pūmua ka hangaia e te pūkahukahu, he okana iti rite ki te nati e noho ana i raro i tō pūpū, ā, e āwhina ana ki te whakaputa wai mō te hēmana. Whakaarohia te PSA hei tohu ka taea te hoatu ki tō tākuta ngā māramatanga nui mō tō hauora pūkahukahu, ahakoa he wāhanga noa iho o te panga ina arotake ana i tō oranga katoa.

He aha te whakamātautau PSA?

Ko te whakamātautau PSA he whakamātautau toto ngawari e ine ana i te nui o te antigen motuhake-pūkahukahu e huri ana i roto i tō toto. Ko te PSA he pūmua e whakaputaina ana e ō pūkahukahu hei āwhina i te wai o te hēmana i muri i te whakatakariri.

Inā he hauora tō pūkahukahu me te mahi noa, he iti noa te PSA ka uru ki tō toto. Heoi, ka taea e ngā momo āhuatanga te whakapiki i ngā taumata PSA, tae atu ki te mumura, te mate, te whānui, me ētahi atu āwangawanga nui pēnei i te mate pukupuku.

He tika tonu te whakamātautau, ā, he meneti noa iho te roa. Ka tango tētahi kaiwhakarato hauora i tētahi tauira toto iti mai i tō ringa, ka tātarihia i roto i te taiwhanga hei whakatau i tō kukume PSA.

He aha te take e mahia ai te whakamātautau PSA?

Ka whakamahi ngā tākuta i te whakamātautau PSA i te tuatahi ki te tirotiro mō te mate pukupuku pūkahukahu me te aroturuki i te hauora pūkahukahu i ngā tāne, ina koa ko te hunga neke atu i te 50 tau. Ka āwhina te whakamātautau ki te tautuhi i ngā raruraru ka puta i mua i te puta o ngā tohu, he mea nui tēnei mō te kitenga wawe me te rongoā.

Ka tūtohu pea tō tākuta i tēnei whakamātautau mēnā he tohu tō, pēnei i te uaua ki te mimi, te mimi auau i te pō, te kore whakamarie rānei i te pūpū. Ka taea e ēnei tohu te tohu i ngā momo āhuatanga pūkahukahu, ā, ka āwhina ngā taumata PSA ki te ārahi i te arotakenga atu.

Mō ngā tāne kua tātaihia ki te mate pukupuku pūkahukahu, ka noho te whakamātautau PSA hei taputapu aroturuki. Ka āwhina ngā arowhai PSA auau ki te aroturuki i te whai huatanga o te rongoā me te titiro mō ngā tohu ka hoki mai pea te mate pukupuku.

He pai hoki te whakamātautau mō ngā tāne he nui ngā pūkahukahu (benign prostatic hyperplasia) hei aroturuki i ō rātou āhuatanga i te roanga o te wā. E whakamahi ana ētahi tākuta i ngā taumata PSA me ētahi atu mea hei whakatau i ngā whakatau rongoā.

He aha te tikanga mō te whakamātautau PSA?

He tere, he iti noa te whakamātau i te whakamātautau PSA, he rite ki te tango toto. Ka noho koe ki tētahi tūru i te wā e horoi ana tētahi kaiwhakarato hauora i tētahi wāhi iti i tō ringa ki te horoi antiseptic.

Muri iho, ka whakauruhia e rātou tētahi ngira angiangi ki roto i te uaua i tō ringa ki te kohi i tētahi tauira toto ki roto i tētahi ngongo iti. Ka pōturi pea koe i tētahi pōhēhē poto, i tētahi pēhanga iti rānei, engari he maha ngā tāngata e kite ana he pai te aro.

E rima meneti noa iho te katoa o te tukanga mai i te tīmatanga ki te mutunga. I muri i te tango toto, ka whiwhi koe i tētahi rāpaki iti ki runga i te wāhi werohanga, ā, ka taea e koe te hoki ki ō mahi noa tonu.

Ka haere tō tauira toto ki tētahi taiwhanga e ine ana ngā tohunga i te kukū PSA. Ko te tikanga ka wātea ngā hua i roto i ngā rā torutoru, ā, ka whakapā atu tō tākuta ki a koe ki te kōrero mō te tikanga o ngā tau mō tō hauora.

Me pēhea te whakarite mō tō whakamātautau PSA?

Ko te nuinga o ngā whakamātautau PSA e hiahia ana kia iti te whakarite, engari ka taea e ētahi mahi te whakanui i ō taumata PSA mō te wā poto, ā, ka pā ki te tika. Ka ārahi tō tākuta i a koe mō te aha e karo i mua i tō whakamātautau.

Me karo koe i te whakaputa i te wai mō te 48 hāora i mua i te whakamātautau, i te mea ka taea e te mahi tūātinana te whakaputa i te piki o ngā taumata PSA mō te wā poto. Kei roto i tēnei ko te moe tūātinana, te mōmona, i tētahi mahi rānei e arahi ana ki te whakaputa wai.

Ko te whakakori tinana nui, ina koa ko ngā mahi pēnei i te pahikara, i te eke hōiho rānei, me karo mō te 48 hāora i mua i te whakamātautau. Ka taea e ēnei mahi te pēhi i tō pūkahukahu, ā, ka whakanui i ngā taumata PSA mō te wā poto.

Mēnā i whai koe i ētahi tikanga pūkahukahu i tēnei wā, ka hiahia pea tō tākuta ki te tatari i mua i te whakamātautau. Ka taea e ngā biopsy, cystoscopies, i te whakaurunga catheter te whakanui nui i ngā taumata PSA mō ētahi wiki.

Whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e inu ana koe, inā koa mō ngā mate rāpoi. Ko ētahi rongoā pēnei i te finasteride, i te dutasteride rānei, ka taea te whakaheke i ngā taumata PSA, me mātua whakaaro tō tākuta i te wā e whakamārama ana i ngā hua.

Me pēhea te pānui i tō whakamātautau PSA?

Ka inea ngā taumata PSA i roto i ngā nanokaramu mō ia miririta (ng/mL) o te toto, ā, ko te māramatanga ki te tikanga o ēnei tau ka whakawhirinaki ki ētahi mea pēnei i tō tau, i tō iwi, me tō hauora whānui. I te nuinga, ko ngā taumata PSA i raro i te 4.0 ng/mL e kiia ana he noa mō te nuinga o ngā tāne.

Heoi anō, ka rerekē ngā awhe noa i runga i tō tau. Ko ngā tāne i te 40 tau te pakeke te nuinga he taumata PSA i raro i te 2.5 ng/mL, ā, ko ngā tāne i te 70 tau te pakeke tērā pea he taumata noa ki te 6.5 ng/mL i te mea ka whānui noa ngā rāpoi i te wā e pakeke ana.

Ko ngā taumata PSA i waenga i te 4.0 me te 10.0 ng/mL ka taka ki roto i tētahi wāhi hina e hiahiatia ana te arotake atu. Tata ki te 25% o ngā tāne i roto i tēnei awhe tērā pea he mate rāpoi, engari he maha ngā mate pai pēnei i te whānuitanga o te rāpoi, i te mumura rānei.

Ko ngā taumata i runga ake i te 10.0 ng/mL e tika ana kia aro nui atu, i te mea ka nui ake te tūponotanga o te mate rāpoi. Heoi anō, ko ngā taumata PSA tino tiketike ka puta mai i ngā mate rāpoi kino, i ētahi atu mate kore-pūtau rānei.

Ka whakaaro tō tākuta ki ngā ia i roto i ō taumata PSA i te wā, ehara i te pānui kotahi noa. Ko te pikinga tere o te PSA (e kiia ana ko te tere PSA), ko ngā taumata e piki tonu ana tērā pea ka nui ake te māharahara i ngā taumata tiketike pūmau.

Me pēhea te whakatika i ō taumata PSA?

Ko te whakahaere i ngā taumata PSA ka whakawhirinaki katoa ki te aha e pā ana ki te pikinga, ā, ka aro te maimoatanga ki te whakatika i te āhuatanga kei raro iho, kaua ki te whakaheke noa i ngā tau. Ka mahi tō tākuta ki a koe ki te whakatau i te huarahi pai rawa atu i runga i tō āhuatanga motuhake.

Mēnā he mate pāwera te pūkahukahu e piki ana i ngā taumata PSA, ka taea e ngā paturopi te rongoā i te mate me te whakaheke i ngā taumata. E hia wiki te roa o tēnei rongoā, ā, ka whakamātau anō tō tākuta i tō PSA i muri i te otinga o te akoranga paturopi.

Mō ngā tāne e whānui ana te pūkahukahu, ka taea e ngā rongoā pēnei i ngā aukati alpha, i ngā aukati 5-alpha reductase rānei te āwhina i te whakahaere i ngā tohu, ā, ka pā pea ki ngā taumata PSA. He rerekē te mahi a ēnei rongoā, engari ka taea te whakapai ake i ngā tohu mimi me te kounga o te oranga.

Ka taea hoki e ngā huringa o te oranga te tautoko i te hauora o te pūkahukahu, ahakoa kāore e tino huri i ngā taumata PSA. Ko te korikori tinana i ngā wā katoa, te kai e nui ana i ngā hua me ngā huawhenua, me te pupuri i te taumaha hauora ka whai wāhi ki te oranga whānui o te pūkahukahu.

I ngā wā i tāia ai te mate pukupuku pūkahukahu, ko ngā kōwhiringa rongoā ko te pokanga, te rongoā iraruke, te rongoā homoni, te tirotiro kaha rānei i runga i ngā āhuatanga o te mate pukupuku me tō hauora whānui. Mā tō rōpū oncology koe e ārahi i ēnei whakatau.

He aha te taumata PSA pai rawa atu?

Kāore he taumata PSA kotahi

Ko nga tāne he nui ake ngā āhuatanga tūpono, pērā i te uri o Awherika-Amerika, te hītori whānau rānei o te mate pukupuku prostate, ka whai hua pea mā te pupuri i ngā taumata PSA iti ake me te aroturuki pinepine. Māu te tākuta e āwhina ki te whakatau i te mea e pai ana mō tō āhuatanga motuhake.

He aha ngā āhuatanga tūpono mō te PSA tiketike?

He maha ngā āhuatanga ka pā ki ō taumata PSA, ā, mā te māramatanga ki ēnei ka āwhina i te whakatakoto i ō hua whakamātautau ki te horopaki tika. Ko te pakeke te āhuatanga nui rawa atu, i te mea ka piki haere ngā taumata PSA i te wā e pakeke haere ana ngā tāne nā te tipu noa o te prostate.

Koinei ngā āhuatanga nui ka pā ki ō taumata PSA:

• Te pakeke - Ka piki noa te PSA i te wā e pakeke haere ana i te mea ka tipu te prostate
• Te hītori whānau o te mate pukupuku prostate, u rānei
• Te uri o Awherika-Amerika - he nui ake te tūponotanga mō te PSA tiketike me te mate pukupuku prostate
• Ngā mate pāwera prostate, te mumura rānei (prostatitis)
• Te whānui prostate pai (BPH)
• Ngā tikanga prostate tata, ngā biopsy rānei
• Ētahi rongoā e pā ana ki ngā taumata homoni
• Te whakaputanga tata, te mahi tūāhua rānei
• Te mahi tinana kaha, te paihikara rānei

Ētahi āhuatanga onge ka pā ki ngā taumata PSA tiketike, tae atu ki te wharanga prostate mai i ngā aitua, ngā tikanga rongoā rānei. Ko ngā mate i te ara tūnui e horapa ana ki te prostate ka piki ōhorere ngā taumata PSA.

Mā te māramatanga ki ēnei āhuatanga ka āwhina i tō tākuta ki te whakamāori i ō hua kia tika ake, me te whakatau mēnā e tika ana te whakamātautau atu.

He pai ake te whai i ngā taumata PSA tiketike, iti rānei?

He pai ake te whai i ngā taumata PSA iti, i te mea e tohu ana i te prostate hauora ake me te iti ake o te mumura, te whānui, te hē rānei o te pūtau. Heoi, kāore te whāinga i te whakatutuki i te tau iti rawa atu, engari ki te pupuri i ngā taumata tūpono-pakeke.

He rongo pai te nuinga o te wā ko ngā taumata PSA iti rawa (kei raro iho i te 1.0 ng/mL) me te hono ki te mōrearea iti rawa o te mate pukupuku prostate. Ko ngā tāne he taumata PSA iti tonu pea ka iti ake te auau o te tirotiro i a rātou e pakeke haere ana.

Kāore ngā taumata PSA kua piki ake i te āhua e whakatūpato ana, ina koa ki te noho pūmau i roto i te wā. Ko te mea nui ko te tauira o ō taumata PSA, kaua ko te pānui kotahi.

Ko ngā taumata PSA e piki tere ana, ahakoa kei roto i te awhe noa, i ētahi wā ka nui ake te āwangawanga i ngā taumata pūmau kua piki ake. Ka aroturukihia e tō tākuta ngā ia i roto i tō PSA i roto i ngā marama me ngā tau kia whiwhi i te pikitia tino tika o tō hauora prostate.

He aha ngā raruraru ka puta mai i ngā taumata PSA iti?

He uaua te puta mai o ngā raruraru i ngā taumata PSA iti, ā, e kiia ana he tohu pai mō te hauora prostate. Ko te nuinga o ngā tāne he taumata PSA iti tonu he prostate hauora me te mōrearea iti o ngā raruraru nui.

Heoi anō, ko ngā taumata PSA tino iti i roto i ngā tāne pakeke i ētahi wā ka tohu pea kei te pā ngā rongoā ki ngā hua. Ko ngā tāne e tango ana i ngā aukati 5-alpha reductase mō te whakanui i te prostate pea he taumata PSA i whakahekehia i te āhua e hiahia ana ki te whakamārama motuhake.

I ngā wā tino onge, ka taea e ētahi mate pukupuku prostate kaha te whakaputa i te iti ake o te PSA i ngā mate pukupuku noa, e arahi ana ki ngā taumata iti e whakahihiri ana i te rūmaki. He mea noa tēnei engari e whakaatu ana i te take e whakaaro ana ngā tākuta ki ngā tohu me te whakamātau tinana i te taha o ngā hua PSA.

Ko te āwangawanga nui ki ngā taumata PSA iti ehara i ngā taumata ake engari ko te kaha ki te whakahihiri i te rūmaki. Me whai tonu ngā tāne he taumata PSA iti i ngā arotake auau me te pūrongo i ngā tohu mimi ki ō rātou tākuta.

He aha ngā raruraru ka puta mai i ngā taumata PSA tiketike?

Kāore ngā taumata PSA tiketike e whai tohu, e raruraru rānei, engari ka tohu pea i ngā āhuatanga kei raro e hiahia ana kia arohia. Ko te āwangawanga nui ko te piki ake o te PSA ka tohu pea i te mate pukupuku prostate, e hiahia ana kia arotakea me te rongoā wawe ina puta.

Koinei ngā āhuatanga matua e pā ana ki ngā taumata PSA tiketike:

• Te mate pukupuku prostate - te mea tino nui e hiahia ana kia arotakea tonu
• Te whakanui i te prostate pai e pā ana ki ngā uaua mimi
• Ngā mate i te prostate e pā ana ki te mamae me ngā tohu mimi
• Te prostatitis tawhito e pā ana ki te mamae puku tonu
• Te mumura o te prostate mai i ngā momo take

Ka pā ano te āwangawanga me te pēhanga mai i ngā taumata PSA tiketike ki tō kounga o te oranga i te wā e tatari ana mō ētahi atu whakamātautau. He maha ngā tāne e āwangawanga ana mō te mate pukupuku ahakoa he take pai te piki ake o te PSA.

I ngā wā onge, ka tohu pea ngā taumata PSA tino tiketike i te mate pukupuku prostate kua horapa atu i te prostate. Heoi, he maha ngā tāne e whai ana i ngā taumata PSA tiketike he āhuatanga rongoā, ā, he pai ngā hua.

He whakamātautau anō pēnei i ngā karapa MRI, i ngā koiora prostate rānei e hiahiatia ana hei whakatau i te take tika o te PSA tiketike, ā, he iti noa ngā tūponotanga o ēnei tikanga ka kōrerohia e tō tākuta ki a koe.

Āhea au e kite ai i te tākuta mō te whakamātautau PSA?

E tohutohu ana te nuinga o ngā rōpū hauora kia kōrerohia te tātari PSA ki tō tākuta e tīmata ana i te 50 tau te pakeke mō ngā tāne i te rōpū mōrearea toharite, i mua rānei ki te whai koe i ngā āhuatanga mōrearea tiketike. Ko te whakatau ki te tīmata i te whakamātautau me waiho hei kōrero tahi i waenga i a koe me tō kaiwhakarato hauora.

Ko ngā tāne e whai ana i ngā āhuatanga mōrearea tiketike me whakaaro ki ngā kōrero tātari i mua, e tīmata ana i te 45 tau te pakeke. Kei roto i tēnei ko ngā tāne o Awherika-Amerika me te hunga he pāpā, he tuakana rānei i whai mate pukupuku prostate i mua i te 65 tau te pakeke.

Me tino kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei te pā mai ngā tohu mimi pēnei i te uaua ki te tīmata i te mimi, te ngoikore o te rerenga mimi, te auau o te mimi i te pō, te āhua rānei kāore i tino putu te pūpū. E tika ana kia arotakehia ēnei tohu ahakoa te pakeke o tō tinana.

Mēnā kua whakamātauria koe ki te PSA, ā, kua kite koe i ngā tohu e pā ana i waenga i ngā wā whakarite, kaua e tatari ki tō rārangi haerenga e whai ake nei. Ko ngā tohu hou pēnei i te toto i roto i te mimi, te mamae tonu o te pūwāhi, te huringa nui rānei i ngā tikanga mimi me whai whakaaro tonu.

Ko ngā tāne kua rongoāhia mō te mate pukupuku prostate me whai i te aroturuki PSA i ngā wā katoa e ai ki tā rātou tākuta mate pukupuku. Ko te auau o te whakamātautau e whakawhirinaki ana ki te momo rongoā me ngā āhuatanga tūpono o ia tangata.

Ngā pātai e pā ana ki te whakamātautau PSA

Q.1 He pai te whakamātautau PSA mō te tātari mate pukupuku prostate?

He taputapu whai hua te whakamātautau PSA mō te tātari mate pukupuku prostate, engari kāore i te tino tika, ā, he pai rawa atu te mahi ina honoa ki ētahi atu tikanga arotake. Ka taea e te whakamātautau te kite i te maha o ngā mate pukupuku prostate i te wā wawe i te wā e taea ana te rongoā, ka taea te whakaora i te ora mā te wawaotanga wawe.

Heoi anō, he here anō te whakamātautau PSA e tika ana kia māramahia e koe. Ka taea e te whakamātautau te ngaro i ētahi mate pukupuku (ngā hua kino teka) ā, ka taea te whakanui i te tūponotanga o ngā āhuatanga pai (ngā hua pai teka), e arahi ana ki te āwangawanga kore e tika ana me te whakamātautau anō.

E whakaae ana te nuinga o ngā tohunga rongoā ka taea e te tātari PSA te whai hua ki te maha o ngā tāne, ina koa ko te hunga e nui ake ana te tūponotanga, engari me whakatau takitahi te whakatau. Ka taea e tō tākuta te āwhina i a koe ki te whakatau i ngā painga me ngā tūponotanga i runga i tō āhuatanga motuhake.

Q.2 Ka pūtake te taumata PSA tiketike i te korenga o te whakatū?

Kāore ngā taumata PSA tiketike i te pūtake tika i te korenga o te whakatū, engari ko ngā āhuatanga e whakanui ana i te PSA ka pā ki te mahi tāngata. Ko te pūmua PSA he tohu noa i te mahi prostate, ā, kāore e pokanoa ki ngā tikanga o te whakatū.

Heoi anō, ko ētahi āhuatanga e whakanui ana i te PSA, pēnei i te whānuitanga o te pūkahukahu, te mumura rānei, i ētahi wā ka pā tika ki te mahi tāngata. I tua atu, ko te āwangawanga mō ngā hua PSA kua piki ake, me ngā āwangawanga mō te hauora o te pūkahukahu ka pā ki te mahi tāngata.

Mēnā kei te pā koe i te PSA kua piki ake me te kore e whai kaha, he mea nui kia kōrero koe i ngā take e rua nei ki tō tākuta. Ka taea e rātou te āwhina ki te whakatau mēnā he hononga tērā, me te tūtohu i ngā rongoā tika mō ia āwangawanga.

Q.3 Ka taea e ngā taumata PSA te rere kē i ia rā?

Ka taea e ngā taumata PSA te rere kē i te whakamātautau ki te whakamātautau, engari ko ngā huringa nui i ia rā, i ia rā, he mea noa i roto i ngā tāne hauora. Ko te rereketanga koiora noa ka pā ki tō PSA kia rere kē i te 15-20% i waenga i ngā whakamātautau, ahakoa ka mahia i raro i ngā tikanga ōrite.

He maha ngā āhuatanga ka pā ki ngā huringa nui ake i te wā poto i ngā taumata PSA. Ko te mahi tāngata i tērā wā, ko te whakakori tinana kaha, ko te whakahaere i te pūkahukahu i ngā whakamātautau rongoā, ko te whakawhanake i te mate i te pūkahukahu ka piki ake ngā taumata mō tētahi wā.

Koinei te take e whakahoki ana ngā tākuta i ngā whakamātautau PSA mēnā he tiketike rātou i te kore e tatari, me te take e titiro ana rātou ki ngā ia i te wā roa, kaua ki te arotahi ki ngā pānui kotahi. Mēnā ka piki nui tō PSA, ka tirotiro tō tākuta i ngā take ka taea i mua i te whakatau.

Q.4 Kia pēhea te auau o te whakamātautau PSA?

Ko te auau o te whakamātautau PSA e whakawhirinaki ana ki tō tau, ngā āhuatanga mōrearea, me ngā hua PSA o mua, engari ka whai hua te nuinga o ngā tāne mai i te arotake ā-tau, ā-rua rānei i te wā e tīmata ana rātou. Ko ngā tāne me ngā āhuatanga mōrearea nui ake ka hiahia pea ki te whakamātautau auau ake.

Mēnā he iti tonu, he pūmau hoki ō taumata PSA, ka tūtohu pea tō tākuta kia whakamātautau i ngā tau e rua, kaua ki te ā-tau. Ko ngā tāne neke atu i te 70 tau te pakeke me te roa o te ora ka kore pea e hiahia ki te arotake tonu mēnā kāore he tohu motuhake.

Whai muri i te tātaritanga mate pukupuku prostate, ka nui ake te auau o te whakamātautau PSA, ā, ka whakatakotohia kia rite ki tō maimoatanga me te taumata tūponotanga. Ka whakatūria e tō tākuta mate pukupuku tētahi hōtaka aroturuki e tika ana i runga i ō āhuatanga takitahi.

Q.5 Ka pānga te kai, ngā tāpiringa rānei ki ngā taumata PSA?

Ko te kai me ngā tāpiringa te nuinga kāore he pānga nui ki ngā taumata PSA, ahakoa e kī ana ētahi rangahau ka whai pānga iti ētahi kai i ngā wā roa. Kāore he kai motuhake ka tino whakaheke i ō taumata PSA i te wā tere.

E tohu ana ētahi rangahau ko ngā kai nui i te lycopene (e kitea ana i roto i ngā tōmato), ngā waikawa ngako omega-3, me ngā hua soy ka tautoko i te hauora prostate, engari kāore i te kaha te taunakitanga ki te tūtohu i ngā huringa kai motuhake mō te whakaheke PSA.

Ko ētahi tāpiringa, ina koa ko ērā kei roto te saw palmetto, ētahi atu rānei o ngā kai otaota e hokona ana mō te hauora prostate, ka pā iti pea ki ngā taumata PSA. Me whakamōhio tonu ki tō tākuta mō ngā tāpiringa katoa e tango ana koe i mua i te whakamātautau PSA kia tika ai te whakamāramatanga o ngā hua.