Несакани ефекти од вакцината против грип: Што е нормално и како брзо да се чувствувате подобро

НА КРАТКО:

• Вообичаени несакани ефекти како болка во раката, главоболка и замор се благи и привремени, обично траат 24-48 часа
• Вакцината против грип не може да ви предизвика грип, таа содржи неактивен вирус што предизвикува заштитен имунитет
• Едноставни лекови како движење на раката, притисок и земање лекови против болки без рецепт може брзо да ја ублажат непријатноста

---

Примањето на вакцината против грип не треба да биде страшно. Да, може да почувствувате некаква непријатност после тоа, но знаењето што да очекувате го олеснува.

Ајде да разговараме за тоа што е навистина нормално и како да се справите со тоа.

Што е вакцината против грип и како функционира?

Вакцината против грип го учи вашето тело да се бори против вирусите на инфлуенца.

Таа е направена од убиени (инактивирани) вируси што не можат да ве разболат, или со протеини од вируси на грип. Вашиот имунолошки систем ги препознава овие безопасни честички и создава антитела, тимот за одбрана на вашето тело.

Верзијата на спреј за нос користи ослабени живи вируси адаптирани на студ, што значи дека тие функционираат само во поладната температура на носот и не можат да се размножуваат во белите дробови.

Потребна ви е нова вакцина секоја година бидејќи вирусите на грип постојано се менуваат. Минатогодишната вакцина нема да ве заштити од годинешните соеви.

Кои се нормалните несакани ефекти од вакцината против грип?

Повеќето луѓе доживуваат благи реакции кои сами се повлекуваат.

Најчестите несакани ефекти од вакцината против грип вклучуваат:

Болка, црвенило и оток на местото на инјектирање се најчестите поплаки.

Можеби ќе забележите и главоболка, болки во мускулите или чувство на замор.

Некои луѓе имаат ниска температура или губат апетит еден до два дена.

Зошто се случуваат овие реакции:

Вашиот имунолошки систем си ја врши својата работа. Кога ќе ја препознае вакцината, таа се активира и ги создава тие заштитни антитела.

Тој процес предизвикува воспаление што се чувствува како болка и трнење.

Замислете го тоа како тренинг за вашето тело. Мала непријатност сега значи заштита подоцна.

За каков временски период да очекувате:

Несаканите ефекти се благи и сами се повлекуваат за неколку дена без третман.

Повеќето симптоми се појавуваат во рок од 24 часа по вакцинирањето.

Тие обично исчезнуваат во рок од 48 часа.

Дали може да добиете грип од вакцина против грип?

Не. Ова е невозможно.

Вирусите во вакцината против грип се убиени (инактивирани), така што не можете да добиете грип од вакцина против грип.

Дури и спрејот за нос користи вируси толку ослабени што не можат да предизвикаат болест.

Зошто може да се чувствувате лошо:

Ако се чувствувате болни по вакцината, веројатно е затоа што вашиот имунолошки систем реагира на вакцината. Ова е различно од тоа да имате грип.

Исто така, можеби сте биле изложени на грип пред да се вакцинирате. Потребни се две недели за да се развие целосна заштита.

Понекогаш луѓето фаќаат настинка или друг вирус околу истото време кога се вакцинираат против грип и ја обвинуваат вакцината.

Ме боли раката по вакцината против грип, дали е ова нормално?

Да, болката во раката е најчестата реакција.

Зошто се јавува болка на местото на инјектирање:

Иглата влегува во вашиот мускул, предизвикувајќи мало оштетување на ткивото. Вашиот имунолошки систем насочува бели крвни клетки на тоа место, создавајќи воспаление.

Ова е всушност добро, значи дека вашето тело реагира на вакцината.

Што се смета за нормално:

Болка што го отежнува подигнувањето на раката е типична.

Благ црвенило или мала испакнатина на местото на инјектирање е во ред.

Некои луѓе забележуваат топлина или благо отекување.

Колку долго обично трае болката во раката:

Најголемата болка во раката достигнува врв во рок од 24 часа и исчезнува до вториот ден.

Ако е сè уште вознемирувачка по три дена, тоа е невообичаено.

Кога да бидете загрижени:

Силното отекување што се шири надолу по раката бара медицинска помош.

Болката што се влошува наместо да се подобрува по 48 часа треба да се провери.

Ако не можете воопшто да ја движите раката или имате знаци на инфекција (топла кожа, црвени линии, гној), јавете се кај вашиот лекар.

Како може да ги управувате несаканите ефекти од вакцината против грип?

За болка во раката:

Применете нежен притисок веднаш по инјектирањето околу две минути. Не тријте или масирајте ја областа.

Држете ја раката подвижна. Правете кругови со рацете, посегнувајте нагоре или продолжете со нормалните активности. Движењето спречува вкочанетост.

Обидете се со ладна облога 15-20 минути ако е многу болно. Завиткајте мраз во крпа, никогаш не го нанесувајте директно на кожата.

Правете лесни истегнувања на рацете во текот на денот.

За болки во телото и главоболка:

Земете лекови против болки без рецепт како ибупрофен или парацетамол. Следете ги упатствата на пакувањето.

Тие најдобро функционираат ако ги земате кога ќе почнат симптомите, наместо да чекате болката да стане силна.

Одморајте се кога ви е потребно, но не мора да останете во кревет цел ден.

Останете хидрирани, пијте вода, чај или бистра супа.

За замор:

Дозволете си да се одморите 24 часа. Прескокнете го интензивниот тренинг.

Добијте дополнителен сон ако вашето тело го бара тоа.

Пијте многу течности.

Слушајте го вашето тело, ако сте исцрпени, одморајте.

Кога треба да се јавите кај вашиот лекар?

Повеќето несакани ефекти се решаваат сами. Но понекогаш ви треба помош.

Јавете се на 112 веднаш ако забележите знаци на тешка алергиска реакција: осип, оток на лицето и грлото, потешкотии при дишење, брз пулс, вртоглавица или слабост.

Ова е ретко, но сериозно.

Контактирајте го вашиот лекар ако имате:

Висока температура (над 39.4°C) која трае повеќе од два дена.

Силна болка што не се подобрува или се влошува.

Невообичаени симптоми како промени во видот, ѕвонење во ушите или конфузија.

Било каква реакција што ве загрижува.

Има ли сериозни несакани ефекти на кои треба да внимавате?

Некои студии покажаа можна мала поврзаност на инјектирачката вакцина против грип со Гилен-Баре синдром (ГБС), проценета како помалку од 1 или 2 случаи на милион вакцинирани луѓе.

Ова нервно пореметување е екстремно ретко.

ГБС е почест по грип отколку по вакцинација против грип.

Малите деца кои ја примаат вакцината против грип заедно со вакцината против пневмокок или ДТаП во исто време можеби имаат малку поголема веројатност да добијат фебрилна конвулзија.

Кажете му на вашиот лекар ако вашето дете некогаш имало конвулзии.

Тешки алергиски реакции може да се појават со која било вакцина, но се многу ретки.

Дали вреди да се вакцинирате и покрај несаканите ефекти?

Апсолутно да.

Ако сепак добиете грип по вакцинацијата, може да биде помалку тежок.

Вакцината го намалува ризикот од хоспитализација и сериозни компликации.

Секоја година, илјадници луѓе умираат од компликации од грип. Вакцината спречува многу од овие смртни случаи.

Еден или два дена блага болка се вредни за заштита од сериозен грип. Симптомите на грип вклучуваат висока температура, силни болки во телото, исцрпеност и кашлица што може да траат со недели.

Вие исто така ги штитите луѓето околу вас: бебиња, постари роднини и оние со слаб имунолошки систем кои не можат да се вакцинираат или не реагираат добро на вакцините.

Заклучок

Несаканите ефекти од вакцината против грип обично се благи и краткотрајни. Болка во раката или блага главоболка еден ден вреди за заштита од сериозен грип. Закажете ја вашата вакцина денес и заштитете се себеси и вашите најблиски оваа сезона на грип.