Лекови за постојано капење во носот што навистина помагаат

Што е постојано капење во носот и што го предизвикува?

Пред да навлеземе во тоа како да го поправиме, да разбереме што се случува. Колку и да звучи неверојатно, вашето тело е машина за производство на слуз, и тоа е добра работа! Жлездите во носот и грлото произведуваат од една до две квартови слуз секој ден извор. Оваа слуз игра витална улога: ги чисти и навлажнува вашите носни пасажи, заробува и ги филтрира странските натрапници како прашина и бактерии, и помага во борбата против инфекции.

Нормално, оваа слуз несвесно ја голтате во текот на денот. Постојаното капење во носот се јавува кога вашето тело или произведува повеќе слуз од вообичаеното, или слузта станува погуста од вообичаеното, што ја прави нејзината присутност многу позабележителна.

Значи, што предизвикува постојано капење во носот? Списокот на причинители е изненадувачки долг, и идентификувањето на вашиот тригер е првиот чекор кон наоѓање на вистинскиот третман.

Вообичаени причини вклучуваат:

• Алергии: Ова е главниот тригер за алергиско постојано капење во носот. Кога сте изложени на алергени како полен, грини од прашина или влакна од домашни миленици, вашето тело ослободува хистамин, кој може да ја зголеми производството на слуз извор.
• Обична настинка или грип: Вирусните инфекции се класична причина за привремено постојано капење во носот, бидејќи вашето тело ја зголемува производството на слуз за да се бори против вирусот.
• Инфекции на синусите (синузитис): Кога вашите синуси ќе се инфицираат и воспалат, тие можат да произведат густа, обоена слуз што се испушта во грлото.
• ГЕРБ (Гастроезофагеална рефлуксна болест): Ова може да ве изненади. ГЕРБ и постојано капење во носот често се поврзани. Стомачната киселина може да се искачи во вашиот хранопроводник и грлото, предизвикувајќи иритација што доведува до зголемено производство на слуз или постојано чувство на грутка во грлото извор.
• Промени во времето: Ладниот, сув воздух може да ги иритира вашите носни пасажи, поттикнувајќи ги да произведуваат повеќе слуз за влага.
• Одредени намирници: За некои луѓе, зачинета храна или млечни производи можат привремено да ја згуснат слузта.
• Отстапување на септумот: Структурно оштетување на носот каде што ѕидот помеѓу ноздрите е надвор од центарот, што може да го наруши нормалното испуштање на слуз.
• Одредени лекови: Некои лекови за крвен притисок и орални контрацептиви можат да имаат постојано капење во носот како несакан ефект.

Кои се најдобрите домашни лекови за постојано капење во носот?

Обидете се со едноставни домашни лекови за ублажување на симптомите на постојано капење во носот дома: пијте топли течности и останете добро хидрирани за да ја разретчите слузта, користете навлажнувач или вдишувајте пареа, исплакнете го грлото со солена вода, обидете се со назално испирање со солен раствор, и спијте со малку подигната глава. Медот исто така може да го смири болното грло.

Позначителни знаци: Вообичаени симптоми на постојано капење во носот

Иако името многу кажува, искуството на постојано капење во носот може да се манифестира на неколку начини. Ако кимнувате со главата на овој список, сте на вистинското место.

Најчестите симптоми на постојано капење во носот вклучуваат:

• Чувство на капење: Главниот симптом е чувството дека слузта се испушта од носот во грлото.
• Често чистење на грлото и голтање: Природниот рефлекс на вашето тело е да ја исчисти слузта што се собира таму.
• Постојано болно грло од постојано капење во носот: Постојаното капење може да ги иритира нежните ткива во грлото, оставајќи го да се чувствува како изгорено, пецкање и болно.
• Досадна кашлица од постојано капење во носот: Оваа кашлица често е сува и може да биде особено нарушувачка. Често се влошува кога ќе легнете бидејќи слузта се собира во грлото, што објаснува зошто може да имате постојано капење во носот ноќе.
• Рапав глас: Вашиот глас може да звучи рапаво или грголиво поради вишокот слуз што ги покрива вашите гласни жици.
• Лош здив (халитоза): Акумулацијата на слуз може да биде плодно тло за бактерии, што доведува до непријатен здив.
• Гадење: Во некои случаи, голтањето на вишок слуз може да го иритира стомакот и да предизвика чувство на гадење.

Барање олеснување: Природни и домашни лекови за постојано капење во носот

Пред да посегнете по лекови, некои од најефикасните лекови за постојано капење во носот може да се најдат токму во вашиот дом. Овие едноставни стратегии се фокусираат на разретчување на слузта и смирување на иритираното грло. Еве како да го запрете постојаното капење во носот со користење на природни методи.

1. Останете хидрирани, особено со топли течности

Кога слузта е густа, таа е позабележителна и иритирачка. Најдобар начин да ја разретчите е да останете добро хидрирани. Додека обичната вода е одлична, топлите течности се уште подобри. Обидете се да пиете билни чаеви (како нане или камилица), бистра супа или топла вода со лимон и мед. Пареата и топлината можат да бидат неверојатно смирувачки.

2. Прифатете пареа и влага

Сувиот воздух е главен непријател кога имате постојано капење во носот. Внесувањето влага во воздухот може да помогне да ги смирите вашите носни пасажи и да ја разретчите слузта. * Земете топол туш: Вдишувањето на пареата од топол туш е брз и ефикасен начин за добивање олеснување. * Користете навлажнувач или испарувач: Пуштањето на навлажнувач со ладна магла во вашата спална соба навечер може да направи голема разлика, особено за време на сувите зимски месеци.

3. Подигнете ја главата навечер

Дали вашата кашлица и чистење на грлото се полоши кога ќе легнете? Тоа е гравитацијата на дело. За да се борите против постојаното капење во носот ноќе, подигнете ја главата со еден или два дополнителни перници. Ова подигнување ја поттикнува слузта правилно да се испушта наместо да се собира во задниот дел од грлото.

4. Исплакнете ги носните пасажи

Ова е еден од најмоќните домашни лекови за постојано капење во носот. Исплакнувањето на вашите носни пасажи помага да се исфрли вишокот слуз, алергени и иританти. * Спреј за нос со солен раствор: Едноставна, нежна опција достапна во секоја аптека. Спреј за нос со солен раствор може да ги навлажни вашите носни пасажи и да помогне да се исчисти слузта. * Назална иригација / Нети лонче: За потемелно чистење, систем за назална иригација / нети лонче може да биде неверојатно ефикасен. Истурате раствор од солена вода во едната ноздра и дозволувате да истече од другата, чистејќи ја вашата носна шуплина. * Суштинско безбедносно предупредување: Апсолутно е од суштинско значење да користите само дестилирана, стерилна или претходно варена и изладена вода за назална иригација. Водата од чешма може да содржи ниски нивоа на организми, како што се бактерии и амеби, кои се безбедни за пиење, но можат да предизвикаат потенцијално фатални инфекции ако се внесат во вашите носни пасажи извор.

5. Исплакнете го грлото со солена вода

Ако се справувате со болно грло од постојано капење во носот, едноставното исплакнување на грлото со солена вода може да направи чуда. Измешајте половина лажичка сол во чаша топла вода и исплакнете го грлото 30-60 секунди за да го намалите иритацијата и воспалението.

Решенија без рецепт (OTC) за постојано капење во носот

Кога домашните лекови не се доволни, вашата локална аптека нуди неколку опции кои можат да обезбедат значително олеснување. Еве преглед на најдобрите лекови за постојано капење во носот достапни без рецепт.

• Антихистаминици: Ако алергиите се причината за вашиот проблем, антихистаминиците се вашиот најдобар пријател. Тие ги блокираат ефектите на хистамин за да ја намалат производството на слуз и други алергиски симптоми. Барајте опции што не предизвикуваат поспаност како лоратадин (Claritin) или цетиризин (Zyrtec) за дневно олеснување. Тие се клучни за третман на алергиско постојано капење во носот.

• Деконгестиви: Овие лекови, како псевдоефедрин (Sudafed), работат со намалување на отокот на носните ткива, што може да помогне во намалување на производството на слуз. Тие се ефикасни, но треба да се користат со претпазливост кај луѓе со висок крвен притисок.

• Експекторанси (средства за разретчување на слуз): Лековите што содржат гвајфенесин (Mucinex) се дизајнирани да ја разретчат слузта. Иако не го запираат капењето, тие ја прават слузта поводливата и помалку иритирачка, олеснувајќи ѝ на вашата тело да ја исфрли. Ова е одличен третман за постојано капење во носот за густа, упорна слуз.

• Спрејови за нос:

  • Спрејови за нос со кортикостероиди: Спрејови како флутиказон (Flonase) или триамцинолон (Nasacort) го намалуваат воспалението во носните пасажи. Тие се многу ефикасни за хронични проблеми, особено оние поврзани со алергии, но може да бидат потребни неколку дена за да го достигнат целосниот ефект.
  • Спрејови за нос со деконгестиви: Спрејови како оксиметазолин (Afrin) обезбедуваат многу брзо олеснување со намалување на отокот на крвните садови. Внимание: Не користете ги овие спрејови повеќе од 1-3 последователни дена. Прекумерната употреба може да предизвика „ребаунд конгестија“, состојба каде вашата конгестија се влошува откако ќе престанете со спрејот извор.

Кога е време да се посети лекар

Повеќето случаи на постојано капење во носот се решаваат со текот на времето и горенаведените лекови. Сепак, понекогаш тоа е знак за поупорен проблем што бара внимание од лекар. Ова е особено точно за хронично постојано капење во носот што не се чини дека исчезнува.

Треба да закажете преглед со вашиот лекар ако почувствувате некое од следново:

• Симптомите траат повеќе од 10 дена и покрај домашната нега и OTC третманите.
• Имате температура, што може да укажува на бактериска инфекција.
• Вашата слуз е со непријатен мирис, крвава или доаѓа само од едната страна на носот.
• Чувствувате отежнато дишење или недостиг на воздух.
• Имате силна болка или притисок во лицето.

Лекар може да помогне да се утврди основната причина за вашето хронично постојано капење во носот, како што е бактериска инфекција на синусите што бара антибиотици, тежок ГЕРБ и постојано капење во носот што бараат лекови на рецепт, или структурно оштетување како отстапување на септумот што може да бара понатамошна евалуација.

Вашиот пат до олеснување

Справувањето со тоа постојано капење и кашлица може да биде исцрпувачко, но разбирањето што предизвикува постојано капење во носот и знаејќи како да го запрете постојаното капење во носот ви ја враќа моќта во ваши раце.

Започнете со едноставни, конзистентни домашни лекови за постојано капење во носот, како што се останување хидрирани, користење пареа и обидување на испирање со солен раствор. Ако вашите симптоми продолжат, не двоумете се да истражите опции без рецепт прилагодени на вашите специфични симптоми.

Најважно, слушајте го вашето тело. Со пробување на овие лекови за постојано капење во носот и знаејќи кога да побарате професионален медицински совет, конечно можете да го исчистите грлото еднаш засекогаш и да дишете полесно.