Зошто Зепбаунд предизвикува сулфурни подочници?

Да, сулфурните подочници се позната нуспојава на Зепбаунд (тирзепатид). Тие мирисаат на расипани јајца и се случуваат затоа што лекот го успорува варењето. Кога храната подолго време останува во стомакот од вообичаеното, бактериите имаат повеќе време да ги разложат соединенијата што содржат сулфур и да произведат газ водород сулфид. Тој гас е она што им дава непријатен мирис на подочниците.

Добрата вест е дека сулфурните подочници од Зепбаунд обично се безопасни, се најсилни во првите неколку недели од третманот и често се подобруваат сами додека вашето тело се прилагодува. Постојат и неколку практични чекори што можете да ги преземете за да ги намалите.

Како Зепбаунд предизвикува сулфурни подочници?

Зепбаунд е двоен агонист на рецепторите GIP и GLP 1. Тој работи со имитирање на природните цревни хормони кои го регулираат апетитот, шеќерот во крвта и варењето. Еден од начините на кои помага при губење на тежината е со забавување на празнењето на желудникот, што значи дека храната побавно се движи од стомакот во тенкото црево. Ова ве прави подолго сити и да јадете помалку.

Но, тоа побавно варење има недостаток. Кога храната останува во стомакот и горниот дел од дигестивниот тракт подолг временски период, цревните бактерии добиваат повеќе можности да ја ферментираат. Храната што содржи амино киселини базирани на сулфур, како што се метионин и цистеин, особено се склони кон ова. Додека бактериите ги разложуваат, тие ослободуваат водород сулфид како нуспроизвод. Тоа е гасот зад тие подочници што мирисаат на расипани јајца.

Ова не е единствено за Зепбаунд. Секој лек од класата GLP 1, вклучувајќи ги семаглутид (Оземпик, Вегови) и лираглутид, може да предизвика сулфурни подочници од истата причина. Зепбаунд може да предизвика малку повеќе дигестивни нуспојави бидејќи таргетира и GIP и GLP 1 рецептори, што го прави понепотен лек генерално.

Колку се чести сулфурните подочници на Зепбаунд?

Во клиничките испитувања, околу 4 до 5% од луѓето што земале Зепбаунд пријавиле подочници како нуспојава. Тој број може да биде повисок во реалниот живот бидејќи многу луѓе не го пријавуваат формално. Сулфурните подочници имаат тенденција да бидат почести при првичното започнување на лекот или по зголемување на дозата. Тие често се појавуваат во рок од еден или два дена по инјекцијата и траат кратко време.

Повеќето луѓе сметаат дека подочниците значително се намалуваат по првиот до два месеци од третманот. Додека вашето тело се прилагодува на лекот и научите која храна ги предизвикува најмногу гасови, симптомот обично станува многу поуправуван.

Која храна ги влошува?

Бидејќи сулфурните подочници се поврзани со тоа како бактериите ги разложуваат одредени намирници, вашата исхрана игра голема улога. Храната што е природно богата со сулфур е поверојатно да произведе гас водород сулфид кога варењето е забавено.

Еве неколку вообичаени виновници на кои треба да внимавате:

• Зеленчук богат со сулфур: Брокула, карфиол, зелка, бриселско зелје, кромид и лук
• Храна богата со протеини: Црвено месо, јајца (особено жолчките) и млечни производи
• Преработена храна: Конзервирано месо, сушено овошје со сулфитни конзерванси и спакувани грицки
• Газирани пијалоци: Газирани сокови и минерална вода внесуваат дополнителен гас во вашиот дигестивен систем
• Вештачки засладувачи: Сорбитол и ксилитол, кои често се наоѓаат во гуми за џвакање без шеќер и диетална храна, можат да го зголемат надуеноста и гасовите

Не мора трајно да избегнувате сето ова. Но, обрнувајќи внимание на тоа кои од нив се чини дека ги предизвикуваат вашите симптоми, може да ви помогне да ги намалите сулфурните подочници без драстични промени во вашата исхрана.

Како можете да ги намалите сулфурните подочници на Зепбаунд?

Неколку едноставни прилагодувања можат да направат голема разлика. Повеќето луѓе сметаат дека комбинацијата на диетални промени и стратегии за темпирање помага најмногу.

Јадете помали, почести оброци. Големите оброци ставаат повеќе храна во вашиот веќе успорен стомак, што им дава на бактериите повеќе материјал за ферментација. Помалите порции распоредени во текот на денот полесно се варат.

Останете добро хидрирани. Пиењето многу вода помага храната да помине низ вашиот дигестивен тракт помазно. Исто така, може да ги разреди содржините на желудникот и да ја намали ферментацијата. Целете да пиете вода континуирано преку ден, наместо да пиете големи количини одеднаш.

Ограничете ја храната со висок сулфур околу денот на инјектирање. Многу луѓе забележуваат дека сулфурните подочници се најсилни во првиот ден или два по нивната неделна инјекција. Изборот на оброци со помалку сулфур во тој прозорец може да помогне.

Пробајте чај од нане или ѓумбир. И двата традиционално се користат за ублажување на дигестивни непријатности. Нането може да помогне да се опуштат мускулите на дигестивниот тракт, додека ѓумбирот може да ја поддржи подвижноста на желудникот.

Размислете за пробиотик. Бидејќи сулфурните подочници се поврзани со бактериска активност во цревата, пробиотски додаток може да помогне да се балансира вашата цревна микробиота и да се намали производството на водород сулфид. Побарајте широк спектар на пробиотик и дајте му неколку недели да стапи на сила.

Бизмут субсалицилат (активната состојка во Пепто-Бисмол) може да се врзе за водород сулфид во цревата и да го намали мирисот на сулфурните подочници. Генерално е безбеден за краткотрајна употреба, но прво разговарајте со вашиот лекар ако земате разредувачи на крвта или имате чувствителност на салицилати.

Кога треба да разговарате со вашиот лекар?

Сулфурните подочници сами по себе се непријатни, но обично не се штетни. Сепак, постојат ситуации кога треба да го контактирате вашиот давател на здравствена заштита. Контактирајте го вашиот лекар ако:

• Подочниците се тешки или се случуваат постојано и не се подобруваат со текот на времето
• Исто така доживувате упорно повраќање или дијареа
• Забележите абдоминална болка што се чувствува остра или се влошува
• Видите крв во столицата или повраќањето
• Симптомите започнале по зголемување на дозата и влијаат на вашиот секојдневен живот

Вашиот лекар може да препорача прилагодување на вашата доза Зепбаунд, успорување на распоредот за титрација или обидување други стратегии. Во некои случаи, тие може да проверат за основни дигестивни состојби како инфекција со H. pylori или прекумерен раст на бактерии во тенкото црево (SIBO) што може да придонесува за проблемот.

Исто така, вреди да се напомене дека префрлањето на друг лек од класата GLP 1 може да не ги елиминира целосно сулфурните подочници, бидејќи сите лекови од оваа класа го забавуваат празнењето на желудникот. Сепак, секој реагира различно, и некои луѓе се подобро со еден лек отколку со друг.

Дали сулфурните подочници значат дека лекот делува?

Не сосема. Сулфурните подочници се нуспојава од тоа како лекот влијае на вашето варење. Тие не се индикатор за тоа колку добро делува Зепбаунд за губење на тежината или контрола на шеќерот во крвта. Некои луѓе доживуваат значително губење на тежината без никакви сулфурни подочници, додека други се справуваат со подочниците, но гледаат слични резултати. Присуството или отсуството на оваа нуспојава не ја одразува ефективноста на лекот.