Зошто возрасните добиваат жолта водена дијареа: Вообичаени причини

Што предизвикува жолта водена дијареа кај возрасните?

За да разбереме зошто дијареата може да биде жолта, прво ни треба брз час за тоа што им дава кафена боја на столицата. Типичната кафена боја на вашата столица доаѓа од комбинација на жолчка – зеленкасто-жолта дигестивна течност произведена од вашата црн дроб и складирана во вашата жолчка кеса – и билирубин, пигмент произведен од разградувањето на црвените крвни клетки извор. Додека храната поминува низ вашиот дигестивен тракт, ензимите хемиски ја менуваат жолчката и билирубинот, претворајќи ја од зеленкасто-жолта во кафена.

Кога вашата столица поминува низ вашите црева премногу брзо (белег на дијареа), жолчката и билирубинот немаат доволно време да ја поминат оваа хемиска промена. Резултатот? Столицата ја задржува жолтеникавата боја на жолчката, што доведува до светло жолта дијареа.

Значи, што предизвикува жолта столица да поминува толку брзо? Еве некои од најчестите причинители.

Диететски тригери и храна

Понекогаш, одговорот е токму на вашата чинија. Одредени намирници можат привремено да ја променат бојата на столицата. Ова обично е безопасно и се решава откако храната ќе излезе од вашиот систем. * Храна богата со масти: Мрсниот оброк може да биде тежок за варење, предизвикувајќи побрзо поминување низ вашиот систем. * Бета-каротен: Храна богата со овој пигмент, како моркови, слатки компири и кајсии, може да даде жолтеникава или портокалова нијанса. * Зачини и бои: Зачини како куркума или вештачки жолта прехрамбена боја во пијалоци и преработена храна, исто така, може да бидат фактор. Ако сте забележале жолта дијареа после јадење одредено јадење, размислете што имало во него.

Инфекции и „стомачни грипови“

Гастроинтестиналните инфекции се водечка причина за акутна дијареа. Вирусите, бактериите и паразитите можат да го иритираат вашиот црево, предизвикувајќи воспаление и забрзувајќи ја варењето. * Вирусни инфекции: Норовирус и ротавирус се чести причинители на гастроентеритис, често доведувајќи до водена дијареа. * Бактериски инфекции: E. coli и Салмонела можат да предизвикаат слични симптоми. * Паразитски инфекции: Една од најпознатите причини за упорна, експлозивна и лошо миризлива жолта дијареа е гиардијаза. Оваа инфекција е предизвикана од микроскопски паразит наречен Giardia lamblia и често се добива од контаминирана вода извор. Дијареата од гиардијаза често се опишува како особено остра и мрсна.

Малабсорпција на масти (стеатореја)

Ако вашата дијареа не е само жолта, туку и мрсна, пенеста, лебди и има особено силен, непријатен мирис, можеби доживувате стеатореја (мрсна столица). Оваа состојба значи дека вашето тело не ги апсорбира правилно мастите, а вишокот масти се излачува во столицата. Ова може да биде знак за неколку основни состојби: * Целијачна болест: Автоимуно пореметување каде консумирањето на глутен доведува до оштетување на тенкото црево, влошувајќи ја апсорпцијата на хранливи материи. * Панкреасни проблеми: Состојби како хроничен панкреатит или егзокрина панкреасна инсуфициенција (EPI) значат дека вашиот панкреас не произведува доволно ензими за разградување на мастите. * Кронова болест: Ова воспалително цревно заболување може да ја оштети обвивката на дигестивниот тракт, попречувајќи ја апсорпцијата на мастите.

Доживувањето на постојана мрсна жолта дијареа е силен сигнал дека треба да се консултирате со здравствен работник за да ја испита основната причина.

Дали жолтата дијареа е знак за инфекција или проблеми со црниот дроб? Проблеми со црниот дроб и жолчката кеса

Вашиот црн дроб и жолчката кеса се централни играчи во варењето на мастите преку производство и ослободување на жолчка. Кога овој систем е нарушен, тоа секако може да доведе до промени во вашата столица. * Проблеми со црниот дроб: Болести како цироза или хепатитис можат да го нарушат производството на жолчка, што може да резултира со жолта столица поради проблеми со црниот дроб што е бледа или боја на глина. * Камења во жолчката кеса: Тие можат да ги блокираат жолчните канали, спречувајќи жолчката да стигне до цревата за да помогне при варењето. * Отстранување на жолчката кеса: Отстранувањето на жолчката кеса е честа причина за дигестивни промени. Без жолчката кеса за складирање и концентрирање на жолчката, жолчката се влева поконтинуирано во цревата. Понекогаш, ова доведува до малабсорпција на жолчните киселини, состојба каде цревата не можат да ги реапсорбираат сите жолчни киселини, предизвикувајќи иритација и водена, светло жолта дијареа извор. Ова е многу честа причина за хронична жолта дијареа што ја доживуваат пациенти по отстранување на жолчката кеса.

Стрес и анксиозност

Врската меѓу цревата и мозокот е моќна. Кога сте под значителен стрес или анксиозност, вашето тело ослободува хормони кои можат да го стават вашиот дигестивен систем во погон. Овој брз транзит може да доведе до дијареа која изгледа жолта. Ако откриете дека вашите симптоми се влошуваат за време на периоди на висок стрес, истражувањето на врската помеѓу жолта дијареа и стрес со вашиот лекар може да биде корисно.

Други медицински состојби и лекови

• Синдром на иритирачки црева (IBS): Оваа честа состојба влијае на дебелото црево и може да предизвика напади на дијареа (IBS-D), која понекогаш може да биде жолта поради брзото поминување.
• Гилбертов синдром: Честа, безопасна генетска состојба на црниот дроб каде телото има проблеми со обработката на билирубинот, што понекогаш може да предизвика блага жолтица и жолта столица извор.
• Лекови: Одредени лекови, особено антибиотици (кои ја нарушуваат цревната флора) и лекови за слабеење како Орлистат (кои спречуваат апсорпција на масти), можат да предизвикаат мрсна жолта дијареа.

Домашни лекови: Како да се справите со жолта водена дијареа

Ако вашите симптоми се благи и немате ниту еден од „црвените знамиња“ симптоми што ќе ги дискутираме подолу, често можете да ја управувате епизодата дома. Главните цели се да останете хидрирани и да му дадете шанса на вашиот дигестивен систем да се одмори и опорави. Еве некои од најдобрите лекови за жолта дијареа.

1. Хидратацијата е вашиот врвен приоритет

Дијареата може да доведе до значително губење на течности и електролити, предизвикувајќи дехидрација. Дехидрацијата често ве прави слаби и вртоглави за време на стомачен грип. * Пијте многу течности: Пијте вода во текот на денот. * Обновете ги електролитите: Орални раствори за рехидрација (како Pedialyte или други аптекарски брендови), разредени овошни сокови и бистри супи се одлични за надополнување на изгубените соли и минерали извор. * Избегнувајте дехидрирачки пијалоци: Тргнете се подалеку од алкохол, кофеин и слатки газирани пијалоци, кои можат да ја влошат дехидрацијата и да го иритираат вашиот црево.

2. Прилагодете ја вашата диета привремено

Знаејќи што да јадете со жолта водена дијареа може да направи голема разлика во времето на опоравување. Целта е да јадете благи, лесно сварливи намирници кои помагаат да се зацврсти столицата. * Прифатете ја BRAT диетата: Овој класичен пристап – Банани, Риза (бела), Аплe Тост (бел) – е ефикасен за краткорочно олеснување бидејќи овие намирници се ниски во влакна и врзувачки. * Други безбедни намирници: Варени компири, обични крекери и овесна каша се исто така добри опции. * Намирници што треба да се избегнуваат: За неколку дена, избегнувајте намирници што можат да го влошат вашиот систем. Ова вклучува: * Храна богата со масти, мрсна или пржена храна * Зачинета храна * Млечни производи * Високо преработена и засладена храна * Храна богата со влакна како суров зеленчук и цели зрна (иако се нормално здрави, тие можат да бидат тешки за варење за време на дијареа).

Многу луѓе доживуваат жолта дијареа после јадење тригер храна, па затоа внимателното следење на вашата диета е клучниот дел од управувањето.

3. Размислете за опции без рецепт

• Лекови против дијареа: Лекови како лоперамид (Imodium) можат да помогнат да се намали фреквенцијата на движења на цревата. Сепак, клучно е да не ги користите ако имате висока температура или гледате крв во столицата, бидејќи ова може да укажува на сериозна инфекција што телото се обидува да ја исфрли.
• Бизмут субсалицилат: Производи како Pepto-Bismol можат да помогнат при вознемирен стомак и дијареа.
• Пробиотици: Иако не се брзо решение, земањето на пробиотски додаток или јадење на храна богата со пробиотици како јогурт (откако ќе можете повторно да толерирате млечни производи) може да помогне да се врати здравата рамнотежа на бактериите во вашиот црево, што е особено корисно по курс на антибиотици или инфекција извор.

Кога да се обратите на лекар за жолта дијареа

Иако повеќето случаи на дијареа се решаваат сами, од витално значење е да знаете кога вашите симптоми бараат професионална медицинска помош. Игнорирањето на упорните проблеми може да доведе до компликации како сериозна дехидрација или да остави недоуточнена сериозна основна состојба.

Еве јасен список што ги нагласува кога да се обратите на лекар за жолта дијареа:

• Трае премногу долго: Вашата дијареа трае повеќе од два до три дена.
• Знаци на дехидрација: Доживувате симптоми на дехидрација, како што се прекумерна жед, сува уста, малку или воопшто нема мокрење, темно обоена урина, слабост или вртоглавица.
• Висока температура: Имате температура од 102°F (39°C) или повисока.
• Силна болка: Доживувате силна или постојана болка во стомакот или ректумот.
• Крвава или црна столица: Вашата столица содржи крв или гној, или изгледа црна и катран.
• Необјаснето губење на тежината: Губите тежина без да се обидувате.
• Знаци на жолтица: Забележувате пожолтување на вашата кожа или белките на очите. Ова е критичен знак за можни проблеми со црниот дроб што жолтата столица може да ги укажува.

Кога ќе го посетите вашиот лекар, тие најверојатно ќе ве прашаат за вашите симптоми, диета, историја на патувања и какви било лекови што ги земате. Тие може да нарачаат тестови како примерок од столицата за проверка на бактерии или паразити (како гиардијаза), или крвни тестови за да ја проверат функцијата на вашиот црн дроб и да бараат знаци на воспаление или инфекција.

Сумирано

Сепак, вашето тело е одличен комуникатор. Постојаната дијареа, особено кога е придружена со други симптоми како висока температура, силна болка, или знаци на стеатореја (мрсна столица), е јасна порака дека ви треба професионален совет. Хронични проблеми поврзани со малабсорпција на жолчните киселини или жолта дијареа и стрес, исто така, се валидни причини да се консултирате со професионалец.

Не двоумете се да контактирате со здравствен работник ако сте загрижени. Тие можат да обезбедат точна дијагноза, да се погрижат да добиете вистински третман и да ви дадат мир.