Што е „авионско уво“? Симптоми, причини и лекување

„Авионско уво“ е непријатниот притисок, болката или чувството на „затнат“ уво кое го чувствувате во ушите за време на летот. Се случува кога притисокот на воздухот во вашето уво не се совпаѓа со промената на притисокот на воздухот во кабината на авионот, особено за време на полетувањето и слетувањето.

Оваа состојба ги погодува речиси сите кои летаат, од чести патници на деловни патувања до туристи. Иако може да изгледа загрижувачки кога се случува, „авионското уво“ обично е привремено и безбедно, иако понекогаш може да доведе до потешки компликации ако е сериозно.

Што е „авионско уво“?

„Авионското уво“, медицински наречено баротраума, се јавува кога вашите уши не можат правилно да го израмнат притисокот за време на летот. Вашето средно уво (просторот зад вашето тапанче) треба да го одржува истиот притисок како и околината околу вас за да функционира нормално.

За време на летот, притисокот во кабината се менува брзо додека авионот се искачува или се спушта. Вашите уши имаат мала цевка наречена Евстахиева цевка која го поврзува вашето средно уво со вашето грло и помага во балансирање на притисокот. Кога оваа цевка ќе се блокира или не може да работи доволно брзо, притисокот се зголемува и предизвикува познато чувство на „пукање“ во ушите.

Замислете го тоа како обид да отворите вакуумски затворен сад. Разликата во притисокот создава отпор, а вашето уво се чувствува „заглавено“ сè додека притисоците повторно не се израмнат.

Кои се симптомите на „авионско уво“?

Симптомите на „авионско уво“ можат да варираат од лесно досадни до прилично непријатни, во зависност од тоа колку е сериозна нерамнотежата на притисокот. Повеќето луѓе ги доживуваат овие симптоми за време на полетувањето и слетувањето кога промените на притисокот се случуваат најбрзо.

Заеднички симптоми што може да ги забележите вклучуваат:

• Чувство на полност или притисок во едно или двете уши
• Заглушен слух или чувство како звуците се оддалечени
• Лесна до умерена болка или непријатност во увото
• Лесна вртоглавица или чувство на нерамнотежа
• Пукачки или крцкачки звуци во вашите уши
• Привремен губиток на слухот кој доаѓа и си оди

Во потешки случаи, може да доживеете силна болка во увото, значителен губиток на слухот, ѕвонење во ушите (тинитус) или дури и гадење од нерамнотежата на притисокот. Овие посилни симптоми се помалку чести, но може да се случат ако вашите Евстахијеви цевки се особено блокирани.

Добрите вести се дека повеќето симптоми на „авионско уво“ се решаваат сами по себе во рок од неколку часа до неколку дена по слетувањето, бидејќи вашите уши природно се прилагодуваат на нормален воздушен притисок.

Што го предизвикува „авионското уво“?

„Авионското уво“ се случува поради брзи промени во воздушниот притисок со кои вашите уши не можат да се справат. За време на летот, притисокот во кабината се намалува додека се искачувате повисоко, а потоа повторно се зголемува додека се спуштате за слетување.

Вашите Евстахијеви цевки нормално се отвораат и затвораат автоматски за да го израмнат притисокот, но неколку фактори можат да го попречат овој процес:

• Затнат нос од настинка, алергии или синусни инфекции кои ги блокираат вашите Евстахијеви цевки
• Оток во вашите носни пасуси или грло
• Мали или природно тесни Евстахијеви цевки (почесто кај децата)
• Спиење за време на полетувањето или слетувањето кога не голтате или зевате активно
• Имање инфекција на средното уво или акумулација на течност

Побрзите промени на притисокот, толку е поголема веројатноста да доживеете „авионско уво“. Затоа симптомите се најчести за време на брзо искачување или спуштање, а не за време на стабилниот дел од летот.

Некои луѓе се едноставно посклони кон „авионско уво“ поради нивната анатомија или тековни здравствени состојби кои влијаат на нивните уши, нос или грло.

Кога да се јавите на лекар за „авионско уво“?

Повеќето случаи на „авионско уво“ се решаваат сами по себе и не бараат медицинска помош. Сепак, треба да се јавите на вашиот лекар ако симптомите перзистираат или се влошуваат по слетувањето.

Побарајте медицинска помош ако доживеете:

• Силен бол во увото кој не се подобрува во рок од 24-48 часа
• Губиток на слухот кој трае повеќе од неколку дена
• Исцедок или крварење од увото
• Знаци на инфекција како што се треска или зголемена болка
• Постојана вртоглавица или проблеми со рамнотежата
• Постојано ѕвонење во ушите кое не исчезнува

Ако имате историја на проблеми со ушите, чести инфекции на ушите или сериозно „авионско уво“, вреди да разговарате за стратегии за превенција со вашиот здравствен работник пред вашиот следен лет.

Не двоумете се да побарате итна медицинска помош ако доживеете ненадејна, силна болка во увото или целосен губиток на слухот за време на или по летот, бидејќи ова може да укажува на потешка повреда на вашето тапанче.

Кои се ризик факторите за „авионско уво“?

Иако секој може да доживее „авионско уво“, одредени фактори ве прават посклони кон развој на симптоми. Разбирањето на овие ризик фактори може да ви помогне да преземете дополнителни мерки пред летање.

Имате поголем ризик ако имате:

• Настинка, синусна инфекција или алергии кои предизвикуваат затнат нос
• Мали Евстахијеви цевки (децата се особено склони кон ова)
• Хронични инфекции на ушите или течност во вашето средно уво
• Искривена преграда или други структурни проблеми со носот
• Неодамнешна операција или повреда на увото
• Спиење апнеа или други состојби кои влијаат на вашите дишни патишта

Одредени ситуации за време на летот исто така можат да го зголемат вашиот ризик, како што е спиењето за време на полетувањето или слетувањето кога не му помагате активно на вашето уво да го израмни притисокот преку голтање или зевање.

Интересно е што многу малите деца и постарите лица имаат тенденција да го доживуваат „авионското уво“ почесто поради разлики во функцијата и анатомијата на нивните Евстахијеви цевки.

Кои се можните компликации на „авионско уво“?

Иако „авионското уво“ обично е безбедно и привремено, тешките случаи понекогаш можат да доведат до потешки компликации. Овие компликации се ретки, но вреди да се разберат, особено ако често летате или имате повторувачки проблеми со ушите.

Можните компликации вклучуваат:

• Пукнато тапанче од екстремни разлики во притисокот
• Постојан губиток на слухот во многу тешки случаи
• Хронична болка или притисок во увото кој перзистира долго по слетувањето
• Инфекција на средното уво од заробена течност или бактерии
• Постојани проблеми со рамнотежата или вртоглавица
• Постојан тинитус (ѕвонење во ушите)

Во исклучително ретки случаи, сериозна баротраума може да предизвика оштетување на ситните коски во вашето средно уво или да создаде дупка во вашето тапанче која не се лекува правилно сама по себе.

Добрите вести се дека овие сериозни компликации се невообичаени и обично се јавуваат само со многу сериозни промени на притисокот или кај луѓето со постојни проблеми со ушите. Повеќето случаи на „авионско уво“ се решаваат целосно без никакви трајни ефекти.

Како може да се спречи „авионското уво“?

Можете да преземете неколку едноставни чекори за да го спречите или минимизирате симптомите на „авионско уво“. Клучот е да им помогнете на вашите Евстахијеви цевки да останат отворени и да функционираат правилно за време на промените на притисокот.

Пред летање, размислете за овие стратегии за превенција:

• Лечете ја секоја настинка, алергија или синусна конгестија пред вашиот лет
• Користете деконгестивен носен спреј 30 минути пред полетување (следете ги упатствата на пакувањето)
• Останете хидрирани со пиење многу вода
• Избегнувајте алкохол и кофеин, кои можат да ја влошат дехидратацијата
• Размислете за одложување на вашиот лет ако имате сериозна конгестија или инфекција на увото

За време на полетувањето и слетувањето, активно помогнете им на вашите уши да го израмнат притисокот со голтање, зевање или џвакање гума. Можете исто така да го пробате „Васалвија маневр“ - нежно дувајте воздух низ носот додека ги стискате ноздрите затворени и устата затворена.

Останете будни за време на овие критични фази од летот за да можете активно да им помогнете на вашите уши да се прилагодат. Ако патувате со мали деца, охрабрете ги да пијат или цицаат пампер за време на полетувањето и слетувањето.

Како се дијагностицира „авионското уво“?

„Авионското уво“ обично се дијагностицира врз основа на вашите симптоми и неодамнешната историја на патување. Вашиот лекар ќе ве праша за вашето искуство со летот и ќе ги прегледа вашите уши за да провери дали има знаци на оштетување од притисок или инфекција.

За време на прегледот, вашиот здравствен работник ќе користи отоскоп (мал осветлен инструмент) за да погледне во вашите уши. Ќе провери дали има црвенило, оток, течност или какво било оштетување на вашето тапанче кое може да се случило од промените на притисокот.

Вашиот лекар може исто така да направи едноставен тест на слухот за да види дали нерамнотежата на притисокот влијаела на вашата способност да ги слушате различните звуци. Може да ве праша да го опишете точно кога почнаа вашите симптоми и дали се подобриле или влошиле од слетувањето.

Во повеќето случаи, не се потребни специјални тестови за „авионско уво“. Сепак, ако вашите симптоми се сериозни или постојани, вашиот лекар може да препорача дополнителни тестови на слухот или да ве упати кај специјалист за уши, нос и грло за понатамошна евалуација.

Каков е третманот за „авионско уво“?

Третманот за „авионско уво“ се фокусира на олеснување на притисокот и болката, додека им помага на вашите уши да се вратат во нормална функција. Повеќето случаи се подобруваат сами по себе, но неколку третмани можат да го забрзаат закрепнувањето и да обезбедат удобност.

Првични третмани што можете да ги пробате вклучуваат:

• Лекови против болки без рецепт како ибупрофен или ацетаминофен за непријатност
• Деконгестивни носни спрејови за намалување на отокот (користете ги не повеќе од 3 дена)
• Нежни техники за пукање на ушите како зевање, голтање или Васалвија маневр
• Нанесување топли компреси на погоденото уво
• Останете хидрирани за да ја разредете слузта

Ако вашите симптоми перзистираат или се влошуваат, вашиот лекар може да ви препише посилни лекови како што се рецепти носни деконгестиви, антихистамини за алергии или антибиотици ако има докази за инфекција.

За тешки случаи со значителен губиток на слухот или оштетување на тапанчето, вашиот лекар може да ве упати кај специјалист за УНГ кој може да изврши процедури за израмнување на притисокот или поправка на какво било оштетување на структурите на вашето уво.

Како да се лекувате дома за време на „авионско уво“?

Неколку нежни домашни лекови можат да помогнат во олеснување на симптомите на „авионско уво“ и да го поддржат вашето закрепнување. Овие третмани најдобро функционираат кога ќе се започнат веднаш штом ќе забележите симптоми.

Пробајте ги овие безбедни домашни третмани:

• Нежни вежби за ушите како зевање, голтање или џвакање за да ги охрабрите вашите Евстахијеви цевки да се отворат
• Топол компрес нанесен на надворешноста на вашето уво во рок од 10-15 минути неколку пати дневно
• Инхалација на пареа од топол туш или сад со топла вода за намалување на конгестијата
• Останете исправени наместо да лежите рамно, што може да помогне во дренажата
• Избегнувајте силно дување на носот, што може да ги влоши нерамнотежите на притисокот

Држете ги вашите носни пасуси влажни со физиолошки носен раствор или спреј, што може да помогне во намалување на воспалението и да ја поддржи природната дренажа. Пиењето многу течности исто така помага во разредување на слузта и ја поддржува природната способност на телото за лекување.

Бидете трпеливи со вашето закрепнување, бидејќи може да потрае неколку дена за вашите уши целосно да се вратат во нормала. Избегнувајте да ставате било што во вашите уши, вклучувајќи ги и памучните брисачи, што може да предизвика повреда или да го турне восокот подлабоко.

Како треба да се подготвите за вашиот преглед кај лекар?

Подготвувањето за вашата посета на лекар може да помогне да се осигурате дека ќе добиете најдобра нега за вашите симптоми на „авионско уво“. Имањето на вистинските информации подготвени ќе му помогне на вашиот лекар да ја разбере вашата ситуација и да препорача најдобар третман.

Пред вашиот преглед, запишете:

• Кога се случи вашиот лет и колку долго траат вашите симптоми
• Сите симптоми што ги доживувате, вклучувајќи ја и нивото на болка и промените во слухот
• Сите лекови или третмани што веќе сте ги пробале
• Дали имавте настинка, алергии или проблеми со ушите пред летањето
• Прашања за превенција за идните летови

Донесете список на сите лекови што моментално ги пиете, вклучувајќи ги и лековите без рецепт и додатоците. Вашиот лекар треба да знае за нив за да се избегнат интеракции со какви било третмани што може да ги препорача.

Не двоумете се да поставите прашања за тоа што го предизвика вашето „авионско уво“, колку долго обично трае закрепнувањето и што можете да направите за да го спречите во иднина. Разбирањето на вашата состојба ви помага да донесете информирани одлуки за вашето здравје на ушите и плановите за патување.

Што е клучниот заклучок за „авионско уво“?

„Авионското уво“ е честа и обично привремена состојба која ги погодува повеќето воздушни патници во некој момент. Иако притисокот и непријатноста може да бидат загрижувачки кога се случуваат, разбирањето дека обично е безбедно може да обезбеди смирување.

Најважното што треба да го запомните е дека „авионското уво“ обично се решава само по себе во рок од неколку дена. Едноставните техники за превенција како што се хидратација, лекување на конгестија пред летање и активно помагање на вашите уши да го израмнат притисокот за време на полетувањето и слетувањето може значително да го намалат вашиот ризик.

Ако доживеете силна болка, постојан губиток на слухот или други загрижувачки симптоми кои не се подобруваат во рок од еден или два дена, не двоумете се да се јавите на вашиот здравствен работник. Со соодветно разбирање и подготовка, можете да ги минимизирате симптомите на „авионско уво“ и поудобно да патувате.

Често поставувани прашања за „авионско уво“

П1. Колку долго обично трае „авионско уво“?

Повеќето случаи на „авионско уво“ се решаваат во рок од неколку часа до 2-3 дена по слетувањето. Вашите уши природно се прилагодуваат на нормален воздушен притисок за време на овој период. Ако симптомите перзистираат подолго од една недела или се влошуваат наместо да се подобруваат, време е да се јавите на здравствен работник.

П2. Дали „авионското уво“ може да предизвика трајно оштетување на слухот?

Трајното оштетување на слухот од „авионско уво“ е исклучително ретко. Иако тешките случаи понекогаш можат да предизвикаат трајни проблеми, огромното мнозинство на луѓето целосно се опоравуваат без долгорочни ефекти. Сепак, ако доживеете ненадејно силен губиток на слухот или силна болка, побарајте медицинска помош веднаш.

П3. Дали е безбедно да се лета со настинка или инфекција на увото?

Летањето со конгестија го зголемува ризикот од сериозно „авионско уво“ и компликации. Ако е можно, одложете го вашиот лет сè додека вашата настинка или инфекција не се изјасни. Ако мора да летате, консултирајте се со вашиот лекар прво и размислете за користење деконгестиви пред полетувањето за да им помогнете на вашите Евстахијеви цевки да останат отворени.

П4. Зошто децата изгледа дека го добиваат „авионското уво“ почесто од возрасните?

Децата имаат помали, похоризонтални Евстахијеви цевки кои не се исцедуваат толку ефикасно како цевките кај возрасните. Ова го отежнува природното израмнување на притисокот. Дополнително, децата можеби не знаат како да им помогнат на нивните уши да „пукнат“ преку голтање или зевање за време на промените на притисокот.

П5. Која е разликата помеѓу „авионско уво“ и редовна инфекција на увото?

„Авионското уво“ е предизвикано од нерамнотежи на притисокот и обично се јавува за време на или кратко по летањето. Инфекциите на ушите вклучуваат бактерии или вируси и често вклучуваат треска, исцедок или влошување на болката со текот на времето. Додека „авионското уво“ обично се подобрува само по себе, инфекциите на ушите обично бараат медицински третман со антибиотици.