Што е Бенигна Хиперплазија на Простата? Симптоми, Причини и Лекување

Бенигната хиперплазија на простата (БХП) е состојба каде вашата простатна жлезда расте поголема од нормалното со возраста. Ова неканцерозно зголемување се јавува кај повеќето мажи над 50 години и може да го отежни или направи непријатно мокрењето.

Замислете ја вашата простата како жлезда со големина на оревок, која се наоѓа под мочниот меур и го опкружува делот од уретрата. Кога ќе порасне поголема, може да ја стисне оваа цевка и да влијае на тоа колку добро можете да го испразните мочниот меур. Добрата вест е дека БХП е многу честа и лечива состојба.

Што е бенигна хиперплазија на простата?

Бенигната хиперплазија на простата значи дека вашата простатна жлезда пораснала поради зголемување на клетките. Зборот „бенигна“ ни кажува дека овој раст не е канцероген, а „хиперплазија“ едноставно значи повеќе клетки од вообичаено.

Вашата простата природно расте низ целиот ваш живот, но овој раст се забрзува по 40-тата година. До 60-тата година, околу половина од мажите имаат одреден степен на зголемување на простатата. До 85-тата година, овој број скока на околу 90%.

Зголемената простата може да притиска на вашата уретра и мочен меур. Овој притисок создава симптоми на мокрење кои ги тераат повеќето мажи да го посетат својот лекар. Иако БХП може да биде досадна, таа не го зголемува ризикот од рак на простата.

Кои се симптомите на бенигната хиперплазија на простата?

Симптомите на БХП се развиваат постепено и се фокусираат на промените во тоа како мокрите. Можеби ќе забележите дека овие промени се случуваат бавно во текот на месеци или години, што е сосема нормално за оваа состојба.

Најчестите симптоми што може да ги доживеете вклучуваат:

• Тешкотии при започнување на мокрењето, дури и кога вашиот мочен меур се чувствува полн
• Слаба или прекината струја на урина која почнува и запира
• Чувство дека не можете целосно да го испразните мочниот меур
• Потреба за почесто мокрење, особено ноќе
• Изненадна, итна потреба за мокрење што е тешко да се одложи
• Капење на крајот од мокрењето
• Напрегање или туркање за да се започне протокот на урина

Некои мажи исто така доживуваат помалку чести симптоми. Овие може да вклучуваат крв во урината, инфекции на мочниот меур кои се враќаат или целосна неможност за мокрење. Ако забележите крв или воопшто не можете да мокрите, важно е веднаш да се јавите на лекар.

Имајте на ум дека сериозноста на симптомите не секогаш одговара на големината на простатата. Некои мажи со многу големи простати имаат благи симптоми, додека други со помали зголемувања се чувствуваат повознемирени.

Што ја предизвикува бенигната хиперплазија на простата?

Точната причина за БХП не е целосно разјаснета, но е тесно поврзана со стареењето и хормоналните промени во вашето тело. Како што стареете, рамнотежата на хормоните како тестостерон и естроген се менува на начини кои може да го поттикнат растот на клетките на простатата.

Неколку фактори придонесуваат за зголемување на простатата:

• Возрастни хормонални промени, особено кои вклучуваат тестостерон и дихидротестостерон (ДХТ)
• Семејна историја на БХП, што сугерира дека генетските фактори играат улога
• Раст на клетките кој природно се случува како дел од стареењето
• Воспаление во ткивото на простатата со текот на времето

Интересно е што мажите кои ги имаат отстрането тестисите пред пубертетот не развиваат БХП. Ова покажува колку се важни машките хормони во растот на простатата. Сепак, нормалното стареење и генетиката се чини дека се најголемите фактори на ризик кои не можете да ги контролирате.

Кога да се јавите на лекар за бенигна хиперплазија на простата?

Треба да размислите да се јавите на лекар кога симптомите на мокрење ќе почнат да ви го влијаат секојдневниот живот или спиењето. Многу мажи чекаат подолго отколку што треба, бидејќи мислат дека овие промени се само нормален дел од стареењето.

Време е да закажете преглед ако доживувате некоја од овие ситуации:

• Будење повеќе пати секоја ноќ за мокрење
• Избегнување активности или патувања поради проблеми со тоалетот
• Чувство дека вашиот мочен меур никогаш не се испразнува целосно
• Слаб проток на урина или тешкотии при започнување
• Инфекции на мочните патишта кои се враќаат

Побарајте итна медицинска помош ако целосно не можете да мокрите, видите крв во урината или имате силна болка во мочниот меур. Овие симптоми може да укажуваат на компликации кои бараат итна помош.

Запомнете дека постојат ефикасни третмани за БХП. Вашиот лекар може да ви помогне да најдете олеснување и да го подобрите квалитетот на вашиот живот, па затоа не двоумете се да ги разговарате овие симптоми.

Кои се факторите на ризик за бенигната хиперплазија на простата?

Неколку фактори можат да го зголемат вашиот ризик од развивање на БХП, иако некои се под ваша контрола, додека други не се. Разбирањето на овие фактори на ризик може да ви помогне да знаете што да очекувате и кога да бидете посвесни за симптомите.

Главните фактори на ризик вклучуваат:

• Возраст над 40 години, со ризик кој значително се зголемува по 50 години
• Семејна историја на БХП или проблеми со простатата
• Прекумерна тежина или дебелина
• Недостаток на редовна физичка активност
• Дијабетес тип 2 и срцеви заболувања
• Определени лекови како бета-блокатори

Начинот на живот исто така игра улога. Мажите кои одржуваат здрава тежина, редовно вежбаат и јадат балансирана исхрана може да имаат помал ризик од развивање на досадни симптоми на БХП. Сепак, возраста и генетиката остануваат најсилни предвидувачи.

Ако имате повеќе фактори на ризик, тоа не значи дека дефинитивно ќе развиете сериозни симптоми. Многу мажи со фактори на ризик имаат благ БХП кој не им влијае значително на животот.

Кои се можните компликации на бенигната хиперплазија на простата?

Иако БХП сама по себе не е опасна, оставањето на сериозните симптоми нелекувани понекогаш може да доведе до компликации. Повеќето мажи со БХП никогаш не доживуваат овие проблеми, особено кога соработуваат со својот лекар за управување со симптомите.

Потенцијалните компликации за кои треба да бидете свесни вклучуваат:

• Задржување на урина, каде не можете целосно или воопшто да го испразните мочниот меур
• Повторни инфекции на мочните патишта поради нецелосно испразнување на мочниот меур
• Формирање на камења во мочниот меур кога урината предолго стои во мочниот меур
• Оштетување на бубрезите од задржување на урина која врши притисок врз бубрезите
• Оштетување на мускулите на мочниот меур од посилно работење за да се исфрли урината

Добрата вест е дека овие компликации се спречуваат со соодветен третман. Вашиот лекар може да ја следи вашата состојба и да предложи третмани пред да се развијат проблеми. Повеќето мажи кои се во контакт со својот здравствен работник целосно ги избегнуваат сериозните компликации.

Ако забележите ненадејни промени во симптомите или нови проблеми како треска, силна болка или неможност за мокрење, веднаш контактирајте го вашиот лекар. Ран интервенција може да спречи компликациите да станат сериозни.

Како може да се спречи бенигната хиперплазија на простата?

Не можете целосно да го спречите БХП, бидејќи стареењето и генетиката се главните причини, но можете да преземете чекори кои може да го намалат ризикот или да го забават развојот на симптомите. Овие животни избори го поддржуваат целокупното здравје на простатата.

Стратегии кои може да помогнат вклучуваат:

• Одржување на здрава тежина преку балансирана исхрана и редовно вежбање
• Останете физички активни со активности како одење, пливање или велосипедизам
• Јадете исхрана богата со овошје, зеленчук и здрави масти
• Ограничете го алкохолот и кофеинот, особено навечер
• Управувајте со состојби како дијабетес и срцеви заболувања
• Не држете урина долго време кога ќе почувствувате потреба

Некои студии сугерираат дека храната богата со антиоксиданси, како доматите и зелениот чај, може да го поддржи здравјето на простатата. Сепак, нема единствена храна или додаток кој може целосно да го спречи БХП.

Најважната стратегија за превенција е да бидете свесни за промените во вашите навики на мокрење и да ги разговарате со вашиот лекар за време на редовните прегледи. Ран откривање и третман може да спречи симптомите да станат сериозни.

Како се дијагностицира бенигната хиперплазија на простата?

Дијагностицирањето на БХП започнува со тоа што вашиот лекар ќе ве праша за вашите симптоми и ќе направи физички преглед. Ќе сака да разбере како вашите симптоми на мокрење ви го влијаат секојдневниот живот и да ги исклучи другите состојби со слични симптоми.

Вашиот лекар веројатно ќе започне со овие основни тестови:

• Разговор за медицинската историја за вашите симптоми и семејна историја
• Физички преглед, вклучувајќи дигитален ректален преглед за да ја почувствува вашата простата
• Тест на урина за проверка на инфекција или крв
• Тест на крв за мерење на нивото на простат-специфичен антиген (PSA)
• Прашалник за сериозноста на симптомите и влијанието врз вашиот живот

Ако почетните тестови сугерираат БХП, вашиот лекар може да препорача дополнителни тестирања. Овие може да вклучуваат ултразвук за мерење на големината на вашата простата, тестови за проверка на тоа колку добро го испразнувате мочниот меур или студии за проток на урина за мерење на силата на струјата.

Во некои случаи, вашиот лекар може да ве упати кај уролог за специјализирано тестирање. Ова обично се случува кога симптомите се сериозни, не реагираат на почетниот третман или кога треба да се исклучат други состојби.

Каков е третманот за бенигната хиперплазија на простата?

Третманот на БХП зависи од тоа колку се досадни вашите симптоми и колку влијаат на квалитетот на вашиот живот. Вашиот лекар ќе работи со вас за да најде пристап кој ќе ви даде најдобро олеснување со најмалку несакани ефекти.

Опциите за третман се движат од промени во начинот на живот до лекови до процедури:

• Набљудување за благи симптоми кои не ве вознемируваат многу
• Алфа-блокатори како тамсулозин за опуштање на мускулите на простатата и мочниот меур
• 5-алфа редуктазни инхибитори како финастерид за намалување на простатата
• Комбинирана терапија со користење на двата типа лекови
• Минимално инвазивни процедури како ласерска терапија или третман со пареа
• Операција за сериозни случаи кои не реагираат на други третмани

Многу мажи почнуваат со лекови, кои можат значително да ги подобрат симптомите во рок од неколку недели до месеци. Вашиот лекар ќе го следи колку добро функционира третманот и ќе го прилагоди вашиот план по потреба.

Поновите третмани како терапија со водена пареа и емболизација на артериите на простатата нудат помалку инвазивни опции од традиционалната хирургија. Овие процедури можат да обезбедат трајно олеснување со пократки времиња на опоравување.

Како да се управува со бенигната хиперплазија на простата дома?

Едноставните промени во начинот на живот честопати можат да ги подобрат симптомите на БХП и добро функционираат заедно со медицинскиот третман. Овие стратегии се фокусираат на намалување на иритацијата на мочниот меур и го прават мокрењето полесно и поудобно.

Секојдневните навики кои можат да помогнат вклучуваат:

• Мокрење кога првпат ќе почувствувате потреба, наместо да чекате
• Двојно мокрење со чекање момент по мокрењето, па повторно обид
• Ограничување на течностите пред спиење за намалување на ноќните патувања до тоалет
• Избегнување алкохол и кофеин, особено попладне и навечер
• Останете топли, бидејќи ладното време може да ги влоши симптомите
• Редовно вежбајте за да го подобрите целокупното здравје и циркулацијата

Техниките за тренинг на мочниот меур исто така можат да бидат корисни. Обидете се да ги закажувате паузите во тоалетот и постепено зголемувајте го времето помеѓу патувањата. Ова може да помогне да го преобучите мочниот меур да држи повеќе урина удобно.

Запишувајте ги вашите симптоми во дневник, забележувајќи што ги прави подобри или полоши. Оваа информација му помага на вашиот лекар да го прилагоди вашиот план за третман и покажува дали стратегиите за домашно управување функционираат.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот преглед ви помага да го искористите максимално вашето време со лекарот и обезбедува да добиете информации и помош што ви се потребни. Добрата подготовка води до подобро комуницирање и поефикасно планирање на третманот.

Пред вашата посета, собери ја оваа важна информација:

• Список на сите лекови, додатоци и витамини што ги земате
• Семејна историја на проблеми со простатата или други проблеми со мокрењето
• Забелешки за вашите симптоми, вклучувајќи кога почнаа и колку често се јавуваат
• Прашања за опциите за третман и што да очекувате
• Секакви загрижености за сексуалните несакани ефекти од третманите

Размислете да водите дневник за мочниот меур неколку дена пред вашиот преглед. Запишете кога мокрите, колку излегува и секаква итна потреба или тешкотии што ги доживувате. Ова му дава на вашиот лекар вредни информации за вашата состојба.

Не се срамете да ги разговарате симптомите на мокрење или сексуалните симптоми. Вашиот лекар помогнал на многу мажи со истите овие проблеми и сака да најде најдобро решение за вашата ситуација.

Што е клучниот заклучок за бенигната хиперплазија на простата?

БХП е честа, неканцерозна состојба која ги зафаќа повеќето мажи како што стареат, но е многу лечива кога симптомите стануваат досадни. Клучот е да се препознае кога промените во мокрењето го влијаат квалитетот на вашиот живот и да побарате помош.

Запомнете дека имате многу опции за третман, од едноставни промени во начинот на живот до лекови до процедури. Повеќето мажи наоѓаат значително олеснување со вистинскиот пристап, а третманите продолжуваат да се подобруваат со напредокот на медицинската технологија.

Не дозволувајте срам или претпоставката дека симптомите се „само дел од стареењето“ да ве спречат да добиете помош. Вашиот лекар е таму за да ве поддржи во наоѓањето решенија кои функционираат за вашиот начин на живот и преференции.

Бидете проактивни во однос на здравјето на вашата простата со одржување на редовни прегледи, живеење здрав начин на живот и отворено комуницирање со вашиот здравствен работник за секакви промени што ги забележувате.

Често поставувани прашања за бенигната хиперплазија на простата

Дали БХП го зголемува ризикот од рак на простата?

Не, имањето БХП не го зголемува ризикот од развивање рак на простата. Ова се сосема одделни состојби, иако двете влијаат на простатната жлезда. Сепак, можете да имате и БХП и рак на простата во исто време, поради што редовните прегледи остануваат важни како што стареете.

Дали БХП ќе го влијае мојот сексуален живот?

БХП сама по себе обично не го влијае директно сексуалното функционирање, но некои третмани може да имаат сексуални несакани ефекти. Алфа-блокатори ретко предизвикуваат сексуални проблеми, додека 5-алфа редуктазните инхибитори понекогаш можат да го намалат либидото или да предизвикаат еректилна дисфункција кај мал процент од мажите. Разговарајте за овие загрижености со вашиот лекар за да најдете третмани кои најдобро функционираат за вашата ситуација.

Колку брзо се развиваат симптомите на БХП?

Симптомите на БХП обично се развиваат многу постепено во текот на месеци или години. Повеќето мажи забележуваат промени бавно и можеби не сфаќаат колку нивните симптоми напредувале сè додека не им влијаат значително на секојдневниот живот. Надeјни промени во симптомите на мокрење се помалку чести и треба да се проценат од лекар веднаш.

Дали промените во исхраната можат да помогнат со симптомите на БХП?

Иако нема специфична диета која може да го излечи БХП, одредени промени може да помогнат во управувањето со симптомите. Ограничувањето на кофеинот и алкохолот, особено навечер, може да го намали ноќното мокрење. Некои студии сугерираат дека диетите богати со овошје, зеленчук и здрави масти може да го поддржат здравјето на простатата, иако се потребни повеќе истражувања за да се потврдат специфичните препораки за исхрана.

Дали операцијата е секогаш неопходна за сериозен БХП?

Операцијата не е секогаш неопходна, дури и за сериозен БХП. Многу мажи наоѓаат олеснување со лекови или понови минимално инвазивни процедури. Операцијата обично се разгледува кога лековите не функционираат, симптомите сериозно го влијаат квалитетот на животот или се развиваат компликации како задржување на урина. Вашиот лекар ќе ги истражи сите опции пред да препорача операција.