Што е скршен зглоб на рака? Симптоми, причини и лекување

Скршен зглоб на рака се случува кога една или повеќе коски во областа на вашиот зглоб на рака се пукаат или целосно се кршат. Оваа честа повреда најчесто ја зафаќа радиусот, што е поголемата коска од страната на палецот на вашата подлактица, близу до зглобот на рака.

Вашиот зглоб на рака е составен од осум мали коски, плус краевите на двете коски на подлактицата. Кога луѓето велат „скршен зглоб на рака“, тие обично зборуваат за фрактура на радиусот, веднаш над местото каде што се спојува со вашата рака. Овој тип на скршеница е толку чест што лекарите го гледаат редовно, особено по падовите.

Кои се симптомите на скршен зглоб на рака?

Веројатно ќе знаете дека нешто е сериозно погрешно ако си го скршите зглобот на рака. Болката е обично непосредна и доста интензивна, што го отежнува нормалното користење на раката.

Еве ги главните знаци кои сугерираат дека можеби имате скршен зглоб на рака:

• Остра, силна болка која се влошува кога се обидувате да фатите нешто или да го поместите зглобот на рака
• Оток кој се развива брзо околу вашиот зглоб на рака и рака
• Модрици кои може да се појават во рок од неколку часа од повредата
• Вашиот зглоб на рака изгледа деформиран или свиткан под чуден агол
• Не можете нормално да го поместите зглобот на рака или прстите
• Вкочанетост или пецкање во прстите
• Вашиот зглоб на рака е нежен на допир, дури и лесно

Понекогаш симптомите можат да бидат збунувачки, бидејќи сериозна контузија може да се чувствува слично на скршеница. Ако чувствувате значајна болка и не можете нормално да го користите зглобот на рака, секогаш е подобро да се проверите, отколку да погодувате.

Кои се видовите на скршени зглобови на рака?

Не сите фрактури на зглобот на рака се исти, а разбирањето на типот може да ви помогне да знаете што да очекувате. Најчестиот тип се нарекува Колесова фрактура, која се случува кога радиусот се крши близу до зглобот на рака.

Еве ги главните видови на фрактури на зглобот на рака:

• Колесова фрактура: Најчестиот тип каде радиусот се крши и скршениот дел се наведнува нагоре
• Смитсова фрактура: Помалку честа, каде скршениот дел од радиусот се наведнува надолу кон дланката
• Бартонова фрактура: Кога скршеницата се протега во самиот зглоб на рака
• Скафоидна фрактура: Скршеница во една од малите коски на зглобот на рака, често потешко за откривање на рендгенски снимки
• Улнарна фрактура: Кога помалата коска на подлактицата (улна) се крши близу до зглобот на рака

Секој тип може да се лекува поинаку и да бара специфични пристапи кон лекувањето. Вашиот лекар ќе утврди точно кој тип го имате преку рендгенски снимки и физички преглед.

Што ги предизвикува скршените зглобови на рака?

Повеќето скршени зглобови на рака се случуваат кога паѓате и инстинктивно ја протегате раката за да се фатите. Овој природен рефлекс создава огромна сила на коските на зглобот на рака, што може да предизвика пукање или скршеница.

Најчестите причини вклучуваат:

• Паѓање напред и слетување на протегната рака
• Спортски повреди, особено во активности како лизгање, скијање или контактни спортови
• Сообраќајни несреќи каде се потпирате на таблата
• Несреќи со велосипед кога паѓате преку кормилото
• Лизгање на мраз, влажни подови или нерамни површини

Одредени фактори можат да ги направат коските на вашиот зглоб на рака поподложни на скршеница. Ако имате остеопороза, вашите коски се покршливи и можат да се скршат со помала сила. Затоа постарите лица, особено жените по менопаузата, се со поголем ризик од фрактури на зглобот на рака.

Кога да се јавите на лекар за скршен зглоб на рака?

Треба да побарате медицинска помош веднаш доколку се сомневате дека вашиот зглоб на рака можеби е скршен. Дури и ако не сте целосно сигурни, подобро е да бидете безбедни кога се работи за потенцијални фрактури.

Одете во итна помош или јавете се на вашиот лекар веднаш доколку забележите:

• Силен бол кој не се подобрува со лекови против болка без рецепт
• Вашиот зглоб на рака или рака изгледа деформиран или ненармално свиткан
• Не можете да ги поместите прстите или зглобот на рака воопшто
• Вашите прсти се вкочанети, пецкаат или стануваат сини или бели
• Видете коска која се протега низ кожата
• Областа е ладна или не можете да го почувствувате пулсот во зглобот на рака

Дури и симптоми кои изгледаат помалку сериозни заслужуваат медицинска помош во рок од еден или два дена. Понекогаш фрактурите не се веднаш очигледни, а добивањето соодветно лекување рано може да спречи компликации и да ви помогне подобро да се излечите.

Кои се ризик факторите за скршен зглоб на рака?

Иако секој може да си го скрши зглобот на рака, одредени фактори ги прават некои луѓе поранливи на оваа повреда. Разбирањето на овие ризик фактори може да ви помогне да преземете дополнителни мерки на претпазливост кога е потребно.

Главните ризик фактори вклучуваат:

• Возраст: Луѓето над 50 години имаат послаби коски и е поверојатно да паднат
• Остеопороза: Оваа состојба ги прави коските кршливи и поподложни на скршеница
• Женски пол: Жените се со поголем ризик, особено по менопаузата поради хормонални промени
• Одредени лекови: Долгорочната употреба на стероиди може да ги ослаби коските
• Активен начин на живот: Спортовите и физичките активности го зголемуваат ризикот од паѓање
• Слаб вид: Го отежнува гледањето на пречки кои може да предизвикаат паѓање
• Проблеми со рамнотежата: Го зголемуваат ризикот од паѓање

Имањето ризик фактори не значи дека дефинитивно ќе си го скршите зглобот на рака, но свесноста за нив може да ви помогне да донесете паметни одлуки за активности и мерки на претпазливост.

Кои се можните компликации од скршен зглоб на рака?

Повеќето скршени зглобови на рака добро се лекуваат со соодветно лекување, но понекогаш може да се развијат компликации. Свесноста за овие можности ви помага да препознаете кога нешто не се лекува како што се очекува.

Чести компликации кои можат да се појават вклучуваат:

• Вкочанетост: Вашиот зглоб на рака можеби нема да се движи толку слободно како порано, особено ако не правите физикална терапија
• Артритис: Може да се развие години подоцна, особено ако скршеницата го вклучувала зглобот
• Оштетување на нервите: Ретко, нервите можат да бидат повредени, што предизвикува постојана вкочанетост или слабост
• Инфекција: Поверојатно е ако сте имале операција или отворена фрактура
• Лошо заздравување: Понекогаш коските не заздравуваат правилно, што бара дополнително лекување

Ретки, но сериозни компликации вклучуваат компртментен синдром, каде отокот го прекинува протокот на крв, и комплексен регионален болен синдром, кој предизвикува постојана силна болка. Овие компликации се невообичаени, а следењето на упатствата на вашиот лекар значително го намалува ризикот од нивно доживување.

Како се дијагностицира скршен зглоб на рака?

Вашиот лекар ќе почне со прашување за тоа како се случила вашата повреда и внимателно ќе го прегледа вашиот зглоб на рака. Ќе бара оток, модрици и деформација, и нежно ќе провери колку добро можете да го поместите вашиот зглоб на рака и прстите.

Главните дијагностички алатки вклучуваат:

• Рентгенски снимки: Најчестиот тест кој јасно ги покажува скршените коски
• КТ скенирање: Се користи ако рендгенската снимка не ја покажува целата големина на повредата
• МРИ: Корисно за гледање на оштетување на мекото ткиво или тешко за откривање фрактури
• Физички преглед: Вашиот лекар ќе провери за болка, оток и способност за движење

Понекогаш малите фрактури не се појавуваат јасно на првиот рендген, особено скафоидните фрактури. Ако вашиот лекар се сомнева во скршеница и покрај нормалните рендгенски снимки, може да препорача дополнително снимање или да ве замоли да се вратите за една или две недели за уште еден рендген.

Каков е третманот за скршен зглоб на рака?

Третманот за скршен зглоб на рака зависи од неколку фактори, вклучувајќи ја коската која е скршена, колку е тешко поместена и вашето општо здравје. Добрата вест е дека повеќето фрактури на зглобот на рака може успешно да се лекуваат.

Нехируршките опции за лекување вклучуваат:

• Гипсање: Гипс или фиберглас гипс ги држи коските на место додека заздравуваат
• Шина: Се користи почетно кога има значителен оток
• Редукција: Вашиот лекар може да треба да ги порамни коските пред гипсање

Хируршкиот третман може да биде потребен ако:

• Коските се многу поместени или нестабилни
• Фрактурата го вклучува зглобната површина
• Има повеќе коскени фрагменти
• Нехируршкиот третман не ги држи коските порамнети

Операцијата обично вклучува употреба на плочи, завртки или игли за да ги држи коските во соодветна положба додека заздравуваат. Вашиот хирург ќе објасни кој пристап е најдобар за вашата специфична ситуација.

Како да се грижите за себе дома за време на лекувањето?

Грижата за себе дома игра голема улога во тоа колку добро ќе ви заздрави зглобот на рака. Следењето на овие упатства може да помогне да се намали болката, да се спречат компликации и да се забрза опоравувањето.

За првите неколку дена по повредата:

• Држете го зглобот на рака повисоко од нивото на срцето кога е можно за да се намали отокот
• Нанесете мраз по 15-20 минути, неколку пати на ден
• Земете лекови против болка како што е пропишано од вашиот лекар
• Држете го гипсот или шината суви и чисти
• Редовно движете ги прстите за да се одржува циркулацијата

За време на процесот на заздравување, внимавајте на знаци дека нешто може да биде погрешно, како што се зголемување на болката, вкочанетост или прсти кои стануваат сини или бели. Овие симптоми бараат непосредна медицинска помош.

Не се обидувајте да се вратите на нормални активности пребрзо. Вашите коски треба време да заздрават правилно, а преголемото напрегање премногу брзо може да доведе до компликации или повторна повреда.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвеноста за вашиот преглед ви помага да го искористите максимумот од вашата посета и да не ги заборавите важните детали. Запишете информации додека се свежи во вашето сеќавање.

Пред вашиот преглед, подгответе:

• Детален опис на тоа како се случила повредата
• Кога се случила повредата и што сте правеле
• Список на сите лекови кои ги пиете во моментов
• Вашата медицинска историја, особено претходни повреди на зглобот на рака
• Прашања за опциите за лекување и времето на опоравување
• Информации за вашата работа и секојдневните активности

Донесете пријател или член на семејството ако е можно, особено ако чувствувате силна болка. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат поддршка за време на вашата посета.

Што е клучниот заклучок за скршените зглобови на рака?

Скршениот зглоб на рака е честа, но сериозна повреда која бара соодветна медицинска помош и лекување. Иако може да биде болно и да го наруши вашиот секојдневен живот, повеќето луѓе добро се опоравуваат со соодветна нега.

Најважните работи за помнење се да побарате медицинска помош веднаш доколку се сомневате во фрактура, внимателно да го следите вашиот план за лекување и да бидете трпеливи со процесот на заздравување. Повеќето фрактури на зглобот на рака траат 6-8 недели за да заздрават, иако може да потрае неколку месеци за да се врати целосна сила и подвижност.

Со соодветно лекување и рехабилитација, можете да очекувате да се вратите на повеќето од вашите нормални активности. Не двоумете се да ги прашате вашите здравствени работници прашања за вашето опоравување или какви било грижи што можеби ги имате во текот на патот.

Често поставувани прашања за скршените зглобови на рака

Колку време е потребно за да заздрави скршен зглоб на рака?

Повеќето скршени зглобови на рака траат околу 6-8 недели за да заздрават доволно за да се отстрани гипсот. Сепак, може да потрае 3-6 месеци за да се врати целосна сила и подвижност. Фактори како вашиот возраст, сериозноста на скршеницата и колку добро ги следите упатствата за лекување, влијаат на времето на заздравување. Вашиот лекар ќе го следи вашиот напредок со контролни рендгенски снимки за да се осигура дека коските правилно заздравуваат.

Дали можам да возам со скршен зглоб на рака?

Не треба да возите додека носите гипс на вашата доминантна рака, бидејќи тоа влијае на вашата способност безбедно да управувате и да ги ракувате контролите. Ако вашата недоминантна рака е во гипс, можеби ќе можете да возите автомобил со автоматски менувач, но прво проверете со вашиот лекар. Вашата осигурителна компанија можеби исто така има специфични барања за возење со гипс, па затоа вреди да ја проверите вашата полиса.

Дали мојот зглоб на рака ќе биде ист откако ќе заздрави?

Многу луѓе ја враќаат целосна функција на својот зглоб на рака откако фрактурата ќе заздрави, особено со соодветно лекување и физикална терапија. Сепак, некои луѓе може да доживеат лесна вкочанетост или повремена непријатност, особено со промени во времето. Исходот зависи од фактори како сериозноста на скршеницата, вашиот возраст и колку добро го следите вашиот програм за рехабилитација.

Што треба да направам ако ми се намокри гипсот?

Ако ви се намокри гипсот, веднаш контактирајте го вашиот лекар. Намокрениот гипс може да предизвика проблеми со кожата и можеби нема да обезбеди соодветна поддршка за заздравување на коските. Вашиот лекар може да треба да го замени гипсот. За да го спречите ова, користете водоотпорен капак при туширање или прашајте го вашиот лекар за водоотпорни опции за гипс ако се соодветни за вашата повреда.

Кога можам да се вратам на спорт откако ќе ми заздрави скршениот зглоб на рака?

Враќањето на спортот зависи од типот на фрактура, вашиот напредок во заздравувањето и специфичниот спорт. Генерално, ќе ви биде потребно медицинско одобрение пред да се вратите на било каква атлетска активност. Контактните спортови може да бараат дополнителна заштита или подолг период на опоравување. Вашиот лекар ќе го процени вашето заздравување преку рендгенски снимки и физички преглед пред да ви даде зелено светло да се вратите на вашиот спорт.