Циклотимија

Циклотимијата (си-кло-ТИ-ми-ја), исто така наречена циклотимично нарушување, е ретко расположувачко нарушување. Циклотимијата предизвикува емоционални успони и падови, но тие не се толку екстремни како оние кај биполарно I или II нарушување. Со циклотимија, доживувате периоди кога вашето расположение забележливо се менува нагоре и надолу од вашата основна линија. Може да се чувствувате на врвот на светот за одреден период, по што следи период на депресија кога се чувствувате малку тажно. Меѓу овие циклотимични врвови и дна, може да се чувствувате стабилно и добро. Иако врвовите и дната на циклотимијата се помалку екстремни од оние кај биполарното нарушување, критично е да побарате помош за справување со овие симптоми, бидејќи тие можат да се мешаат во вашата способност да функционирате и да го зголемат ризикот од биполарно I или II нарушување. Опциите за лекување на циклотимијата вклучуваат разговорна терапија (психотерапија), лекови и внимателно, постојано следење со вашиот лекар.

Симптомите на циклотимијата се менуваат помеѓу емоционални врвови и дна. Врвовите на циклотимијата вклучуваат симптоми на подигнато расположение (хипоманични симптоми). Дната се состојат од благи или умерени депресивни симптоми. Симптомите на циклотимијата се слични на оние на биполарно I или II нарушување, но се помалку тешки. Кога имате циклотимија, обично можете да функционирате во вашиот секојдневен живот, иако не секогаш добро. Непредвидливата природа на вашите промени во расположението може значително да го наруши вашиот живот, бидејќи никогаш не знаете како ќе се чувствувате. Знаци и симптоми на врвовите на циклотимијата може да вклучуваат: Претерано чувство на среќа или благосостојба (еуфорија) Екстремен оптимизам Надуено самодоверување Зборување повеќе од вообичаено Лоша проценка што може да резултира со ризично однесување или неразумни избори Брзи мисли Разговорливо или вознемирено однесување Прекумерна физичка активност Зголемена желба да се извршат или постигнат цели (сексуални, поврзани со работата или социјални) Намалена потреба од спиење Тенденција да се одвлекува вниманието лесно Неможност да се концентрира Знаци и симптоми на дната на циклотимијата може да вклучуваат: Чувство на тага, безнадежност или празнина Солзеливост Разговорливост, особено кај децата и адолесцентите Губење на интерес за активности кои некогаш се сметале за пријатни Промени во тежината Чувства на бевредност или вина Проблеми со спиење Немир Замор или чувство на забавување Проблеми со концентрирање Мислење на смрт или самоубиство Ако имате какви било симптоми на циклотимија, побарајте медицинска помош што е можно поскоро. Циклотимијата генерално не се подобрува сама по себе. Ако се двоумите да побарате третман, собери храброст да му се доверите на некој кој може да ви помогне да направите тој прв чекор. Ако некој близок има симптоми на циклотимија, разговарајте отворено и искрено со таа личност за вашите загрижености. Не можете да го присилите некој да побара професионална помош, но можете да понудите поддршка и да помогнете да се најде квалификуван лекар или здравствен работник за ментално здравје. Иако суицидни мисли може да се појават кај циклотимијата, тие се поверојатни да се појават ако имате биполарно I или II нарушување. Ако во моментов размислувате за самоубиство: Повикајте го 911 или вашиот локален број за итни случаи, или отидете во болничката единица за итни случаи. Контактирајте ја телефонската линија за самоубиства. Во САД, повикајте или испратете SMS на 988 за да ја достигнете телефонската линија за самоубиства и кризи 988, достапна 24 часа на ден, седум дена во неделата. Или користете го Lifeline Chat. Услугите се бесплатни и конфиденцијални. Ако едноставно не можете да го направите тој повик, контактирајте некого друг - веднаш - како што е вашиот лекар, здравствен работник за ментално здравје, член на семејството, пријател или некој од вашата верска заедница.

Ако имате какви било симптоми на циклотимија, побарајте медицинска помош што е можно поскоро. Циклотимијата генерално не се подобрува сама од себе. Ако се двоумите да побарате третман, собери храброст да му се доверите на некој кој може да ви помогне да направите прв чекор. Ако некој близок има симптоми на циклотимија, отворено и искрено разговарајте со тоа лице за вашите загрижености. Не можете да го присилите некој да побара професионална помош, но можете да понудите поддршка и да помогнете да се најде квалификуван лекар или здравствен работник за ментално здравје.

Не е познато точно што ја предизвикува циклотимијата. Како и кај многу ментални нарушувања, истражувањата покажуваат дека таа може да резултира од комбинација на:

• Генетика, бидејќи циклотимијата има тенденција да се наследува во семејствата
• Разлики во начинот на кој функционира мозокот, како што се промените во невробиологијата на мозокот
• Проблеми со животната средина, како што се трауматски искуства или продолжени периоди на стрес

За циклотимијата се смета дека е релативно ретка. Но, вистинските проценки се тешки за правење бидејќи луѓето може да бидат недијагностицирани или погрешно дијагностицирани како што имаат други нарушувања на расположението, како што е депресијата. Циклотимијата обично започнува во тинејџерските години или младата возрасност. Го погодува приближно истиот број на мажи и жени.

Ако имате циклотимија: Нелечењето може да доведе до значајни емотивни проблеми кои влијаат на секоја област од вашиот живот Постои голем ризик од подоцнежно развивање на биполарно I или II нарушување Злоупотребата на супстанции е честа појава Можеби имате и анксиозно растројство Можеби сте со зголемен ризик од самоубиствени мисли и самоубиство