Што е дијабетична неуропатија? Симптоми, причини и третман

Дијабетичната неуропатија е оштетување на нервите што се јавува кога високите нивоа на шеќер во крвта од дијабетес ги оштетуваат вашите нерви со текот на времето. Тоа е една од најчестите компликации на дијабетесот, која влијае на до половина од сите луѓе со оваа состојба. Иако ова може да звучи загрижувачки, разбирањето на тоа што се случува во вашето тело може да ви помогне да преземете чекори за ефикасно управување со него и да го одржувате квалитетот на вашиот живот.

Што е дијабетична неуропатија?

Дијабетичната неуропатија се јавува кога постојано високите нивоа на гликоза во крвта ги оштетуваат ситните крвни садови кои им снабдуваат кислород и хранливи материи на вашите нерви. Замислете ги вашите нерви како електрични жици кои носат пораки низ вашето тело. Кога дијабетесот влијае на овие „жици“, тие не можат правилно да испраќаат сигнали помеѓу вашиот мозок и различни делови од вашето тело.

Ова оштетување на нервите обично се развива постепено со текот на годините, што значи дека можеби нема да забележите симптоми веднаш. Добрата вест е дека соодветното управување со шеќерот во крвта може значително да го забави или дури и да го спречи понатамошното оштетување на нервите.

Вашето тело има различни видови на нерви, а дијабетичната неуропатија може да влијае на кој било од нив. Некои го контролираат чувството во вашите раце и нозе, други го управуваат вашиот дигестивен систем, а други го регулираат вашиот пулс и крвен притисок.

Кои се видовите на дијабетична неуропатија?

Постојат четири главни вида на дијабетична неуропатија, секој од нив влијае на различни делови од нервниот систем. Разбирањето на овие видови може да ви помогне да ги препознаете симптомите и поефикасно да соработувате со вашиот здравствен тим.

Периферна неуропатија е најчестиот вид, кој влијае на нервите во вашите стапала, нозе, раце и раце. Ова обично започнува во вашите прсти на нозете и постепено се движи нагоре, предизвикувајќи вкочанетост, пецкање или болка која често е полоша ноќе.

Автономна неуропатија ги зафаќа нервите кои ги контролираат вашите внатрешни органи. Ова може да влијае на вашиот дигестивен систем, мочен меур, сексуална функција, срцева фреквенција и регулација на крвниот притисок. Овие нерви работат автоматски, па можеби нема да сфатите дека има проблем додека не се појават симптомите.

Проксимална неуропатија ги зафаќа нервите во вашите бутови, колкови, задник и нозе. Типично го зафаќа едната страна од вашето тело и може да предизвика силна болка и мускулна слабост. Овој тип е помалку чест, но може да биде доста ослабувачки кога ќе се појави.

Фокална неуропатија ги зафаќа поединечните нерви, најчесто во главата, трупот или ногата. Може да предизвика ненадејна, силна болка и слабост во специфични области. Иако овој тип може да биде алармантен, често се подобрува сам од себе со текот на времето со соодветен третман.

Кои се симптомите на дијабетичка неуропатија?

Симптомите што ги доживувате зависат од тоа кој тип на неуропатија ја имате и кои нерви се погодени. Многу луѓе не забележуваат симптоми во раните фази, поради што редовните прегледи кај вашиот здравствен работник се толку важни.

За периферна неуропатија, може да забележите овие промени во вашите раце и стапала:

• Мрзнување или пецкање, особено ноќе
• Остри, пукачки болки кои доаѓаат и исчезнуваат
• Онесвестување или намалена способност да се чувствува болка или температура
• Зголемена чувствителност на допир (дури и чаршафите може да се чувствуваат непријатно)
• Мускулна слабост и тешкотии со координација
• Проблеми со стапалата како чиреви, инфекции или промени во формата

Овие симптоми често почнуваат постепено и може да бидат повидливи кога одмарате или се обидувате да спиете.

Автономната неуропатија може да предизвика поинаков сет на симптоми бидејќи ги зафаќа вашите внатрешни органи:

• Проблеми со варењето како гадење, повраќање, подуеност или промени во столицата
• Проблеми со мочниот меур, вклучувајќи често мокрење или тешкотии целосно да го испразните мочниот меур
• Сексуална дисфункција кај мажите и кај жените
• Тешкотии во препознавањето на епизодите на низок шеќер во крвта
• Вртоглавица при станување поради промени во крвниот притисок
• Неправилности во срцевиот ритам
• Прекумерно или намалено потење

Овие симптоми може значително да го влијаат вашето секојдневно живеење, но многу од нив може ефективно да се управуваат со соодветен пристап кон лекувањето.

Симптомите на проксимална и фокална неуропатија се поспецифични за погодените области. Може да доживеете ненадејна, силна болка во областа на бутот, колкот или глутеусот со проксимална неуропатија. Фокалната неуропатија може да предизвика двојно гледање, болка во очите, парализа на лицето од едната страна или силна абдоминална болка, во зависност од тоа кој нерв е погоден.

Што ја предизвикува дијабетичната неуропатија?

Високите нивоа на шеќер во крвта со текот на времето се главниот причинител за дијабетична неуропатија. Кога глукозата останува покачена во крвотокот, создава токсична средина која постепено ги оштетува вашите нерви и малите крвни садови кои ги хранат.

Ова оштетување се случува преку неколку механизми во вашето тело. Високите нивоа на глукоза можат директно да ги повредат нервните влакна и да се мешаат со нивната способност да испраќаат сигнали. Вишокот шеќер исто така предизвикува воспаление низ целиот нервен систем, дополнително придонесувајќи за оштетување на нервите.

Дополнително, високиот шеќер во крвта ги оштетува ситните крвни садови кои го снабдуваат кислородот и хранливите материи до вашите нерви. Без соодветен проток на крв, вашите нерви не можат нормално да функционираат и можеби на крајот ќе умрат. Овој процес обично се случува бавно во текот на месеци или години.

Неколку фактори можат да го зголемат ризикот од развивање на дијабетична неуропатија покрај само високиот шеќер во крвта:

• Лоша контрола на шеќерот во крвта во долг временски период
• Дијабетес повеќе години
• Прекумерна тежина или дебелина
• Висок крвен притисок
• Високи нивоа на холестерол
• Пушење, кое го намалува протокот на крв до нервите
• Генетски фактори кои ги прават некои луѓе поподложни

Разбирањето на овие ризик-фактори ви овозможува да ги контролирате оние што можете да ги промените, потенцијално забавувајќи или спречувајќи оштетување на нервите.

Кога да се јавите на лекар за дијабетска неуропатија?

Треба да се јавите на вашиот здравствен работник ако забележите какви било симптоми кои може да укажуваат на оштетување на нервите. Раното откривање и лекување може да направат значајна разлика во спречувањето на понатамошни компликации и ефикасно управување со вашите симптоми.

Јавете се на вашиот лекар веднаш ако доживеете пецкање, горење или вкочанетост во рацете или нозете. Овие рани знаци на предупредување не треба да се игнорираат, дури и ако ви се чинат благи. Вашиот здравствен тим може да процени дали овие симптоми се поврзани со неуропатија и да започне со соодветно лекување.

Баравте итна медицинска помош ако развиете некои од овие потешки симптоми:

• Сечење или рана на ногата која не зараснува или покажува знаци на инфекција
• Нагла, силна болка во нозете, колковите или глутеусите
• Постојана гадење, повраќање или промени во столицата
• Тешкотии во препознавање кога шеќерот во крвта е низок
• Вртоглавица или несвестица при станување
• Промени во видот, особено двојно гледање

Овие симптоми може да укажуваат на поразвиена неуропатија или компликации кои бараат итно лекување за да се спречат сериозни проблеми.

Дури и ако немате симптоми, важно е да имате редовни прегледи на нозете и тестови за функцијата на нервите како дел од вашата нега за дијабетес. Вашиот здравствен работник може да открие рано оштетување на нервите пред да забележите какви било проблеми, што овозможува порана интервенција.

Кои се ризик-факторите за дијабетска неуропатија?

Неколку фактори можат да го зголемат ризикот од развој на дијабетна неуропатија, иако некои се под ваша контрола, а други не. Разбирањето на овие ризик-фактори може да ви помогне да се фокусирате на областите каде што можете да направите позитивни промени.

Најзначајните контролирачки ризик-фактори вклучуваат:

• Лоша контрола на шеќерот во крвта, особено нивоата на A1C конзистентно над 7%
• Траење на дијабетесот (ризикот се зголемува колку подолго имате дијабетес)
• Прекумерна тежина, што може да го влоши инсулинската резистенција
• Висок крвен притисок што ги оштетува крвните садови
• Високи нивоа на холестерол кои придонесуваат за проблеми со крвните садови
• Пушење, кое го намалува протокот на крв до нервите во телото
• Прекумерна консумација на алкохол, што може да биде токсично за нервите

Овие фактори честопати работат заедно, па затоа решавањето на повеќе од нив може значително да го намали ризикот од развој на неуропатија или да го забави нејзиниот прогрес.

Некои ризик-фактори кои не можете да ги промените, но треба да бидете свесни за нив, се вашата возраст (ризикот се зголемува со стареењето), генетиката (семејна анамнеза за неуропатија) и типот на дијабетес што го имате. Луѓето со дијабетес тип 1 ретко развиваат неуропатија во првите 5 години по дијагнозата, додека оние со дијабетес тип 2 можеби веќе имаат оштетување на нервите кога првпат се дијагностицирани.

Некои ретки генетски состојби исто така можат да го зголемат вашиот ризик од оштетување на нервите, иако овие претставуваат многу мал процент од случаите на дијабетна неуропатија. Вашиот здравствен работник може да ви помогне да го разберете вашиот индивидуален профил на ризик и да развие стратегија за превенција која ќе ви одговара.

Какви се можните компликации од дијабетна неуропатија?

Дијабетната неуропатија може да доведе до неколку компликации ако не се лекува, но разбирањето на овие можности може да ви помогне да преземете мерки за нивно спречување. Добрата вест е дека повеќето компликации се спречуваат со соодветна нега и управување.

Проблемите со стапалата се меѓу најчестите и најсериозните компликации на периферната невропатија. Кога ќе ја изгубите сензацијата во стапалата, може да не забележите мали исечоци, плускавци или рани од притисок кои можат да се инфицираат.

Овие компликации со стапалата можат да прогресираат од мали проблеми до посериозни проблеми:

• Рани кои бавно зараснуваат и се инфицираат
• Јазви кои длабоко навлегуваат во ткивото
• Оштетување на коските и зглобовите (Шаркотово стапало)
• Во тешки случаи, може да биде потребна ампутација

Сепак, со секојдневна нега на стапалата и редовни прегледи, повеќето од овие компликации можат целосно да се спречат.

Автономната невропатија може да предизвика компликации поврзани со вашите внатрешни органи. Вашиот дигестивен систем може значително да се забави, предизвикувајќи храната да остане во желудникот предолго (гастропареза). Ова може да го отежни контролирањето на шеќерот во крвта и да доведе до гадење, повраќање и непредвидливи осцилации на шеќерот во крвта.

Компликациите поврзани со срцето можат да вклучуваат зголемен ризик од срцеви заболувања и тешкотии во препознавањето на срцевите проблеми. Некои луѓе со автономна невропатија не доживуваат типична болка во градите за време на срцев удар, што може да го одложи лекувањето. Проблемите со регулацијата на крвниот притисок исто така можат да го зголемат ризикот од падови и повреди.

Уринарните компликации може да вклучуваат чести инфекции на уринарниот тракт, тешкотии во целосно празнење на мочниот меур и, во ретки случаи, оштетување на бубрезите. Сексуалната дисфункција може да ги погоди и мажите и жените и може да влијае на врските и квалитетот на животот.

Иако овие компликации звучат загрижувачки, важно е да се запомни дека тие се развиваат постепено и во голема мера се спречуваат со добро управување со дијабетесот и редовна медицинска нега.

Како може да се спречи дијабетичката невропатија?

Најефикасниот начин за спречување на дијабетичката неуропатија е да ги одржувате нивоата на шеќер во крвта што е можно поблиску до нормалата. Одличната контрола на шеќерот во крвта може да спречи почеток на оштетување на нервите и да го забави прогресот доколку оштетувањето веќе започнало.

Вашата целна вредност на А1Ц генерално треба да биде под 7%, иако вашиот здравствен работник може да препорача различна цел во зависност од вашата индивидуална ситуација. Редовното проверување на шеќерот во крвта и соработката со вашиот здравствен тим за прилагодување на лековите може да ви помогне да ги постигнете и одржувате овие цели.

Освен контролата на шеќерот во крвта, неколку други промени во начинот на живот можат значително да го намалат ризикот:

• Одржувајте здрава тежина преку балансирана исхрана и редовно вежбање
• Одржувајте го крвниот притисок под 130/80 mmHg
• Управувајте со нивоата на холестерол со диета, вежбање и лекови, доколку е потребно
• Престанете со пушењето, бидејќи го оштетува крвотокот кој ги снабдува вашите нерви
• Ограничете ја консумацијата на алкохол, кој може да биде токсичен за нервите
• Редовно вежбајте за да го подобрите протокот на крв и здравјето на нервите

Овие превентивни мерки најдобро функционираат кога се комбинираат, наместо да се фокусирате само на една област.

Секојдневната грижа за вашите стапала е од суштинско значење за спречување на компликации. Секојдневно прегледувајте ги вашите стапала за сечења, меури или промени во бојата. Нежно мијте ги со топла вода, темелно сушете ги и хидрирајте ги за да спречите пукање. Секогаш носете соодветни чевли и никогаш не одите боси.

Редовните медицински прегледи се неопходни за рано откривање и превенција. Вашиот здравствен работник треба да ги прегледа вашите стапала и да ја тестира функцијата на вашите нерви барем еднаш годишно, или почесто ако веќе имате симптоми. Прегледите на очите, тестовите за бубрежна функција и проценките на здравјето на срцето се исто така важни делови од сеопфатната грижа за дијабетес.

Како се дијагностицира дијабетичката неуропатија?

Дијагностицирањето на дијабетична неуропатија вклучува неколку тестови и прегледи кои му помагаат на вашиот здравствен работник да разбере кои нерви се погодени и колку сериозно. Процесот обично започнува со детална дискусија за вашите симптоми и медицинска историја.

Вашиот лекар ќе ве праша за какви било пецкање, горење, вкочанетост или болка што сте ги доживеале, особено во вашите раце и стапала. Исто така, ќе ве праша за проблеми со варењето, проблеми со мочниот меур, сексуална дисфункција или други симптоми кои може да укажуваат на автономна неуропатија.

Физичкиот преглед обично вклучува неколку едноставни тестови кои го проверуваат функционирањето на вашите нерви:

• Тестирање на вашите рефлекси со помош на мало чеканче
• Проверка на вашата способност да чувствувате лесен допир со мека четка или памук
• Тестирање на чувството за температура со топли и ладни предмети
• Проверка на вибрациското чувство со помош на камертон
• Преглед на вашите стапала за чиреви, инфекции или структурни проблеми

Овие тестови се безболни и му даваат на вашиот здравствен работник вредни информации за функционирањето на вашите нерви.

Може да бидат потребни поспецијализирани тестови ако вашите симптоми се сериозни или ако дијагнозата не е јасна. Студиите за спроводливост на нервите го мерат колку брзо електричните сигнали патуваат низ вашите нерви. Електромиографијата (ЕМГ) го тестира колку добро вашите мускули реагираат на нервните сигнали. Овие тестови можат точно да покажат кои нерви се оштетени и колку сериозно.

За автономна неуропатија, вашиот лекар може да изврши тестови кои го проверуваат варијабилноста на вашиот пулс, промените на крвниот притисок кога станувате, или колку добро функционира вашиот дигестивен систем. Овие тестови помагаат да се утврди дали нервите кои ги контролираат вашите внатрешни органи се погодени.

Крвните тестови се исто така важни за исклучување на други причини за оштетување на нервите и за проверка на тоа колку добро е контролирана вашата дијабетес. Вашиот здравствен работник веројатно ќе го провери вашето ниво на А1Ц, функцијата на бубрезите, нивото на витамин Б12 и функцијата на тироидната жлезда.

Каков е третманот за дијабетична неуропатија?

Третманот за дијабетична неуропатија се фокусира на забавување или запирање на прогресијата на оштетувањето на нервите и управување со вашите симптоми за подобрување на квалитетот на вашиот живот. Најважниот третман е постигнување и одржување на одлична контрола на шеќерот во крвта.

Управувањето со шеќерот во крвта останува темел на третманот. Вашиот здравствен работник ќе работи со вас за да ги оптимизирате вашите лекови за дијабетес и да развие план за мониторинг на шеќерот во крвта. Ова може да вклучува прилагодување на дозите на инсулин, пробање на нови лекови или користење на континуирани монитори за глукоза за попрецизно следење на вашите нивоа.

Управувањето со болката често е потребно за луѓето со болна неуропатија. Неколку видови лекови можат да помогнат во намалување на болката во нервите:

• Антиконвулзиви како габапентин или прегабалин кои ги смируваат преактивните нерви
• Антидепресиви како дулоксетин или амитриптилин кои влијаат на сигналите за болка
• Топични третмани како капсаицин крем за локализирана болка
• Во некои случаи, може да бидат потребни лекови за болка на рецепт

Вашиот лекар ќе започне со најбезбедните, најефикасни опции и ќе ги прилагоди во зависност од тоа колку добро реагирате на третманот.

За автономна неуропатија, третманот е насочен кон специфични симптоми. Гастропарезата може да се лекува со лекови кои помагаат вашиот стомак да се испразни побрзо, промени во исхраната или, во тешки случаи, со цевки за хранење. Проблемите со мочниот меур можат да се управуваат со лекови, катетеризација или техники на однесување.

Лековите за крвен притисок можат да помогнат ако имате ортостатска хипотензија (вртоглавица при стоење). Сексуалната дисфункција може да се лекува со лекови, апарати или советување. Секој симптом бара прилагоден пристап врз основа на вашата специфична ситуација.

Нелекарските третмани исто така можат да бидат многу корисни. Физикалната терапија може да ја подобри силата, рамнотежата и координацијата доколку имате мускулна слабост. Окупационата терапија може да ве научи на адаптивни техники за секојдневните активности. Редовното вежбање, особено пливањето или одењето, може да го подобри протокот на крв до вашите нерви и да помогне во управувањето со болката.

Некои луѓе наоѓаат олеснување со комплементарни терапии како акупунктура, масажа или транскутана електрична нервна стимулација (ТЕНС). Иако овие третмани не ја лекуваат неуропатијата, тие може да помогнат во намалувањето на болката и подобрувањето на вашето целокупно здравје кога се користат заедно со конвенционалните третмани.

Како да се управува со дијабетичката неуропатија дома?

Управувањето со дијабетичката неуропатија дома вклучува секојдневни навики кои значително можат да ги подобрат вашите симптоми и да спречат компликации. Клучот е развивање на рутина која станува втора природа и се вклопува во вашиот начин на живот.

Мониторинг и управување со шеќерот во крвта треба да бидат ваш највисок приоритет. Проверете го шеќерот во крвта како што ви е препорачано од вашиот здравствен работник, земајте ги лековите како што е пропишано и следете го вашиот план за оброци конзистентно. Чувајте дневник од вашите мерења и забележете ги сите обрасци поврзани со вашите симптоми.

Секојдневната нега на стапалата е од суштинско значење ако имате периферна неуропатија. Прегледувајте ги вашите стапала секој ден, барајќи сечења, меури, отоци или промени во бојата. Користете огледало или побарајте некој да ви помогне да ги видите дното на вашите стапала. Мијте ги стапалата со топла (не жешка) вода и добро исушете ги, особено помеѓу прстите.

Соодветната обувка може да спречи многу компликации:

• Носете чевли кои добро ви седат и не создаваат точки на притисок
• Проверете ги вашите чевли пред да ги обуете
• Носете чисти, суви чорапи и менувајте ги секојдневно
• Никогаш не одете боси, дури и во затворен простор
• Размислете за терапевтски чевли ако ви е препорачано од вашиот здравствен работник

Овие едноставни чекори можат да спречат повеќето проблеми со стапалата пред да почнат.

Управувањето со болката дома може да вклучува ставање на топлина или ладно на болните места, нежни вежби за истегнување или техники за релаксација како длабоко дишење или медитација. Некои луѓе откриваат дека подигнувањето на нозете или носењето компресиони чорапи помага со болката и отокот.

Ако имате автономна невропатија, можеби ќе треба да направите диетални промени за да го управувате гастропарезисот. Јадењето помали, почести оброци и избирање храна што е полесна за варење може да помогне. Важно е да останете хидрирани, особено ако имате проблеми со варењето.

Создавањето безбедна домашна средина е важно ако имате проблеми со рамнотежата или наматена сензација. Отстранете ги пречките за паѓање, обезбедете добро осветлување и размислете за поставување рачки за фаќање во бањата. Држете ги телефонските броеви за итни случаи лесно достапни.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот лекарски преглед може да ви помогне да го искористите максимално вашето време заедно и да се осигурате дека сите ваши грижи се адресирани. Добрата подготовка води до подобро комуницирање и поефикасно планирање на лекувањето.

Започнете со водење дневник на симптомите една или две недели пред вашиот преглед. Забележете кога се појавуваат симптомите, колку се сериозни, што ги подобрува или влошува и како влијаат на вашите секојдневни активности. Овие информации му помагаат на вашиот здравствен работник подобро да го разбере вашето здравствено состојба.

Донесете целосен список на сите лекови што ги пиете, вклучувајќи ги лековите на рецепт, лековите без рецепт, витамините и додатоците во исхраната. Вклучете ги дозите и колку често го земате секој од нив. Ова помага да се спречат опасни интеракции меѓу лековите и да се осигура дека вашиот план за лекување е сеопфатен.

Подгответе конкретни прашања што ќе му ги поставите на вашиот здравствен работник:

• Кој тип на неуропатија ја имам и колку е сериозна?
• Кои опции за лекување се достапни во мојата специфична ситуација?
• Како подобро да го управувам мојот шеќер во крвта за да се спречи прогресијата?
• На кои предупредувачки знаци треба да внимавам кои бараат итна помош?
• Колку често треба да имам контролни прегледи и тестови?
• Има ли активности што треба да ги избегнувам или да ги модифицирам?

Запишете ги вашите прашања однапред за да не ги заборавите за време на прегледот.

Донесете го вашиот дневник на шеќер во крвта, вклучувајќи ги и последните мерења и сите обрасци што сте ги забележале. Ако користите континуиран монитор за глукоза, донесете ги податоците или бидете подготвени да ги споделите со вашиот здравствен работник. Оваа информација е од суштинско значење за прилагодување на вашиот план за управување со дијабетес.

Размислете да донесете доверлив пријател или член на семејството на вашиот преглед. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат поддршка. Присуството на некој друг може исто така да ви помогне да се сетите на прашања на кои можеби не сте размислувале.

Бидете искрени за вашите симптоми, дури и ако се срамни или се чини дека не се поврзани со вашиот дијабетес. Сексуалната дисфункција, дигестивните проблеми и промените во расположението можат да бидат поврзани со неуропатија и управување со дијабетес. Вашиот здравствен работник треба да има целосни информации за да ви помогне ефикасно.

Која е клучната порака за дијабетската неуропатија?

Најважното што треба да се разбере за дијабетската неуропатија е дека таа е во голема мера спречива и управлива со соодветна нега. Иако оштетувањето на нервите од дијабетес може да биде сериозно, вие имате значајна контрола врз тоа дали ќе се развие и како ќе прогресира.

Одличната контрола на шеќерот во крвта е вашиот најмоќен инструмент за спречување и управување со дијабетската неуропатија. Одржувањето на вашиот А1Ц под 7% и одржувањето на стабилни нивоа на шеќер во крвта во текот на денот може да спречи оштетување на нервите да започне и да го забави прогресирањето ако веќе е започнато.

Раното откривање и лекување прават огромна разлика во исходите. Редовните прегледи кај вашиот здравствен работник, секојдневните прегледи на стапалата и внимавањето на сигналите на вашето тело може да помогнат во откривањето на проблемите пред тие да станат сериозни компликации.

Запомнете дека дијабетната неуропатија е честа компликација, но не мора да го контролира вашиот живот. Со соодветно управување, повеќето луѓе со неуропатија продолжуваат да живеат активен, исполнет живот. Клучот е тесна соработка со вашиот здравствен тим и посветеност на вашиот план за управување со дијабетес.

Не дозволувајте стравот или срам да ве спречат да побарате помош. Вашите здравствени работници се тука за да ве поддржат во секој аспект на управувањето со дијабетес, вклучувајќи ги и предизвиците што може да ги донесе неуропатијата. Со соодветен пристап, можете успешно да го управувате оваа состојба и да го одржувате квалитетот на вашиот живот.

Често поставувани прашања за дијабетна неуропатија

Дали дијабетната неуропатија може да се врати?

Иако оштетувањето на нервите од дијабетна неуропатија е генерално трајно, одличната контрола на шеќерот во крвта може да го запре прогресот и понекогаш да доведе до скромно подобрување на симптомите. Некои луѓе доживуваат намалена болка и подобро функционирање на нервите кога ќе ги постигнат и одржуваат целните нивоа на шеќер во крвта. Клучот е што поскоро да се започне со лекување и да се одржува конзистентно управување со дијабетес.

Колку време е потребно за да се развие дијабетна неуропатија?

Дијабетната неуропатија обично се развива постепено во текот на неколку години со лошо контролиран шеќер во крвта. Луѓето со дијабетес тип 1 ретко развиваат неуропатија во првите пет години по дијагнозата. Сепак, оние со дијабетес тип 2 можеби веќе имаат оштетување на нервите кога првпат се дијагностицирани, бидејќи состојбата може да остане неоткриена со години пред да се појават симптомите.

Дали дијабетната неуропатија е болна за секого?

Не секој со дијабетична неуропатија чувствува болка. Кај некои луѓе има вкочанетост или губење на чувството без болка, додека кај други има пецкање, пукање или пецкање болка. Видот и сериозноста на симптомите зависат од тоа кои нерви се погодени и колку штета е предизвикана. Нивото на болка може да варира и од ден на ден.

Дали вежбањето може да помогне со дијабетична неуропатија?

Да, редовното вежбање може да биде многу корисно за дијабетична неуропатија. Физичката активност го подобрува протокот на крв до нервите, помага во контролирањето на нивото на шеќер во крвта и може да ја намали болката кај некои луѓе. Вежби со низок удар како одење, пливање или возење велосипед се обично најдобри. Секогаш консултирајте се со вашиот здравствен работник пред да започнете нова програма за вежбање, особено ако имате проблеми со рамнотежата или компликации со стапалата.

Дали ќе треба да земам лекови против болка засекогаш?

Не нужно. Потребата од лекови против болка многу варира од личност до личност и може да се менува со текот на времето. Некои луѓе забележуваат дека нивната болка се намалува како што се подобрува контролата на нивото на шеќер во крвта, што им овозможува да ги намалат или да ги прекинат лековите против болка. Други можеби ќе треба долгорочен третман. Вашиот здравствен работник ќе работи со вас за да го прилагоди вашиот план за управување со болката врз основа на вашите симптоми и одговор на третманот.