Што е дрогерија? Симптоми, причини и третман

Дрогеријата е хронично нарушување на мозокот каде што ја губите контролата над употребата на дрога, дури и кога тоа предизвикува сериозни проблеми во вашиот живот. Замислете го како систем за наградување на вашиот мозок кој е запленет од супстанции, што го прави неверојатно тешко да престанете да ги користите сами.

Оваа состојба ги погодува милиони луѓе и нивните семејства низ целиот свет. Добрата вест е дека зависноста е лечива и опоравувањето е апсолутно можно со соодветна поддршка и грижа.

Што е дрогерија?

Дрогеријата се случува кога повторуваната употреба на дрога го менува начинот на кој функционира вашиот мозок, особено во областите кои ја контролираат наградата, мотивацијата и донесувањето одлуки. Вашиот мозок почнува да ја дава предност на употребата на дрога пред други важни активности и врски.

Медицинските професионалци сега ја разбираат зависноста како комплексно нарушување на мозокот, а не како недостаток на карактер или морален неуспех. Исто како дијабетесот или срцевите заболувања, тоа бара соодветен медицински третман и постојано управување.

Состојбата се развива постепено преку повторена изложеност на дроги. Секој пат кога користите супстанција, таа ослободува хемикалии во вашиот мозок кои создаваат чувство на задоволство и награда, што вашиот мозок природно сака да го повторува.

Кои се симптомите на дрогеријата?

Препознавањето на симптомите на зависност може да ви помогне на вас или на некого кого го сакате да добиете помош побрзо. Овие знаци често се развиваат бавно и може да не бидат очигледни на почетокот.

Еве ги најчестите симптоми на кои треба да внимавате:

• Употреба на дроги во поголеми количини или подолг период од планираното
• Неуспешни обиди да се намали или контролира употребата на дрога
• Потрошување на прекумерно време за добивање, употреба или опоравување од дроги
• силни желби или нагони за употреба на дроги
• Неуспех во исполнувањето на обврските на работа, во училиште или дома
• Продолжување на употребата на дрога и покрај проблемите во врските што ги предизвикува
• Напуштање на важни активности поради употреба на дрога
• Употреба на дроги во опасни ситуации
• Продолжување на употребата и покрај знаењето дека го влошува физичкото или менталното здравје
• Потреба од повеќе дрога за да се постигне ист ефект (толеранција)
• Искусување на симптоми на апстиненција при прекинување на употребата

Некои луѓе исто така може да доживеат помалку чести симптоми како параноја, халуцинации или сериозни промени на расположението, во зависност од супстанцијата. Запомнете дека имањето на овие симптоми не го прави некого лоша личност - тоа значи дека им треба медицинска помош и поддршка.

Кои се видовите на дрогерија?

Дрогеријата може да вклучува многу различни супстанции, секоја со свои шеми и предизвици. Разбирањето на видот на зависноста помага во водење на нај ефикасниот пристап кон третманот.

Најчестите видови се:

• Зависност од алкохол: Најраспространета форма, која влијае на тоа како вашиот мозок реагира на оваа легална, но потенцијално опасна супстанција
• Зависност од опиоиди: Вклучува лекови против болки како оксикодон или нелегални дроги како хероин
• Зависност од стимуланси: Вклучува кокаин, метаамфетамин и лекови со стимуланси како Адерал
• Зависност од канабис: Иако помалку честа, некои луѓе развиваат зависност од марихуана
• Зависност од седативи: Вклучува бензодиазепини и други лекови за спиење или анксиозност

Помалку чести, но сериозни видови вклучуваат зависност од халуциногени, инхаланти или дизајнерски дроги. Некои луѓе се борат со повеќе зависности од супстанции истовремено, што бара специјализирани пристапи кон третманот.

Што ја предизвикува дрогеријата?

Дрогеријата се развива од комплексна мешавина на фактори кои варираат од личност до личност. Ниту една единствена причина не го објаснува зошто некој развива зависност, што е причината зошто може да влијае на секого без оглед на неговото потекло.

Главните фактори кои придонесуваат се:

• Генетски фактори: Имање членови на семејството со зависност го зголемува вашиот ризик за околу 40-60%
• Хемија на мозокот: Некои луѓе природно имаат пониски нивоа на одредени хемикалии во мозокот кои дрогите привремено ги зголемуваат
• Ментални здравствени состојби: Депресијата, анксиозноста, ПТСП и други состојби може да ја направат употребата на дрога попривлечна како самолечење
• Влијанија од животната средина: Растење во близина на употреба на дрога, притисок од врсници или високо стресни средини
• Рана изложеност: Употреба на дроги во тинејџерските години кога мозокот се уште се развива
• Травма: Физичко, емоционално или сексуално злоставување може да ја зголеми ранливоста кон зависност
• Социјални фактори: Недостаток на семејна поддршка, сиромаштија или социјална изолација

Некои ретки генетски состојби може да ги направат луѓето екстремно чувствителни на одредени супстанции, што води до зависност по само една или две употреби. Дополнително, одредени лекови на рецепт може да предизвикаат физичка зависност дури и кога се користат точно како што е пропишано.

Кога да се јавите на лекар за дрогерија?

Барањето помош за дрогерија е еден од најважните и храбри чекори што можете да ги преземете. Многу луѓе чекаат премногу долго бидејќи се чувствуваат срамежливо или мислат дека треба да можат да се справат сами.

Треба да размислите да се јавите на лекар ако забележите некој од овие предупредувачки знаци:

• Често мислите на дрога во текот на денот
• Сте се обиделе да престанете или да го намалите, но не успеавте
• Вашата употреба на дрога влијае на вашите врски, работа или здравје
• Користите дрога во ризични ситуации
• Ви треба повеќе од супстанцијата за да почувствувате исти ефекти
• Искусувате симптоми на апстиненција кога престанувате да користите

Не чекајте до дното - раната интервенција води до подобри резултати. Ако сте загрижени за употребата на дрога кај некого друг, охрабрете го да побара помош или размислете за организирање интервенција со професионално водство.

Кои се ризик-факторите за дрогерија?

Разбирањето на ризик-факторите може да ви помогне да донесете информирани одлуки за употребата на дрога и да препознаете кога е потребна дополнителна претпазливост. Имањето ризик-фактори не гарантира дека ќе се развие зависност, но го зголемува веројатноста.

Честите ризик-фактори се:

• Семејна историја: Зависноста често се јавува во семејствата поради генетски и фактори од животната средина
• Возраст на првата употреба: Започнувањето на употребата на дрога пред 18 години значително го зголемува ризикот од зависност
• Ментални здравствени нарушувања: Состојби како депресија, анксиозност, АДХД или ПТСП го двојно го зголемуваат ризикот
• Социјална средина: Пријатели или членови на семејството кои користат дрога го нормализираат однесувањето
• Недостаток на семејно вклучување: Лоши семејни односи или надзор во детството
• Проблеми во образованието или работата: Тешкотиите во училиште или на работа може да доведат до употреба на дрога како бегство
• Агресивно однесување: Децата кои покажуваат рано агресивно однесување имаат поголем ризик од зависност

Некои ретки ризик-фактори вклучуваат одредени генетски варијации кои влијаат на тоа како вашето тело ги обработува дрогите, што ја прави зависноста поверојатна. Дополнително, луѓето со хронични болки може да бидат со поголем ризик од зависност од лекови на рецепт.

Кои се можните компликации од дрогеријата?

Дрогеријата може да доведе до сериозни компликации кои влијаат на секој аспект од вашиот живот. Разбирањето на овие потенцијални последици може да ве мотивира да побарате помош побрзо.

Физичките здравствени компликации може да вклучуваат:

• Срцеви проблеми, вклучувајќи срцеви удари и неправилен отчукување на срцето
• Оштетување на црниот дроб или откажување на црниот дроб
• Белодробни заболувања и проблеми со дишењето
• Зголемен ризик од мозочен удар
• Инфективни заболувања како ХИВ или хепатитис од споделување на игли
• Сериозни проблеми со забите
• Похрана и губење на тежина

Менталните и социјалните компликации често вклучуваат депресија, анксиозност, психоза, оштетени односи, губење на работа, финансиски проблеми и правни проблеми. Некои луѓе исто така може да доживеат ретки, но сериозни компликации како напади, кома или трајно оштетување на мозокот.

Добрата вест е дека многу од овие компликации може значително да се подобрат со соодветен третман и одржливо опоравување.

Како може да се спречи дрогеријата?

Иако не секоја зависност може да се спречи, постојат ефикасни стратегии кои може значително да го намалат вашиот ризик. Превенцијата најдобро функционира кога започнува рано и вклучува повеќе пристапи.

Клучните стратегии за превенција се:

• Образование: Учење за ризиците и последиците од употребата на дрога
• Јаки семејни односи: Отворена комуникација и поддршка во семејствата
• Грижа за менталното здравје: Лечење на депресија, анксиозност и други состојби кои го зголемуваат ризикот
• Здрави механизми за справување: Учење на техники за управување со стресот и решавање на проблеми
• Избегнување на високо ризични ситуации: Да се ​​останете подалеку од средини каде што употребата на дрога е честа
• Изградба на социјални врски: Развивање на пријателства со луѓе кои не користат дрога
• Следење на смислени активности: Учество во спорт, хоби или волонтерски активности

За луѓе со лекови на рецепт, следењето на упатствата на вашиот лекар точно и безбедно чување на лековите може да спречи случајна зависност. Ако имате ризик-фактори како семејна историја или ментални здравствени состојби, разговарајте за ова со вашиот здравствен работник.

Како се дијагностицира дрогеријата?

Дијагностицирањето на дрогеријата вклучува сеопфатна евалуација од здравствен работник или специјалист за зависност. Не постои единствен тест за зависност, па лекарите користат повеќе алатки за проценка и критериуми.

Процесот на дијагностицирање обично вклучува:

• Медицинска историја: Прашања за вашите шеми на употреба на дрога, семејна историја и здравје
• Физички преглед: Проверка на знаци на употреба на дрога и поврзани здравствени проблеми
• Проценка на менталното здравје: Евалуација на депресија, анксиозност или други состојби
• Тестирање на дрога: Тестови на урина, крв или коса за откривање на неодамнешна употреба на дрога
• Психолошка евалуација: Прашалници за вашите мисли, чувства и однесувања

Вашиот лекар ќе користи специфични критериуми од Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања за да утврди дали ги исполнувате условите за нарушување на употребата на супстанции. Тежината се класифицира како лесна, умерена или сериозна во зависност од тоа колку критериуми ги исполнувате.

Некои здравствени работници исто така може да користат специјализирани алатки за скрининг или да ве упатат до специјалист за зависност за подетална проценка.

Кој е третманот за дрогерија?

Третманот на дрогеријата е многу ефикасен и постојат многу различни пристапи кои може да ви помогнат да се опоравите. Најдобриот план за третман е прилагоден на вашите специфични потреби, видот на зависност и вашите лични околности.

Честите опции за третман се:

• Детоксикација: Безбедно управување со симптомите на апстиненција под медицински надзор
• Стационарна рехабилитација: 24-часовна грижа во резиденцијална установа за интензивен третман
• Програми за амбулантно лекување: Редовни терапевтски сесии додека живеете дома
• Третман со помош на лекови: Лекови одобрени од FDA за намалување на желбите и спречување на релапс
• Бихевиорална терапија: Советување за промена на обрасците на размислување и развивање на вештини за справување
• Групи за поддршка: Поддршка од врсници преку групи како Наркотици Анонимни или SMART Recovery
• Семејна терапија: Вклучување на членовите на семејството во процесот на опоравување

За некои ретки случаи, може да се разгледаат иновативни третмани како терапија со стимулација на мозокот или специјализирани лекови. Најефикасниот пристап честопати комбинира повеќе методи на третман прилагодени на вашата специфична ситуација.

Како да се спроведе домашен третман за време на опоравувањето од дрогерија?

Домашниот третман и самогрижата играат клучна улога во поддршката на вашето опоравување од дрогеријата. Овие стратегии најдобро функционираат заедно со професионален третман, а не како замена за него.

Ефикасните стратегии за домашен третман се:

• Создавање на средина без дрога: Отстранување на сите супстанции и прибор за дрога од вашиот дом
• Успоставување на рутини: Создавање структура со редовен сон, оброци и активности
• Вежбање на управување со стресот: Користење на техники како длабоко дишење, медитација или јога
• Останување поврзани: Одржување на редовен контакт со вашата поддршка
• Вклучување во здрави активности: Наоѓање нови хобија или враќање на стари интереси
• Набљудување на вашето расположение: Следење на емоциите и тригерите
• Следење на распоредите на лековите: Земање на пропишаните лекови точно како што е наведено

Важно е да имате план за криза за моменти кога желбите се премногу силни. Ова може да вклучува телефонски броеви за итни случаи, стратегии за справување или места каде што можете да одите за непосредна поддршка.

Како треба да се подготвите за вашиот преглед кај лекар?

Подготвувањето за вашиот преглед може да ви помогне да добиете нај ефикасен третман и да се чувствувате поудобно разговарајќи за вашата зависност. Да бидете искрени со вашиот здравствен работник е неопходно за да добиете соодветна помош.

Пред вашиот преглед, размислете:

• Запишете ја вашата историја на употреба на дрога: Вклучете ги супстанциите, колку и колку често
• Наведете ги вашите симптоми: Забележете ги физичките, емоционалните и однесувачките промени што сте ги забележале
• Соберете медицински информации: Донесете ги сите претходни медицински записи или резултати од тестови
• Подгответе прашања: Запишете што сакате да знаете за опциите за третман
• Донесете поддршка: Размислете да донесете пријател или член на семејството
• Забележете ги тригерите: Размислете кои ситуации или емоции водат до употреба на дрога

Запомнете дека вашиот здравствен работник е таму за да ви помогне, а не да ве осудува. Тие виделе зависност многу пати пред и го разбираат тоа како медицинска состојба која бара третман.

Која е клучната порака за дрогеријата?

Дрогеријата е сериозна, но лечива медицинска состојба која влијае на системите за наградување и донесување одлуки на вашиот мозок. Тоа не е морален неуспех или недостаток на волја - тоа е хронично заболување кое бара соодветна медицинска нега и постојана поддршка.

Најважното што треба да го запомните е дека опоравувањето е можно. Милиони луѓе успешно ја надминале зависноста и продолжиле да живеат исполнет, здрав живот. Третманот функционира и постојат многу различни пристапи достапни за да се најде она што најдобро ви одговара.

Ако вие или некој кого го сакате се бори со дрогерија, барањето помош е знак на сила, а не на слабост. Штом побрзо побарате третман, толку поголеми се вашите шанси за опоравување и помала е веројатноста да доживеете сериозни компликации.

Често поставувани прашања за дрогеријата

П.1: Дали може да станете зависни од дрога откако ќе ги користите само еднаш?

Иако зависноста обично се развива со текот на времето со повторена употреба, некои луѓе може да развијат силни желби или зависност по само една употреба, особено со високо зависни супстанции како хероин или метаамфетамин. Вашиот ризик зависи од фактори како генетика, ментално здравје и специфичната дрога. Сепак, повеќето зависности се развиваат постепено преку повторена изложеност.

П.2: Дали дрогеријата е генетска?

Генетиката игра значајна улога во ризикот од зависност, што претставува околу 40-60% од вашата ранливост. Ако имате членови на семејството со зависност, сте со поголем ризик, но тоа не е неизбежно. Факторите од животната средина, животните искуства и личните избори исто така силно влијаат на тоа дали ќе се развие зависност. Имањето генетски ризик-фактори значи дека треба да бидете дополнително претпазливи во однос на употребата на дрога.

П.3: Колку време е потребно за да се надмине дрогеријата?

Времето за опоравување многу варира од личност до личност. Почетната детоксикација може да потрае од неколку дена до неколку недели, додека раното опоравување обично вклучува неколку месеци интензивен третман. Долгорочното опоравување е постојан процес кој може да потрае со години. Многу луѓе почнуваат да се чувствуваат значително подобро во првите неколку месеци од третманот, но изградбата на силни вештини за опоравување бара време и пракса.

П.4: Дали лековите на рецепт може да предизвикаат зависност?

Да, многу лекови на рецепт може да предизвикаат зависност, особено опиоидните лекови против болки, бензодиазепините и стимулансите. Дури и кога се земаат точно како што е пропишано, некои луѓе развиваат физичка зависност и зависност. Затоа лекарите внимателно ги следат овие лекови и се обидуваат да ги користат за најкраток период. Секогаш следете ги упатствата на вашиот лекар и разговарајте за какви било загрижености во врска со зависноста.

П.5: Што треба да направам ако некој кого го познавам е зависен од дрога?

Пристапете им со сочувство и без осуда. Изразете ги вашите загрижености за специфичните однесувања што сте ги забележале, понудете поддршка и охрабрете ги да побараат професионална помош. Размислете да се консултирате со специјалист за зависност во врска со организирање интервенција. Запомнете дека не можете да го присилите некого да се ослободи од зависноста, но можете да понудите поддршка и да поставите здрави граници за себе.