Што е срцев шум? Симптоми, причини и лекување

Срцев шум е едноставно дополнителен звук што вашето срце го прави помеѓу редовните отчукувања. Замислете го како звук на шушкање или шишење што вашиот лекар може да го чуе преку стетоскоп. Повеќето срцеви шумови се сосема безопасни и не бараат никакво лекување.

Иако зборот „шум“ може да звучи загрижувачки, важно е да знаете дека многу луѓе го живеат целиот свој живот со невини срцеви шумови без да доживеат проблеми. Сепак, некои шумови можат да укажуваат на основни срцеви состојби кои бараат внимание.

Што е срцев шум?

Срцев шум се јавува кога крвта тече низ вашето срце на начин што создава турбуленција, произведувајќи дополнителен звук. Вашето срце нормално прави два различни звуци додека чука, често опишани како „луб-дуб“. Шумот додава трет звук, како нежно шушкање или шишење.

Срцевите шумови се делат во две главни категории: невини (исто така наречени функционални) и абнормални. Невинските шумови се безопасни и не влијаат на способноста на вашето срце ефикасно да пумпа крв. Абнормалните шумови можат да укажуваат на структурни проблеми со вашето срце кои бараат медицинска евалуација.

Многу деца имаат невини срцеви шумови кои исчезнуваат како што стануваат постари. Возрасните исто така можат да развијат нови шумови поради промени во нивните срцеви или обрасци на проток на крв во текот на животот.

Кои се симптомите на срцевите шумови?

Повеќето срцеви шумови не предизвикуваат никакви симптоми. Невинските шумови се обично откриваат за време на рутински прегледи кога вашиот лекар го слуша вашето срце со стетоскоп.

Сепак, ако вашиот срцев шум е поврзан со основна срцева состојба, може да доживеете некои симптоми. Еве знаци кои бараат внимание:

• Краток здив, особено за време на физичка активност или кога лежите рамно
• Болка во градите или непријатност што се чувствува како притисок или стегање
• Замор што изгледа невообичаен или се влошува со текот на времето
• Вртоглавица или чувство на лесноглавица, особено кога станувате
• Брзо или неправилно чукање на срцето што можете да го почувствувате
• Оток во нозете, глуждовите или стапалата
• Онесвестици или чувство дека може да се онесвестите

Ако доживеете некој од овие симптоми заедно со познат срцев шум, мудро е да се јавите на вашиот здравствен работник. Тие можат да помогнат да се утврди дали вашите симптоми се поврзани со вашиот шум или нешто сосема друго.

Кои се видовите на срцеви шумови?

Срцевите шумови се класифицираат во два главни типа, во зависност од тоа дали укажуваат на проблем со структурата или функцијата на вашето срце.

Невини срцеви шумови: Ова се безопасни звуци кои не укажуваат на никакви срцеви проблеми. Тие се многу чести кај децата и може да доаѓаат и да исчезнуваат во текот на животот. Невинските шумови често стануваат повидливи кога вашата срцева фреквенција се зголемува поради треска, вежбање или возбуда.

Абнормални срцеви шумови: Овие шумови сугерираат дека може да има структурен проблем со вашето срце. Тие можат да бидат присутни од раѓање (конгенитални) или да се развијат подоцна во животот (стечени). Абнормалните шумови бараат понатамошна евалуација за да се утврди основната причина.

Лекарите исто така ги класифицираат шумовите според нивното време за време на отчукувањето на вашето срце, нивната јачина и нивната локација во градите. Оваа информација им помага да разберат што може да го предизвикува шумот и дали е потребно лекување.

Што ги предизвикува срцевите шумови?

Срцевите шумови се развиваат кога протокот на крв низ вашето срце станува турбулентен наместо мазен. Оваа турбуленција може да се случи поради многу различни причини, од сосема нормални варијации до структурни срцеви проблеми.

Ајде да ги истражиме честите причини за невинските срцеви шумови прво, кои се сосема нормални варијации:

• Физичка активност или вежбање што ја зголемува вашата срцева фреквенција
• Бременост, што ја зголемува количината на крв и протокот
• Треска, што го прави вашето срце да пумпа побрзо
• Хипертироидизам, каде што вашата тироидна жлезда произведува премногу хормон
• Анемија, што значи дека имате помалку црвени крвни клетки за да носите кислород
• Брзи периоди на раст кај децата и адолесцентите

Абнормалните срцеви шумови можат да резултираат од структурни проблеми со вашето срце со кои сте родени или кои се развиваат со текот на времето. Еве ги главните причини:

• Проблеми со срцевите залистоци, како што се залистоци кои не се отвораат или затвораат правилно
• Дупки во ѕидовите на срцето (септални дефекти) присутни од раѓање
• Задебелен срцев мускул (хипертрофична кардиомиопатија)
• Срцеви инфекции кои го оштетуваат срцевиот залисток
• Реуматска треска, која може да остави лузни на срцевите залистоци
• Висок крвен притисок што го прави срцето да работи потешко со текот на времето

Во ретки случаи, абнормалните шумови можат да укажуваат на посложени конгенитални срцеви состојби или стекнати срцеви заболувања. Вашиот лекар може да ви помогне да утврдите во која категорија спаѓа вашиот шум преку внимателна евалуација.

Кога да се јавите на лекар за срцеви шумови?

Треба да се јавите на лекар ако доживеете какви било симптоми кои ве загрижуваат, особено ако изгледаат поврзани со вашето срце. Не чекајте ако имате болка во градите, тежок краток здив или несвестици.

Ако имате познат срцев шум, закажете средба со вашиот здравствен работник ако забележите нови или полоши симптоми. Промените во тоа како се чувствувате може да укажуваат на тоа дека вашиот шум бара поблиску внимание или дека нешто друго се развива.

За децата со срцеви шумови, редовните прегледи се важни за следење дали шумот се менува со текот на времето. Повеќето невини шумови кај децата не бараат посебно лекување, но вашиот педијатар ќе сака да ги следи како што вашето дете расте.

Дополнително, ако планирате да забремените и имате познат срцев шум, мудро е да го разговарате ова со вашиот лекар однапред. Бременоста го зголемува оптоварувањето на вашето срце, а некои срцеви состојби бараат следење за време на бременоста.

Кои се ризик-факторите за срцеви шумови?

Неколку фактори можат да ја зголемат веројатноста за развивање на срцев шум, иако многу луѓе со ризик-фактори никогаш не развиваат шумови.

Некои ризик-фактори се присутни од раѓање или се поврзани со вашата семејна историја:

• Семејна историја на срцеви дефекти или срцеви заболувања
• Генетски состојби кои влијаат на развојот на срцето
• Определени лекови земени за време на бременоста
• Мајчини инфекции за време на бременоста, како што е рубеолата
• Прерано раѓање или мала тежина при раѓање

Други ризик-фактори се развиваат во текот на животот врз основа на вашите здравствени состојби и начин на живот:

• Висок крвен притисок кој не е добро контролиран
• Претходни срцеви инфекции или реуматска треска
• Тироидни нарушувања, особено хипертироидизам
• Определени автоимуни состојби
• Возрастни промени во срцевите залистоци
• Историја на срцеви напади или други срцеви проблеми

Имањето ризик-фактори не значи дека дефинитивно ќе развиете срцев шум, а многу шумови се јавуваат кај луѓе без никакви ризик-фактори. Важно е да се одржува добро општо срцево здравје преку редовни прегледи и здрав начин на живот.

Кои се можните компликации на срцевите шумови?

Невинските срцеви шумови не предизвикуваат компликации бидејќи не укажуваат на никакви основни срцеви проблеми. Можете да живеете сосема нормален, активен живот со невин шум.

Сепак, абнормалните срцеви шумови кои произлегуваат од структурни срцеви проблеми можат да доведат до компликации ако не се лекуваат. Специфичните компликации зависат од тоа што го предизвикува вашиот шум:

• Срцева слабост, каде што вашето срце не може ефикасно да пумпа крв
• Неправилни срцеви ритми (аритмии) кои можат да влијаат на протокот на крв
• Крвни згрутчувања кои можат да патуваат до други делови од вашето тело
• Мозочен удар, особено ако имате одредени проблеми со залистоците
• Срцеви инфекции (ендокардитис) кај луѓе со одредени срцеви состојби
• Нагла срцева смрт во ретки случаи на сериозни структурни проблеми

Добрите вести се дека повеќето срцеви состојби кои предизвикуваат абнормални шумови можат ефикасно да се управуваат со соодветна медицинска нега. Раното откривање и лекување значително го намалува ризикот од компликации.

Некои ретки компликации можат да се јават кај специфични конгенитални срцеви дефекти, како што е Ајзенменгер синдром, каде што се развиваат абнормални обрасци на проток на крв со текот на времето. Овие сложени состојби бараат специјализирана срцева нега од раѓање.

Како можат да се спречат срцевите шумови?

Не можете да ги спречите невинските срцеви шумови бидејќи тие се нормална варијација во тоа како крвта тече низ вашето срце. Многу конгенитални срцеви дефекти кои предизвикуваат абнормални шумови исто така не можат да се спречат бидејќи се развиваат за време на феталниот развој.

Сепак, можете да преземете чекори за да го намалите ризикот од стекнати срцеви состојби кои може да доведат до абнормални шумови подоцна во животот:

• Одржувајте здрав крвен притисок преку диета, вежбање и лекови ако е потребно
• Јадете здрава диета богата со овошје, зеленчук и интегрални житарици
• Редовно вежбајте според препораките на вашиот лекар
• Не пушете и избегнувајте изложеност на пасивно пушење
• Ограничете ја консумацијата на алкохол на умерени нивоа
• Управувајте со дијабетес, висок холестерол и други хронични состојби
• Набавете брзо лекување за инфекции, особено ангина

За бремени жени, земањето пренатални витамини, избегнувањето алкохол и пушење и добивањето соодветна пренатална нега може да помогне во поддршката на здравиот развој на срцето кај нивните бебиња.

Ако имате одредени срцеви состојби, вашиот лекар може да препорача антибиотици пред стоматолошки процедури или операции за да се спречат срцеви инфекции. Ова се нарекува антибиотска профилакса и е потребно само во специфични високо-ризични ситуации.

Како се дијагностицираат срцевите шумови?

Срцевите шумови се обично прво се откриваат кога вашиот лекар го слуша вашето срце со стетоскоп за време на рутински преглед. Тие можат да го чујат дополнителниот звук помеѓу вашите нормални отчукувања на срцето.

Вашиот лекар ќе забележи неколку карактеристики на вашиот шум, вклучувајќи кога се јавува за време на отчукувањето на вашето срце, колку е гласно и каде се слуша најдобро на вашите гради. Оваа информација им помага да утврдат дали вашиот шум е веројатно невин или бара понатамошна истрага.

Ако вашиот лекар сугерира абнормален шум, тој може да препорача дополнителни тестови за да добие појасна слика за структурата и функцијата на вашето срце:

• Ехокардиограм, кој користи звучни бранови за да создаде движечки слики од вашето срце
• Електрокардиограм (ЕКГ), кој го снима електричниот активитет на вашето срце
• Рентген на градите за да се види големината и обликот на вашето срце
• Кардијална катетеризација за детални слики од крвните садови на вашето срце
• Тест за вежбање за да се види како вашето срце реагира на физичка активност

Повеќето луѓе со срцеви шумови им треба само ехокардиограм за да се потврди дали нивниот шум е невин или абнормален. Овој тест е сосема безболен и дава детални информации за структурата на вашето срце и колку добро работи.

Во некои случаи, вашиот лекар може да ве упати на кардиолог, срцев специјалист, за понатамошна евалуација. Ова не значи дека има сериозен проблем, туку осигурува дека ќе добиете најекспертска оценка.

Каков е третманот за срцеви шумови?

Невинските срцеви шумови не бараат никакво лекување бидејќи не укажуваат на срцев проблем. Вашиот лекар едноставно ќе го следи вашиот шум за време на редовните прегледи за да се осигура дека останува безопасен.

За абнормални срцеви шумови, лекувањето целосно зависи од основната срцева состојба што го предизвикува шумот. Вашиот лекар ќе се фокусира на лекување на основната причина, а не на самиот шум.

Честите пристапи за лекување на состојби кои предизвикуваат абнормални шумови вклучуваат:

• Лекови за да помогнат вашето срце да пумпа поефикасно или да го контролира срцевиот ритам
• Антикоагуланси за спречување на згрутчување ако имате одредени проблеми со залистоците
• Антибиотици за лекување на срцеви инфекции
• Операција за поправка или замена на оштетени срцеви залистоци
• Процедури за затворање на дупки во ѕидовите на срцето
• Промени во начинот на живот за поддршка на општото срцево здравје

Многу луѓе со абнормални шумови можат успешно да се лекуваат само со лекови. Други можеби ќе им требаат хируршки процедури, но модерната срцева хирургија има одлични успеси и може драматично да го подобри квалитетот на животот.

Во ретки случаи на сложени конгенитални срцеви дефекти, лекувањето може да вклучува повеќе операции со текот на времето или специјализирани процедури изведени од детски срцеви хирурзи. Овие ситуации бараат нега од специјализирани медицински тимови со искуство во лекување на сложени срцеви состојби.

Како да се грижите за себе дома со срцеви шумови?

Ако имате невин срцев шум, можете нормално да живеете без никакви посебни мерки на претпазливост. Продолжете со вашите редовни активности, вежбајте како што нормално би го правеле и одржувајте здрав начин на живот.

За абнормални срцеви шумови, вашата домашна нега ќе зависи од вашата специфична срцева состојба. Еве општи упатства кои се однесуваат на повеќето луѓе со срцеви шумови:

• Земете ги сите пропишани лекови точно како што ви е упатено од вашиот лекар
• Ги следете вашите симптоми и пријавете ги какви било промени на вашиот здравствен работник
• Одржувајте здрава диета со низок содржина на натриум и заситени масти
• Останете физички активни во границите препорачани од вашиот лекар
• Добијте доволно сон и ефикасно управувајте со стресот
• Избегнувајте пушење и ограничете ја консумацијата на алкохол
• Ги чувајте сите закажани прегледи со вашиот здравствен тим

Обрнете внимание на тоа како се чувствувате за време на секојдневните активности. Ако забележите зголемен краток здив, болка во градите или невообичаен замор, контактирајте го вашиот лекар веднаш наместо да чекате на вашиот следен закажан преглед.

Некои луѓе со одредени срцеви состојби треба да земаат антибиотици пред стоматолошки процедури или операции. Ако ова се однесува на вас, осигурајте се дека сите ваши здравствени работници знаат за вашата срцева состојба и барањата за антибиотици.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Пред вашиот преглед, запишете ги сите симптоми што ги доживувате, дури и ако изгледаат неповрзани со вашето срце. Вклучете кога се јавуваат, колку долго траат и што ги прави подобри или полоши.

Донесете целосен список на сите лекови што ги земате, вклучувајќи ги лековите без рецепт, додатоци и билни лекови. Некои лекови можат да влијаат на вашето срце или да комуницираат со срцеви лекови.

Подгответе список на прашања што сакате да му ги поставите на вашиот лекар. Еве некои важни прашања за разгледување:

• Дали мојот срцев шум е невин или абнормален?
• Дали ми требаат дополнителни тестови или следење?
• Има ли активности што треба да ги избегнувам?
• Кои симптоми треба да ме поттикнат да ве повикам?
• Дали треба да видам срцев специјалист?
• Дали мојот шум ќе влијае на мојот животен век или квалитет на живот?

Ако имате семејна историја на срцеви проблеми, донесете информации за срцевите состојби на вашите роднини. Ова може да му помогне на вашиот лекар подобро да ги разбере вашите ризик-фактори и да го утврди најдобриот пристап за вашата нега.

Размислете да донесете доверлив пријател или член на семејството на вашиот преглед, особено ако се чувствувате загрижено за вашиот срцев шум. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат емоционална поддршка.

Што е клучниот заклучок за срцевите шумови?

Најважното што треба да го запомните е дека повеќето срцеви шумови се сосема безопасни. Многу луѓе го живеат целиот свој живот со невини срцеви шумови без да доживеат никакви проблеми или да им треба лекување.

Дури и ако вашиот срцев шум укажува на основна срцева состојба, модерната медицина нуди одлични третмани кои можат да ви помогнат да одржувате добар квалитет на живот. Клучот е соработка со вашиот здравствен тим за следење на вашата состојба и следење на нивните препораки.

Не дозволувајте анксиозноста за вашиот срцев шум да ве спречи целосно да живеете. Со соодветна медицинска нега и здрав начин на живот, повеќето луѓе со срцеви шумови можат да учествуваат во сите активности што ги уживаат.

Запомнете дека имањето срцев шум не ве дефинира ниту го ограничува вашиот потенцијал. Останете информирани за вашата состојба, одржувајте отворена комуникација со вашите здравствени работници и фокусирајте се на грижата за вашето општо здравје.

Често поставувани прашања за срцеви шумови

Дали срцевите шумови можат да исчезнат сами од себе?

Да, многу невини срцеви шумови можат да доаѓаат и да исчезнуваат во текот на вашиот живот. Децата често го надминуваат срцевиот шум како што стануваат постари. Сепак, шумовите предизвикани од структурни срцеви проблеми обично не исчезнуваат без лекување на основната состојба.

Дали можам да вежбам ако имам срцев шум?

Повеќето луѓе со невини срцеви шумови можат нормално да вежбаат без никакви ограничувања. Ако имате абнормален срцев шум, вашиот лекар ќе ви даде специфични упатства за безбедни нивоа на вежбање врз основа на вашата основна срцева состојба. Многу луѓе со срцеви состојби сè уште можат да уживаат во редовна физичка активност со соодветни модификации.

Дали срцевите шумови се наследуваат?

Невинските срцеви шумови обично не се наследуваат, но некои конгенитални срцеви дефекти кои предизвикуваат абнормални шумови можат да се појават во семејствата. Ако имате семејна историја на срцеви проблеми, важно е да го разговарате ова со вашиот лекар за да може да го процени вашиот ризик и да препорача соодветно следење.

Дали срцевите шумови се влошуваат со возраста?

Невинските срцеви шумови не се влошуваат со текот на времето бидејќи не укажуваат на никакви основни срцеви проблеми. Сепак, ако имате абнормален шум предизвикан од срцева состојба, основната состојба може да напредува со возраста. Редовното следење помага да се откријат какви било промени рано за да може да се прилагоди лекувањето ако е потребно.

Дали бременоста може да влијае на мојот срцев шум?

Бременоста може да ги направи невинските срцеви шумови повидливи бидејќи вашето срце пумпа повеќе крв за време на бременоста. Ова обично не е загрижувачки. Сепак, ако имате абнормален срцев шум, ќе ви треба поблиску следење за време на бременоста за да се осигурате дека и вие и вашето бебе останувате здрави. Повеќето жени со срцеви шумови имаат успешни бремености со соодветна медицинска нега.