Што е Клептоманија? Симптоми, Причини и Лекување

Клептоманијата е ментално здравствена состојба каде што чувствувате неподнослив нагон да крадете работи кои не ви се потребни или не ги сакате. Ова не е за земање нешто затоа што не можете да си го дозволите или затоа што сте лути. Наместо тоа, тоа е вистински психолошки пореметување кое создава интензивни импулси со кои се борите да ги контролирате.

Луѓето со клептоманија честопати се чувствуваат длабоко посрамени од своето однесување и збунети од своите постапки. Состојбата влијае на помалку од 1% од населението, но може да предизвика значителен стрес и проблеми во вашиот личен и професионален живот.

Кои се симптомите на клептоманијата?

Главниот симптом е неподнослив нагон да се крадат предмети кои имаат мала лична или парична вредност за вас. Можеби ќе се најдете да земате мали предмети како бомбони, пенкала или украси од продавници, дури и кога имате пари да ги платите.

Пред да украдете, обично ќе доживеете зголемување на напнатост и анксиозност што се чувствува речиси неподносливо. Овој притисок се гради сè додека единствениот начин да се најде олеснување изгледа да е земањето на предметот. Дејството на крадење привремено го намалува ова интензивно чувство.

По крадењето, можеби ќе почувствувате кратко чувство на олеснување или задоволство, но ова брзо се претвора во вина, срам и страв од фаќање. Многу луѓе со клептоманија го опишуваат чувството на гадење кон себеси потоа.

Еве ги клучните знаци кои ја разликуваат клептоманијата од другите причини за крадење:

• Крадете работи кои не ви се потребни, не ги сакате или не можете да ги користите
• Украдените предмети честопати имаат мала парична вредност
• Доживувате интензивни нагони кои се чувствуваат невозможно да се одолеат
• Чувствувате напнатост пред крадење и олеснување за време на дејството
• Не сте мотивирани од гнев, одмазда или финансиска потреба
• Не крадете како дел од група или поради притисок од врсници
• Честопати ги подарувате, ги враќате или ги фрлате украдените предмети

Однесувањето обично се случува спонтано, а не е внимателно планирано. Можеби ќе влезете во продавница без намера да украдете ништо, но потоа ќе го почувствувате ненадејниот нагон да земете нешто.

Што ја предизвикува клептоманијата?

Точната причина за клептоманијата не е целосно разбрана, но истражувачите веруваат дека вклучува комбинација на мозочна хемија, генетика и психолошки фактори. Системот за наградување на вашиот мозок можеби не функционира типично, што го отежнува отпорот на импулсите.

Некои студии сугерираат дека клептоманијата може да биде поврзана со дисбаланс во мозочните хемикалии како серотонин, кој помага во регулирањето на расположението и импулсите. Ниските нивоа на серотонин се поврзани и со други пореметувања на контролата на импулсите и депресијата.

Се чини дека семејната историја игра улога, бидејќи клептоманијата понекогаш се јавува во семејствата. Ако имате роднини со зависност, опсесивно-компулсивно нарушување или други проблеми со контрола на импулсите, можеби имате поголем ризик од развивање клептоманија.

Стресните животни настани понекогаш можат да го предизвикаат почетокот на клептоманичното однесување. Големите промени, траумите или постојан стрес може да ве направат поранливи на развивање проблеми со контрола на импулсите.

Оштетувањата на мозокот, особено оние кои влијаат на областа на фронталниот лобус кој ги контролира импулсите и донесувањето одлуки, исто така се поврзани со клептоманија во некои случаи. Сепак, ова е релативно невообичаено.

Кога да се јавите на лекар за клептоманија?

Треба да побарате професионална помош ако доживувате неконтролирани нагони да крадете, особено ако тоа предизвикува проблеми во вашиот живот. Многу луѓе чекаат сè додека не бидат фатени или се соочат со правни последици, но добивањето помош порано може да ги спречи овие компликации.

Размислете да се обратите до стручњак за ментално здравје ако забележите дека крадењето стана шема во вашиот живот, дури и ако сè уште не сте фатени. Срамот и тајноста околу клептоманијата може да го отежнат барањето помош, но лекувањето е достапно и ефикасно.

Ако вашите нагони да крадете се засилуваат или стануваат почести, не чекајте да побарате поддршка. Ранното интервенирање може да ви помогне да развиете стратегии за справување пред однесувањето да ескалира или да предизвика сериозни проблеми.

Исто така, треба да размислите за добивање помош ако клептоманијата влијае на вашите односи, работа или вкупен квалитет на живот. Стресот од криење на ова однесување и живеењето со постојана грижа за фаќање може да има значителен ефект врз вашето ментално здравје.

Кои се ризик-факторите за клептоманија?

Неколку фактори може да ве направат посклони кон развивање клептоманија, иако имањето на овие ризик-фактори не значи дека дефинитивно ќе ја развиете состојбата. Разбирањето на нив може да ви помогне да препознаете кога можеби сте поранливи.

Бидејќи жена се чини дека го зголемува вашиот ризик, бидејќи околу две третини од луѓето дијагностицирани со клептоманија се жени. Состојбата обично започнува за време на адолесценцијата или раната зрелост, иако може да започне на која било возраст.

Имање други ментални здравствени состојби значително го зголемува вашиот ризик. Овие често соосновани состојби вклучуваат:

• Депресија и анксиозни нарушувања
• Проблеми со злоупотреба на супстанции
• Јадечки нарушувања како булимија или анорексија
• Опсесивно-компулсивно нарушување
• Биполарно нарушување
• Други нарушувања на контролата на импулсите

Семејната историја на ментални здравствени состојби, особено зависност или проблеми со контрола на импулсите, може да го зголеми вашето ранливост. Ова сугерира дека можеби постојат генетски фактори кои придонесуваат кон клептоманијата.

Повредите на главата или траумата на мозокот, особено оние кои го вклучуваат фронталниот лобус, понекогаш може да доведат до промени во контролата на импулсите. Иако ова е помалку честа причина, вреди да се напомене ако сте доживеале значителна траума на главата.

Кои се можните компликации на клептоманијата?

Клептоманијата може да доведе до сериозни последици кои се протегаат далеку подалеку од самото дејство на крадење. Најнепосредниот ризик е правниот проблем, вклучувајќи апсење, кривични обвиненија и потенцијално затворско време, дури и за крадење евтини предмети.

Вашите односи честопати значително страдаат кога клептоманијата не се лекува. Членовите на семејството и пријателите може да се чувствуваат изневерени, збунети или лути кога ќе го откријат вашето однесување. Тајноста потребна за криење на крадењето може да создаде растојание и недоверба во вашите најблиски односи.

Професионалните последици може да бидат сериозни и долготрајни. Можеби ќе се соочите со губење на работата, тешкотии во наоѓање нова работа или оштетување на вашиот професионален углед. Многу кариери бараат проверка на позадината, а обвиненијата за кражба можат да ги елиминираат можностите за работа.

Емоционалниот данок на клептоманијата честопати вклучува:

• Хронична вина и срам од вашето однесување
• Постојана анксиозност од фаќање
• Депресија од чувство на неконтролираност
• Социјална изолација поради страв од осуда
• Ниско самодоверување и чувства на бевредност

Финансиските проблеми може да се развијат од правни трошоци, казни и потенцијални граѓански тужби. Некои луѓе исто така развиваат зависност од купување покрај клептоманијата, што води до долгови и финансиска нестабилност.

Во ретки случаи, клептоманијата може да ескалира во посериозно криминално однесување или да доведе до опасни ситуации ако крадете од погрешно лице или место. Добивањето лекување рано помага да се спречат овие посериозни компликации.

Како се дијагностицира клептоманијата?

Дијагностицирањето на клептоманијата бара темелна евалуација од страна на стручњак за ментално здравје, обично психијатар или психолог. Нема тест на крв или скен на мозокот кој може да ја дијагностицира состојбата, па процесот се потпира на детални дискусии за вашите мисли, чувства и однесувања.

Вашиот лекар ќе ве праша за вашето однесување на крадење, вклучувајќи кога започнало, колку често се случува и што ги предизвикува нагоните. Тие ќе сакаат да го разберат емоционалното искуство што го имате пред, за време и по епизодите на крадење.

Процесот на дијагностицирање вклучува исклучување на други причини за крадење. Вашиот лекар ќе истражи дали крадете поради финансиска потреба, гнев, притисок од врсници или како дел од друго ментално здравствено нарушување како нарушување на однесувањето или антисоцијално нарушување на личноста.

За да ги исполните критериумите за клептоманија, вашето однесување мора да одговара на специфични шеми:

1. Повратна неможност да се одолее на импулсите да се крадат непотребни предмети
2. Зголемување на напнатоста пред крадење
3. Олеснување или задоволство при извршување на кражбата
4. Крадењето не е мотивирано од гнев, одмазда или лична потреба
5. Однесувањето не е подобро објаснето со други ментални здравствени состојби

Вашиот лекар исто така ќе ја процени за други ментални здравствени состојби кои често се јавуваат заедно со клептоманијата. Оваа сеопфатна евалуација помага да се создаде нај ефикасен план за лекување за вашата специфична ситуација.

Што е лекувањето за клептоманија?

Лекувањето на клептоманијата обично ги комбинира психотерапијата со лековите, и добрата вест е дека многу луѓе гледаат значително подобрување со соодветна нега. Целта не е само да се запре крадењето, туку да ви помогне да ги разберете и управувате со подлабоките нагони.

Когнитивно-бихевиоралната терапија честопати е прволинискиот пристап кон лекувањето. Овој вид на терапија ви помага да ги идентификувате мислите и чувствата кои ги предизвикуваат нагоните за крадење и ви учи на поздрави начини за справување со овие импулси.

Вашиот терапевт може да користи специфични техники како тајна сензибилизација, каде што учите да го поврзувате крадењето со негативни последици, или систематска десензибилизација за да ја намалите вашата анксиозност околу нагоните да крадете.

Лековите можат да бидат корисни, особено ако имате соосновани состојби како депресија или анксиозност. Вашиот лекар може да ви препише:

• Селективни инхибитори на повторното внесување на серотонин (SSRIs) за депресија и контрола на импулсите
• Стабилизатори на расположението ако имате биполарно нарушување
• Антианксиозни лекови за сериозни симптоми на анксиозност
• Налтрексон, кој може да помогне да се намали чувството на наградување од крадењето

Групната терапија може да обезбеди вредна поддршка и да ви помогне да сфатите дека не сте сами во справувањето со оваа состојба. Слушањето од други кои го разбираат вашето искуство може да го намали срамот и да обезбеди практични стратегии за справување.

Лекувањето обично трае време, а повлекувањата се нормални. Вашиот тим за ментално здравје ќе работи со вас за да го прилагоди вашиот план за лекување по потреба и ќе ви обезбеди постојана поддршка за време на вашето патување кон опоравување.

Како да ја управувате клептоманијата дома?

Иако професионалното лекување е неопходно, постојат стратегии што можете да ги користите дома за да ви помогнат да ги управувате вашите нагони и да ја поддржите вашата рехабилитација. Овие техники најдобро функционираат кога се комбинираат со терапија и медицинска нега, а не како замена за професионална помош.

Учењето да ги препознаете вашите тригери е од суштинско значење за управување со клептоманијата. Чувајте дневник забележувајќи кога чувствувате нагони да крадете, за што размислувате и што се случува во вашиот живот во тоа време.

Кога ќе почувствувате дека нагонот за крадење се гради, обидете се со овие непосредни стратегии за справување:

• Напуштете ја продавницата или ситуацијата веднаш
• Јавете се на доверлив пријател или член на семејството
• Вежбајте длабоко дишење или техники за заземјување
• Посетете се на последиците од крадењето
• Вклучете се во друга активност која бара фокус

Избегнувајте ситуации со висок ризик кога е можно, особено за време на стресни периоди. Ова може да значи купување онлајн наместо во продавници, донесување на доверлив пријател кога треба да пазарите или избегнување на одредени продавници кои ги предизвикуваат вашите нагони.

Изградбата на силен систем за поддршка е неверојатно важна. Размислете да се приклучите на група за поддршка за луѓе со нарушувања на контролата на импулсите или разговарајте со доверливи пријатели и членови на семејството кои можат да обезбедат одговорност и охрабрување.

Грижата за вашето целокупно ментално здравје помага да се намали интензитетот на нагоните за клептоманија. Редовното вежбање, доволно спиење, управување со стресот и избегнувањето на дрогите и алкохолот се поддржуваат во вашите напори за опоравување.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот прв преглед за клептоманија може да се чувствува преоптоварувачки, но бидете организирани ќе ви помогне да го искористите максимумот од вашата посета. Запомнете, вашиот лекар сака да ви помогне, а не да ве осуди, па обидете се да бидете што е можно почесни и детални.

Пред вашиот преглед, запишете специфични детали за вашето однесување на крадење. Вклучете кога започнало, колку често се случува, какви видови предмети обично крадете и што ги предизвикува овие епизоди.

Чувајте ги вашите емоции пред, за време и по инцидентите со крадење. Забележете ги сите шеми што сте ги забележале, како на пример дали стресот, депресијата или одредени ситуации ги прават нагоните посилни.

Донесете список на сите лекови и додатоци што ги пиете, вклучувајќи ги и лековите без рецепт. Исто така, подгответе информации за вашата медицинска историја и секое претходно лекување за ментално здравје што сте го добиле.

Запишете ги прашањата што сакате да му ги поставите на вашиот лекар:

• Кои опции за лекување се достапни за мојата ситуација?
• Колку време обично трае лекувањето?
• Што можам да очекувам за време на процесот на опоравување?
• Како можам да ги управувам нагоните додека чекам лекувањето да почне да дејствува?
• Дали членовите на моето семејство треба да бидат вклучени во лекувањето?

Размислете да донесете доверлив член на семејството или пријател за да ви обезбеди поддршка и да ви помогне да запомните важни информации разговараните за време на прегледот. Имање некој таму може исто така да помогне да се намали анксиозноста околу посетата.

Што е клучниот заклучок за клептоманијата?

Клептоманијата е вистинска ментална здравствена состојба која предизвикува вистински стрес и не е нешто што едноставно можете да го „стопирате“ само со волја. Разбирањето дека ова е лечива медицинска состојба, а не недостаток на карактер или морален неуспех, е првиот чекор кон подобрување.

Најважното што треба да го запомните е дека помошта е достапна и лекувањето може да биде многу ефикасно. Многу луѓе со клептоманија продолжуваат да водат исполнет живот откако ќе добијат соодветна нега и ќе развијат здрави стратегии за справување.

Не дозволувајте срамот да ве спречи да побарате помош. Професионалците за ментално здравје се обучени да ја лекуваат клептоманијата со сочувство и разбирање. Штом ќе побарате поддршка, побрзо ќе можете да почнете да работите кон опоравување.

Опоравувањето е процес кој бара време и трпеливост кон себе. Може да се случат повлекувања, но тоа не значи дека лекувањето не функционира или дека не можете да се подобрите. Со соодветна поддршка и пристап кон лекување, можете да научите да ги управувате вашите импулси и да ја вратите контролата над вашиот живот.

Често поставувани прашања за клептоманија

Дали клептоманијата е исто како крадење во продавница?

Не, клептоманијата и крадењето во продавница се сосема различни. Крадењето во продавница обично се прави за финансиска добивка, за да се добијат предмети што ги сакате, но не можете да си ги дозволите, или понекогаш како однесување на барање на возбуда. Клептоманијата вклучува крадење предмети кои не ви се потребни или не ги сакате, поттикнати од неподнослив нагон, а не од практични мотиви. Луѓето со клептоманија честопати чувствуваат интензивна вина и дури може да ги фрлат или да ги вратат украдените предмети.

Дали децата можат да имаат клептоманија?

Иако клептоманијата обично започнува во адолесценцијата или раната зрелост, може да се појави и кај децата, иако е доста ретка. Кај децата, важно е да се разликува помеѓу нормалното развојно однесување, проблемите со однесувањето и вистинската клептоманија. Малите деца честопати земаат работи без да ги разбираат концептите на сопственост, што е различно од клептоманијата. Ако сте загрижени за однесувањето на крадење кај дете, особено ако е компулсивно и го мачи, консултирајте се со детски психолог или психијатар.

Дали клептоманијата ќе исчезне сама од себе?

Клептоманијата ретко се решава без лекување. Всушност, состојбата често се влошува со текот на времето ако не се лекува, потенцијално водејќи до почести епизоди на крадење и сериозни правни или лични последици. Нагоните обично не исчезнуваат само со волја, бидејќи се поттикнати од подлабока мозочна хемија и психолошки фактори. Професионалното лекување значително ги подобрува шансите за успешно управување со состојбата.

Дали стресот може да ја влоши клептоманијата?

Да, стресот честопати ги засилува нагоните за клептоманија и може да предизвика епизоди на крадење. Многу луѓе со клептоманија забележуваат дека нивните нагони стануваат посилни за време на тешките животни периоди, кога се справуваат со проблеми во врските, стрес на работа или големи животни промени. Затоа управувањето со стресот е важен дел од лекувањето, и зошто вашиот лекар може да се справи со подлабоката анксиозност или депресија покрај самата клептоманија.

Колку е честа клептоманијата?

Клептоманијата е доста ретка, влијаејќи на помалку од 1% од општата популација. Сепак, може да биде недоволно дијагностицирана, бидејќи многу луѓе се премногу посрамени да побараат помош или не го препознаваат своето однесување како ментална здравствена состојба. Меѓу луѓето кои крадат во продавници, студиите сугерираат дека само околу 5% имаат вистинска клептоманија, а повеќето кражби се мотивирани од други фактори како финансиска потреба или барање на возбуда.