Што е пролапс на митралниот залисток? Симптоми, причини и лекување

Пролапсот на митралниот залисток се случува кога еден од залистоците на вашето срце не се затвора целосно. Замислете го како врата која малку се избуцнува назад наместо да се затвори рамно. Оваа честа состојба на срцето влијае на околу 2-3% од луѓето, и кај повеќето не предизвикува никакви проблеми.

Вашиот митрален залисток се наоѓа помеѓу две комори на левата страна на вашето срце. Кога работи нормално, се отвора за да дозволи протокот на крв напред и се затвора цврсто за да се спречи враќање на крвта. Со пролапс на митралниот залисток, ливчињата на залистокот се свиткуваат назад во горната комора за време на секое чукање на срцето.

Што е пролапс на митралниот залисток?

Пролапсот на митралниот залисток е состојба на срцевиот залисток каде што митралниот залисток не се затвора мазно. Наместо тоа, едно или две ливчиња од залистокот се издигнуваат во левото преткомори кога вашето срце се контрахира.

Повеќето луѓе со оваа состојба живеат сосема нормален живот без никакви симптоми или компликации. Залистокот обично ја извршува својата работа на контролирање на протокот на крв, само со малку поинаков модел на движење. Многу луѓе дури и не знаат дека го имаат додека не се открие за време на рутински медицински преглед.

Постојат два главни типа на пролапс на митралниот залисток. Примарен пролапс на митралниот залисток се јавува кога самото ткиво на залистокот е абнормално. Секундарен пролапс на митралниот залисток се случува кога други состојби на срцето предизвикуваат залистокот да функционира поинаку.

Кои се симптомите на пролапс на митралниот залисток?

Повеќето луѓе со пролапс на митралниот залисток не доживуваат никакви симптоми. Кога се појавуваат симптоми, тие се честопати благи и може да доаѓаат и да исчезнуваат непредвидливо.

Еве ги симптомите што може да ги забележите ако имате пролапс на митралниот залисток:

• Палапитации на срцето или чувство како вашето срце да се тркала, трепери или прескокнува отчукувања
• Болка во градите која е обично остра и кратка, честопати на левата страна
• Краток здив, особено за време на физичка активност или кога лежите рамно
• Замор кој изгледа несоодветен на вашето ниво на активност
• Вртоглавица или летаргија, особено кога брзо станувате
• Анксиозност или чувства на паника кои може да го придружуваат физичкиот симптом

Овие симптоми може да бидат загрижувачки кога се случуваат, но ретко се опасни. Многу луѓе откриваат дека стресот, кофеинот или недостатокот на сон може да ги направат симптомите повидливи. Добрата вест е дека имањето симптоми не значи дека вашата состојба се влошува.

Што го предизвикува пролапсот на митралниот залисток?

Пролапсот на митралниот залисток е обично нешто со кое се раѓате, предизвикано од мали разлики во тоа како се развива ткивото на вашиот срцев залисток. Точната причина зошто некои луѓе развиваат оваа состојба не е целосно разбрана, но генетиката игра значајна улога.

Неколку фактори може да придонесат за пролапс на митралниот залисток:

• Генетски фактори - честопати се наследува во семејствата, што сугерира дека наследените особини влијаат на развојот на залистокот
• Сврзното ткиво како Марфан синдром или Елерс-Данлос синдром
• Раѓање со природно потенко или пофлексибилно ткиво на залистокот
• Други состојби на срцето кои ја менуваат формата или функцијата на коморите на срцето
• Претходна ревматска треска, иако ова е многу помалку вообичаено денес

Во ретки случаи, пролапсот на митралниот залисток може да се развие подоцна во животот поради други проблеми со срцето или инфекции. Сепак, огромното мнозинство на случаи се присутни од раѓање, дури и ако не се дијагностицираат до возрасноста.

Кога да се јавите на лекар за пролапс на митралниот залисток?

Треба да се јавите на вашиот лекар ако доживувате болка во градите, силни палапитации или краток здив. Иако овие симптоми се честопати безопасни кај луѓето со пролапс на митралниот залисток, важно е да се проверат.

Барајте медицинска помош веднаш ако забележите некои од овие посериозни симптоми:

• Силен бол во градите кој не поминува
• Тешкотии со дишењето кои го попречуваат секојдневниот живот
• Онесвестување или епизоди на речиси онесвестување
• Палапитации на срцето кои траат часови или предизвикуваат значајна неволја
• Нагло појавување на силен замор или слабост

Редовните прегледи се важни дури и ако се чувствувате добро. Вашиот лекар може да ја следи вашата состојба и да ги фати сите промени рано. Повеќето луѓе со пролапс на митралниот залисток треба само повремено следење, но вашата специфична ситуација ќе го одреди колку често треба да се гледате.

Кои се ризик-факторите за пролапс на митралниот залисток?

Одредени фактори ве прават посклони кон пролапс на митралниот залисток, иако имањето на овие ризик-фактори не гарантира дека ќе ја развиете состојбата. Разбирањето на овие може да ви помогне на вас и на вашиот лекар да бидете свесни за можноста.

Главните ризик-фактори вклучуваат:

• Семејна анамнеза - имање роднини со пролапс на митралниот залисток ги зголемува вашите шанси
• Бидете жена - жените се дијагностицираат почесто од мажите, иако причината не е јасна
• Возраст - честопати се дијагностицира кај луѓе меѓу 20 и 40 години
• Имање на сврзното ткиво кое влијае на тоа како се формираат ткивата на вашето тело
• Одредени типови на тело - луѓето кои се високи и слаби може да бидат посклони кон тоа
• Претходни инфекции на срцето или ревматска треска

Вреди да се напомене дека многу луѓе со овие ризик-фактори никогаш не развиваат пролапс на митралниот залисток. Спротивно на тоа, некои луѓе без познати ризик-фактори ја имаат состојбата. Вашиот индивидуален ризик зависи од комплексна мешавина од генетски и животни фактори.

Кои се можните компликации од пролапс на митралниот залисток?

Добрата вест е дека сериозните компликации од пролапс на митралниот залисток се ретки. Повеќето луѓе со оваа состојба живеат нормален, здрав живот без никакви големи проблеми.

Кога се јавуваат компликации, тие обично се развиваат постепено и може да вклучуваат:

• Митрална регургитација - кога залистокот почнува да протекува крв назад, што може да го оптовари срцето со текот на времето
• Абнормалности на срцевиот ритам - неправилни отчукувања на срцето кои може да треба да се следат или лекуваат
• Инфективен ендокардитис - ретка, но сериозна инфекција на ткивото на срцевиот залисток
• Крвни згрутчувања - многу ретки, но можни ако функцијата на залистокот стане сериозно оштетена
• Нагла срцева смрт - екстремно ретка и обично само во случаи со сериозни компликации

Овие компликации звучат страшно, но влијаат само на мал процент од луѓето со пролапс на митралниот залисток. Редовното медицинско следење помага да се фатат сите проблеми рано кога се најлечиви. Вашиот лекар ќе ви помогне да ја разберете вашата индивидуална опасност врз основа на вашата специфична ситуација.

Како може да се спречи пролапсот на митралниот залисток?

Бидејќи пролапсот на митралниот залисток е обично состојба со која се раѓате, нема начин да се спречи да се развие. Сепак, можете да преземете чекори за да го одржувате вашето срце здраво и да го намалите ризикот од компликации.

Еве што можете да направите за да го поддржите здравјето на вашето срце:

• Одржувајте здрава исхрана за срцето со многу овошје, зеленчук и интегрални житарици
• Вежбајте редовно како што ви го препорачува вашиот лекар
• Избегнувајте пушење и ограничете ја консумацијата на алкохол
• Управувајте со стресот преку техники за релаксација, доволно спиење и здрави стратегии за справување
• Ограничете го кофеинот ако изгледа дека ги предизвикува симптомите
• Земете ги пропишаните лекови како што е наведено
• Одржувајте ги редовните медицински прегледи

Иако не можете да ја спречите состојбата сама по себе, овие здрави навики може да ви помогнат да се чувствувате подобро и може да го намалат ризикот од компликации. Тие се добри и за вашето целокупно здравје, обезбедувајќи придобивки кои се протегаат далеку од вашето срце.

Како се дијагностицира пролапсот на митралниот залисток?

Пролапсот на митралниот залисток обично се дијагностицира кога вашиот лекар ќе слушне карактеристичен звук наречен клик за време на рутински физички преглед. Овој кликачки звук се случува кога ливчињата на залистокот се враќаат назад за време на отчукувањето на вашето срце.

За да се потврди дијагнозата и да се дознае повеќе за вашата состојба, вашиот лекар може да нарача неколку тестови:

• Ехокардиограм - ултразвук на вашето срце кој ја покажува структурата и движењето на залистокот
• Електрокардиограм (ЕКГ) - ги снима електричните активности на вашето срце за да провери дали има проблеми со ритамот
• Рентген на градите - обезбедува слика од вашето срце и бели дробови
• Холтер монитор - пренослив уред кој го снима ритамот на вашето срце 24-48 часа
• Тест за стрес - го следи вашето срце за време на вежбање за да види како реагира на физичка активност

Ехокардиограмот е најважниот тест бидејќи покажува точно како се движи вашиот залисток и дали протекува. Оваа информација му помага на вашиот лекар да утврди дали ви е потребно лекување и колку често треба да се следите. Повеќето од овие тестови се безболни и може да се направат во канцеларијата на вашиот лекар или во болница.

Каков е третманот за пролапс на митралниот залисток?

Повеќето луѓе со пролапс на митралниот залисток не им е потребен никаков третман. Ако немате симптоми и вашиот залисток не протекува значително, вашиот лекар веројатно ќе препорача редовно следење со повремени прегледи.

Кога е потребен третман, опциите зависат од вашите симптоми и од тоа колку добро работи вашиот залисток:

• Бета-блокатори - помагаат да се контролираат палапитациите и болката во градите со забавување на вашиот срцев ритам
• Антикоагуланси - може да се препишат ако сте во ризик од крвни згрутчувања
• Антибиотици пред стоматолошки процедури - понекогаш се препорачуваат за да се спречат инфекции на залистокот
• Операција за поправка на залистокот - за сериозни случаи каде што залистокот протекува лошо
• Замена на залистокот - ретко е потребна, само кога поправката не е можна

Вашиот лекар ќе работи со вас за да го одреди најдобриот пристап врз основа на вашата специфична ситуација. Многу луѓе откриваат дека промените во начинот на живот сами по себе се доволни за ефикасно управување со нивните симптоми. Операцијата е резервирана за малиот процент од луѓето кои развиваат сериозни компликации.

Како да се спроведе домашно лекување за пролапс на митралниот залисток?

Управувањето со пролапс на митралниот залисток дома честопати се фокусира на модификации на начинот на живот кои може да помогнат во намалување на симптомите и поддршка на вашето целокупно здравје на срцето. Многу луѓе откриваат дека овие едноставни промени прават вистинска разлика во тоа како се чувствуваат секојдневно.

Еве ефикасни стратегии за управување дома:

• Останете добро хидрирани со пиење многу вода во текот на денот
• Намалете или елиминирајте го кофеинот ако предизвикува палапитации или анксиозност
• Вежбајте техники за управување со стресот како длабоко дишење, медитација или јога
• Доволно спијте - стремете се кон 7-9 часа спиење ноќе
• Вежбајте редовно, но почнете полека и постепено зголемувајте ја интензитетот
• Јадете редовни, избалансирани оброци за да одржувате стабилно ниво на шеќер во крвта
• Размислете за додатоци на магнезиум ако вашиот лекар го одобри

Водете дневник на симптомите за да ги следите што може да ги предизвика вашите симптоми. Оваа информација може да биде вредна и за вас и за вашиот лекар во управувањето со вашата состојба. Запомнете дека она што функционира кај едно лице може да не функционира кај друго, па бидете трпеливи додека откривате што ви помага да се чувствувате најдобро.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот преглед може да ви помогне да го искористите најдобро вашето време со вашиот лекар и да се осигурате дека ќе добиете одговор на сите ваши прашања. Малку подготовка многу помага во тоа да вашиот здравствен тим ја разбере вашата ситуација.

Пред вашиот преглед, собери ја оваа информација:

• Список на сите ваши симптоми, вклучувајќи кога се случуваат и колку долго траат
• Сите лекови што ги земате, вклучувајќи ги лековите без рецепт и додатоците
• Вашата семејна анамнеза за срцеви заболувања или проблеми со залистоците
• Сите неодамнешни промени во вашите симптоми или целокупното здравје
• Прашања што сакате да ги поставите на вашиот лекар
• Список на активности или ситуации кои изгледа дека ги предизвикуваат симптомите

Не двоумете се да донесете член на семејството или пријател за поддршка и да ви помогне да запомните важни информации. Запишете ги вашите прашања однапред бидејќи е лесно да ги заборавите за време на прегледот. Вашиот лекар сака да ви помогне да ја разберете вашата состојба и да се чувствувате сигурни во вашиот план за нега.

Што е клучниот заклучок за пролапсот на митралниот залисток?

Најважното што треба да го разберете за пролапсот на митралниот залисток е дека тоа е обично бенигна состојба која не влијае значително на вашиот живот. Иако името може да звучи страшно, повеќето луѓе со оваа состојба живеат сосема нормален, активен живот.

Редовното следење е клуч за останување здрави со пролапс на митралниот залисток. Вашиот лекар ќе ви помогне да ја разберете вашата специфична ситуација и да одреди колку често ви се потребни прегледи. Многу луѓе треба да се видат само еднаш годишно или дури и поретко.

Запомнете дека имањето симптоми не значи дека вашата состојба се влошува. Стресот, заморот и кофеинот може да ги направат симптомите повидливи без да укажуваат на сериозни проблеми. Соработката со вашиот здравствен тим и правењето здрави избори во начинот на живот може да ви помогне да се чувствувате најдобро додека живеете со оваа состојба.

Често поставувани прашања за пролапс на митралниот залисток

Дали можам да вежбам со пролапс на митралниот залисток?

Да, повеќето луѓе со пролапс на митралниот залисток можат нормално да вежбаат и се охрабруваат да останат активни. Редовното вежбање е всушност корисно за здравјето на вашето срце. Сепак, ако имате симптоми за време на вежбање или вашиот лекар идентификувал компликации, може да треба да го модифицирате вашето ниво на активност. Секогаш разговарајте за вашите планови за вежбање со вашиот лекар, особено ако започнувате нова фитнес рутина.

Дали пролапсот на митралниот залисток ќе се влоши со текот на времето?

За повеќето луѓе, пролапсот на митралниот залисток останува стабилен во текот на нивниот живот и не се влошува. Сепак, некои луѓе може да развијат зголемено протекување на залистокот како што стареат, поради што е важно редовното следење. Вашиот лекар може да ги следи сите промени и да го прилагоди вашиот план за нега ако е потребно. Големото мнозинство на луѓе со оваа состојба никогаш не доживуваат значаен напредок.

Дали можам да имам деца ако имам пролапс на митралниот залисток?

Да, повеќето жени со пролапс на митралниот залисток може да имаат здрави бремености и породувања. Бременоста става дополнителни барања на вашето срце, па ќе ви биде потребно поблиску следење за време на овој период. Вашиот кардиолог и гинеколог ќе работат заедно за да се осигураат дека и вие и вашето бебе останете здрави. Важно е да ги разговарате вашите планови со вашиот лекар пред да забремените.

Дали ми се потребни антибиотици пред стоматолошка работа?

Сегашните упатства не препорачуваат антибиотици пред стоматолошки процедури за повеќето луѓе со пролапс на митралниот залисток. Сепак, ако имате анамнеза за инфекција на срцевиот залисток или одредени високо-ризични карактеристики, вашиот лекар може да препорача превентивни антибиотици. Ова е индивидуална одлука која треба да се донесе во консултација со вашиот кардиолог и стоматолог.

Дали пролапсот на митралниот залисток е наследен?

Да, пролапсот на митралниот залисток честопати се наследува во семејствата, што сугерира генетска компонента. Ако ја имате оваа состојба, вашите деца имаат поголеми шанси да ја имаат и таа, иако не е гарантирано. Моделот на наследување не е целосно разбран, а животните фактори исто така играат улога. Ако сте загрижени за членовите на семејството, разговарајте за опциите за скрининг со вашиот лекар.