Што е рак на устата? Симптоми, причини и третман

Ракот на устата, исто така наречен орален рак, се јавува кога клетките во вашата уста почнуваат абнормално да растат и да формираат тумори. Овој тип на рак може да се развие насекаде во вашата уста, вклучувајќи ги вашите усните, јазикот, непцата, образите или горниот и долниот дел од вашата уста.

Иако слушањето за било каков рак може да биде страшно, ракот на устата често е лечива кога се открие рано. Разбирањето на знаците и знаењето кога да побарате помош може да направи вистинска разлика во вашето здравствено патување.

Што е рак на устата?

Ракот на устата се јавува кога нормалните клетки во вашата орална шуплина почнуваат да се менуваат и да се множат неконтролирано. Овие абнормални клетки можат да формираат грутки, рани или дамки кои не заздравуваат сами од себе.

Најчестиот тип е сквамозен карцином, кој започнува во тенките, рамни клетки кои ја обложуваат вашата уста. Замислете ги овие клетки како заштитен слој на внатрешноста на вашиот образ кој понекогаш случајно го грицкате.

Ракот на устата може да се појави во различни делови од вашата орална шуплина. Може да се развие на вашиот јазик, што е всушност најчестото место, или може да се формира на вашите усните, непцата или меките ткива во вашите образи.

Кои се симптомите на рак на устата?

Раните знаци на рак на устата можат да бидат суптилни и на почетокот може да изгледаат како вообичаени проблеми со устата. Сепак, внимавањето на промените кои не исчезнуваат е важно за вашето здравје.

Еве ги симптомите на кои треба да внимавате:

• Рана или чир во устата кој не заздравува по две недели
• Црвена или бела дамка на јазикот, непцата или внатрешната страна на устата
• Грутка или задебелување во образот што можете да го почувствувате со јазикот
• Постојана болка во устата или јазикот
• Тешкотии при голтање или чувство како нешто ви е заглавено во грлото
• Вкочанетост во устата или јазикот
• Лабави заби без очигледна причина
• Промени во вашиот глас или говор
• Постојан лош здив кој не се подобрува со добра орална хигиена
• Грутка во вратот што не исчезнува

Некои луѓе исто така доживуваат помалку чести симптоми како болка во вилицата, болка во увото или тешкотии при движење на вилицата или јазикот. Овие симптоми можат да ги отежнат секојдневните активности како јадење или зборување.

Запомнете дека имањето на овие симптоми автоматски не значи дека имате рак. Многу проблеми со устата можат да предизвикаат слични знаци, но секогаш е мудро да ги проверите постојаните промени од здравствен работник.

Кои се видовите на рак на устата?

Ракот на устата доаѓа во неколку различни видови, во зависност од тоа кои клетки стануваат канцерогени. Разбирањето на овие видови може да ви помогне да имате поинформирани разговори со вашиот здравствен тим.

Сквамозниот карцином сочинува околу 90% од ракот на устата. Овој тип започнува во рамните, тенки клетки кои ја обложуваат внатрешноста на вашата уста, слично на тоа како тапетите ја обложуваат собата.

Други помалку чести видови вклучуваат аденокарцином, кој започнува во плунковните жлезди, и лимфом, кој ги зафаќа ткивата на имунолошкиот систем во вашата уста. Меланомот исто така ретко може да се појави во устата, започнувајќи во клетките кои произведуваат пигмент.

Верукозниот карцином е друг редок тип кој расте бавно и има брадавичен изглед. Иако е помалку агресивен од другите видови, сепак му е потребен соодветен медицински третман.

Што го предизвикува ракот на устата?

Ракот на устата се развива кога нешто ја оштетува ДНК во клетките на вашата уста, предизвикувајќи им да растат неконтролирано. Иако не секогаш знаеме точно зошто се случува ова, одредени фактори можат да го зголемат вашиот ризик.

Главните причини и фактори на ризик вклучуваат:

• Пушење тутун во било која форма, вклучувајќи цигари, пури, лули и џвакање тутун
• Голема консумација на алкохол, особено кога се комбинира со употреба на тутун
• Инфекција со хуман папилома вирус (HPV), особено HPV-16
• Прекумерно изложување на сонце на вашите усните во текот на многу години
• Лоша орална хигиена и здравје на забите
• Диета со малку овошје и зеленчук
• Хронична иритација од груби заби, дентални апарати или постојано грицкање на образот
• Возраст, бидејќи повеќето ракови на устата се јавуваат кај луѓе над 40 години
• Пол, со мажите кои имаат двојно поголем ризик да развијат рак на устата
• Генетски фактори и семејна анамнеза

Некои ретки причини вклучуваат изложеност на одредени хемикалии или зрачење, автоимуни заболувања и наследени генетски синдроми. Џвакањето на бетел ореви, вообичаено во некои култури, исто така значително го зголемува ризикот.

Важно е да знаете дека имањето фактори на ризик не значи дека дефинитивно ќе развиете рак на устата. Многу луѓе со фактори на ризик никогаш не добиваат рак, додека други без познати фактори на ризик го добиваат.

Кога да се јавите на лекар за рак на устата?

Треба да се јавите на лекар или стоматолог ако забележите какви било промени во устата кои траат подолго од две недели. Раното откривање може да направи значајна разлика во успехот на третманот и вашиот вкупен исход.

Закажете термин веднаш ако имате рана, грутка или дамка во устата која не заздравува. Исто така, побарајте грижа ако доживувате постојана болка, тешкотии при голтање или промени во вашиот глас.

Не чекајте ако забележите грутка во вратот, особено ако е безболна и не исчезнува по неколку недели. Понекогаш, ракот на устата се шири до лимфните јазли во вашиот врат пред да забележите проблеми во устата.

Ако редовно користите тутун или пиете алкохол, размислете за почести стоматолошки прегледи. Вашиот стоматолог може да забележи рани промени за време на рутинските прегледи кои вие сами можеби нема да ги забележите.

Кои се факторите на ризик за рак на устата?

Разбирањето на вашите фактори на ризик може да ви помогне да донесете информирани одлуки за вашето здравје и начин на живот. Иако некои фактори не можат да се променат, други се под ваша контрола.

Најсилните фактори на ризик што можете да ги контролирате вклучуваат:

• Употреба на тутун, што го зголемува вашиот ризик од 5 до 25 пати во зависност од тоа колку го користите
• Консумација на алкохол, особено повеќе од едно пијалок дневно за жени или две за мажи
• Лоша орална хигиена и ретка дентална нега
• Диета со недостаток на овошје и зеленчук
• Прекумерно изложување на сонце без заштита на усните

Фактори на ризик кои не можете да ги контролирате вклучуваат:

• Возраст, со повеќето случаи кои се јавуваат по 40 години
• Пол, бидејќи мажите развиваат рак на устата двапати почесто од жените
• HPV инфекција, иако вакцините можат да помогнат во спречувањето на некои видови
• Семејна анамнеза за рак
• Одредени генетски состојби

Имањето повеќе фактори на ризик може да ги зголеми вашите шанси за развивање рак на устата. На пример, луѓето кои и пушат и пијат прекумерно имаат многу поголем ризик од оние кои прават само едно или ништо.

Кои се можните компликации од рак на устата?

Ракот на устата може да доведе до разни компликации, и од самиот рак и од третманот. Разбирањето на овие можности може да ви помогне да соработувате со вашиот здравствен тим за ефикасно управување со нив.

Физичките компликации може да вклучуваат:

• Тешкотии при јадење, голтање или зборување
• Промени во вашиот изглед, особено ако е потребна операција
• Сува уста од зрачна терапија или операција
• Дентални проблеми и губење на заби
• Ширење на ракот до блиските лимфни јазли или други делови од вашето тело
• Инфекција на местото на третман
• Тешкотии со дишењето ако ракот го зафаќа вашиот дишен пат

Некои луѓе доживуваат ретки компликации како сериозни лузни, трајно оштетување на нервите што влијае на движењето на лицето или проблеми со функцијата на вилицата. Овие се поверојатни кај напреден рак или екстензивен третман.

Емоционалниот влијание исто така не треба да се занемарува. Многу луѓе се чувствуваат загрижени, депресивни или загрижени за нивниот изглед или способност нормално да комуницираат. Овие чувства се сосема разбирливи и лечиви.

Вашиот здравствен тим може да помогне во спречувањето или управувањето со повеќето компликации. Раниот третман обично води до помалку и помалку сериозни компликации во целина.

Како може да се спречи ракот на устата?

Иако не можете да спречите сите случаи на рак на устата, можете значително да го намалите ризикот со донесување здрави одлуки за начин на живот. Малите промени во вашите секојдневни навики може да направат голема разлика со текот на времето.

Најефикасните стратегии за превенција вклучуваат:

• Избегнување на сите производи од тутун, вклучувајќи цигари, пури, лули и џвакање тутун
• Ограничување на консумацијата на алкохол на умерени нивоа или целосно избегнување
• Јадење диета богата со овошје и зеленчук
• Практикување добра орална хигиена со редовно четкање и чистење со конец
• Редовни стоматолошки прегледи и чистење
• Заштита на вашите усните од изложување на сонце со SPF балсам за усните
• Вакцинација против HPV ако сте во можност
• Поправка на остри или скршени заби кои постојано ви ја повредуваат устата

Ако моментално користите тутун, откажувањето е единствениот најважен чекор што можете да го преземете. Дури и ако сте користеле тутун со години, откажувањето сега сепак може значително да го намали вашиот ризик.

Редовните самопрегледи исто така можат да помогнат во раното откривање. Еднаш месечно, погледнете се во огледало и проверете ја вашата уста за какви било промени, рани или невообичаени дамки.

Како се дијагностицира ракот на устата?

Дијагностицирањето на рак на устата обично започнува со физички преглед од вашиот лекар или стоматолог. Тие внимателно ќе ја погледнат вашата уста, грло и врат за да проверат дали има невообичаени области или грутки.

Вашиот здравствен работник ќе ве праша за вашите симптоми, медицинска анамнеза и фактори на ризик како што се употребата на тутун или алкохол. Тие исто така ќе ја прегледаат вашата уста користејќи светлина и мало огледало за да ги видат сите области јасно.

Ако најдат нешто загрижувачко, следниот чекор обично е биопсија. За време на оваа постапка, се отстранува мало парче ткиво и се испитува под микроскоп за да се проверат клетките на ракот.

Дополнителните тестови може да вклучуваат сликовни студии како што се КТ скенирања, МРИ или ПЕТ скенирања за да се види дали ракот се раширил. Овие тестови помагаат да се утврди фазата на ракот и да се планира најдобриот пристап кон третманот.

Некои лекари користат специјални светла или бои за да помогнат во идентификувањето на абнормални области за време на прегледот. Овие алатки можат да ги направат сомнителните области повидливи и да го водат каде да се земат примероци за биопсија.

Каков е третманот за рак на устата?

Третманот за рак на устата зависи од неколку фактори, вклучувајќи ја големината и локацијата на туморот, дали се раширил и вашето општо здравје. Вашиот медицински тим ќе создаде персонализиран план за третман само за вас.

Главните опции за третман вклучуваат:

• Операција за отстранување на туморот и понекогаш блиските лимфни јазли
• Зрачна терапија за уништување на клетките на ракот со високоенергетски зраци
• Хемиотерапија со лекови за убивање на клетките на ракот низ целото тело
• Целна терапија со лекови кои ги напаѓаат специфичните карактеристики на клетките на ракот
• Имунотерапија за да го помогне вашиот имунолошки систем да се бори против ракот

Многу луѓе добиваат комбинација од третмани. На пример, може да имате операција по која следува зрачна терапија, или хемиотерапија комбинирана со зрачење.

Ракот на устата во рана фаза често бара помалку интензивен третман и има подобри резултати. Напреден рак може да бара поагресивни пристапи кон третманот, но сепак се достапни ефикасни опции.

Вашиот тим за третман ќе вклучува различни специјалисти како хирурзи, онколози, зрачни терапевти и обезбедувачи на поддржувачка грижа кои работат заедно за да ви дадат најдобра можна грижа.

Како да се спроведе домашен третман за време на рак на устата?

Управувањето со ракот на устата дома вклучува грижа за себе за време на третманот и опоравувањето. Добрата самогрижа може да ви помогне да се чувствувате подобро и да се опоравите поефикасно.

За грижа за устата за време на третманот:

• Исплакнете ја устата нежно со солена вода неколку пати дневно
• Користете четка за заби со меки влакна и нежна паста за заби
• Избегнувајте течности за исплакнување на устата кои содржат алкохол
• Останете хидрирани со пиење вода во текот на денот
• Јадете мека, хранлива храна која не ја иритира вашата уста
• Избегнувајте зачинета, кисела или груба храна

Управувањето со болката дома може да вклучува земање пропишани лекови според упатствата и користење на парчиња мраз или ладна храна за смирување на устата. Некои луѓе откриваат дека лижењето на сладолед без шеќер помага со непријатноста.

Исхраната станува особено важна за време на третманот. Соработувајте со диететичар за да бидете сигурни дека добивате доволно калории и хранливи материи, дури и ако јадењето е тешко.

Не двоумете се да го контактирате вашиот здравствен тим ако доживувате силна болка, знаци на инфекција, тешкотии при голтање или други загрижувачки симптоми. Тие се таму за да ви помогнат во секој чекор од вашиот третман.

Како треба да се подготвите за вашиот лекарски преглед?

Подготвувањето за вашиот преглед може да ви помогне да го искористите максимално вашето време со вашиот здравствен работник. Бидете организирани за да бидете сигурни дека ќе добиете одговор на сите ваши прашања и да му обезбедите на вашиот лекар корисни информации.

Пред вашиот преглед, запишете ги сите ваши симптоми, вклучувајќи кога почнаа и како се промениле. Исто така, забележете ги сите фактори кои ги прават подобри или полоши.

Донесете целосен список на сите лекови, витамини и додатоци кои ги земате. Вклучете ги дозите и колку често ги земате, бидејќи некои лекови можат да влијаат на вашето здравје на устата.

Подгответе список на прашања што треба да му ги поставите на вашиот лекар. Важни прашања може да бидат кои тестови ви се потребни, што значат резултатите, кои се опциите за третман и што да очекувате за време на третманот.

Размислете да донесете доверлив пријател или член на семејството на вашиот преглед. Тие можат да ви помогнат да запомните важни информации и да ви обезбедат емоционална поддршка во времето кое може да биде стресно.

Што е клучниот заклучок за ракот на устата?

Најважното што треба да го запомните за ракот на устата е дека раното откривање прави огромна разлика во успехот на третманот и исходите. Многу луѓе со рак на устата живеат исполнет, здрав живот кога ракот се открива и се лекува навремено.

Внимавајте на промените во вашата уста кои не исчезнуваат по две недели и не двоумете се да побарате медицински совет. Вашиот стоматолог и лекар се ваши партнери во одржувањето на вашето орално здравје.

Донесувањето здрави одлуки за начин на живот како избегнување на тутун, ограничување на алкохолот, јадење хранлива храна и одржување на добра орална хигиена може значително да го намали вашиот ризик. Овие едноставни чекори имаат моќни заштитни ефекти.

Ако сте дијагностицирани со рак на устата, запомнете дека третманите значително се подобриле во текот на годините. Вашиот здравствен тим ќе работи со вас за да создаде најдобар можен план за третман за вашата специфична ситуација.

Често поставувани прашања за рак на устата

П1: Дали ракот на устата може целосно да се излечи?

Да, ракот на устата често може да се излечи, особено кога се открие рано. Петгодишниот процент на преживување за рак на устата во рана фаза е над 80%. Дури и понатамошните случаи можат успешно да се лекуваат, иако процентот на лекување може да биде понизок. Вашата индивидуална прогноза зависи од фактори како фазата на ракот, вашето општо здравје и колку добро реагирате на третманот.

П2: Дали ракот на устата е болен?

Ракот на устата може да предизвика болка, но не секогаш во раните фази. Некои луѓе доживуваат постојана болка, додека други може да имаат безболни грутки или дамки. Болката често станува повидлива како што ракот напредува. Сепак, болката сама по себе не е сигурен индикатор, поради што е важно да се прегледаат какви било постојани промени во устата, дури и ако не ве боли.

П3: Колку брзо се шири ракот на устата?

Брзината со која се шири ракот на устата многу варира од личност до личност. Некои ракови на устата растат бавно во текот на месеци или години, додека други можат да се шират побрзо. Генерално, раното откривање и третман можат да спречат или да го ограничат ширењето. Затоа е толку важно редовните стоматолошки прегледи и брзото внимание на промените во устата.

П4: Дали младите луѓе можат да добијат рак на устата?

Иако ракот на устата е почест кај луѓето над 40 години, тој може да се појави на било која возраст, вклучувајќи ги младите возрасни и дури и тинејџерите. Раковите на устата поврзани со HPV се се почести кај помладите луѓе. Младите луѓе исто така треба да бидат свесни за промените во устата и да одржуваат добри навики за орално здравје, без оглед на возраста.

П5: Дали ќе можам нормално да јадам и зборувам по третманот на рак на устата?

Повеќето луѓе можат да се вратат на нормално јадење и зборување по третманот на рак на устата, иако може да биде потребно време и вежба. Степенот на какви било промени зависи од локацијата и големината на ракот и видот на третманот што е потребен. Логопедите и терапевтите за голтање можат да ви помогнат да ги научите повторно овие вештини ако е потребно. Многу луѓе се прилагодуваат добро и се враќаат на претходниот квалитет на живот.